Banco de Datos Ascensos 2017

BANCO DE DATOS PARA EVALUACIÓN TÉORICA
HISTORIA ESTRUCTURA E IDEOLOGÍA DEL PENTATHLÓN
El siguiente banco de datos ha sido creado para servir como guía de estudio para la evaluación de la
aptitud y preparación para el desempeño en el grado inmediato superior de los elementos en la Zona
Coahuila.
No obstante la importancia de que los Clases y Oficiales conozcan la respuesta a la totalidad de las
preguntas de este banco de datos, la selección de preguntas y su complejidad, se realizará en
correspondencia al grado del aspirante.
1.- Los fundadores del PDMU fueron:
12 estudiantes de medicina
2.- ¿Qué filósofo afirma que las ideologías no tienen historia?
Althusser
3.- ¿En qué época cambió de militar a militarizado la denominación del PDMU?
A finales de los 60s
4.- ¿Es la disciplina filosófica que estudia las ideas, sus leyes y en especial su origen?
Ideología
5.- ¿En qué cruce de que calles se encontraba el viejo Estadio Nacional?
Coahuila y Xalapa
6.- Dentro de la finalidad material del PDMU está considerado:
Trabajo constante
7.- Dentro de la finalidad corporal del PDMU se encuentra:
Salud
8.- Dentro de la finalidad intelectual del PDMU está:
El espíritu investigador
9.- Dentro de la finalidad espiritual del PDMU se encuentra:
El amor a la patria
10.- ¿Cómo está conformada la estructura del PDMU?
Activos y reservas
11.- En el lema “Patria, Honor y Fuerza”, ¿qué significa patria?
La patria es nuestra divisa, es nuestra insignia, es nuestra bandera permanente.
12.- ¿Quienes forman el Consejo del PDMU?
Fundadores y Ex Comandantes Generales
13.- ¿Cuál es la denominación de grados en el PDMU?
Comandantes, Oficiales, Clases y Cadetes.
14.- ¿Cuál es la función del tribunal de honor del PDMU?
Seleccionar a elementos ajenos al Estado Mayor General/Zona para juzgar las faltas de los miembros del
PDMU.
15.- ¿Por cuántas secciones está formado el Estado Mayor General/Zona?
8 Secciones
16.- En la bandera guion, ¿en dónde está colocada el águila bicéfala?
En el campo azul orlado de gris perla
17.- ¿Qué significa el campo gris de la bandera guión?
Pureza de intención
18.- ¿A quién debe saludar la bandera guión?
A la Bandera Nacional y al Mando del Pentathlón
19.- Punto No. 4 del Ideario Pentathlónico
Vales no por lo que tienes, sino por lo que haces.
20.- ¿Qué es el Pentálogo?
Son las cinco normas básicas a que ha de sujetarse la conducta de todo Pentathleta en forma
imperativa, como obligaciones a cumplir.
21.- También fue miembro de la primera escolta del PDMU
Jorge Horacio Horcasitas.
22.- Fundador del Cuerpo de Caballería
Carlos Niño de Rivera
23- ¿En qué año se tuvo el primer uniforme del PDMU?
1939
24.- ¿Quién fue el segundo instructor del PDMU?
Jesús Sánchez González
25.- ¿Quién hizo entrega de la Bandera Nacional de Guerra a nuestra institución?
Agustín Castro.
26.- ¿En qué fecha se da a conocer el Código Fundamental?
21 de octubre de 1940
27.- ¿Cuándo se crea el Centro Histórico del Pentathlón?
1983.
28.- La primera reposición de Bandera Nacional de Guerra fue realizada el:
21 de junio de 1963.
29.- ¿Cuál fue la fecha de creación del Pentathlón Femenil?
10 de agosto de 1958.
30.- En qué año se llevaron a cabo las primeras competencias de la Prueba Pentathlón?
1954.
31.- Fecha de creación del Pentathlón Menor:
13 de septiembre de 1953.
32.- ¿Cuándo se llevó a cabo el primer Congreso Nacional de Pentathletas?
Julio de 2005.
33.- ¿En qué año se recibe el Premio Nacional del Deporte?
1995.
34.- Fallece el Comandante Ad Vitam del PDMU Dr. Jorge Jiménez Cantú:
10 de noviembre de 2005.
35.- ¿Por qué el Pentathlón es una escuela?
Porque existen niveles y especialidades.
36.- En representación del Gral. Lázaro Cárdenas del Río, hizo entrega de la bandera de guerra al PDMU:
General de División Jesús Agustín Castro.
37.- Fueron algunos fundadores del PDMU:
Fidel Ruíz Moreno y Ángel Pérez Aragón.
38.- ¿En qué fecha se ideó crear al Pentathlón?
20 de junio de 1938.
39.- ¿En qué año y dónde fue la primera presentación del PDMU?
4 de mayo de 1939 en el Paseo de la Reforma de la Ciudad de México.
40.- ¿Qué papel tuvo el Capitán 1º Jesús Sánchez Hernández?
Segundo instructor del PDMU.
41.- La bandera de guerra del PDMU se entregó en el Parque San Agustín. ¿Cómo se llama actualmente
ese parque?
Parque España.
42.- Se lleva a cabo la Primera Convención Nacional de Jefes del Pentathlón:
5 al 9 de diciembre de 1956.
43.- ¿Dónde se encontraba la Bandera de Guerra del PDMU cuando México hizo la declaración de guerra
contra los países del eje en la segunda guerra mundial?
En la Cámara de Diputados.
44.- Fecha del primer desfile del PDMU con la Brigada de escuelas Militares:
16 de septiembre de 1939.
45.- En 1983 se efectúa la segunda reposición de bandera de guerra, ¿qué presidente la entregó?
Miguel de la Madrid Hurtado.
46.- ¿Cuál es el lema del Pentathlón?
Patria, Honor y Fuerza.
47.- ¿Cuál es la finalidad suprema del Pentathlón?
La grandeza de la Patria.
48.- El 21 de julio de 1963 se efectúa la primera reposición de bandera de guerra, ¿qué presidente la
entregó?
Adolfo López Mateos.
49- ¿En qué año fue abanderado el PDMU?
1939.
50.- ¿Qué significa el águila bicéfala en la bandera guion?
El águila nacional unida en un solo cuerpo con el águila universitaria.
51.- ¿Qué dimensiones tiene la bandera de guerra del PDMU?
90 x 90 centímetros.
52.- ¿Quién preside todas las ceremonias oficiales del PDMU?
La Bandera Nacional.
53.- ¿Cuántos puntos integran el Mensaje al Pentathlón Menor?
40 puntos.
54.- ¿A los cuántos años podrás ingresar al Pentathlón Mayor?
A los 15 años si así lo deseas.
55.- ¿Qué es el Código Fundamental?
Es la Ley Suprema a la que todos los Pentathletas estamos sujetos. Por medio de él, se indican las
finalidades que per sigue la Institución, la organización de la misma y los lineamientos de su
funcionamiento.
