INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARTICULAR PARROQUIAL “SAN JUAN DE LA CRUZ” DEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA CONSEJOS PARA LOS PADRES Padres de Familia en esta etapa de cuarentena que estamos pasando, es importante cuidar a nuestra familia, y si tenemos niños pequeños debemos de tener en cuenta algunos consejos que nos ha brindado la OMS: 1. Los niños pueden manifestar su estrés de diferentes maneras, como ser más cariñosos, ansiosos, retraídos, enfadados, mojar la cama, etc. Responde a las reacciones de su hijo de una manera que lo apoye, escucha lo que le preocupa y dele cariño. 2. Debemos hablarle amablemente y tranquilizarlos, y preguntarle sobre cómo se encuentra ante la situación y explicarlo de acuerdo a su edad. 3. Busca momentos de juegos en familia, para que el niño se entretenga y relaje. 4. Tratar de mantener las rutinas y los horarios regulares tanto como sea posible. 5. Realizar actividades en familia como: juegos de mesa, preparar un postre, ver una película, etc. 6. Realizar actividades físicas (bailar, saltar) adaptándonos al espacio que disponemos. 7. Realizar actividades como dibujar, pintar, hacer origami, crear cosas, y así le ayudamos en ser más CREATIVO Y MANEJAR SU ABURRIMIENTO. 8. Comunicarse de manera virtual con familiares. 9. Evitar ver las noticias todo el día JUNTOS SALDREMOS ADELANTE
