INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. CHARLA DE SEGURIDAD, SALUD EN EL TRABAJO Y MEDIO AMBIENTE JULIO “MEJORAMIENTO DEL SERVICIO DE TRANSITABILIDAD DE LA AV. REVOLUCIÓN, TRAMO AV. TÚPAC AMARU - JR. JULIO CÉSAR TELLO ROJAS (AA. HH. SANTA ROSA DE COLLIQUE), DISTRITO DE COMAS, PROVINCIA DE LIMA, DEPARTAMENTO DE LIMA” 2022 INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. ¿DÓNDE ESTA TU PROCESO DE EVOLUCIÓN? (viernes 01.07..2022) Siempre hablamos de una mejora continua, pero sabemos ¿cómo se logra ello? La charla de hoy se refiere a esa mejora continua, y esta se encuentra basada en un ciclo muy famoso que se llama el ciclo PHVA. Que significa: Planificar, Hacer, Verificar y Actuar. La base para poder mejorar, son esos 4 pasos, y cada uno de ellos son importantes, no te puedes pasar algún paso. ▪ Planificar: en esta primera etapa del ciclo se establecen los objetivos (a dónde quieres llegar, cuál es tu meta y como lograrlo) ▪ Hacer: en este paso se desarrolla lo definido en el anterior paso. ▪ Verificar: esta etapa consiste en hacer un seguimiento a las actividades e informar los resultados obtenidos. ▪ Actuar: en este paso se emprenderán acciones en base a los resultados para lograr mejorar el desempeño. Este ciclo es continuo y debemos aplicarlo en nuestro día a día, por ejemplo: estoy llenado mal mi ATSA, el primer paso (PLANIFICAR) es que mi objetivo es aprender a llenar el ATSA correctamente, entonces ¿Cómo lo logro? Quizás empiezo Solicitando a un compañero de trabajo que me enseñe a realizar un llenado correcto de ATSA, porque me da vergüenza solicitarlo al JSSTMA; el segundo paso (HACER) sería: la enseñanza de mi compañero, el tercer paso (VERIFICAR) sería: Volver a llenar luego de la enseñanza un ATSA y notar los resultados: aprendí? No aprendí?; y el cuarto paso (ACTUAR): suponiendo que no le entendí al compañero; ¿qué nuevas medidas debo tomar?, quizás solicitar ahora sí una charla específica al área de seguridad y nuevamente empezaríamos el ciclo, hasta lograr mi objetivo. Con ejemplos simples podemos notar, que efectivamente si hacemos algunos pasos del PHVA de uno u otra manera en nuestro día a día, pero debemos de realizarlo en conjunto para conseguir esa mejora. De eso se trata nuestro proceso evolutivo, desde que estamos en la barriga de nuestras mamás, hemos venido evolucionando, eres bebe, luego niño, luego púber, adolescente, joven, adulto, es el claro ejemplo de que en esta vida todo está basado en una evolución, y así como se evoluciona físicamente también tenemos que evolucionar mentalmente, y eso lo logramos identificando nuestras fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas para poder saber cómo empezar a evolucionar. ¡Recuerda, la evolución es algo del día a día, NO TE QUEDES! INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. PROTECCION DE LA PIEL (sábado 02.07.2022) ¿No tienes tiempo para el cuidado intensivo de la piel? Todavía puedes mimarte siguiendo los conceptos básicos. Un buen cuidado de la piel y elegir un estilo de vida saludable pueden ayudarte a retrasar el envejecimiento natural y prevenir diversos problemas de la piel. Comienza con estos cinco consejos sensatos. 1. Protégete del sol Una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol. Una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de la piel, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel. Para obtener la protección solar más completa: Usa protector solar. Utiliza un protector solar de amplio espectro que tenga un factor de protección solar de, al menos, 15. Colócate abundante cantidad de protector solar, y vuelve a aplicarlo cada dos horas —o con más frecuencia si estás nadando o transpirando. Busca lugares con sombra. Evita el sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos solares son más intensos. Usa ropa de protección. Protégete la piel con prendas de tejidos ajustados y mangas largas, pantalones largos y sombreros de ala ancha. También ten en cuenta los productos para lavandería que pueden proporcionarle a la ropa una capa adicional de protección ultravioleta durante una cantidad determinada de lavados, o prendas especiales para protegerte del sol, que están especialmente diseñadas para bloquear los rayos ultravioletas. 2. No fumes Fumar le da a tu piel un aspecto avejentado y contribuye a la formación de arrugas. Fumar estrecha los pequeños vasos sanguíneos que se encuentran en las capas más superficiales de la piel, lo que disminuye el flujo sanguíneo y da un aspecto más pálido a la piel. Esto también elimina el oxígeno y los nutrientes que son importantes para la buena salud de la piel. Fumar también daña el colágeno y la elastina, las fibras que le aportan fortaleza y elasticidad a la piel. Además, las expresiones faciales reiteradas que haces cuando fumas, por ejemplo, fruncir los labios al inhalar y entrecerrar los ojos para exhalar el humo, pueden contribuir a la formación de arrugas. Además, fumar aumenta el riesgo de carcinoma espinocelular. Si fumas, dejar de hacerlo es la mejor manera de protegerte la piel. Pídele a tu médico consejos o tratamientos que te ayuden a dejar de fumar. 3. Trata tu piel con suavidad La limpieza y el afeitado diarios pueden perjudicar tu piel. Para tratarla con suavidad: INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. Limita la duración del baño. El agua caliente y las duchas o baños prolongados eliminan los aceites naturales de la piel. Limita la duración del baño o de la ducha y usa agua tibia en lugar de agua caliente. Evita los jabones fuertes. Los jabones y detergentes fuertes pueden eliminar los aceites naturales de la piel. En su lugar, usa limpiadores suaves. Aféitate con cuidado. Para proteger y lubricar la piel, aplica crema, loción o gel de afeitar antes de afeitarte. Para una afeitada más al ras, usa una afeitadora limpia y afilada. Aféitate en la dirección en que crece el pelo, no a contrapelo. Sécate con golpecitos. Después de lavarte o bañarte, sécate la piel suavemente con una toalla dando pequeños toques para que quede algo de humedad en la piel. Humecta la piel seca. Si tienes piel seca, usa un humectante que se adapte a tu tipo de piel. Para el uso diario, considera un humectante que contenga factor de protección solar. 4. Lleva una dieta saludable Una dieta saludable puede ayudarte a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras. La asociación entre la dieta y el acné no está clara, pero algunas investigaciones sugieren que una dieta con alto contenido de aceite de pescado o suplementos de aceite de pescado y baja en grasas no saludables y carbohidratos procesados o refinados podría promover una piel más joven. Beber mucha agua ayuda a mantener la piel hidratada. 