56.- ¿Qué es el Pentathlón?
Es una escuela de carácter y formación ciudadana, en forma de organización juvenil a nivel nacional, con
una ideología patriótica y una actitud de servicio a la sociedad.
57.- ¿Por qué se eligió en nombre de Pentathlón?
Por ser cinco las disciplinas o deportes básicos los que se siguen.
58.- ¿Por qué es de militarizado?
Se decidió que la auto-disciplina fuera de carácter militar, ya que así se ejercita la obediencia y el mando,
mejora y hace más pronta la voluntad, templa nuestro carácter y orienta la agresividad.
59.- ¿Por qué es deportivo?
Por usar el deporte como una herramienta para tener una mente sana a través de un cuerpo sano y
resistente.
60.- ¿Por qué es universitario?
Primero porque los fundadores eran estudiantes de la UNAM, después, por el espíritu abierto y crítico de la
mentalidad Pentathleta frente a la universalidad de la cultura.
61.- ¿Cuál es la meta más valiosa que persigue el PDMU?
La Patria como fin, la Bandera Nacional como símbolo, el Pentathlón como un medio.
62.- De acuerdo al artículo primero del Código Fundamental, ¿por qué lucha el PDMU?
Por su libertad y su poder, por su honor y cultura, por la integridad de su patrimonio y el valor de una
heroica tradición.
63.- ¿Cuáles son los cuatro aspectos que trata de realizar el PDMU en sus componentes?
Espiritual, Intelectual, Corporal y Material.
64.- ¿Qué comprende la finalidad espiritual?
Integridad moral, lealtad, amor intenso a la Patria, fraternidad, valor y caballerosidad, sentido del deber,
disciplina y sentido estético.
65.- ¿Qué comprende la finalidad intelectual?
Mejoramiento y Aplicación progresiva de nuestros conocimientos, espíritu investigador.
66.- ¿Qué comprende la finalidad corporal?
Salud, resistencia, fuerza, agilidad, campaña sistemática en contra del vicio.
67.- ¿Qué comprende la finalidad material?
Trabajo constante, constructivo y creciente; coordinación de esfuerzos para la obtención del máximo
provecho.
68.- ¿Cuál es la base ética, filosófica e ideológica del PDMU?
Un Pentálogo, un Ideario, una Bandera Guión, un Mensaje al Pentathlón Menor, un Mensaje al Pentathlón
Femenil, un Himno y una Marcha.
69.- ¿Cómo está basada la estructura del PDMU?
En un orden estricto de carácter militar.
70.- ¿Cuáles son las dos partes que forman la estructura del PDMU?
1ª- Activo - Cuya acción será dinámica de la realización de los postulados.
2ª- Reservas y Socios Honorarios - Formados de aquellos que no estén capacitados para desempeñar los
trabajos que el activo requiere.
71.- ¿Cómo está compuesto el activo?
Jefe del PDMU
Sub Jefe del PDMU
Estado Mayor General
Tribunal de Honor
Instructores
Cuerpo de Profesionistas
Oficiales y Comandantes
Clases
Cadetes
Reclutas
Pentathlón de Zonas
Pentathlón Menor
Pentathlón Femenil
72.- ¿Qué es el Pentálogo?
Son las normas básicas a que ha de ajustarse la conducta de todo pentathleta en forma imperativa como
obligación a cumplir.
73.- Escribe el Pentálgo:
Ver Pentálogo
74.- ¿Qué es el ideario pentathlonico?
Constitución de principios fundamentales compuesto por 42 artículos complementarios del Pentálogo,
cimiento permanente de nuestra organización y conducta.
75- Son puntos del Ideario
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 5, Sargento 2°: 8, Sargento 1°: 10, Sub Oficial: 12,
3er Oficial: 15, 2° Oficial: 20)
76.- ¿Qué simbolismo tiene en el guión el orlado gris perla?
Significa pureza de intención.
77.- ¿Qué simbolismo tiene en el guión el campo azul?
Significa lealtad a estos propósitos, libertad en la acción y en el pensamiento. Simboliza así mismo,
grandeza de alma y de aspiraciones
78.- ¿Qué simbolismo tiene en el guión el águila de oro?
Simboliza el honor como blindaje de la más alta calidad moral de la actividad juvenil.
79.- ¿Por qué el águila es bicéfala?
El Águila es bicéfala porque que simboliza o representa el águila nacional unida en un sólo cuerpo con el
águila universitaria.
80.- ¿Qué indica la posición de las alas del águila del PDMU?
Las alas desplegadas y firmes indican vuelo ascendente y vertical, energía y disciplina; orden y trayectoria
definida.
81.- ¿Qué significa el escudo que tiene en el pecho el águila del PDMU?
El escudo porta los colores de nuestra Bandera Nacional, amor patrio que nutre y purifica. Comprende
nuestras tradiciones y nuestra geografía; nuestros próceres y nuestro pueblo heroico. La patria de ayer, de
hoy, de mañana.
82.- ¿Qué simbolizan las garras?
Las garras simbolizan la fuerza y capacidad combativas; capacidad creadora; fortaleza en el triunfo o en el
infortunio.
83.- ¿Qué simbolizan las cinco estrellas?
Simbolizan los cinco puntos del Pentálogo; normas genéricas de la juventud del Pentathlón
84.- ¿Cuántos puntos tiene el Mensaje al Pentathlón Menor?
40.
85.- Mensaje al Pentathlón Menor
Ver Mensaje al Pentathlón Menor.
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 5,
3er Oficial: 6, 2° Oficial: 7)
86.- Cuántos puntos tiene el Mensaje al Pentathlón Femenil
25.
87.- Menciona 5 puntos del Mensaje al Pentathlón Femenil
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 5,
3er Oficial: 5, 2° Oficial: 5)
88- ¿Cuándo y dónde se fundó el PDMU?
El 9 de Julio de 1938, siendo las 6 horas, se reunieron en las inmediaciones del antiguo Estadio Nacional
(hoy multifamiliar de Juárez).
89.- Son fundadores del PDMU:
Luis Sáenz Arroyo
Jorge Jiménez Cantú
Carlos Retteg Solano
Andrés Luna Castro
Alfonso de Icaza e Icaza,
Ginés Navarro Díaz de León
Fidel Ruiz Moreno
José Urbano Blanchet Ceceña
Ángel Pérez Aragón
Joaquín de la Torre
Braulio Peralta Rodríguez
Carlos Niño de Rivera
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 5,
3er Oficial: 6, 2° Oficial: 7)
90.- ¿Primer Instructor del PDMU?
El Teniente Gonzalo Hidalgo.
91.- ¿Por qué motivo se retiró el Teniente Gonzalo Hidalgo?
Por ingresar a la Escuela Médico Militar.
92.- ¿Quién lo sustituyó?
El Capitán Primero Jesús Sánchez Hernández "el negro".
93.- ¿En qué año tuvo el PDMU su primer uniforme?
En 1939.
