PEA-PLAN DE ASIGNATURA ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTE: Benjamín Rozo Rojas. GRADO: Transición I.H.S. 2 LOGRO GENERAL Cimentar en los niños y niñas las capacidades perceptivas motrices a través de juegos libres y dirigidos para favorecer su desarrollo en un mundo de contacto con los demás y con la naturaleza. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) Conocimiento corporal. Tensión relajación. y Lento, rápido, sucesivo global y segmentaría. I Equilibrio en posiciones básicas: las Cubito abdominal Cubito dorsal Cubito lateral Sextupedia Cuadrúpeda Bipedestación COMPETENCIA POR FORMAR LOGRO INDICADORES DE LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS 1. Identifica las Al inicio del HUMANOS: diferentes partes del periodo se realiza cuerpo en sí mismo y en una ambientación Estudiantes, los demás. general. docentes área en 2. Maneja sus Se prosigue a la general PROCESO: segmentos corporales práctica personal, ¿Cómo en posiciones básicas ejecutando directiva y Explora su cuerpo orientarme hacia Desarrollo Físico y de locomoción calentamiento y administrativo por medio de un manejo más Motriz ((caminar, correr, saltar, luego las y de servicios diferentes completo de las lanzar, reptar, gatear). actividades a generales. movimientos y estructuras Relación dinámica desarrollar. ejercicios. FISICOS: corporales? entre movimiento 3. Forma filas e hileras corporal y objetos guardando el orden de Durante las clases estatura y la distancia. se prepara el Aulas, patios, alumno con una escenarios 4.Aplica movimientos serie de deportivos y básicos en actividades ambientaciones propios de la motrices en distintos acorde a los región, tiempos y espacios. niveles de aprendizaje, Materiales: PEA-PLAN DE ASIGNATURA 5. Realiza diferentes movimientos de locomoción a partir de actividades propuestas. 1. Participa en actividades de ejercitación colectiva e individual. 2. Practica diferentes ejercicios a partir de las direcciones básicas en actividades propuestas. Coordinaron dinámica general II ¿Cuál es el PROCESO: Diferencia corporal desempeño propia. corporal más Organización Tiempo adecuado con y Espacio. Orientación relación al espacial movimiento Exploración y corporal? ampliación del entorno Percepción temporal Conoce su cuerpo con relación a las nociones espaciales básicas (adelante, atrás, arriba, abajo) en función de su cuerpo. 3. Adopta hábitos saludables en la práctica teniendo en cuenta el porte del uniforme de educación física establecido por el Centro. 4. Realiza actividades dirigidas siguiendo las diferentes direcciones (adelante, atrás, arriba, abajo) en función de su cuerpo y el de sus compañeros con y sin elementos. 5. Ejecuta movimientos que implican la motricidad fina y gruesa. III Lateralizad ¿Cuáles son las PROCESO: Ejecuta las rondas, juegos de base relacionados con la temática a posteriormente se procede a orientar sobre el tema, explicando teórica y prácticamente este trabajo se desarrolla en la gimnasia la tensión, los desempeños dinámicos enfocados en la lateralidad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y al final del proceso. Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA posiciones más Coordinación. comunes y de Fina, ojo-mano, mejor proyección ojo-pie hacia los movimientos Ajuste postural: de rítmicos? pie, sentado , acostado habilidades motrices Social- combinando diversos movimientos y desplazamientos Diferenciación de durante las comportamientos de actividades acuerdo con el lugar propuestas en clase. Interrelación Cultural. Percepción rítmica básica 1. Identifica algunas habilidades básicas en actividades propuestas.Conceptual 2. Realiza posturas como caminar, correr, trepar, saltar, rodar, entre otras en actividades dirigidas y libres. 3. Trabaja y sigue las instrucciones dadas en clase. 4. Ejecuta pequeñas secuencias de ejercicios coordinados. 5. Vivencia las habilidades motrices en los ejercicios individuales y grupales en actividades dirigidas y libres. Independencia segmentaría. IV Coordinación, trayectorias distancias. Direcciones Espacio y tiempo. ¿Cómo se debe trabajar los desplazamientos y con base a las diferentes trayectorias y su noción espacio tiempo? 