5. Controla el estrés Cuando el estrés está fuera de control, la piel puede volverse más sensible y se pueden desencadenar brotes de acné y otros problemas cutáneos. Para fomentar una piel sana, y un estado de ánimo sano, toma medidas para controlar el estrés. Duerme lo suficiente, fija límites razonables, recorta tu lista de tareas pendientes y encuentra tiempo para hacer las cosas que disfrutas. Los resultados podrían ser más significativos de lo que esperas. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. LESIONES CAUSADAS POR MOVIMIENTOS REPETITIVOS (Lunes 04.07.2022) Se conocen con el nombre de Trastornos por Traumas Acumulativas (TTA) a las lesiones crónicas que se desarrollan en el transcurso de varios años, desde las que afectan a la espalda y las rodillas, hasta las muñecas, manos, y dedos que no funcionan en forma apropiada o que han perdido completamente su función. Estos trastornos son ocasionados por movimientos repetitivos, posturas incomodas, esfuerzos excesivos, exposición a vibraciones y a temperaturas extremas. Investigadores de este tema, representan el aspecto acumulativo de estos trastornos como un recipiente en donde fluyen todas nuestras actividades físicas, tanto las que se relacionan con el trabajo como las que son ajenas a nuestras actividades laborales. El tamaño del recipiente dependerá de la constitución individual de cada persona. Es decir, su historia genética, fuerza, talla, edad, sexo y antecedentes personales, incluidos las enfermedades, el consumo de alcohol, tabaco, medicamentos, cirugías, deficiencias vitamínicas y también factores psicosociales. El recipiente está dividido en tres niveles. La sección del fondo es el nivel de malestar, que es el primero que se llena con la tensión derivada dentro y fuera del trabajo. La sección media corresponde al nivel de dolor y, la sección superior es el nivel de tolerancia. El líquido del recipiente se desbordará cuando la tensión generada por las actividades relacionadas y no relacionadas con el trabajo, rebasa la capacidad que posee la persona para recuperarse. Este desbordamiento produce un trastorno por trauma acumulativo, como en el caso de una espalda sometida a una tensión crónica, tendinitis, codo de tenista o síndrome de túnel carpiano (STC) Síndrome del túnel carpiano: presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca. Causas: trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Ejemplo: trabajo repetitivo con el “mouse” en trabajos de computadora, sin apoyar las manos. A menudo, las lesiones referidas a trastorno por trauma acumulativo, por las labores que se desempeñan en el trabajo, sobre todo si son repetitivas y sin tener los cuidados del caso, pueden convertirse en una enfermedad ocupacional o profesional. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. VIERUELA SÍMICA (martes 05.07.2022) Es una enfermedad infecciosa generada por el virus de la viruela símica que pertenece a la familia Poxviridae, transmitida de animales salvajes al ser humano que generalmente ocurren esporádicamente en zonas de selva de África central y occidental. La viruela del mono genera síntomas similares a los de la viruela (declarada erradicada en 1980), pero más leves. El periodo de incubación es de 6 a 13 días, pero puede variar entre 5 y 21 días. Síntomas Tiene dos periodos: 1° periodo: Dura entre los 0 a 5 días, a menudo comienza con síntomas similares a los de la gripe, como: Fiebre y Escalofríos. Dolor de cabeza. Dolor muscular. Inflamación de los ganglios linfáticos. Agotamiento. 2°periodo: Dura entre 1 a 3 días e inicia después de la fiebre. Causa una erupción similar a la varicela, afecta primero al rostro y luego se extiende al resto del cuerpo como las palmas de las manos, plantas de los pies, entre otras zonas. Suele causar mucho comezón o dolor. Primero aparecen vesículas (como bolsa de agua) luego se seca y salen costras, cuando la costra se cae, la persona ya no es infecciosa. La viruela símica suele ser una enfermedad autolimitada, con síntomas que duran de 2 a 4 semanas. Puede causar cuadros graves. Recientemente, la tasa de letalidad ha sido de alrededor del 3%-6%. En África, la viruela del mono ha sido mortal en aproximadamente 1 de cada 10 casos, y la enfermedad grave y la muerte son más probables entre los niños. Formas de contagio: El virus se transmite principalmente a las personas a través de animales salvajes como roedores y primates, pero también es posible la transmisión de persona a persona, a través del contacto con: fluidos corporales, lesiones, gotas respiratorias, objetos contaminados, comer carne de animal infectado. Diagnóstico: Clínico y mediante prueba de PCR del Hisopado de las lesiones Prevención: Según la Organización mundial de la salud las vacunas utilizadas durante el programa de erradicación de la viruela también proporcionaron protección contra la viruela símica y se han desarrollado vacunas más nuevas, una de las cuales ha sido aprobada para la prevención de la viruela símica, sin embargo, aún está en estudio su aplicación. Por el momento la mejor prevención es mantenernos informados de fuentes confiables y continuar con el uso de mascarillas. Además de detectarse un caso en nuestro país se deberá hacer la investigación del caso y de los contactos. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. “FATIGA MENTAL” (miércoles 06.07.2022) LOS TRABAJADORES conscientes de la seguridad están alertas a los peligros de la tarea que realizan, pero hablemos de un peligro personal que a menudo se nos escapa. Sabemos que la correa de una sierra con una imperfección o una cadena con un eslabón débil, constituyen un peligro, pero ahora estamos hablando de los “peligros mentales” Un peligro mental es un estado mental que le impide al trabajador hacer su trabajo con seguridad. Es una condición que le impide al trabajador ser responsable por su propia seguridad. Es un estado de tensión mental creada por un hombre que trata de hacer un trabajo para el cual no está capacitado. La falta de ajuste de su trabajo puede ser tanto mental como física. Pero si el trabajo es una fuente constante de preocupación, si se da cuenta de que no puede hacerlo logrando una cierta satisfacción, su estado mental puede convertirse en un verdadero peligro para él. Es posible que tenga temor a las críticas del supervisor o a la impaciencia de sus compañeros. O es posible que el trabajo sea o lo considere tan desagradable que no encuentre ninguna satisfacción en él. Cualquiera de estas condiciones puede crear un peligro mental serio. Es la falta de entendimiento entre los hombres de un Departamento sobre un trabajo en particular. Esta falta de entendimiento puede dar como resultado falta de coordinación en el trabajo, fracaso completo de los hombres al trabajar juntos o crear simplemente animosidad. Si un trabajador descubre que con quien tiene que trabajar todos los días lo irrita, no deberá sorprenderse, si como parte de esta irritación desarrolla un riesgo mental que pone en peligro su seguridad y la de los demás trabajadores. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. “TEMPERATURA EN AUMENTO – MA” (jueves 07.07.2022) El boom en el uso de carbón en Europa y Estados Unidos después de la Segunda Guerra Mundial tuvo tal impacto ambiental, que en muchos países se aprobaron leyes limitando la emisión de dióxido de azufre. Al combinarse con vapor de agua en la atmósfera, el dióxido de azufre forma ácido sulfúrico, que cae a la tierra durante precipitaciones, en un fenómeno conocido como lluvia ácida. A medida que las emisiones de dióxido de azufre disminuyeron, la temperatura global comenzó a aumentar y los investigadores creen que algo similar está ocurriendo ahora, a medida que China y otros países asiáticos intentan combatir la contaminación instalando en sus plantas equipos para extraer el azufre. Los datos de los últimos dos años sugieren que la temperatura global ha comenzado a aumentar nuevamente. La rapidez dependerá del ritmo al que las economías asiáticas modernicen sus instalaciones. La quema de carbón en China ya se había duplicado en las dos décadas posteriores a 1980, según datos de la Agencia de Información sobre Energía de Estados Unidos (EIA por sus siglas en inglés). Pero aumentó dramáticamente a partir de 2002, volviendo a duplicarse en el período de cinco años hasta 2007. Esta información no llegó a ser incluida en el último informe del Panel Intergubernamental de Cambio Climático, IPCC, divulgado en 2007. Los expertos señalan que otros factores también influyeron en el freno del calentamiento global entre 1998 y 2008. Por un lado, el ciclo solar registró un declive a partir de 2002. Por otro, 1998 también fue un año pico en temperaturas por el fenómeno de El Niño, que transfiere calor desde los océanos a la atmósfera. De modo que si bien hay una tregua en el calentamiento global si se estudian variaciones desde 1998, sí hay un incremento en la temperatura si se parte de 1997 o 1999. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. OPERACIÓN CON SUSTANCIAS PELIGROSAS (viernes 08.07.2022) El trabajo con sustancias químicas y/o peligrosas, tanto en espacios abiertos (como un campo o jardín, por ejemplo) o cerrados (laboratorio, fumigaciones, entre otros), requiere del conocimiento y puesta en práctica de pautas preventivas que contribuyan a minimizar la frecuencia de accidentes o enfermedades profesionales que pueden derivar de un trabajo tan especializado. Peligros habituales 1. ACTOS • No leer y cumplir con las medidas de seguridad dispuestas en la etiqueta y Hoja de Datos de Seguridad. • Realizar las labores sin usar los EPP. • No notificar a otros de las operaciones que se realicen y los tiempos de reentrada. • Utilizar elementos o accesorios de mezcla, dosificación y/o aplicación en mal estado. 2. FUENTE O SITUACIÓN • Falta de procedimiento para manipulación de sustancias peligrosas o químicas. • Ausencia de señalización y advertencias. • Falta de ventilación en los lugares de trabajo. • Elementos de Protección Personal en mal estado. • Productos almacenados en forma incorrecta (cercano a productos incompatibles, sobrepeso, líquidossobre sólidos, entre otros). • Falta de etiquetas de seguridad para todos los contenedores de sustancias peligrosas. Recomendaciones para el trabajador/a 1. Siempre planifique su trabajo, revise, analice y cumpla con el procedimiento existente. 2. Antes de manipular una sustancia peligrosa, revise y analice la Hoja de Datos de Seguridad. 3. Trabaje sólo con sustancias para las cuales tiene autorización. 4. Para realizar el manejo o aplicación de sustancias peligrosas, verifique la inexistencia de otros trabaja- dores en las zonas de trabajo, como así también lugares que pueden ser contaminados por efecto de la dirección del viento. 5. En caso de aplicación, utilice medios de advertencia con mensajes como “Peligro: Sustancia Peligrosa”, ysi es posible, pida ayuda para mantener reguardados los accesos mientras se realice esta tarea y se cum- plan los periodos mínimos de reentrada de trabajadores. 6. Utilice todos los Elementos Protección Personal definidos en el procedimiento, así como también verifi-que el correcto funcionamiento de alarmas. 7. Informe inmediatamente ante cualquier síntoma de malestar físico a su jefatura ya que en este caso sedeben activar los procedimientos de emergencia. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. RIESGO DE INCENDIO Y EXPLOSIÓN (sábado 09.07.2022) FUEGO + REACCIÓN EN CADENA =INCENDIO GAS/VAPOR INFLAMABLE + CHISPA/LLAMA =EXPLOSIÓN INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. PREVENCIÓN DE RIESGOS PARA LABORES DE EXCAVACIÓN (lunes 11.07.2022) Al realizar labores de excavación, se deben tener en cuenta ciertos aspectos que pueden influir en la seguridad y salud de los trabajadores. Conoce los peligros y medidas preventivas que se deben aplicar para prevenir accidentes. Peligros habituales ACTOS No informar sobre la presencia de agua, gases, socavones y otros peligros. Uso incorrecto de herramientas de golpe, las que pueden causar sobresfuerzos o la proyección de objetos. No usar el arnés de seguridad para trabajos en laderas de excavaciones mayores a 1.5 metros, como también para ascensos y descensos en balde. Almacenar material al borde de las excavaciones. Usar el último peldaño y alejarse del centro de la escala. Aproximarse a las maquinarias en funcionamiento sin respetar distancias seguras y señales de advertencia. Manipular circuitos eléctricos sin autorización, en especial los sistemas de iluminación. FUENTE O SITUACIÓN Tener procedimientos de trabajo insuficientes o inexistentes. Poseer superficies de trabajo irregulares o que no cumplan con los estándares de seguridad. No contar con líneas de vida o puntos de anclaje. Presencia de filtraciones de agua. Mantener un espacio reducido de trabajo. Instalaciones eléctricas en mal estado e improvisadas. Presencia de vehículos y maquinarias próximas a excavaciones (menos de 1,5 metros de la excavación). Falta de señalero para el movimiento de maquinaria y salidas de camiones. Accesorios hechizos para operaciones de descenso y ascenso de personas. Recomendaciones para el trabajador/a Informar todos los peligros detectados como presencia de agua, gases, socavones, herramientas con malfuncionamiento, etc. Utilizar las herramientas de golpe sólo con fuerza normal, y asegurarse que no hayan trabajadores alrededor antes de su uso. Siempre usar arnés de seguridad, tanto en las proximidades de una excavación como en ascensos y descensos. Almacenar material manteniendo una distancia mínima de 50 cm. del borde y a más de la mitad de laprofundidad de la excavación. Asegurarse que las herramientas o equipos que generan vibraciones, sean operados a más de 1,5 metrosde la excavación. Transitar sólo por lugares autorizados y pasillos peatonales. Mantenerse alejado del radio de giro de las máquinas (dos pasos de la extensión máxima del equipo). Manipular circuitos eléctricos sólo con autorización, y en caso de falla, informar a jefatura directa. Interrumpir labores e informar a jefatura si se detectan cambios bruscos de colores y del tipo de tierra alexcavar. Utilizar los zapatos, anteojos de seguridad y casco. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO DE ESTRÉS Y ANSIEDAD (martes 12.07.2022) ivimos bajo la dictadura de la inmediatez. La cultua del tiempo del siglo XXI está relacionada con la presión. Normalmente tenemos más cosas que hacer que tiempo del que disponemos, lo que se relaciona con el estrés y la ansiedad. Según indica la Sociedad Española de Ansiedad y Estrés: “La ansiedad se caracteriza por sentimientos de malestar, preocupación, hipervigilancia, tensión, temor, inseguridad, sensación de pérdida de control, percepción de fuertes cambios fisiológicos”. Se trata de una emoción por lo que todas las personas tienen la capacidad de sentirla ante determinadas circunstancias. ¿Cómo enfrentarse a la ansiedad? El primer paso es identificar las causas que están detonando esta emoción. Cinco técnicas que ayudan: 1. Practicar mindfulness: Esta técnica, heredada de prácticas meditativas y convertida en una herramienta secular, ayuda a centrarse en el momento presente, algo esencial para controlar la ansiedad que tiende a anclarse a un momento del pasado o el futuro. “Con ella puedo regular la atención y dirigirla a un estímulo determinado. 2. Detectar y mantener emociones positivas: Entre las actividades que recomiendan para lograrlo están realizar algún tipo de voluntariado, encontrar la belleza de la naturaleza, y rememorar el tiempo que se pasa con los seres queridos o con amigos. al final del día durante cinco minutos, coger libreta y lápiz y apuntar tres cosas buenas que se hayan experimentado a lo largo de la jornada. 3. Recuperarse de emociones difíciles: Hacer ejercicio físico, respiración profunda o relajación son algunas de las técnicas para lograrlo. 4. Trabajar la bondad, la amabilidad y la empatía. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. 5. Activar nuestro yo compasivo: Para activar los sentimientos de compasión hacia ellos, puedes imaginar su cara, su expresión, su tono de voz, etc., y preguntarte que es lo que te hace quererlo. Después se sigue con personas neutras. Finalmente se incluyen enemigos o personas difíciles. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. HIPORTEMIA (miércoles 13.07.2022) La hipotermia ocurre cuando la temperatura interna del cuerpo cae por debajo de los 95 grados. Esto puede suceder durante la exposición prolongada al tiempo frío, o aún después de unos cuantos minutos en temperaturas extremadamente bajas. Uno de los peligros principales de la hipotermia es que la caída en temperatura puede ser gradual y, ya que uno de los primeros síntomas de la hipotermia es la confusión mental, la víctima tal vez no sepa que haya un problema. Por lo tanto, los empleadores y trabajadores quienes participan en actividades afuera o trabajan afuera en tiempos fríos deben tomar precauciones contra la hipotermia. Algunos trabajadores pueden estar a mayor riesgo a la hipotermia si es que tienen condiciones predisponentes de salud tales como enfermedad cardiovascular, diabetes, e hipertensión; si toman ciertos medicamentos; y/o están en malas condiciones físicas, tienen mala dieta, o son de edad mayor. Los empleadores y trabajadores pueden tomar pasos para reducir los riesgos potenciales de la hipotermia. Educar a los trabajadores sobre las condiciones relacionadas al frío. Reconocer las condiciones del medio ambiente y del sitio de trabajo que llevan a enfermedades y lesiones potenciales relacionadas al frío. Esté alerta para síntomas de hipotermia incluyendo confusión, somnolencia, el habla dificultosa, caída en presión arterial, respiración superficial, y un tono de piel tirando a rosa. Esté sumamente prudente en el viento. Un viento fuerte, aún en temperaturas apenas moderadamente frías, puede causar una sensación térmica mucho por debajo de cero. Aliente a los trabajadores a usar la ropa apropiada para condiciones frías, húmedas, y de viento. Use la ropa en capas para ajustarse a temperaturas volubles del medio ambiente. Use ropa interior que aleja el agua de la piel (polipropileno). Aliente a los trabajadores a usar sombrero, guantes, y una “máscara de tiempo frío” ya que bastante calor del cuerpo se pierde por el cuero cabelludo y la nariz, mejillas, orejas, etc. Asegure que los trabajadores tomen frecuentes descansos cortos en lugares calientes y secos para permitir calentarse el cuerpo. Intente calendarizar el trabajo para las horas más calientes del día. Evite el agotamiento o la fatiga ya que se necesita la energía para mantener calientes los músculos. Practique el sistema del compañerismo – trabajen en pares para que un trabajador pueda reconocer las señales de peligro. Tome muchos líquidos calientes y dulces. Evite las bebidas con cafeína o alcohol. Coma consumiendo alimentos calientes y de muchas calorías, regularmente. Si un trabajador muestra síntomas de la hipotermia: Pida ayuda de emergencia inmediatamente; Mueva a la persona a un área caliente y seca. Quite cualquier ropa mojada y reemplázcala con ropa caliente y seca o envuelva el cuerpo entero de la persona en cobijas o cobertores; Dele a tomar a la persona bebidas calientes y dulces si es que están alertas No use ningún medio artificial para generar calor porque podría causar falla de órganos. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. CONSECUENCIAS DE ACCIDENTES DE TRABAJO (jueves 14.07.2022) Las pérdidas materiales, consecuencias negativas o daños de los accidentes, tienen manifestaciones de diversa índole. Esquemáticamente se diferencian las pérdidas temporales, las pérdidas energéticas y los daños materiales propiamente dichos. Pérdidas temporales Son las pérdidas en el tiempo previsto para el desarrollo de un trabajo, como los retrasos o alargamientos imprevistos de los tiempos programados, así como los paros o interrupciones con paradas no deseadas de los procesos laborales, que también repercuten en retrasos. Pérdidas energéticas Descontrol en los intercambios energéticos intrínsecos en todo trabajo. Determinan escapes libres energéticos, inútiles para el trabajo previsto, y también bajos rendimientos energéticos por infrautilización y utilización no óptima de las energías disponibles, presentes en el proceso laboral. Generalmente, las pérdidas materiales que resultan más evidentes y preocupantes en los accidentes de trabajo son los daños materiales propiamente dichos. Tanto es así que, usualmente, se acostumbra a considerar estos daños como la única pérdida material, que se identifican y valoran como consecuencia de los accidentes. Esta simplificación, aunque justificable, no es correcta, sobre todo cuando, en Técnicas