94.- ¿En qué fecha y quién hizo la entrega de la Bandera de Guerra de la institución?
El 21 de Julio de 1939, por medio del Braulio Peralta Rodríguez, entonces C. de la Secretaría de la
Defensa Nacional, General de la División Jesús Agustín Castro, con la representación del C. Presidente de
la República Mexicana Gral. Lázaro Cárdenas del Río, hizo entrega de la Bandera de Guerra de la
institución.
95.- ¿En dónde se depositó la Bandera?
En la Rectoría de la UNAM.
96.- ¿Cuándo y dónde desfiló por primera vez el PDMU?
El 16 de septiembre de 1939 en la Brigada de Escuelas Militares.
97.- ¿Cuándo se funda la Escuela de Cadetes?
El 23 de Julio de 1939.
98.- ¿Cuándo se funda el Cuerpo de Caballería?
En 1940.
99.- ¿Cuándo se da a conocer el Código Fundamental?
El 1º de octubre de 1940.
100.- ¿Quién es el autor del Himno del Pentathlón?
Primer Comandante José Sierra Flores
101.- ¿En qué fecha se hace la primera reposición de la Bandera Nacional?
El 21 de Julio de 1963, siendo Presidente de la República el C. Lic. Adolfo López Mateos.
102.- ¿Cuál es el grado y nombre del Jefe Nacional del PDMU?
Comandante General Raúl Hernández Padilla.
103.- ¿Cuál es el grado y nombre del Jefe del Estado Mayor General?
Primer Comandante de Infantería José Antonio Díaz Rangel
104.- Son Ex Jefes Nacionales del PDMU:
Carlos Retteg Solano
Jorge Jiménez Cantú
José Urbano Blanchet Ceceña
Jorge Garibay Romanillos
Jorge Jiménez Cantú
Rafael Izquierdo Ibáñez
Marcelo Mendoza Parada
Armando León Bejarano
Jorge Jiménez Cantú
Manlio Hernández Hernández
Jorge Hernández Ibarra
Jorge Gilling Cabrera
Sergio Álvarez Castro
Isauro Martínez Gálvez
Ignacio Espinoza Ortega
Rafael Nava Uribe
Roberto Hernández Jones
Ángel Gutiérrez González
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 5,
3er Oficial: 6, 2° Oficial: 7)
105.- ¿Cuál es el objetivo de los internados del PDMU?
Tienen por objetivo fundamental, el favorecer y ayudar al estudiante de provincia de escasos recursos
económicos que desee realizar sus estudios profesionales de nivel medio superior o superior en la Ciudad
de México, a través del servicio de alojamiento y alimentación. Así como coadyuvar en su autoformación y
estimularlos para el mejor cumplimiento de sus obligaciones cívicas, además de mejorar sus condiciones
físicas, mentales y morales mediante la práctica y disciplinas vinculadas con la educación higiénica y el
deporte.
106.- Son derechos y obligaciones del Comandante de del Pentathlón:
1) Nombrar y remover al Sub Comandante del Pentathlón, a los integrantes del Estado Mayor de Zona, al
Juez, al Secretario, al Jurado del Tribunal de Honor y al Fiscal General del Pentathlón para todos estos
casos, si la falta que amerita la destitución no es administrativa, deberá mediar juicio ante el Tribunal de
Honor.
2) Autorizar los grados que el Jefe de la Sección Militar le proponga después de haba, sido objetados por
el Estado Mayor.
3) Como atribución especial del Comandante del Pentathlón, será la de tener potestad para tomar un
acuerdo y decisión urgente sin previa reunión del Estado Mayor de Zona estando la orden únicamente en
relación con el Jefe de la Sección inmediata a dicha orden.
4) Proveer a todo lo necesario para la realización de las finalidades del Pentathlón.
107.- Son derechos y obligaciones del Sub Comandante del Pentathlón:
1) En ausencia temporal del Jefe del Pentathlón, sustituirlo en todas sus funciones
2) El Sub Comandante del Pentathlón, será al mismo tiempo Jefe del Estado Mayor de Zona.
3) Nombrará tres ayudantes que serán sometidos a la objeción del Estado Mayor.
108.- ¿Cuáles Secciones integran el Estado Mayor Zona?
Sección Técnica
Sección Militar
Sección Deportiva
Sección de Organización y Propaganda
Sección Investigación y Estadística
Sección de Archivo o Detall
Sección de Hacienda
Sección de Coordinación de Sub Zonas
109.- ¿Cuál es el grado y nombre del Comandante de la Zona Coahuila?
Primer Comandante de Infantería Sergio Arturo Martínez Villarreal.
110.- ¿Cuál es el grado y nombre del Jefe del Estado Mayor de la Zona Coahuila?
Tercer Comandante de Infantería Óscar Plascencia Ávila.
111.- ¿Cuál es el grado y nombre del Comandante de su Sub Zona?
Sub Zona Acuña 3er Comandante de Infantería Alfredo Cuéllar Lozano
Sub Frontera 3er Oficial de Infantería Juan Gabriel Medrano Cerna
Sub Zona Monclova 2º Comandante de Infantería Francisco Quintero López
Sub Zona Ramos Arizpe Sub Oficial de Infantería Mario Alberto Hernández López
Sub Zona Sabinas 3er Oficial de Infantería Pablo Enrique Villarreal Quintero
Sub Zona Saltillo 3er Comandante de Infantería Pablo Jaramillo Flores
Sub Zona Torreón 3er Oficial de Infantería Jesús Hernández Silva
112.- ¿Dónde y en qué fecha se fundó el PDMU en la Zona Coahuila?
En la ciudad de Torreón, el 8 de junio de 1939.
113.- Fueron los fundadores del PDMU en la Zona Coahuila:
Fernando H. Todd Estrada
Francisco Dingler Alba
Eduardo Sosa A.
Rafael Román
Celso Simental
José Edmundo Gallardo
Arturo Esparza
Salvador Aguilar
Antonio Zertuche
Homero García.
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 4,
3er Oficial: 4, 2° Oficial: 5)
114.- Son Ex Comandantes de la Zona Coahuila:
1er Oficial Fernando H. Tood Estrada (1939)
1er Oficial Miguel Arizpe R. (1939)
3er Comandante Francisco Dingler Alva (1939-1943)
1er Comandante Federico Dingler Gofdard (1944-1962)
3er Comandante Margarito Silva Orduña (1963-1968)
1er Oficial Bernardo Segura Gurza (1969)
1er Comandante José Gerardo Ríos Alvarado (1969-1981)
1er Comandante Luis Alberto Márquez González (1981-2014)
Deberán mencionar como mínimo: Aspirantes a Cabo: 2, Sargento 2°: 3, Sargento 1°: 4, Sub Oficial: 4,
3er Oficial: 4, 2° Oficial: 4)
115.- ¿En qué ciudades del estado de Coahuila se cuenta con Sub Zonas del PDMU?
Ciudad Acuña, Frontera, Monclova, Ramos Arizpe, Sabinas, Saltillo y Torreón.
