INFORMACIÓN CURSOS TAIJI Y QIGONG ONLINE CON JORDI VILÀ (en català)

JORDI VILÀ
TAIJI I QIGONG ONLINE
INFORMACIÓ I CONDICIONS DELS CURSOS ONLINE 2020
Degut a les restriccions imposades per la pandèmia de COVID19, ens hem vist obligats a tancar
temporalment les portes del Centre WUDANG, on oferíem classes de Taijiquan (Tai-chi) i
Qigong (Chi-kung). Això ha impossibilitat, sobre tot a les alumnes que venen de fora de la
comarca o de la província, el manteniment d’un contacte proper i continuat. Per quest motiu,
hem començat a oferir classes online, aprofitant la facilitat que ens donen les noves
tecnologies per arribar a qualsevol persona interessada en les disciplines que ensenyem.
FORMAT
Hem observat que moltes persones tenen dificultats per a poder assistir a sessions online en
directe, a través de plataformes como Zoom o Skype, degut a dificultats amb els horaris oferts
o bé per problemes de conciliació laboral o familiar.
Per aquest motiu, hem pensat que la millor manera d’oferir els nostres serveis sense baixar la
qualitat i respectant els horaris de cada persona, és la de enviar vídeos pre-gravats a la bústia
electrònica de cada persona inscrita.
Cada setmana enviem a la bústia dels alumnes un enllaç privat que envia directament a un
vídeo penjat a Youtube, de 30 minuts de durada i que servirà per fer la pràctica setmanal. El
vídeo no és públic, i ningú el pot veure si no té aquest enllaç
CONTINGUTS
TAIJIQUAN (Tai-chi)
El nostre ensenyament se centra en l’estil de la família CHEN en la seva versió de Beijing,
anomenada de vegades, Forma Nova. L’objectiu primari és aprendre la forma introductòria de
36 postures, per poder passar més endavant a la forma d’espasa, la forma llarga Yilu de 83
postures i la forma dels punys com canons Erlu.
Cada vídeo inclou exercicis bàsics, molt necessaris per a guanyar bons hàbits estructurals,
detalls sobre la pràctica correcta, consell per a millorar els moviments i l’aprenentatge de les
noves postures.
QIGONG
El Qigong és una tècnica molt ampla i amb uns continguts extraordinàriament variats. Per això
ens centrem en alguns mètodes específics i anem introduint conceptes de manera esglaonada.
L’objectiu no és saber molts Qigongs diferents, sinó entendre’ls i practicar-los correctament.
Cada vídeo de 30 minuts inclou sempre un exercici anomenat “estacional”, que segueix els
canvis en el calendari tradicional xinès (cada 15 dies es practica un mètode específic).
També afegim Qigong en postura dreta, com la famosa postura de l’arbre, les vuit peces de
seda o els automassatges per la salut i altres mètodes més profunds, com el Qigong de
Relaxació Conscient, els Sis Sons Curatius, o el Qigong de Hunyuan, l’Energia Primordial de
l’Univers.
Les classes són variades però sempre posem èmfasi en la comprensió dels principis essencials.
PERIODICITAT
Les classes es presenten en un vídeo de 30 minuts cada setmana. Normalment es publiquen
cada dijous, tot i que alguna setmana pot arribar en un altre dia
SEGUIMENT
Si disposes de WhatsApp, et podem afegir al nostre grup de xat on podem comentar detalls de
les classes, ampliar la informació, passar avisos, etc., de manera que podem estar en contacte
permanent
PREU
30 € mensuals per una de les dues pràctiques (o Taiji o Qigong)
50 € mensuals per les dues tècniques simultàniament (Taiji + Qigong)
No hi ha cap més quota, ni matrícula, ni preu de preinscripció
SISTEMA DE PAGAMENT
El millor sistema de pagament és a través de BIZUM, a través de la app del teu banc,
directament per mòbil. Això fa que l’import arribi immediatament. Consulta el teu banc per
saber els detalls.
Si vols abonar l’import per transferència bancària, també pots fer-ho al num de compte que et
proporcionarem un cop t’hagis inscrit. Has de tenir en compte, però, que moltes vegades el
banc tramita la transferència amb alguns dies de retard (en cas de cap de setmana, festius,
etc.) i això pot fer que no arribi puntualment. Fins que jo no he rebut l’import de la
transferència no envio el vídeo de la classe. Per altra banda, la teva entitat bancària et pot
carregar un preu extra per la transferència.
REQUISITS
Per donar-te d’alta als nostres cursos, només necessitaràs enviar les teves dades:
Nom complet
DNI
Adreça
Telf. de contacte
Adreça de correu
Aprofito per a enviar-te una salutació ben afectuosa