1. Identifica en sí mismo y en los demás su lado Explora nociones izquierdo y derecho. Formación Técnica. básicas de Conceptual. lateralidad a partir de Combinaciones de rondas y juegos. 2. Coordina patrones movimiento básicos de lateralidad en ejercicios. PROCESO: PEA-PLAN DE ASIGNATURA 3. Tiene buena disposición para iniciar la clase demostrando hábitos de aseo y orden. 4. Realiza diferentes movimientos laterales (izquierdo y derecho) con elementos y sin ellos. 5. Desarrolla la creatividad a través de las normas y actividades planteadas en clase. PEA-PLAN DE ASIGNATURA ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla GRADO: Primero I.H.S. 2 LOGRO GENERAL Cimentar en los niños y niñas las capacidades perceptivas motrices a través de juegos libres y dirigidos para favorecer su desarrollo en un mundo de contacto con los demás y con la naturaleza. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) Conocimiento corporal. Tensión relajación. y Lento, rápido, sucesivo global y segmentaría. I Equilibrio en posiciones básicas: las Cubito abdominal Cubito dorsal Cubito lateral Sextupedia Cuadrúpeda Bipedestación COMPETENCIA POR LOGRO FORMAR INDICADORES LOGRO DE METODOLOGÍA RECURSOS 1. Identifica las Al inicio del HUMANOS: diferentes partes del periodo se realiza cuerpo en sí mismo y en una ambientación Estudiantes, los demás. general. docentes área en general 2. Maneja sus Se prosigue a la personal, segmentos corporales práctica directiva y PROCESO: en posiciones básicas ejecutando administrativo ¿Cómo de locomoción calentamiento y y de servicios orientarme hacia Desarrollo Físico y Reconoce las partes ((caminar, correr, saltar, luego las generales. un manejo más Motriz del cuerpo y vivencia lanzar, reptar, gatear). actividades a completo de las sus posibilidades de FISICOS: desarrollar. estructuras Relación dinámica movimiento. 3. Forma filas e hileras corporales? entre movimiento guardando el orden de Durante las Aulas, patios, corporal y objetos estatura y la distancia. clases se prepara escenarios el alumno con deportivos y 4. Aplica movimientos una serie de propios de la básicos en actividades ambientaciones región, motrices en distintos acorde a los tiempos y espacios. niveles de Materiales: aprendizaje, Planillas de 5. Realiza diferentes rondas, juegos de observación y PEA-PLAN DE ASIGNATURA Coordinaron dinámica general II ¿Cuál es el Diferencia corporal desempeño propia. corporal más adecuado con Orientación relación al espacial movimiento corporal? Percepción temporal movimientos de base locomoción a partir de relacionados con actividades propuestas. la temática a posteriormente se procede a orientar sobre el 1. Participa en actividades de tema, explicando y ejercitación colectiva e teórica prácticamente individual. este trabajo se 2. Practica diferentes desarrolla en la la ejercicios a partir de las gimnasia los direcciones básicas en tensión, desempeños actividades propuestas. dinámicos 3. Adopta hábitos enfocados en la y PROCESO: saludables en la práctica lateralizad relajación y con teniendo en cuenta el Diferencia izquierda, Organización Tiempo porte del uniforme de el objetivo de derecha en si mismo y Espacio educación física evaluar durante y a partir de las final del establecido por el al direcciones básicas. proceso. Exploración y Centro. ampliación del entorno 4. Realiza actividades dirigidas siguiendo las diferentes direcciones (adelante, atrás, arriba, abajo) en función de su cuerpo y el de sus compañeros con y sin elementos. 5. Ejecuta movimientos que implican la motricidad fina y gruesa. III Lateralizad ¿Cuáles son las PROCESO: Demuestra control control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA posiciones más Coordinación. comunes y de Fina, ojo-mano, mejor proyección ojo-pie hacia los movimientos Ajuste postural: de rítmicos? pie, sentado , acostado postural en la Social- ejecución de movimientos del tren inferior y superior. Diferenciación de comportamientos de acuerdo con el lugar Interrelación Cultural Percepción rítmica básica 1. Identifica algunas habilidades básicas en actividades propuestas. Conceptual 2. Realiza posturas como caminar, correr, trepar, saltar, rodar, entre otras en actividades dirigidas y libres. 3. Trabaja y sigue las instrucciones dadas en clase. 4. Ejecuta pequeñas secuencias de ejercicios coordinados. 