116.- ¿En cuántas ocasiones la Zona Coahuila se ha coronado con la Copa Pentathlón?
23 ocasiones
117.- ¿En qué año se develó el monumento conmemorativo a la fundación del Pentathlón en la Zona
Coahuila (Piedra)?
26 de octubre de 1975.
118.- ¿Cuántas reposiciones de Bandera Nacional se han realizado a la Zona Coahuila?
Dos. La primera reposición se realizó en octubre de 1973 y la segunda en octubre de 2005.
119.- ¿En qué año se realizaron la última Convención Nacional y Juegos Nacionales Pentathlónicos en la
Zona Coahuila?
1989
120.- ¿En dónde y en qué año se reconoció a la Zona Coahuila con la medalla al Mérito Institucional (en
su clase destinada a reconocer el trabajo pentathlónicol) por destacarse como la mejor zona del PDMU en
50 años?
En el Palacio Nacional de Bellas Artes en 1989 durante los festejos del 50 aniversario del PDMU.
121.- ¿Quiénes han sido condecorados con la Medalla al trabajo pentathlónico en la Zona Coahuila?
En funciones como Comandante de Zona el 1er Comandante Federico Dingler Godard en 1958.
A la Zona Coahuila durante la conmemoración de los 50 años del PDMU en 1988, por distinguirse como la
zona más relevante en los primeros 50 años de vida del PDMU.
En funciones como Comandante de Zona el 1er Comandante Luis Alberto Márquez González en 1997.
En funciones como de Jefe del Estado Mayor de la Zona Coahuila, el 1er Comandante de Infantería
Roberto Hernández Ruiz en 2005.
122.- ¿Qué es la Membresía Nacional del PDMU?
Es un instrumento de registro que se asigna a todas las personas afiliadas al PDMU. Tienen vigencia de
un año calendario y debe ser renovada anualmente.
123.- ¿Cómo se constituyen u organizan las Sub Zonas?
Comandante de Sub Zona
Sub Comandante de Sub Zona
Plana Mayor constituida por:
Jefe de Control Técnico
Jefe de Control Militar
Jefe de Control Deportivo
Jefe de Control de Organización y Propaganda
Jefe de Control de Investigación y Estadística
Jefe de Control de Archivo o Detall
Jefe de Control de Hacienda
El personal estará constituido por:
Activo
124.- ¿Cómo se constituyen u organizan las Unidades en las Sub Zonas?
Jefe de la Unidad
Sub Jefe Operativo
Sub Jefe Administrativo
Ayudantes
El personal estará constituido por:
Activo
125.- ¿Quiénes son considerados Directivos del PDMU?
Comandantes de Zona, de batallón, de Sub Zonas, de Cuerpos, Directores de Internados, de Escuela de
Reclutas, de Escuela de Cadetes, de Escuela de Clases, del Pentathlón Femenil, del Pentathlón Menor,
Jefes y Oficiales nombrados por el Jefe Nacional o Comandante de Zona del Pantathlón.
BANCO DE DATOS PARA EVALUACIÓN TÉORICA
REGLAMENTOS: DEBERES MILITARES, CEREMONIAL MILITAR Y GENERAL DE
INFANTERÍA
1.- ¿Qué se entiende por deber?
Se entiende por deber, el conjunto de las obligaciones que a un militar impone su situación dentro del
ejército.
2.- ¿Qué es disciplina?
Es la norma a que los militares deben sujetar su conducta.
3.- El interés del servicio exige:
Que la disciplina sea firme, pero al mismo tiempo razonada.
4.- ¿Cómo deben ser cumplidas las órdenes?
Deben ser cumplidas con exactitud e inteligencia.
5.- ¿Qué queda prohibido a los militares con respecto al dar una orden?
Que sean contrarias a las leyes y reglamentos, que lastimen la dignidad o decoro de sus inferiores o que
constituyan un delito.
6.- ¿Qué deberá conocer un militar con mando?
A sus subordinados, su mentalidad, su procedencia, sus aptitudes, su salud, sus cualidades y defectos.
7.- ¿Un militar cómo debe correr las solicitudes que tuviere?
Los conductos regulares los hará comenzando por su inmediato superior, y sólo podrá salvarlos cuando se
trate de asuntos ajenos al servicio o quejas contra algún superior.
8.- ¿Qué obligación tiene un superior que da una orden?
Tiene el deber de exigir que se cumpla, y los oficiales y las clases inferiores el de vigilar su ejecución.
9.- ¿Qué son las sanciones disciplinarias?
Es la sanción a que se hace acreedor un elemento por infringir un precepto reglamentario.
10.- ¿Qué se entiende por correctivos disciplinarios?
Las sanciones que se imponen a los militares por infracciones que no constituyan un delito.
11.- ¿Cuáles son los correctivos disciplinarios?
Amonestación, Arresto, Cambio de cuerpo o dependencia.
12.- ¿Qué se la amonestación?
Es la acción por la cual un superior advierte al inferior la omisión o defecto en el cumplimiento de sus
deberes.
13.- ¿En quién reside el mando?
En una sola persona y por ningún motivo será divisible.
14.- ¿Cómo se puede hacer la amonestación?
De palabra o por escrito.
15.- ¿Qué es el arresto?
Es la reclusión que sufre un militar en su alojamiento, cuartel, o ne las guardias de prevención.
16.- ¿Cuáles son los tipos de mando?
Titular, interino, accidental o incidental.
17.- ¿Cuáles pueden ser los cargos?
Con mando de tropas, en servicio sedentario
18.- ¿Cuándo es un mando titular?
Cuando se ejerce por orden de la autoridad.
19.- ¿Cuándo se encuentra con mando de tropas?
Cuando se pertenece a las unidades de tropas de las Armas y Servicios..
20.- Un mando interino es cuando:
Cuando se ejerce por orden de la autoridad mientras se nombra al jefe titular.
21.- ¿En quién recae el mando accidental o incidental?
En el jefe, oficial o clase inmediato inferior al que lo origine.
22.- ¿Un elemento está en servicio sedentario cuándo?
Cuando no está con mando en tropas, pero desempeña un cargo perfectamente definido.
23.- ¿El mando accidental es?
Cuando se ejerce por ausencia del superior que le impida desempeñarlo.
24.- ¿A qué se llama cargo militar?
Al destino que se da a un miembro, para ocuparse en determinados asuntos del servicio.
25.- ¿Cuándo es mando incidental?
Cuando un inferior lo desempeña por ausencia momentánea del superior, que no esté imposibilitado para
ejercerlo.
26.- ¿Cuál es el objeto del Ceremonial Militar?
Dar solemnidad a ciertos acontecimientos de la vida militar.
27.- ¿Cuáles son las normas, procedimientos y formalidades del Ceremonial Militar?
Himno Nacional, Honores Militares, demostraciones de respeto, formalidades del servicio.
28.- ¿Qué son los Honores Militares?
Son los que se hacen a la Enseña Nacional y a las personas por la jerarquía o cargo que ejercen.
