FUNCIONAL/CAPACIDAD ES FÍSICO-MOTRICES. BÁSICAS: 1.FLEXIBILIDAD GENERAL Factores de consecución: ✓ Movilidad articular. ✓ Elasticidad Muscular. 2.- FUERZA GENERAL ✓ Muscular y articular ✓ Explosiva ✓ Rápida ✓ De carácter lento. 3.- RESISTENCIA ✓ Aeróbica ✓ Anaeróbica ✓ Específica 4.- VELOCIDAD ✓ Cíclica ✓ Acíclica ✓ Tiempo de reacción motriz. ✓ Rapidez propia de cada movimiento. ✓ Frecuencia y encadenamiento de movimientos 5.- AGILIIDAD ✓ Cómo síntesis funcional ÁMBITOS DE LA MOTRICIDAD, COMPONENTES Y ELEMENTOS HABILIDADES JUEGO O ACTIVIDAD PSICOMOTRIZ/CAPACIDADES MOTRICES Y DESTREZAS LUDO-SOCIO-MOTRIZ PERCEPTIVO-MOTRICES. CAPACIDADES SOCIOMOTRICES 1.-HABILIDADES MOTRICES 1.- PERSONALES ESQUEMA CORPORAL BÁSICAS O • Pensamiento y actuación 1.- CAPACIDADES FUNDAMENTALES INTROYECTIVAS estratégica • Locomoción: caminar, • Decisión • . Conocimiento del propio correr • Anticipación y memoria cuerpo (Corporalidad). Desplazamientos en • Imagen Corporal motriz. general ✓ Noción de sí • Autorregulación • Manipulación: ✓ Noción segmentaria • Autonomía Lanzamientos, ✓ Conocimiento global (ej.: Juegos modificados) recepciones • . Conciencia Corporal • Estabilidad: giros, 2.- SOCIALES ✓ Postura-actitud saltos. ✓ Respiración • Interacción 2.-HABILIDADES MOTRICES • Cooperación ✓ Relajación COMPUESTAS ✓ Lateralidad • Comunicación ✓ Equilibrio • Lanzar y correr • Resolución de problemas ✓ • Caminar y botar y conflictos 3.- HABILIDADES MOTRICES • Representación y 2.-CAPACIDADES EXTROYECTIVAS ESPECÍFICAS Comunicación. • . Espacialidad • (ej.: JUEGOS • Simbolización ✓ Orientación MODFICADOS) (ej.: Juegos de roles, de Individuales (ej.) representación, cooperativos)✓ Ubicación • . Temporalidad • Drible ✓ Adaptación • Tiro a la canasta ✓ Sincronización • Desempeño Motriz ✓ Ritmo • 3.- COORDINACIÓN MOTRIZ Iniciación deportiva: ✓ . Coordinación motriz gruesa • Integración grupal ✓ . Coordinación motriz fina • Cooperación(óculo-manual y óculo-pedial) oposición 4.- DESTREZAS DEPORTIVAS Resumen elaborado por la Dra. María Laura Peña Medina ENEF MICHOACAN • • • • • • • • • • • • EXPRESIÓN/ CAPACIDADES EXPRESIVOMOTRICES 1.CAPACIDADES INTROYECTIVAS Gesto corporal} Expresión de sentimientos Rítmicoexpresivo. Expresión de la energía. Manejo del espacio y del tiempo. Introyección. 2. CAPACIDADES PROYECTIVAS Proyectarse y crear: Introyectiva y extensiva Imaginación. Creatividad Interacción Comunicación.