5. Vivencia las habilidades motrices en actividades individuales y grupales en actividades dirigidas y libres. Independencia segmentaría. IV Coordinación, trayectorias distancias. Direcciones Espacio y tiempo. ¿Cómo se debe trabajar los desplazamientos y con base a las diferentes trayectorias y su noción espacio tiempo? 1. Identifica en sí mismo y en los demás su lado Practica actividades izquierdo y derecho. motrices coordinadas Formación Técnica Conceptual. e interactuando con otros. Combinaciones de 2. Coordina patrones movimiento básicos de lateralidad en ejercicios. PROCESO: PEA-PLAN DE ASIGNATURA 3. Tiene buena disposición para iniciar la clase demostrando hábitos de aseo y orden. 4. Realiza diferentes movimientos laterales (izquierdo y derecho) con elementos y sin ellos. 5. Desarrolla la creatividad a través de las normas y actividades planteadas en clase. PEA-PLAN DE ASIGNATURA ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla GRADO: Segundo I.H.S. 2 LOGRO GENERAL Posibilitar experiencias que contribuyan al desarrollo sicomotor, a través de juegos, ejercicios libres y dirigidos favoreciendo la iniciación en habilidades y destrezas y la ubicación en el contexto social. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) COMPETENCIA POR LOGRO FORMAR Conocimiento corporal. I Tensión y relajación global y ¿Por qué la segmentaría coordinación segmentaría es la Equilibrio en las forma más posiciones efectiva para básicas: desarrollar el conocimiento Cubito abdominal corporal en su Cubito dorsal totalidad? Cubito lateral PROCESO: INDICADORES DE METODOLOGÍA LOGRO 1. Identifica actividades cotidianas realizadas con un mismo lado del cuerpo. 2. Manipula elementos Identifica izquierda y utilizando su lado derecha en los Desarrollo Físico y izquierdo y derecho en demás y reconoce su Motriz actividades lado dominante. programadas. Relación dinámica entre movimiento 3. Sigue normas dentro corporal y objetos de las actividades propuestas y porta el uniforme de educación RECURSOS PEA-PLAN DE ASIGNATURA física estipulado por el Centro. Sextupedia Cuadrupedia Bipedestación 4. Forma filas e hileras guardando el orden de estatura y distancia. 5. Indica el lado izquierdo y derecho en los demás según instrucciones dadas. 1. Mantiene motricidad y equilibrio en la ejecución de giros y desplazamientos. Coordinación óculo-manual Equilibrio dinámico Carreras cortas II Giros Independencia segmentaría(brazo s-piernas) ¿Cuál es el objetivo desarrollo de la coordinación dinámica general en los patrones del movimiento? PROCESO: Organización Tiempo Demuestra y Espacio habilidades básicas corporales al realizar Exploración y giros y ampliación del entorno desplazamientos. 2. Practica diferentes giros y desplazamientos en actividades propuestas. 3. Sigue instrucciones en las habilidades básicas y porta el uniforme de educación física estipulado por el Centro. 4. Realiza giros y desplazamientos en diferentes distancias, alturas y direcciones. 5. Práctica tareas motrices donde se involucra el equilibrio y PEA-PLAN DE ASIGNATURA control corporal con elementos y sin ellos. 1. Identifica y reconoce las posturas del cuerpo en las diferentes direcciones. 2. Practica movimientos lentos y rápidos en actividades propuestas. Coordinación oculo-pedica III ¿Cómo influye el proceso de formación de las Equilibrio en altura habilidades y profundidad básicas del Percepción rítmica movimiento en el desarrollo del ser humano? PROCESO: 3. Sigue normas teniendo en cuenta las Interrelación Socialactividades programadas Combina formas de Cultural: y mantiene buen porte desplazamiento en del uniforme estipulado diferentes distancias Diferenciación de por el Centro. y direcciones con comportamientos de continuidad y acuerdo con el lugar 4. Demuestra seguridad secuencialidad. en la ejecución de desplazamientos con continuidad y secuencialidad. 5. Presenta esquemas dirigidos combinando desplazamientos, distancias y direcciones. IV 1. Identifica las reglas Explora actividades básicas de un juego en lúdicas, deportivas, actividades propuestas. individuales y grupales. 2. Participa en PEA-PLAN DE ASIGNATURA actividades lúdicodeportivas asumiendo reglas y normas de juego. Tensión relajación. y ¿Por qué se deben desarrollar los componentes estructurales para Expresión rítmica mejorar el (iniciación). desarrollo motor en el niño? Conceptos tiempo espacio (velocidad) Coordinación segmentaría. PROCESO: Formación Técnica: Combinaciones movimiento de 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Demuestra liderazgo y creatividad en la práctica de actividades lúdicodeportivas. 