29.- ¿Qué comprenden los Honores Militares?
Honores a la Bandera, Honores al cargo, Honores a la jerarquía, Honores Especiales, Honores Fúnebres,
Revistas, de Desfile.
30.- Los Honores Militares se otorgan con:
Tropas, con toques especiales, con salvas.
31.- ¿Cómo serán las banderas oficiales en el Ejército Nacional?
Serán de dos clases, una para los cuerpo de tropa y otra para los edificios militares.
32.- ¿Quién determina la reposición de una bandera?
La Secretaría de la Defensa Nacional.
33.- ¿Cada cuando se define la reposición de una bandera?
Cuando se hubiere deteriorado o cumplido su tiempo.
34.- ¿A quién saluda la bandera?
Solamente a otra bandera nacional o extranjera, a los restos de los Héroes de la Patria y a los militares
muertos heroicamente.
35.- ¿Qué es el Himno Nacional?
El canto a la Patria.
36.- ¿Qué objeto tienen las Revistas y Desfiles?
Hacer honores, demostrar adelantos alcanzados o celebrar algún hecho glorioso para la Patria.
37.- ¿Cuál es la base de la disciplina?
El respeto mutuo entre superiores e inferiores y entre iguales.
38.- ¿De quién es obligación de saludar?
Es mutua. En todo caso el inferior será el primero en saludar, y el superior está obligado a cotestar.
39.- ¿Cómo debe dirigirse un inferior a un superior?
Anteponiendo el posesivo “mi” al título del empleo que éste represente.
40.- ¿En un recinto donde hubiere varios militares reunidos se presentase otro de mayor categoría que se
debe hacer?
Se pondrán de pie, si estuvieran sentados, cediendo el inferior el asiento o lugar preminente al superior.
41.- ¿Cuándo un superior entre en algún local donde están inferiores, qué hay que hacer?
El primero que lo vea avisará al de mayor categoría y si no lo hubiera, dará la voz de firmes.
42.- ¿Estando en formación qué se debe hacer si se es interrogado?
No saludará, pero tomará la posición de firmes si esta en descanso.
43.- ¿Cómo se divide la instrucción Militar?
En preparación militar, entrenamiento físico, educación moral.
44.- ¿Cuál es el objeto de la instrucción militar?
Hacer soldados aptos, capaces de cumplir las múltiples misiones que la guerra impone.
45.- Otro objeto de la instrucción militar es:
Desaparecer la noción de que el soldado combate aislado.
46.- La instrucción de la tropa comprenderá:
Instrucción individual, de conjunto y de especialistas..
47.- ¿Cómo se considera a la Infantería en la instrucción?
Como arma táctica.
48.- ¿Cómo recibirá una unidad la instrucción que le corresponda?
El instructor debe seguir un orden progresivo y siempre de lo fácil a lo difícil.
49.- ¿Qué es mando?
Es la autoridad que radica en una sola persona.
50.- El qué manda:
Ordena, fija misiones y obliga a cumplirlas.
51.- ¿Qué es el comando?
Grupo de personal orgánicamente destinado a facilitar la acción del mando.
52.- ¿Cuál es la obligación del cabo como inmediato superior del Soldado?
Tendrá la obligación de darle ejemplo con su conducta, amor al servicio y seriedad con que deben tratarse
todos los asuntos militares.
53.- ¿Un cabo que debe conocer de las leyes y reglamentos?
La parte correspondiente a la obligación del soldado, del cabo y sargento segundo.
54.- ¿Un cabo cómo deberá tratar a sus inferiores?
Con afabilidad y los hará cumplir las órdenes, así como las que reciba de sus superiores.
55.- ¿Qué no debe permitir de sus inferiores?
Que lo tuteen en los actos del servicio.
56.- ¿Qué debe cuidar un cabo de sus soldados?
Sepan desempeñar sus obligaciones.
57.- ¿Un cabo, qué no debe tolerar entre sus inferiores?
Murmuraciones contra el servicio o conversaciones poco respetuosas acerca de sus superiores.
58.- ¿A quién estará del todo subordinado el sargento segundo?
Al sargento primero.
59.- ¿Un sargento segundo qué no debe impedir ni entorpecer de los cabos?
No debe impedir sus funciones, ni los maltratará de palabra u otra manera.
60.- ¿En quién recae el mando de una Escuadra o Unidad equivalente?
En el cabo.
61.- ¿Qué le corresponde a un cabo, como inmediato superior del elemento?
Le servirá de ejemplo y será el que deba instruirlo y disciplinarlo.
62.- ¿A quién está directamente subordinado?
Al sargento segundo comandante del pelotón a que pertenezca.
63.- ¿A qué está llamado el cabo?
A sustituir al sargento segundo en sus ausencias.
64.- ¿Qué debe impartir a los soldados de su unidad?
Los conocimientos que deben tener de los reglamentos y leyes militares.
65.- ¿Qué no debe permitir un cabo en su escuadra?
Murmuraciones contra el servicio o conversaciones acerca de los superiores.
66.- ¿Un cabo, debe infundir a los elementos de su escuadra…?
Amor a la profesión y lo habituará a la exactitud en el desempeño de sus obligaciones.
67.- El cabo deberá conocer perfectamente:
Las armas y municiones de que está dotado su pelotón.
68.- Otro de los conocimientos del cabo es:
Estar capacitado para cumplir en cualquier momento las obligaciones inherentes al sargento segundo.
69.- ¿Cuáles son las dos partes de la instrucción de un soldado?
Entrenamiento físico y Educación Moral.
70.- ¿Qué tienen los vocablos militares en la instrucción militar?
Un significado preciso y deben emplearse de acuerdo con su acepción, tanto en el lenguaje hablado como
en el escrito.
71.- ¿El ademan de Atención se hace?
Levantando verticalmente el brazo derecho a toda su extensión.
72.- ¿Cómo se da la orden de Alto utilizando el silbato?
Con un silbido largo seguido de un punto.
73.- ¿El ademan de Marchar o cambiar de dirección es?
Extender el brazo horizontalmente en la dirección que se quiera marchar conservándolo en ésta posición
hasta que se inicie el movimiento.
74.- La orden de paso veloz con el silbato se da…
Con tres silbidos cortos.
75.- ¿Las órdenes pueden ser?
Verbales o escritas.
76.- ¿Cuál es el objeto de la escuela del soldado?
La preparación del mismo hasta ponerlo en condiciones de participar en los ejercicios de una unidad.
77.- ¿Los períodos de la instrucción son?
Escuela individual, Escuela de Conjunto.
78.- ¿Cómo debe dar un instructor la instrucción?
Explicará cada movimiento con gran claridad, ejecutándolo al mismo tiempo.
79.- ¿Qué comprende la escuela individual?
El entrenamiento físico, la instrucción individual con y sin armas, y el conocimiento del arma colectiva del
pelotón.
80.- ¿Las voces de mando que se emplearán son?
Advertencia, preventiva y ejecutiva.
