Cuadro Competencias materia Introducción a la Psicología Positiva

Competencias de la materia Introducción a la Psicología Positiva
Contenido
1 Definición y
delimitación de la
psicología positiva
Contenido
Competencia
Ubicación en tiempo y
espacio
Competencia
2 Tipos y técnicas
para cultivar las
emociones positivas
Contenido
3
Hábitos
saludables y
bienestar físico
Autoestima
Competencia
Valoración de la
actividad física para la
salud
Eje Transversal
Ubicación en tiempo y
espacio
“Dominio del contexto
cultural”
Eje Transversal
“Cultivo de las
dimensiones personales
y manejo de las
relaciones con otros”
Nivel de Dominio
Criterios de Desempeño
El Nivel de Dominio 2:
“Determinar los
modos de interacción
de distintos
elementos y/o
factores en un tiempo
y espacio
determinados”
Criterio de desempeño
3: “Determina el
impacto que podría
generar la diversidad de
elementos culturales en
un tiempo y un espacio
dados”.
Nivel de Dominio
Criterios de Desempeño
El nivel de Dominio 1
“Reconoce fortalezas
y debilidades
demostrando
apertura y confianza
en sí mismo.”
Eje Transversal
Nivel de Dominio
“Cultivo de las
dimensiones personales
y manejo de las
relaciones con otros”
El nivel de Dominio 2
“Evaluar acciones que
articulen la actividad
física con un efecto
benéfico para la
salud.”
Criterio de desempeño
3: “Reconoce con
aprecio su realidad
personal”.
Actividades
“Discusión en un foro
virtual sobre los
antecedentes históricos
para la creación y los
aportes de la Psicología
Positiva como marco
científico para el estudio
del Bienestar Humano”
Actividades
“Realización de un
diario de emociones
positivas durante una
semana con un párrafo
final de reflexiones
personales sobre el tema
”
Criterios de Desempeño
Actividades
Criterio de desempeño
3: “Describe los efectos
benéficos de actividades
físicas diversas
asociadas a un entorno
específico.”.
“Realización de un
ensayo sobre los siete
hábitos saludables en los
cuales señales si los
cumples o no y la
trayectoria personal con
cada uno. Incluir un
párrafo final de reflexión
sobre tu bienestar físico”
Contenido
4
Bienestar
personal y
cultural/Resiliencia
Contenido
5
Experiencia
óptima y fluidez
Contenido
6 Pasión armoniosa
y obsesiva
Competencia
Eje Transversal
Pensamiento Crítico
“Dominio del contexto
cultural”
Competencia
Eje Transversal
Autoestima
Autoestima
“Cultivo de las
dimensiones personales
y manejo de las
relaciones con otros”
Competencia
Eje Transversal
Autoestima
Autoestima
“Cultivo de las
dimensiones personales
y manejo de las
relaciones con otros”
Nivel de Dominio
El Nivel de Dominio 2:
“Estimular
continuamente el
propio modo de
pensar, al analizar la
coherencia de las
opiniones propias y
ajenas, tomar
decisiones, valorar
sus consecuencias
personales y sociales
y emitir juicios de
valor”
Nivel de Dominio
El nivel de Dominio 1
“Reconoce fortalezas
y debilidades”
Nivel de Dominio
El nivel de Dominio 1
“Reconoce fortalezas
y debilidades”
Criterios de Desempeño
Criterio de desempeño
1: “Organiza las ideas
y/o conceptos
principales (previos y
propios) que intervienen
en su modo de pensar y
analizar una realidad
dada”
Criterios de Desempeño
Criterio de desempeño
3: “Reconoce con
aprecio su realidad
personal”.
Criterios de Desempeño
Criterio de desempeño
3: “Reconoce con
aprecio su realidad
personal”.
Actividades
“Elaboración de un
ensayo donde describas
una situación en la que
hayas sido resiliente y
escribe como utilizaste
tus fortalezas
personales”
Actividades
Elaboración de un
ensayo donde describas
una actividad donde
fluyas y escribe cómo
experimentas los 8
parámetros descritos por
Csikszentmihalyi
Actividades
Realización de un ensayo
en el cual describas una
actividad donde tengas
pasión armoniosa y otra
pasión obsesiva