5. Respeta las pautas de comportamiento trazadas para las actividades deportivas. PEA-PLAN DE ASIGNATURA ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Tercero I.H.S. 2 Proporcionar al niño actividades que favorezcan la adquisición de habilidades y destrezas pre deportivas y de expresiones lúdicas para contribuir al proceso sicomotor y social del mismo. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz COMPETENCIA POR INDICADORES DE PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO 1. Identifica nociones Maneja lateralidad básicas de lateralidad, Al inicio del HUMANOS: en sí mismo y en los dirección, altura, periodo se demás ejecutando distancia, informa sobre las Estudiantes, desplazamientos desplazamiento y características docentes área I con cambios de tiempo lento y rápido. generales del en general Coordinación ¿Cómo influye los PROCESO: dirección, altura y mismo dando a personal, general y manejo dominios de los longitud en 2. Forma filas e hileras conocer el plan de directiva y Desarrollo Físico y diferentes tiempos y guardando el orden de evaluación para el administrativo de la soga. elementos involucrando los Motriz espacios. estatura y distancia. desarrollo de los y de servicios Juegos con las momentos generales. LOGRO GENERAL PEA-PLAN DE ASIGNATURA pelota: ojo-mano ojo pie) combinaciones perceptivas? Relación dinámica entre movimiento corporal y objetos 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Practica ejercicios de desplazamiento que implica manejo de direccionalidad y lateralidad (derecha, izquierda, adelante, atrás, de lado, horizontal, vertical). Rollos y giros (Control corporal) II Reloj, tijera Posiciones invertidas ¿Cuál es el objetivo de desarrollar el control corporal en el ser humano? 5. Maneja su ubicación témporo-espacial siguiendo las instrucciones. 1. Identifica los conceptos básicos de equilibrio, movimiento alterno, simultáneo y PROCESO: Demuestra control corporal en independencia habilidades Organización Tiempo segmentada y gimnásticas. y Espacio control corporal en la realización de 2. Práctica diferentes Exploración y destrezas tareas motrices en ampliación del entorno gimnásticas. actividades propuestas. pedagógicos se tiene en cuenta los pasos escritos en el plan de área seguidamente se prosigue a la ejecución de la práctica. Se prosigue a la práctica ejecutando calentamiento y luego las actividades a desarrollar. Durante las clases se prepara el alumno con una serie de ambientaciones acorde a los niveles de aprendizaje, rondas, juegos de base relacionados con la temática a posteriormente se procede a orientar sobre el tema, explicando teórica 3. Sigue normas y prácticamente teniendo en cuenta las este trabajo se desarrolla con el actividades FISICOS: Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Realiza secuencias básicas donde involucre desplazamientos, lateralidad, saltos en diferentes tiempos y espacios. III Carrera con y sin ¿En que influye la PROCESO: obstáculos definición tiempo y espacio en Interrelación SocialCultural: Saltos distancia y orientación de altura. espacial? Diferenciación de Lanzamiento de comportamientos de bastón y de pelota acuerdo con el lugar ocasiones 5. Realiza con agilidad y precisión ejercicios básicos de la gimnasia. 1. Identifica los conceptos de coordinación, dinámica general y específica en actividades propuestas. Crea secuencia de movimientos teniendo en cuenta la coordinación, desplazamientos con elementos y sin ellos. 2. Practica ejercicios de desplazamientos, (saltos, carreras, pases, driblin, conducciones, lanzamientos). 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. objetivo de evaluar durante y al final del proceso. PEA-PLAN DE ASIGNATURA 4. Crea secuencias de movimiento a partir de tareas motoras (saltos, carreras, pases, dribling, conducciones, lanzamientos). 5. Demuestra seguridad en la ejecución de ejercicios que implica el manejo de un elemento. 