de Seguridad, se intenta hacer Protección de Pérdidas y se utilizan estrategias diferentes que coinciden para gobernar las energías liberadas, corregir y limitar sus trayectorias y aumentar la resistencia de los posibles objetivos impactados. Lesiones o daños personales: Las pérdidas personales o lesiones también pueden tener manifestaciones diversas. Sintéticamente, entre estas consecuencias lesivas personales, se diferencian las emotivo-psíquicas, las sensitivo-dolorosas, las funcionales, las estructurales y la muerte: Emotivo-psíquicas: Vivencias del accidente concienciadas por sus testigos que engendran, en quienes lo presenciaron, emociones desagradables de sorpresa, susto, miedo, temor, terror o angustia. Sensitivo-dolorosas: Originadas cuando las energías liberadas a consecuencia del accidente alcanzan a la víctima estimulando los receptores sensoriales de sus órganos de los sentidos (vista, oído, tacto, olfato y gusto), con intensidad suficiente para rebasar sus umbrales dolorosos. Funcionales: Trastornos en las funciones fisiológicas, por el impacto energético derivado del accidente sobre las víctimas. Generalmente, en forma de parálisis, contracciones descontroladas de los músculos y trastornos en las conducciones nerviosas y en las funciones glandulares. Este tipo de lesiones resulta puro, aislado, cosa rara, ya que lo más frecuente es que acompañe a las psíquicas, a las dolorosas y a las estructurales. En principio, se explican cómo lesiones más precoces que la última y son los efectos de impactos energéticos de menor intensidad. Estructurales: Alteraciones anatómicas por el fracaso en las resistencias mecánicas de los tejidos orgánicos frente a la intensidad agresiva de las energías coincidentes. Se manifiestan a través de fracturas, heridas, hemorragias, contusiones, laceraciones, roturas, amputaciones, implosiones, explosiones orgánicas. La lesión estructural va siempre acompañada de trastornos funcionales y dolorosos. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. Muerte: Cualquier tipo de lesión funcional o estructural puede afectar a órganos y funciones vitales críticas como, el sistema nervioso, la circulación, o la respiración, determinando la muerte. Es la lesión personal máxima que se presenta de forma inmediata o muerte súbita, o mediata, en un plazo más o menos corto, tras el impacto energético. Cuando se presenta a largo plazo (días), se está ante la muerte aplazada, complicación de la evolución natural de las lesiones funcionales o estructurales inmediatas al accidente. De la enumeración de estos daños consecuencia de los accidentes de trabajo, se deriva la necesidad de prevenirlos. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. “CORRIJA LOS ERRORES PEQUEÑOS ANTES DE QUE CREZCAN” (viernes 15.07.2022) Todas las personas somos susceptibles de cometer errores, aunque solo a los errores grandes se les suele prestar atención, esto debe cambiar. En la historia industrial abundan casos en que errores pequeños produjeron grandes catástrofes. Un ejemplo puede ser el echar un cigarrillo encendido en un recipiente dispuesto para trapos engrasados. Naturalmente, nadie puede tener como meta el corregir todos los errores que se cometen, pero si observamos errores pequeños, a lo largo de cierto tiempo, se puede descubrir un patrón de conducta incorrecta. Las razones principales por las cuales solemos cometer errores pequeños son: Rapidez Excesiva: puede que nos hayamos acostumbrado a trabajar con demasiada rapidez para recibir la admiración de otros compañeros. Desconocimiento de reglas y normas de seguridad: muchas veces cometemos errores, porque no conocemos la forma correcta de realizar los trabajos y no nos atrevemos a admitir que necesitamos ayuda. Resistencia a seguir las instrucciones: No queremos seguir las instrucciones, a pesar de que se espera que las sigamos al pie de la letra. Si dejamos pasar errores pequeños, nos acostumbramos a pensar que esos tipos de errores no son importantes y podemos exponernos a que el día de mañana éstos sean la causa de una lesión de graves consecuencias. "EL TRABAJAR CON SEGURIDAD ES RESPONSABILIDAD DE TODOS" INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. Y TÚ ¿USAS TUS ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL? (sábado 16.07.2022) El no usar la ropa de trabajo y los elementos de protección personal, es una de las razones por la que se sigue sufriendo de lesiones en el trabajo. Si cualquiera de nosotros tuviera que salir a caminar en medio de una tormenta en una noche fría de invierno, nos abrigaríamos con la ropa más apropiada. Nos prepararíamos para esa situación. En nuestros puestos de trabajo, diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo a veces no usamos la ropa adecuada para protegernos. Todos conocemos nuestro trabajo y sabemos lo que necesitamos para protegernos. Por ejemplo: sabemos que: - En trabajos donde hay partículas que se proyectan, es necesario protegerse con anteojos protectores. - Donde se manejan objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de acero. - Un soldador al arco eléctrico tiene que llevar una careta especial para proteger sus ojos de las luces cegadoras y de las chispas de los arcos eléctricos. Así nuestra ropa protectora puede ser guantes para proteger nuestras manos, botas de goma, un traje especial, un cinturón de seguridad o cualquier otro de los muchos equipos de protección que existen, dependiendo de la necesidad. Las estadísticas demuestran que los trabajadores que llevan habitualmente protección sufren muchas menos lesiones que los que no la llevan. Sabemos que cuando una regla dicta que en una tarea se lleven anteojos de protección, ese requerimiento es para nuestra propia protección. No dejemos los anteojos en el armario, descansando sobre nuestra frente o alrededor de nuestro cuello. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. LOS ÁRBOLES: ¿POR QUÉ DEBEMOS CUIDARLOS? (lunes 18.07.2022) El Perú es un país megadiverso, cuya superficie alberga la gran mayoría de las formaciones vegetales que existen en el mundo, entre ellas los bosques, que son una respuesta natural para lograr el equilibrio frente a las condiciones del medio. El equilibrio al que nos referimos cubre muchos aspectos de suma importancia, como, por ejemplo, la regulación del ciclo del agua y nutrientes, el balance carbono y oxígeno del aire, la regulación de la temperatura, la protección de los suelos ante la erosión y la preservación de la biodiversidad (de manera directa la flora y, dependiente de ésta, la fauna). El Perú, cuenta con alrededor de 70.000 000 hectáreas de bosques naturales (más del 90% de ellas corresponden a la Amazonia), ocupando el segundo lugar en Sudamérica y el noveno a nivel mundial. Dada la gran superficie que cubren (especialmente la Amazonia) debe entenderse que su impacto va más allá de su ubicación geográfica específica. Lamentablemente, son los habitantes del bosque quienes sufren las consecuencias cuando éstos no se manejan responsablemente. ¿Cuántos árboles deberíamos plantar en nuestras vidas? Se debe tomarse como premisas evitar generar contaminantes y no destruir los bosques, sea directamente o consumiendo en exceso o irresponsablemente todo aquello que proviene de ellos (carbón, madera, cortezas, etc.). Por ejemplo, cambiar ciertos hábitos como en el transporte diario, el uso de plásticos o de descartables en general. En conclusión, plantemos la mayor cantidad de árboles que podamos a lo largo de nuestra vida, pero lo más importante: cuidemos los que ya se tienen y cambiemos hábitos que contribuyan a no contaminar nuestro ambiente. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. USO DE EXTINTORES PORTATILES (martes 19.07.2022) La habilidad de un empleado para reaccionar rápidamente y usar el extinguidor en forma apropiada, puede marcar la diferencia en minimizar las pérdidas por incendio y reducir las amenazas de lesiones personales. Los trabajadores que usan extintores deben estar familiarizados con los principios generales del uso de los mismos y los peligros presentes en apagar un incendio en su etapa incipiente. El entrenamiento requerido debe ser realizado por lo menos una vez al año. Los extintores deben ser instalados, ubicados e identificados de tal modo que sean fácilmente accesibles a los empleados, sin exponerlos a accidentes. A los extintores se les debe hacer una revisión anual de mantenimiento. El registro de la fecha del mantenimiento anual debe permanecer por un año después de la última revisión; usualmente se coloca en una etiqueta exterior. Los extintores deben ser revisados visualmente cada mes, fijándose que no se hayan descargado o dañado. Los extintores deben mantenerse en condiciones óptimas de carga y de operación y permanecer en el lugar designado en todo momento, excepto durante su uso. El usuario de un extintor debe entender que éste debe ser usado solamente en fuegos incipientes y que nunca para apagar un incendio de mayores proporciones. Usar un extinguidor en un incendio mayor puede terminar en una pérdida superior a la de la propiedad, puede terminar en la pérdida de la vida. Clases de extintores de incendios: • Clase A - Combustibles generales (Agente extinguidor: agua) • Clase B - Líquidos y gases inflamables (Agente extinguidor: espuma, dióxido de carbono y químicos secos) • Clase C - Eléctricos (Agente extinguidor: dióxido de carbono y químicos secos) • Clase D - Metales combustibles (Agentes extinguidores especiales no usados en A, B y C). • Clase K – Grasas Animales y aceite vegetales (Agente extinguidor: Acetato de Potasio. • Multipropósito ABC Uso de un extintor • T ire del seguro • A punte a la base del fuego. • P resione el gatillo. • A banique de un lado a otro INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. ¿CÓMO EVITAR ACCIDENTES DE TRANSITO? (miércoles 20.07.2022) Los accidentes de tránsito son cada vez más frecuentes en las carreteras de Colombia y es muy importante que tú como conductor siempre tomes las medidas necesarias para mantenerte seguro en la vía. Recuerda que, si eres precavido, además de evitar accidentes puedes mantener tu auto en perfectas condiciones. En este sentido, a continuación, encontrarás varios consejos que te serán de gran ayuda para evitar accidentes de tránsito. REALIZA SU INSPECCIÓN Y MANTENIMIENTO A TIEMPO Un buen mecánico revisará cada una de las partes de tu carro para asegurarse de que todo marcha bien y de que no hay desgastes significativos en los frenos o en los neumáticos. Y si algo está fallando, se encargará de arreglarlo para que puedas seguir manejando tu carro sin problema. Si bien es cierto que esto puede significar un gran gasto de dinero, la realidad es que te ayudará a prevenir no solo accidentes sino también multas de tránsito. MANTÉN LA DISTANCIA ADECUADA ENTRE VEHÍCULOS A veces por el afán los conductores no se fijan en que se están acercando demasiado a los vehículos. Entonces si algún conductor retrocede tu carro se puede ver afectado, aparte al estar tan cerca de otro vehículo no tendrás tiempo de reaccionar para evitar un accidente. Sin contar que te puedes ganar varias multas por cumplir con la normativa de distancia vehicular. Lo que significa que además de causar daños en tu auto deberás gastar más dinero pagando comparendos. HAZ UN BUEN USO DE LAS DIRECCIONALES En muchas ocasiones los conductores se equivocan al encender la direccional y los peatones se confían de esto, lo que también puede ocasionar muchos accidentes. Entonces, evita acelerarte a poner la direccional y unos 5 o 10 segundos antes de poner la direccional, y asegúrate de encender la correcta. MANTENTE ENFOCADO EN EL VOLANTE Recuerda que cualquier distracción puede causar un accidente, entonces cuando estés manejando no uses el celular, evita también que otras personas o situaciones te roben la atención, y evita conducir en estado de embriaguez. Si tienes que hacer una llamada urgente o enviar un mensaje, lo mejor es que te detengas un momento y hagas lo que tengas que hacer. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. REPORTE DE ACCIDENTES (jueves 21.07.2022) Muchos accidentes no son reportados. Esta estadística es desafortunada, porque es virtualmente imposible eliminar los riesgos, a menos que se conozcan las causas de los accidentes. Un sistema formal de reporte de accidentes minimizará esta posibilidad. A pesar de que no hay un marco regulatorio para el reporte de accidentes (a menos que ocurra una muerte), el concepto es muy importante en un programa de seguridad. El reporte efectivo de accidentes permite a las compañías concentrar sus esfuerzos en áreas que lo necesiten. Usos de los reportes de accidentes • Hacer seguimiento y reportar lesiones de modo rutinario o mensual. • Agrupar los accidentes por tipo, causa, parte del cuerpo afectada, momento del día y procesos involucrados. • Determinar si existe una tendencia en la ocurrencia de los accidentes y graficarla, si es posible. • Identificar los equipos, materiales ó factores ambientales comúnmente presentes en los accidentes. • Discutir con el comité de seguridad posibles soluciones a los problemas identificados. • Proceder a hacer mejoras para reducir la probabilidad de ocurrencias futuras. Reglas para reportar accidentes • Lleve a cabo una investigación del accidente en el lugar donde ocurrió, tan pronto como sea posible. • Hable con los empleados involucrados y los testigos en forma separada. • No interrumpa a los empleados cuando les haga preguntas. • Repita a los empleados su versión de los hechos y deles tiempo para hacer correcciones. • Después de que el empleado haya dado su descripción del evento, haga preguntas apropiadas que se concentren en las causas. • Cuando haya terminado, recuerde