TURUKPUNTA

PRIMERA COMPETENCIA DE CICLISMO Y BICICLETEADA RECREATIVA
Carhuaz – Amashca – Turucpunta
La cámara de turismo de Carhuaz y el club de ciclismo Huascaran con motivos de la XXI
SEMANA TURISTICA de Carhuaz 2019 está organizando para el día de hoy una
bicicleteada recreativa familiar.
Y una competencia de ciclismo con el propósito de promocionar:
El Mirador Natural de Turukpunta "Mirador de las cuatro esquinas del cielo"
ubicada dentro del distrito de Amashca, provincia de Carhuaz, departamento de Ancash Perú.
sin lugar a duda uno de los referente para apreciar 360° de belleza paisajista dentro del
Callejón de Hauylas.
Escaparse de la rutina y apreciar la grandiosa naturaleza, es sin lugar a dudas gratificante!!!!
La bicicleteada recreativa familiar o paseo en bicicleta con la familia tiene inicio en el distrito
de Amashca asta el mirador de turukpunta
La competencia de ciclismo dará inicio desde el frontis de la municipalidad hasta el mirador
turukpunta la cual ya se encuentra respectivamente señalizado y bien demarcado.
El recorrido de la competencia será de 15 kilómetros la cual tendrá diferentes categorías:
Categoría elite
Categoría damas
Categorías master
Categoría juvenil
Categoría open
Premiando a los tres primeros puestos de cada categoría
«El ciclismo no es un juego, es un deporte. Duro, sin estilo, y
requiere de grandes sacrificios. Uno juega al futbol, tenis o
hockey. Uno no juega al ciclismo.»
BENEFICIOS DE MONTAR BICI…CON TU BICI TE PUEDES SENTIR ASÍ DE BIEN
Razones de salud, sociales, medio ambientales e incluso económicas hacen de la
bicicleta una actividad muy beneficiosa, difícilmente igualable por otras disciplinas
deportivas o hábitos de vida. Ahí van las razones por las que El club de ciclismo
Huascarán te anima a montar en bici:
1. El uso de la bicicleta fortalece a la persona física y mentalmente. Sin duda,
montar en bici nos dota de una mejor forma física general y sirve para liberar
muchas tensiones y nuestra mente de las preocupaciones del día a día.
2. El pedaleo quema calorías y es beneficioso para el corazón. Con una hora de
bicicleta a un ritmo no demasiado exigente se queman cerca de 500 calorías.
Es uno de las mejores actividades para quemar grasas y por tanto, luchar
contra el colesterol, una de las primeras causas de enfermedad
cardiovascular.
3. Montar en bici tonifica los músculos de las piernas, como los cuádriceps o
los isquiotibiales. Si no tienes mucho tiempo para practicar este deporte,
puedes ir al trabajo o de compras con una bicicleta de paseo y los beneficios
para tus piernas serán muchos también.
4. Fortalece la zona lumbar. Y es que debido a la postura, levemente inclinada
hacia delante sobre el manillar, fortalecemos los músculos de la zona lumbar
de la columna, con lo que mejoramos la resistencia de la base de nuestra
espalda y, a la larga, disminuimos la posibilidad de tener hernias. Eso sí,
asegúrate de mantener una posición correcta en tu bici en todo momento.
5. Refuerza las rodillas y previene lesiones en esta zona. Gracias a la bicicleta
fortaleces la musculatura que ejerce de sujeción de la rodilla, y éstas no se
ven tan castigadas como en otras actividades físicas ya que se trata de un
deporte de bajo impacto.
6. Este ejercicio reduce en gran medida el estrés. Es un deporte que no
requiere una altísima concentración ni una estrategia, ni pensar en los
siguientes pasos, por lo que en la bici puedes dedicarte ese tiempo para ti,
para pensar, para escuchar música o sencillamente para desconectar. Sobre
la bici eres el dueño de tus pensamientos.
7. Aumenta nuestro sistema inmunológico y nos protegemos mejor de
enfermedades. Como casi todas las actividades físicas, favorece el
fortalecimiento de nuestro sistema de defensas. Además, la actividad
cardiovascular aumenta la segregación de endorfinas, la hormona de la
felicidad, lo que hará que tengas una agradable sensación de satisfacción
tras el ejercicio.
8. Con la bicicleta ahorramos. Indudablemente, el ahorro con respecto a otros
medios de transporte es palpable, ya que no gastamos combustible. Por lo
tanto, si miramos por el bolsillo, también encontramos ventajas y más si
pasa como en Francia que te pagarán por ir al trabajo in bici.
9. Ayudamos a la preservación del Medio Ambiente. Menos emisiones
contaminantes, mejora del medio ambiente, con todos los beneficios que ello
conlleva.
10. Mejora nuestras relaciones sociales y haces amigos. Indudablemente, si
mejoramos nuestra forma física mejora nuestra apariencia, nuestro ánimo y
también estamos más dispuestos a conocer nueva gente y compartir
experiencias o salidas en bici con otros ciclistas.
LISTA DE AUSPICIADORES
ESLOGAN
CONSULTORIO DENTAL “DOC. JOHAN LEYVA”
“ODONTOLOGIA MODERNA Y ESPECIALIZADA”
CASHQUI RESTAURANT
“CON EL SABOR DE CASA”
M&H SOLUCIONES
“TECNOLOGIA E INNOVACIÓN
DENTAL CASTILLO
“ODONTOLOGIA ESTETICA A TU SERVICIO”
EYMI PRODUCCIONES
“INDUSTRIA MUSICAL”
CEVICHERIA “CHUMAS”
HOSPEDAJE “LOS CAPULIES”
“UN CEVICHITO AL DIA ES LA CLAVE DE LA
ALEGRIA”
“SIÉNTASE COMO EN CASA”
EL ULTIMO REFUGIO
“BAR - CEVICHERIA Y SALON DE EVENTOS”
PIZZA “CESAR EL ARGENTINO”
“ESPECIALIDAD EN PIZZA, PARILLAS Y
ENPANADAS”
COMPLEJO TURISTICO “COMTUCAR”
AWQQIS CLUB
CLINICA DENTAL “ODONTOSALUD”
POMELO “ANDINO”
“POMELO TRADICIONAL DE CARHUAZ”
MATTEWS STORE
“MODA Y ESTILO”
LIBRERÍA BETHEL
“BAZAR Y LIBRERÍA”
RADIO “JAIMAR”
“PODER QUE SE SIENTE”
LUBRICANTES Y AUTOPARTES “CAMILO”
PANADERIA Y PASTELERIA “MANCOS QUERIDO”
POMELO CARHUACINO
CENTRO COMERCIAL BERROSPI
FERRETERIA RICALDI
COMERCIAL ELIZABETH Y MILAGROS