1. Identifica variados ritmos a partir de estímulos musicales. Expresión rítmica. Bambuco IV ¿Por qué son importantes los movimientos rítmicos o el desarrollo de la coordinación en el ser humano? PROCESO: Formación Técnica: Combinaciones movimiento de 2. Practica secuencias rítmicas en actividades individuales y grupales. 3. Sigue normas Ejecuta esquemas teniendo en cuenta las rítmicos con actividades diferentes estímulos programadas y auditivos. Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Realiza ejercicios sencillos de coordinación rítmica con y sin implementos. 5. Ejecuta secuencias rítmicas en diferentes PEA-PLAN DE ASIGNATURA actividades. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Garys González Padilla y Jorge Alexander Mantilla LOGRO GENERAL COMPETENCIA GENERAL PERIODO EJE TEMÁTICO I ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Cuarto I.H.S.: 2 Promover en el niño aptitudes básicas que favorezcan las practicas pre deportivas y de desempeños rítmicos para ampliar expresiones psicomotoras y sociales. Praxeológica Motriz COMPETENCIA POR INDICADORES DE PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO Maneja lateralidad en 1. Maneja nociones sí mismo y en los básicas de lateralidad, Al inicio del HUMANOS: demás ejecutando altura, distancia, periodo se realiza desplazamientos con desplazamiento y una ambientación Estudiantes, cambios de cambios de dirección general. docentes área dirección, altura y con y sin elementos. en general PEA-PLAN DE ASIGNATURA longitud en diferentes ¿Cómo se PROCESO: tiempos y espacios. desarrolla la Lanzamientos de motricidad en los Desarrollo Físico y Motriz: pelotas desplazamientos orientados? Saltos de longitud Identificación de capacidades corporales Se prosigue a la práctica ejecutando calentamiento y luego las actividades a 3. Sigue normas desarrollar. teniendo en cuenta las actividades Durante las programadas y Mantiene clases se prepara buen porte del uniforme el alumno con estipulado por el Centro. una serie de ambientaciones 4. Realiza circuitos acorde a los combinando longitudes, niveles de altura, tiempos y aprendizaje, espacios en actividades rondas, juegos de programadas utilizando base su lado dominante y no relacionados con dominante. la temática posteriormente se 5. Asume con respeto y procede a responsabilidad las orientar sobre el normas establecidas en tema, explicando clase (porte del teórica y uniforme) y uso prácticamente adecuado de los este trabajo se implementos. desarrolla en la gimnasia la Demuestra tensión, los independencia 1. Diferencia conceptos segmentada y control básicos de movimientos desempeños corporal en la alternos, simultáneos, dinámicos Figuras estáticas ¿Qué patrones de PROCESO: realización de equilibrio y control enfocados en la lateralizad y y de locomoción. movimiento se destrezas corporal. relajación y con desarrollan en las Organización Tiempo gimnásticas. rodamientos figuras estáticas y y Espacio: 2. Práctica figuras el objetivo de Carreras cortas II 2. Practica actividades que le permite fortalecer su lado no dominante y dominante. personal, directiva y administrativo y de servicios generales. FISICOS: Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA de locomoción? Relación y diferenciación de espacios y tiempos gimnásticas estáticas y evaluar durante y dinámicas en forma al final del colectiva. proceso. 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. III Formas jugadas, ¿Cómo se PROCESO: sobre: pases y adquiere mejor lanzamientos percepción motora Formación Técnica: desde los 5. Practica figuras dinámicas y estáticas de responsabilidad compartida. 1. Conoce los conceptos de coordinación, dinámica general, Demuestra específica y juegos pre coordinación en la deportivos en realización de actividades propuestas. desplazamientos con elementos y sin ellos 2. Practica secuencias en actividades de movimiento a partir lúdicas, recreativas y de juegos pre deportivos deportivas. . (saltos, carreras, pases, dribling, conducciones, lanzamientos). PEA-PLAN DE ASIGNATURA Conducción lanzamientos Pases conducción y lanzamientos conducción objetos y y Organización de de movimientos de cuerpo con un fin 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. IV Expresión rítmica. Bambuco ¿Por qué son PROCESO: importantes los Expresión Corporal: movimientos rítmicos o el 5. Desarrolla su coordinación y reconoce las posturas del cuerpo en las prácticas lúdicodeportivas. 