a los empleados que la investigación se hizo para determinar la causa y posibles acciones correctivas. Al usar un método consistente para reportar accidentes, la concentración se mantendrá en las causas reales, para que puedan ser corregidas. Es importante que todos los empleados conozcan la necesidad de informar un accidente, para que éstos no sean pasados por alto. Informe siempre las fallas cercanas; ¡ellas están a la espera del próximo accidente! INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. VIGILE SUS PASOS (viernes 22.07.2022) Hemos hablado de muchas cosas en el pasado tocante a temas de seguridad concretos, hoy vamos a hacerlo sobre uno de carácter muy general, que es: “cuide sus pasos”. Este es uno de los temas más simples y no tiene nada que ver con cosas diferentes a mirar por donde se camina. Parece una cosa tonta. Todos estamos caminando desde chiquitos, desde cuando teníamos un año o cosa así. Tuvimos nuestra parte de golpes y resbalones mientras estábamos aprendiendo. Claro que para estas fechas todos pensamos que sabemos caminar. Pero hay un número sorprendente de personas que se lesionan al caminar. Se resbalan, se tropiezan, se enredan, pisan cosas, caminan por donde no deben, como los niños cuando están aprendiendo. No debería ser así. No hay ninguna razón para que tengamos accidentes al caminar, sin embargo, se suceden. Es conveniente, pues, que veamos algunas reglas simples, de sentido común, para caminar con seguridad. 1°. Fíjense que no haya agua, aceite u otros líquidos en el piso. Si ven aceite o grasa derramada, pase por un lado. Si por algún motivo la pisan, límpiese las suelas de los zapatos, luego limpien la mancha de manera que la próxima persona no se rompa la nuca en un salto mortal. Sean particularmente cuidadosos en las duchas, donde los pisos están siempre húmedos, pisen con cuidado y no dejen el jabón en el piso. 2°. Fíjense en los pisos defectuosos. Miren si hay tablas levantadas, puntillas que sobresalen, pernos o tornillos en el piso y baldosines flojos. Los pisos deben estar siempre libres de todos estos riesgos, en primer lugar, pero alguien puede resbalarse, por lo tanto, informe las condiciones inseguras y.… cuiden sus pasos. 3°. Fíjense en los objetos tirados en el suelo. Pedazos de tubería, alambre, pernos, herramientas, cajas vacías, etc., siempre encuentran alguna forma de situarse en los corredores y convertirse en serios riesgos de tropezones. Evítenlos y recójanlos para que otros no tropiecen. No los tiren de una patada a cualquiera otra parte, pues seguro que irán a estorbar allá. Échenlos a la basura. 4°. Volteen despacio en las esquinas. Este consejo es válido no solamente para los choferes, sino también para los peatones. Uno nunca sabe quién viene o quien va en vía contraria: una persona con una carretilla, alguien con un tubo, etc. Disminuya su rapidez y eviten un choque. 5°. Tengan cuidado con las escaleras, subiendo o bajando. Usen el pasamanos, de manera que puedan agarrarse a algo en caso de tropezar. Caminen despacio. No lleven objetos que les impida su visión. Si un objeto es muy grande, muy pesado o muy voluminoso para llevarlo cómodamente, consiga ayuda para subir o bajarlo por las escaleras. 6°. Camine siempre por los pasillos. Los atajos de un corredor a otro, siempre están obstruidos por maquinaria y material almacenado. Si no sufre dificultades, por lo menos puede interferir a la gente que está trabajando. Y en lugar de ganar tiempo probablemente lo pierde trepando sobre cosas y bordeando los obstáculos. Observe los avisos y cuando le indiquen que no pase por allí es porque existe algún peligro. Estos avisos se colocan para su protección. 7°. Cuando esté trabajando cerca de cargas suspendidas, mantenga sus ojos para ver hacia dónde va la carga y hacia dónde va usted también. El peligro existe encima y abajo, por lo tanto, sea doblemente cuidadoso. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. 8°. Tenga cuidado con sus pasos cuando trabaja cerca de pozos, excavaciones, huecos y muelles de descarga. Una caída aquí es más peligrosa porque hay una mayor profundidad antes de tocar fondo. No brinque de un nivel a otro, esto puede ocasionarle una seria lesión en la rodilla o el tobillo. 9°. Sobre todo, camine... no corra. El límite de velocidad permitido aquí es el de un paso vivo. Andar más rápido es quebrantar el reglamento. Es el viejo asunto de accidentes que ocurren cuando se trata de salvar unos pocos segundos. La empresa no necesita economizarse esa clase de tiempo que puede causar la ausencia de un trabajador por un mes, una semana o aún un día. A la larga resulta más rápido caminar. Como ustedes ven no hay nada técnico ni complicado en esto de caminar con seguridad. No he dicho nada que ustedes no conozcan. Esto sólo ha sido un recordatorio. Vigile sus pasos, fíjese por dónde camina. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. DISTRACCIONES EN LA CONDUCCIÓN (SÁBADO 23.07.2022) Es la desviación de la atención de un conductor hacia otros objetos diferentes de la tarea de guía del vehículo. Distracción Visual Aparta la vista de la vía por la cual se transita, mientras realiza una actividad secundaria, aunque sea por unos segundos. Distracción Auditiva Son aquellas que se producen cuando el conductor centra su atención en sonidos o voces mas que en el mismo tráfico. Distracción Física Se refiere a la separación de una de las manos del volante para ocuparla en otra actividad no relacionada con la conducción. Distracción Cognitiva Es todo tipo de pensamientos o sentimientos que puedan absorber la atención del conductor de manera que interfiera con la tarea de conducción. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. MATERIAL PARTICULADO (lunes 25.07.2022) PM significa material particulado (también llamado contaminación por partículas): el término para una mezcla de partículas sólidas y gotas líquidas que se encuentran en el aire. Algunas partículas, como el polvo, la suciedad, el hollín, o el humo, son lo suficientemente grandes y oscuras como para verlas a simple vista. Otras son tan pequeñas que solo pueden detectarse mediante el uso de un microscopio electrónico Estas partículas vienen en muchos tamaños y formas, y pueden estar conformadas por cientos de diferentes químicos. Algunas se emiten directamente desde una fuente, como obras en construcción, caminos sin asfaltar, campos, chimeneas o incendios. La mayoría de las partículas se forman en la atmósfera como resultado de reacciones complejas de químicos, como el dióxido de azufre y los óxidos de nitrógeno, que son contaminantes emitidos por centrales eléctricas, industrias y automóviles. ¿Cuáles son los efectos dañinos del PM? El material particulado contiene sólidos microscópicos y gotas de líquido que son tan pequeños que pueden inhalarse y provocar graves problemas de salud. Las partículas menores a 