81.- ¿Cuándo inicia la escuela de conjunto?
Al momento en que el recluta es encuadrado en un pelotón.
82.- ¿Qué es el pelotón?
Unidad de instrucción y mínima de combate.
83.- ¿Cómo está constituido un pelotón?
Un sargento segundo, un soldado 1ª. Fusilero granadero, 4 soldados fusileros granaderos, un cabo, un
soldado de 1ª. Fusilero ametrallador y 3 proveedores.
84.- ¿Un pelotón se divide en?
Dos escuadras, la de fusileros granaderos y la de fusil ametrallador.
85.- ¿Qué debe cuidar el sargento segundo en la instrucción del cabo?
Que sea eficiente y de acuerdo a los reglamentos.
86.- ¿Qué Leyes y Reglamentos debe conocer el sargento segundo?
Los relativos a su empleo, sus propias obligaciones, los de sus inferiores y las de sus superiores hasta el
teniente.
87.- ¿Cómo debe ser el trato con sus subalternos?
Afable y digno, no usara familiaridades que relajen la disciplina.
88.- ¿El cumplimiento de sus deberes como debe ser?
Exacto, para poder exigir lo mismo de sus inferiores.
89.- ¿El sargento segundo es responsable de?
Las faltas que hubiere en la fracción de su mando.
90.- ¿Qué debe hacer si se cometiere alguna falta en su fracción o en la guardia de que forme parte?
La remediará inmediatamente, arrestando al culpable y dando cuenta al superior.
91.- ¿El sargento además de los conocimientos exigidos para el cabo, deberá saber?
Mandar su pelotón e instruirlo, tanto en los ejercicios de orden cerrado como los de combate.
92.- ¿Cómo está constituida la sección?
Por mando, grupo de comando y 3 pelotones de combate.
93.- ¿Cuáles son las formaciones del pelotón?
Línea en una fila, columna por uno.
94.- ¿Quién es el sargento primero?
En la clase de tropa el que tiene mayor mando y responsabilidad.
95.- ¿Qué obligaciones debe conocer el sargento primero?
De los inferiores, y de los superiores hasta el teniente (3er. Of.).
96.- ¿Su inmediato superior es?
El Subteniente.
97.- ¿Cómo debe ser su desempeño en sus funciones?
Sin entorpecer las de sus subalternos, vigilando que en todas las circunstancias se mantenga el orden y la
disciplina.
98.- ¿Si una queja no está a su alcance, qué debe hacer?
Transmitirla a su inmediato superior.
99.- ¿En qué debe tener cuidado especial?
En atender las quejas de sus subalternos.
100.- ¿Un sub teniente reconoce como inmediato superior a?
Al Teniente, hasta el General de División.
101.- ¿Un sargento primero observará siempre?
Una conducta intachable vigilando a sus subalternos y haciéndolos cumplir estrictamente las ordenes que
reciba.
102.- ¿Sobre quién ejerce mando directo un sargento primero?
Sobre los sargentos segundo, cabos, soldados e individuas de banda de la compañía.
103.- ¿Qué debe hacer un sargento primero en el lugar y hora en que se pase lista?
Ser el primero en presentarse, para exigir puntualidad a sus inferiores.
104.- ¿Qué es el sargento primero como ayudante del comandante de unidad?
Es en quien descansa éste para lograr el buen orden interior y la moralidad del personal.
105.- El sargento primero vigilará que:
Se cumplan todas las órdenes encaminadas a la conservación y esmerado cuidado del equipo de la unidad.
106.- ¿Un teniente reconoce como inmediato superior a?
Al Capitán Segundo hasta el General de División.
107.- ¿En quién recae el mando de una sección?
En un teniente como comandante.
108.- ¿Características de los Sub teniente y Teniente?
Conocerán por su nombre a los sargentos, cabos y soldados de la Compañía, escuadrón o bateria.
109.- ¿Quién auxilia al teniente como comandante de la sección?
Un sub teniente con el carácter de segundo comandante.
110.- ¿Cuál deberá ser el interés del comandante y segundo comandante de la sección?
Se interesarán por la aptitud y buen servicio de la unidad.
111.- ¿Otras de las responsabilidades del Sub teniente y Teniente son?
Observarán las costumbres, aplicación, exactitud, aseo y cualidades de cada uno, vigilar que todos cumplan
con sus obligaciones.
112.- ¿El Teniente, como comandante, será responsable inmediato ante los Capitanes de?
La instrucción, disciplina, buen manejo interior y espíritu militar de su sección.
113.- ¿En todas las circunstancias qué ejemplo deben dar a sus subordinados?
Ejemplo en el porte, en la conducta, y en el estricto apego al cumplimiento del deber.
114.- ¿Qué es la sección?
Es la unidad mínima de maniobras de la infantería.
115.- ¿Qué comprende la instrucción de la sección?
Los ejercicios de orden cerrado y los de combate.
116.- ¿Cuáles son las formaciones de la sección?
Línea en dos o tres filas, columna por dos o tres.
117.- ¿A qué están llamados por su jerarquía los capitanes?
A mandar unidades de gran importancia en el combate.
118.- ¿Hasta dónde deben conocer las obligaciones de sus superiores?
Hasta el Coronel.
119.- ¿A qué deben consagrarse preferentemente los Capitanes?
Al estudio de sus funciones militares, que puedan prepararles para su desempeño en el servicio de guerra.
120.- ¿Qué otras ramas de estudio requiere conocer según su profesión?
Tácticas de las demás armas, y asuntos de carácter general militar.
121.- ¿Qué deben observar los Capitanes?
Fielmente las leyes y reglamentos vigentes y dará ejemplo a sus inferiores con su parte.
122.- ¿Qué es el Capitán primero?
Es el comandante de una compañía, Escuadrón, Batería o unidad similar.
123.- ¿El comandante de la compañía, qué deberá hacer con los oficiales de su unidad?
De enterarles de todas las disposiciones y órdenes que se dieren relativas al servicio de la misma.
124.- El Capitán es responsable de:
La instrucción, buen manejo interior y espíritu militar de la fuerza a su mando.
125.- ¿Qué debe infundir el comandante de la compañía a sus elementos?
Infundirá confianza en las ventajas que ofrece la disciplina y por ello la seguridad en la VICTORIA.
126.- ¿Quién deberá sustituir al Capitán primero en sus faltas?
El Capitán segundo, segundo comandante de una compañía, Escuadrón o Batería.
127.- ¿De qué se encargará el segundo comandante de la compañía?
De las partes de la instrucción que le señale el capitán primero.
128.- ¿De qué deberá estar al tanto constantemente?
De todas las novedades de su unidad y disposiciones que dicte el Capitán primero.
129.- ¿Qué es la compañía?
Es la principal unidad de combate.
130.- ¿Cómo está constituida la Compañía?
Mando, Grupo de Comando y 3 Secciones.
131.- ¿Cuáles son las formaciones de la Compañía?
Línea en tres filas, columna por tres.