1 Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso Crea esquemas adecuado de los rítmicos coordinados implementos. con diferentes estímulos. 2. Practica secuencias rítmicas en actividades individuales y grupales. 3. Sigue normas teniendo en cuenta las PEA-PLAN DE ASIGNATURA desarrollo de la Representación de coordinación en el ideas sentimientos y ser humano? valores actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Realiza ejercicios sencillos de coordinación rítmica con y sin implementos. 5. Adecua el movimiento de su cuerpo a diferentes ritmos a partir de indicaciones dadas. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Garys González Padilla. LOGRO GENERAL COMPETENCIA GENERAL PERIODO EJE TEMÁTICO I Carrera ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Quinto I.H.S.: 2 Fomentar en el niño aptitudes básicas que favorezcan futuras prácticas deportivas enriqueciendo el desarrollo sicomotor y social del niño. Praxeológica Motriz COMPETENCIA POR INDICADORES DE PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO 1. Reconoce las Ejecuta esquemas habilidades motoras en Al inicio del HUMANOS: sencillos a partir de PROCESO: actividades propuestas. periodo se realiza las habilidades una ambientación Estudiantes, motoras y sus ¿Por qué se Organización Tiempo 2. Practica las general. docentes área combinaciones de puede mejorar los y Espacio: habilidades motoras en en general PEA-PLAN DE ASIGNATURA relevos Carrera obstáculos trabajos coordinativos con relación y de base al atletismo? diferenciación de espacios y tiempos Rollos: Adelante II Atrás Adelante y atrás piernas abiertas ¿Cuál es la PROCESO: metodología más adecuada para DESARROLLO Físico Y Motriz: desarrollar locomoción? Identificación de capacidades corporales juegos dirigidos. Participa en juegos colectivos donde se aplica la coordinación general. Se prosigue a la práctica ejecutando calentamiento y luego las actividades a desarrollar. 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. Durante las clases se prepara 4 Asume con respeto y el alumno con responsabilidad las una serie de normas establecidas en ambientaciones clase (porte del acorde a los uniforme) y uso niveles de adecuado de los aprendizaje, implementos. rondas, juegos de base 5. Desarrolla esquemas relacionados con con distintas la temática a combinaciones en posteriormente se actividades procede a programadas. orientar sobre el 1. Conoce los conceptos tema, explicando y básicos de coordinación teórica (viso-pédica viso- prácticamente manual y juegos este trabajo se desarrolla en la colectivos). gimnasia la tensión, los 2. Mantiene motricidad y equilibrio en los desempeños diferentes ejercicios con dinámicos enfocados en la y sin elementos. lateralizad y 3. Asume normas de relajación y con respeto y colaboración el objetivo de personal, directiva y administrativo y de servicios generales. FISICOS: Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA Adelante y atrás en un pie en las actividades programadas. 4. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 5. Practica diferentes actividades libres teniendo en cuenta la coordinación viso-pédica y viso-manual en juegos colectivos. 1. Ejecuta y participa en los fundamentos básicos realizados en clase. Juegos pre deportivos: Voleo servicio III ¿Por qué son importantes los juegos pre deportivos en el desarrollo de la técnica deportiva? PROCESO: Ejecuta destrezas motoras para la adquisición de un Organización de fundamento técnico movimientos de cuerdo de base a través de con un fin formas jugadas. Formación Técnica: 2. Realiza ejercicios para la iniciación de la práctica deportiva. 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4 Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en evaluar durante y al final del proceso. PEA-PLAN DE ASIGNATURA Expresión rítmica. Bambuco IV clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 5. Identifica y reconoce las posturas del cuerpo en las prácticas deportivas. 