10 micrómetros de diámetro suponen los mayores problemas, debido a que pueden llegar a la profundidad de los pulmones, y algunas hasta pueden alcanzar el torrente sanguíneo. ¿Qué se hace para reducir la contaminación por partículas? La emisión de partículas en vías puede ser minimizada siguiendo alguno de estos procedimientos: Rociar la vía frecuentemente con agua. INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. ¡USTED Y LA SEGURIDAD! (martes 26.07.2022) Cuando el hombre puso el primer resguardo en una máquina creyó haber resuelto el problema de la prevención de accidentes. Hay que admitir que disminuyó el número de accidentes pero no logró eliminarlos por completo. Además, era evidente que algunos trabajadores se lesionaban y otros no. Había algunos que eran más propensos a accidentarse que otros. Los investigadores trataron de buscar una explicación lógica y su conclusión fue que el factor humano, la forma en que actuara el trabajador, era tan importante como los resguardos y las reglas de seguridad. Se dieron cuenta que los accidentes no ocurren... son causados. Entonces seguridad significa algo más que ajustarse a las reglas de trabajo. La seguridad está formada realmente por una combinación de actitud, comportamiento y control, tanto en el trabajo como fuera de éste. La actitud en lo que a seguridad se refiere, es mantenerse alerta y atento en el trabajo que está realizando, tomar con seriedad las reglas y los procedimientos de seguridad, no efectuar bromas pesadas en el trabajo y no permitir que algunos sentimientos como la ira y la frustración, se interpongan en la realización de un trabajo. El Comportamiento para la seguridad, es la forma en que usted reacciona ante una situación. Comportamiento seguro significa ajustarse a los procedimientos de seguridad, no tomar “atajos”, usar el equipo de protección personal adecuado y formular preguntas cuando necesita más información sobre la tarea que está realizando. Comportamiento seguro también significa ayudar a los amigos y compañeros de trabajo y familiares a entender la importancia que tienen las prácticas de seguridad en el trabajo, en el hogar y en el lugar de diversión. El Control significa asumir la responsabilidad de hacer que su lugar de trabajo, su hogar o su lugar de diversión sean seguros. Usted puede contribuir a fin de que su ambiente de trabajo esté libre de peligros potenciales y mantenerlo limpio y ordenado. Mantenga las máquinas en buenas condiciones, limpie los derrames o desechos (o infórmelos a la persona apropiada), y asegúrese que los pasillos están libres de obstáculos. En resumen; la actitud, el comportamiento y el control en el trabajo es responsabilidad de cada trabajador. Los accidentes no son hechos fortuitos, inevitables, sino el resultado de acciones que pueden y deben corregirse y eliminarse. Es algo que debemos hacer todos, por nuestro propio bien, de nuestros familiares y de nuestros compañeros. ¡Evalúe su actitud, comportamiento y control, coopere con la Seguridad! INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. LOS RESGUARDOS DE PROTECCIÓN DE LAS MÁQUINAS (miércoles 27.07.2022) Con los avances tecnológicos, accidentes que eran comunes hace muchas décadas, ya apenas se producen debido a que las máquinas vienen protegidas con resguardos y otros dispositivos de protección para evitar que nuestras manos y otras partes de nuestro cuerpo entren en contacto con el peligro. A pesar de esto, observamos que, por razones mal entendidas, quitan los resguardos intencionalmente, para “aumentar el nivel de producción” o para “trabajar con más comodidad”. Esta situación, no tiene la menor justificación. Los resguardos se han instalado en los equipos y máquinas para que funcionen siempre en ellos. Por lo tanto, quien opera un equipo o máquina sin el reguardo debido se expone a sufrir una lesión que será de su responsabilidad. Una razón por la que a veces es necesario retirar el resguardo de seguridad de una máquina es cuando ésta se repara o ajusta. Si es este el caso, el retiro del resguardo es justificado, pero lo que no es justificado es seguir trabajando sin haber colocado a su lugar el resguardo correspondiente. Si un resguardo se rompe o daña, es responsabilidad del operador de la máquina comunicar de inmediato al supervisor o jefe para que sea reparado lo antes posible, no sin antes haber detenido la máquina e identificado con un letrero que indique “maquina averiada”. Recuerde: No retire los resguardos de protección de las máquinas Nunca opere máquinas cuyos resguardos de protección han sido retirados. Los dispositivos de seguridad y los detectores fotoeléctricos pueden activar interruptores si está en peligro. Algunas máquinas tienen interruptores de mano o dispositivos de seguridad a la altura del pie, verifique siempre su funcionamiento. Las bocinas de algunas máquinas también son dispositivos que indican advertencia de peligro. Comunique si están averiadas. ¡Verifique los resguardos de seguridad de las máquinas que usa! INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. ELECCIÓN Y USO DE GUANTES DE TRABAJO (jueves 28.07.2022) INGENIERIA, MEDIO AMBIENTE & CONSTRUCCION SAC. ¡CUIDADO CON LOS CABLES ELÉCTRICOS EN EL SUELO! (sábado 30.07.2022) Como ya sabemos, la desorganización y la colocación incorrecta de objetos, herramientas y equipos eléctricos impiden el correcto desenvolvimiento de las actividades llegando a causar accidentes graves. Por ello, todos los objetos deben colocarse ordenadamente en los lugares adecuados, en especial aquéllos que presenten una mayor amenaza de peligro, como son los cables eléctricos. El paso de vehículos y equipos por encima de los cables eléctricos descuidadamente tirados por el suelo provocan deterioros y defectos en los mismos. Muchas veces los desgastes no se pueden ver claramente, presentando así un mayor peligro, sobre todo si el cable eléctrico hace contacto con algún equipo de metal produciendo una descarga eléctrica. Es de suma importancia adquirir y mantener el buen hábito de no crear peligros, como dejar los cables eléctricos tirados en el suelo, realizar conexiones que crucen vías de circulación, etc. Si visualizamos aquello, inmediatamente colocarlos fuera del área de tráfico para evitar así los graves accidentes provocados por tropiezos y caídas. Los accidentes no escogen. No es sólo dolor lo que produce un accidente, la lesión causará problemas personales y familiares, si la lesión tiene efectos permanentes, los resultados probablemente serán desastrosos. Para proteger y protegernos no es suficiente hablar de seguridad. Si queremos que nuestros familiares y nosotros podamos sentir seguridad, necesitamos actuar con seguridad. Los accidentes no suceden por obra de la fatalidad. Una actitud descuidada, una pequeña falta de atención, puede traer trágicos resultados. ¡Mantente siempre alerta, evita una caída!