132.- Los Oficiales deberán poseer para la instrucción:
Un profundo conocimiento de los métodos modernos de instrucción, de todos los reglamentos de su arma.
133.- ¿Cómo es Alineamineto?
Formación rectilínea de las tropas o de sus elementos con uno mismo.
134.- ¿Qué es Columna?
Disposición de una tropa, en que los hombres o unidades constitutivas se colocan cubriéndose, paralela y
sucesivamente, una detrás de otra.
135.- ¿Qué es distancia?
Espacio comprendido entre los hombres o elementos en el sentido de la profundidad.
136.- ¿Qué es formación?
Colocación ordenada de una tropa.
137.- ¿Qué es Profundidad?
Espacio comprendido entre la cabeza del primer elemento y la cola del último en toda formación.
138.- Costado es:
Extremidad derecha o izquierda de una tropa o de una posición.
139.- ¿Qué es Evolución?
Acto por el que una tropa cambia de formación.
140.- ¿Cuándo es fracción?
Cuando un grupo de individuos no constituyen una unidad orgánica.
141.- ¿Cómo se debe de dar la orden de arresto?
Debe ser por escrito, a excepción de los clases que lo podrán hacer verbalmente.
EVALUIACIÓN PRÁCTICA - REGLAMENTO GENERAL DE INFANTERÍA
ASPIRANTES AL GRADO INMEDIATO SUPERIOR
1.- TITULO TERCERO
Instrucción Individual
CAPÍTULO I
Artículo único
Generalidades. 32, 33.
CAPÍTULO II. Ejercicios del soldado sin armas
Artículo 1º.
34 al 42.
Artículo 2º. Marchas
43 al 53.
Artículo 3º. Giros para marchar
54
Giros marchando
55 y 56.
Giros para hacer alto
57
2.- TÍTULO CUARTO
Instrucción de conjunto en orden cerrado
CAPÍTULO I. Escuela del pelotón
Artículo 1º. Generalidades
98 al 100
Artículo 2º. Formaciones
101 al 109
Artículo 3º. Cambios de formación
110 al 114
Artículo 4º. Marchas
115 y 116
Conversiones
117
3.-
CAPÍTULO II. Escuela de la sección
Artículo 1º. Generalidades
118
Artículo 2º. Formaciones
119 al 131
Artículo 3º. Cambios de formación
132 al 136
Artículo 4º. Marchas
137 y 138
BANCO DE DATOS PARA EVALUACIÓN TÉORICA
PRUEBA PENTATHLON DEPORTIVA Y ATLETISMO
ASPIRANTES AL GRADO INMEDIATO SUPERIOR
1.- ¿Cuántas disciplinas deporivas comprende la Prueba Pentathlón Deportiva (PPD)?
5 disciplinas
2.- ¿Cuáles disciplinas deportivas comprendía la PPD en sus inicios en 1976?
Box, salto de longitud, lucha olímpica, tiro con pistola calibre 22 y carrera campo traviesa 4000 metros.
4.- ¿Cuáles disciplinas deportivas comprende la PPD mayor varonil en 2017?
Natación 100 metros estilo crawl, 100 metros planos, salto de longitud, tiro deportivo con rifle de diábolos
4.5 mm y carrera a campo traviesa 4000 metros.
5.- Cuáles son las categorías en la que se puede competir en la PPD?
Infantil, juvenil y mayor.
6.- En la prueba de natación, el competidor debe utilizar sólo el nado estilo:
Libere o crawl
7.- Equipo deportivo necesario para competir en la prueba de natación:
Gogles, gorra, traje baño, toalla y huaraches.
8.- Un competidor de natación queda descalificado cuando:
Interrumpe o se detiene y cambia de estilo.
9.- En natacion, la inhalación debe ser por la:
Boca.
10.- En la competencia de tiro, ¿cuál es la distancia a la que se coloca la diana?
10 metros
11.- Los rifes para competencia, ¿qué características reglamentarias tienen?
Diábolos de 4.5 mm
12.- En la competencia de tiro, ¿cuál es la postura regamentaria del tirador?
Posición de pie.
13.- Son partes principales de un rifle de diabolos:
Culata, cañón, grano de mira, mira, guardamontes y gatillo.
14.- El transporte de las armas, debe realizarse apuntando el:
Cañón hacia arriba o hacia abajo.
15.- ¿Cuánto mide una pista de atletismo oficial?
400 metros.
16.- Una pista de atletismo oficial, ¿cuántos carriles debe tener?
Ocho carriles.
17.- En la categoría infantil de la PPD, ¿el relevo consta de cuantos metros?
5x50 metros.
18.- ¿Cómo se le llama al aditamiento que se utiliza en los relevos?
Estafeta o testigo.
19.- ¿En salto de longitud, cada competidor tiene derecho a cuántos intentos?
Tres intentos.
20.- En salto de longitud, ¿cuántos saltos se toman en cuenta para la puntuación?
El salto más largo.
21.- En salto de longitud, ¿se considera faul si se pisa la tabla de despegue?
Se puede pisar pero no sobrepasar.
22.- ¿Cuáles son las fases de la tecnica de salto de longitud?
Arranque, despegue y aterrizaje.
23.- Menciona las 3 voces para dar la salida en pruebas de velocidad:
En sus marcas, listos y fuera.
24.- En la competencia de velocidad, se determina descalificación cuando:
Se invade carril, comete dos salidas en falso, empuja a otro competidor.
25.- El atletismo se divide en dos áreas, ¿cuales son?
Pruebas de pista y pruebas de campo.
26.- En atletismo, en las pruebas de pista ¿cuales se consideran de velocidad?
100, 200 y 400 metros planos.
27.- Las pruebas de 800 y 1500 metros planos, se consideran como:
Pruebas de medio fondo.
28.- Las pruebas de campo, se dividen en 2 áreas, ¿cuales son?
Saltos y lanzamientos.
29.- En las pruebas de campo, ¿cuáles son las competencias de saltos?
Salto longitud, triple, altura y salto con garrocha.
30.- En las pruebas de campo, ¿cuáles son las competencias de lanzamientos?
Lanzamiento de bala, jabalina, disco y martillo.
31.- ¿Cuál es el peso oficial de la bala para hombres y mujeres?
Hombres 7.265 kg – mujeres 4 kg.
32.- ¿Cuánto mide el circulo de lanzamiento de bala y disco?
2.13 metros de diámetro.
33.- ¿Qué caracteristicas tiene el disco?
Tene forma de platillo volante de 20 centímetros de diámetro.
34.- ¿Cuál es el peso y longitud de la jabalina para hombres?
Peso de 800 gramos y longitud de 2.7 metros.
35.- ¿Cuál es el peso y longitud de la jabalina para mujeres?
Peso de 600 gramos y longitud de 2.3 metros.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, LUCHA OLÍMPICA Y TOOMBLING
ASPIRANTES AL GRADO INMEDIATO SUPERIOR
1.- El instructor debe impartir la instrucción deportiva con el siguiente equipo:
Ropa deportiva adecuada, silbato y plan de instrucción.