1. Conoce los conceptos básicos del ritmo teniendo en cuenta las habilidades motoras. PROCESO: ¿Por qué son importantes los movimientos rítmicos o el desarrollo de la coordinación en el ser humano? Expresión Corporal: Representación de ideas sentimientos y valores 2. Realiza ejercicios sencillos de coordinación rítmica con y sin implementos. Ejecuta esquemas rítmicos a partir de las habilidades motoras con diferentes estímulos. Procedimental 3. Sigue normas teniendo en cuenta las actividades programadas y Mantiene buen porte del uniforme estipulado por el Centro. 4. Mantiene motricidad y equilibrio en la presentación de esquemas rítmicos. 5. Practica esquemas a partir de las habilidades motoras. PEA-PLAN DE ASIGNATURA ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Garys González Padilla. ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Sexto I.H.S.: 2 Instruir la fundamentación técnica y el conocimiento básico conceptual de la cultura física Como base para la aplicación deportiva y para la vida. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz COMPETENCIA POR INDICADORES DE PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO 1. Define las cualidades físicas condicionales. Al inicio del HUMANOS: periodo se realiza 2. Desarrolla desde las una ambientación Estudiantes, capacidades físicas general. docentes área aptitudes condicionales en general corporales. Se prosigue a la personal, Gimnasia Básica: práctica directiva y ¿Porque se debe PROCESO: 3. Asume con respeto y ejecutando administrativo Funciones trabajar los responsabilidad las calentamiento y y de servicios Desarrollo Físico y motrices; movimientos normas establecidas en luego las generales. Pulso, estáticos y de Motriz: clase (porte del actividades a FISICOS: respiración, buena postura Conoce y explora uniforme) y uso desarrollar. I relajación, ajuste para conseguir un Identificación de algunos juegos adecuado de los postural, control del capacidades corporales tradicionales. implementos. Durante las Aulas, patios, formaciones y corporal clases se prepara escenarios marcha. adecuado? 4. Forma filas e hileras el alumno con deportivos y teniendo en cuenta su una serie de propios de la estatura y distancia, ambientaciones región, necesarios para acorde a los mantener el orden niveles de Materiales: durante los aprendizaje, Planillas de desplazamientos. rondas, juegos de observación y base control, 5. Ejecuta tareas que relacionados con colchonetas, involucre la combinación la temática a aros, conos de las capacidades posteriormente se pelotas, lazos, LOGRO GENERAL PEA-PLAN DE ASIGNATURA físicas condicionales. 1 Conoce los conceptos de las habilidades motoras. II Voleibol: Generalidades; origen, historia, ¿Por qué son campo de juego, importantes las materiales. nociones históricas y Fundamentos; científicas en el desplazamientos, deporte para el posiciones, voleo. desarrollo técnico en el voleibol? 2. Ejecuta ejercicios donde se involucren las habilidades gimnásticas y motoras. PROCESO: 3. Asume con respeto y responsabilidad las Formación Técnica: normas establecidas en Demuestra armonía clase (porte del Organización de y fluidez en la uniforme) y uso movimientos de cuerdo combinación de las adecuado de los con un fin habilidades motoras implementos. 4. Procura la formación de hábitos, para la práctica diaria de las actividades físicas organizadas y metódicas. III 5. Presenta esquemas básicos a partir de las habilidades gimnásticas y motoras. 1. Identifica los fundamentos básicos de Ejecuta destrezas a los juegos pre partir de las deportivos. cualidades físicas condicionales 2. Realiza juegos pre deportivos en la procede a pito. orientar sobre el tema, explicando teórica y prácticamente este trabajo se desarrolla en la gimnasia la tensión, los desempeños dinámicos enfocados en la lateralizad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y al final del proceso. PEA-PLAN DE ASIGNATURA Gimnasia Educativa: Saltos de lazo: Dos pies un tiempo Dos pies, dos tiempos Un pie, un tiempo Un pie, dos tiempos intercalado disciplina elegida. ¿Por qué es importante la PROCESO: gimnasia en el desarrollo de los Organización Tiempo patrones de y Espacio: movimiento? Relación y diferenciación de espacios y tiempos Rollos: Adelante y atrás; sencillo, piernas abiertas, piernas extendidas y a un pie. Atletismo: triatlón infantil; ¿Por qué se debe desarrollar el Salto largo atletismo con trabajos técnicos? Lanzamiento de pelota IV Carrera corta (70 m) Resistencia máxima 4. Ejecuta variables a los juegos pre deportivos vistos en clase. 