Subido por diegorobcas

Test Asertividad

Anuncio
UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE NEZAHUALCÓYOTL
DIVISIÓN DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS
INTELIGENCIA EMOCIONAL/LIC. EDILBERTA OLMUS ORTEGA
ALUMNO (A):_ROBLES CASTILLO DIEGO RUBEN___GRUPO:__Lich-806______
TEST DE HABILIDADES ASERTIVAS
ACTIVIDAD 1: Instrucciones: Elige con una X la respuesta que darías en cada SITUACIÓN.
SITUACIÓN
1) En una reunión te presentan a alguien. Tú no
oyes bien su nombre.
2)Estás en una fiesta con un amigo (a) quien no te
presenta a su amigo (a) al cual desearías conocer.
3)Uno de tus profesores (as) da clases muy
interesantes en tu opinión. Eres el (la) primer
estudiante en entrar a clases una mañana y él o
ella está escribiendo algunas notas en el pizarrón.
No dices nada, haciendo
suponer que has oído
aquél.
NA
Continúas esperando
hasta que te lo
presenten.
NA
Te sientas y no dices
nada.
NA
4)Estás esperando tu transporte y crees que la
persona que está a tu lado es alguien que
conociste anteriormente y con la cual te gustaría
interactuar.
Esperas que él o ella te
diga algo primero.
5)Por varios días ves en el pasillo a una persona
atractiva del género opuesto sentada sola en un
banco cerca de tu sala. Quisieras acercarte a esa
persona.
6)Una persona del género opuesto acaba de
alabar cuán bien te ves.
Te sientas junto a ella
sin decirla nada.
NA
NA
Dices gracias y regresas
el cumplido, sólo si es
cierto. AG
1
RESPUESTAS
Le pides a la
Le pides a
persona que por
alguien, más
favor repita su
tarde, que te diga
nombre.
su nombre.
AS
AS
Te presentas tú
Te vas
mismo y dices
disgustado.
algo de ti.
AG
AS
Dices “buenos
Dices maestro (a)
días” y hablas de encuentro sus
lo que se está
clases muy
tratando en clase. motivantes.
AS
AS
Haces un
Lo o la ignoras y
comentario sobre te olvidas de esa
algo y ves si eres
persona.
reconocido.
AG
NA
Te olvidas de él o Caminas frente a
ella.
él o ella y miras si
NA
te ve.
NA
No dices nada.
Cambias el tema.
AG
NA
Esperas hasta que
alguien menciones su
nombre para así
recordar.
NA
Dices gracias y
regresas el cumplido
sea o no cierto.
NA
UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE NEZAHUALCÓYOTL
DIVISIÓN DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS
INTELIGENCIA EMOCIONAL/LIC. EDILBERTA OLMUS ORTEGA
ALUMNO (A):_ROBLES CASTILLO DIEGO RUBEN___GRUPO:__Lich-806______
TEST DE HABILIDADES ASERTIVAS
SITUACIÓN
7)Un (a) joven a quien quieres mucho y con quien
sales frecuentemente, insiste en que pases más
tiempo con él o ella. Pero sabes que esto haría
peligrar seriamente tus estudios.
8) Vas a una fiesta con tu pareja, quien te ignora
el resto de la noche, hasta el momento de volver
a casa. Te sientes herido (a) por todo esto.
9)En una fiesta notas que una persona del género
opuesto muy guapo (a) te está mirando. Él o ella
parece estar solo (a).
10)Estás sentado (a) estudiando en la biblioteca.
Un par de estudiantes están conversando cerca
de ti y eso te molesta.
Muy frecuentemente le
explicas que tus
estudios requieren una
cierta cantidad de
tiempo.
AS
RESPUESTAS
Aceptas pasar
Cambias el tema
más tiempo con
de discusión.
él (ella).
NA
NA
Le preguntas porque te
ha ignorado y le haces
saber que te sientes
herido.
NA
Piensas que no ha
pasado nada y
continúas una
conversación
normal. AS
No le dices nada a
tu pareja por el
resto de la noche.
Le dices a él o ella
seriamente que
primero eres un
estudiante y en
segundo lugar su
pareja.
AG
Le dices a tu pareja
que no quieres saber
nada más de él o ella.
AG
AG
Le pides a un amigo que
te la presente y luego
inicias una
conversación.
NA
Te acercas pero
no le dices nada.
Caminas hacia él
(ella) te presentas
e inicias una
conversación.
AS
Les echas una mirada
fulminante, pero no
dices nada.
AG
Te levantas y te
vas a otro lugar.
Permaneces donde
estás y esperas que él
o ella tome la
iniciativa de conversar
contigo.
AG
Carraspeas.
NA
NA
Les pides por
favor que hablen
más bajo o se
callen.
AS
AG
De Lawrence (1970) adaptación de LIC. EDILBERTA OLMUS ORTEGA (2020)
ACTIVIDAD 2: Lee las situaciones y sus respuestas; debajo de ellas escribe AS si consideras la respuesta como asertiva, AG si piensas que es
agresiva, NA si piensas que no es asertiva.
2
Descargar