2.- Menciona la 4 fases del acondicionamiento fisico.
Ejercicios de calentamiento, carrera, práctica del deporte y ejercicios de enfriamiento.
3.- ¿Cuál es la función principal de los ejercicios de calentamiento?
Lubricar las articulaciones.
4.- Se logra con ejercicios ligeros sin mucho esfuerzo en cuello, hombros, codos, canillas, dedos, cintura,
rodillas y tobillos.
Ejercicios de calentamiento.
5.- Todos los ejercicios deben seguir una secuencia de:
Menor a mayor intensidad.
6.- ¿Cuál es el periodo de tiempo adecuado para realizar el calentamiento?
Entre 10 a 20 minutos.
7.- La agilidad, potencia, resistencia cardiovascular, fuerza y resistencias muscular, composición corporal,
flexibilidad, velocidad y equilibrio, son:
Componentes de la buena condición física.
8.- De los componentes anteriores, ¿cuáles están relacionados con la salud?
Resistencia cardiovascular, composición corporal, fuerza y resistencia muscular y la flexibilidad.
9.- Es el principal ejercicio para lograr resistencia cardiovascular o aeróbica.
La carrera contínua.
10.- Método eficáz para poner en práctica la carrera.
Terreno y distancias variadas, realizarse en grupo y con matiz de juego.
11.- Medibles importantes que un instructor debe realizar con sus elementos.
Pulsaciones en reposo y después de actividad, peso y estatura.
12.- Existen 5 capacidades físicas básicas, ¿cuáles son?
Resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad y elasticidad y coordinativas y sensoriales.
13.- Es la capacidad fisica de mantener un determinado tipo de esfuerzo eficaz el mayor tiempo posible sin
fatiga.
La resistencia.
14.- Capacidad del atleta para realizar contracciones y relajaciones en el menor tiempo posible.
La velocidad.
15.- Capacidad para levantar, soportar o vencer un peso o masa mediante la acción muscular.
La fuerza.
16.- La reacción motriz, equilibrio, orientación, sincronización, son capacidades:
Capacidades coordinativas y sensoriales.
17.- Es una prueba donde la distancia y el tiempo sugeridos, buscan poner al maximo la capacidad física,
respiratoria y cardiovascular de la persona.
Prueba de aptitud física o cooper.
18.- ¿Cuál es el tiempo que se determina para realizar la prueba de cooper?
12 minutos.
19.- Principales recursos a tomar en cuenta para realizar la prueba de cooper.
Cronómetro, silbato, área medida, hojas y pluma.
20.- ¿Cuáles son las categorías que se determinan en la prueba de cooper?
Muy mala, mala, regular, buena y excelente.
21.-¿Cuáles son las clases principales de nutrientes, para nuestro organismo?
Hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
22.- Son los principales fuentes de energía del cuerpo.
Hidratos de carbono, grasas y proteínas.
23.- ¿Cuál es el alimento mas importante del día?
El desayuno.
24.- Los deportistas que logran buenos resultados toman en cuenta lo siguiente:
El descanso, buena alimentación y entrenamiento de calidad.
25.- La lucha de aficionados tiene dos modalidades, ¿cuales son?
Lucha olímpica y greco romana.
26.- En la lucha olímpica, ¿cuál es la principal característica que se toma en cuenta para definir las
categorías?
El peso de los competidores.
27.- ¿Cómo se llama el vestuario que lleva un competidor de lucha?
Butarga.
28.- ¿Cuáles son las principales aspectos tecnicos para ganar un combate?
Por toque, superioridad técnica y por diferencia de puntos.
29.- ¿Cuánto tiempo dura un round de combate?
5 minutos.
30.- En el Pentathlón esta reglamentada por la FILA, ¿qué significa estas siglas?
Federación Internacional de Lucha Amateur.
31.- El colchon reglamentado para desarrollar un torneo de lucha, mide:
11x11 metros.
32.- Un luchador será penalizado si procede en actos como:
Aplica palancas, golpes, muerde, muestra pasividad.
33.- Con la ejecución de llaves y contra llaves se puede lograr puntos desde:
1, 2, 3 y 5 puntos.
34.- ¿Cuántos puntos se otorgan a un competidor por pasarse a la espalda de su adversario?
1 punto.
35.- ¿Cuántos puntos se otorga cuando involucra una proyección sencilla?
3 puntos.
36.- ¿Qué tipo de llaves son de mayor espectacularidad y mayor puntuación?
Suplex.
38.- Menciona 3 países que son considerados iniciadores de la lucha.
China, egipto y grecia.
39.- En la antigüedad; alrededor de 2470 a.c. fueron hombres destacados en lucha.
Aristóteles, sócrates, espartaco.
40.- Palabra de origen alemán que significa, “gimnasia a manos libres”
Toombling
41.- Tiene como finalidad, desarrollar en el elemento destrezas especiales de equilibrio, fuerza y
resistencia.
Gimnasia acrobática.
42.- Explica como ejecutar una rodada simple al frente.
Posición en cuclillas, barbilla al pecho, apoyar manos en el colchón, levantar la cadera e impulsarse con
ambos pies.
43.- Explica como ejecutar la parada de cabeza.
Apoyar la frente en el colchón, apoyar ambas manos formando un triángulo, impulsarse suave con una
pierna y después la otra. mantener equilibrio y ambas piernas juntas.
44.- ¿Cómo se puede ayudar a perfeccionar la parada de manos?
Con ayuda de un compañero y apoyándose en una pared.
45.- Un punto clave para no perder el equilibrio en la parada de manos.
Mantener cabeza levantada y la vista hacia el colchón.
46.- Menciona 3 ejercicios de toombling basico.
Rodada al frente, rodada atrás por un lado y caída facial con flechilla.
47.- Menciona 2 ejercicios de toombling que se realiza por pareja.
Tractores y palomas.
48.- Menciona 3 ejercicios de toombling intermedio.
Redondilla, parada de manos con puente, parada de manos con rodada.
49.- Menciona 3 ejercicios de toombling avanzado.
Resorte, escuadra o estaca y salto del tigre.
50.- Menciona 3 ejercicios con alto grado de dificultad.
Mortal, redondilla-flay y escuadra con 8 bases.
EVALUACIÓN DEPORTIVA - PRÁCTICA
ASPIRANTES AL GRADO INMEDIATO SUPERIOR
Carrera Pedestre: Varonil 4 Kilómetros, Femenil 3 Kilómetros.
40 abdominales
20 lagartijas
50 metros planos
Salto de caballo – 15 series
Fuerza de piernas – 15 series
Salto con cuerda – 15 series
Rodada al frente – simple
Rodada atrás por el centro
Parada de manos con rodada
Resorte
Escuadra o estaca con una base
Realizar un ejercicio para lucha
Ejecutar una llave de lucha
Ejecuta una pirámide con 5 personas
Elaborar un plan de instriuccion para dos horas de trabajo con su personal