5. Demuestra de forma dinámica y creativa la ejecución de los juegos pre- deportivos. 1. Reconoce los fundamentos básicos de la gimnasia. PROCESO: Desarrollo Motriz: 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. Físico y 2. Realiza movimientos corporales rollo adelante y rollo atrás Identificación de Explora los capacidades corporales fundamentos básicos 3. Asume con respeto y de los juegos pre responsabilidad las deportivos normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Aplica movimientos PEA-PLAN DE ASIGNATURA gimnásticos como parada de manos, rondadas y media luna. 5. Demuestra técnica en la ejecución de los movimientos gimnásticos ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín y Garys González Padilla. ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Séptimo Experimentar nuevos fundamentos técnicos y animar la adquisición de conceptos propios del desarrollo integral de la persona. COMPETENCIA GENERAL Praxeológica Motriz COMPETENCIA INDICADORES DE PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) LOGRO POR FORMAR LOGRO 1. Conoce los fundamentos técnicos de una disciplina Ejecuta gestos deportiva técnicos básicos de una disciplina 2. Practica una I deportiva a través disciplina deportiva Gimnasia rítmica: de juegos pre teniendo en cuenta Rebotes, ¿Por qué es PROCESO: deportivos las capacidades importante físicas. Clases musicalizadas; orientar los la Expresión Corporal: sin elementos, motricidad hacia 3. Asume con respeto LOGRO GENERAL I.H.S.: 2 área de manera que contribuya al METODOLOGÍA RECURSOS Al inicio del HUMANOS: periodo se realiza una ambientación Estudiantes, general. docentes área en general Se prosigue a la personal, práctica directiva y ejecutando administrativo calentamiento y y de servicios luego las generales. actividades a PEA-PLAN DE ASIGNATURA con elementos. Esquemas una coordinación Construcción de dinámica más lenguajes corporales completa? Aplicación-creación y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Forma filas e hileras teniendo en cuenta su estatura y distancia, necesarios para mantener el orden durante los desplazamientos. 5. Realiza los gestos técnicos en juegos colectivos. 1. Identifica la técnica en una disciplina deportiva. II Gimnasia Educativa: Posiciones invertidas: Vela Rueda Rondada Parada de manos ¿Qué trabajos técnicos se deben reforzar para desarrollar la gimnasia de una forma más acorde? 2. Ejecuta los ejercicios propuestos basados en una Ejecuta gestos disciplina deportiva. básicos de una disciplina 3. Asume con respeto PROCESO: deportiva y responsabilidad las normas establecidas Desarrollo Físico y en clase (porte del Motriz: uniforme) y uso adecuado de los Experimentación implementos. sobre problemas de movimiento corporal 4. Practica una desarrollar. FISICOS: Durante las clases se prepara el alumno con una serie de ambientaciones acorde a los niveles de aprendizaje, rondas, juegos de base relacionados con la temática a posteriormente se procede a orientar sobre el tema, explicando teórica y prácticamente este trabajo se desarrolla en la gimnasia la tensión, los desempeños dinámicos enfocados en la lateralizad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y al final del proceso. Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA disciplina deportiva aplicando la técnica básica. 5. Realiza los gestos técnicos en encuentros deportivos. 1. Identifica las reglas básicas del deporte seleccionado. Voleibol: 2. Adapta las habilidades motrices a los gestos básicos del deporte elegido. acondicionamiento; Saltos de lazo: Dos pies un tiempo Dos pies, dos tiempos Un pie, un tiempo Un pie, dos tiempos Cruzado III Intercalado Fundamentos; golpe de antebrazo, Servicio; por debajo, por encima. ¿Porque en el voleibol se quiere una gran cantidad de desempeño técnico? PROCESO 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. Complementa los gestos básicos y Organización fundamentales en Tiempo y Espacio: el deporte seleccionado, Construcción de aplicando la tiempos y espacios reglamentación 4. Enuncia las reglas de acuerdo con básicas del deporte intereses específicos seleccionados 5. Aplica los fundamentos técnicos vistos en los encuentros deportivos. PEA-PLAN DE ASIGNATURA 1. Diferencia las cualidades físicas de una disciplina deportiva. 2. Practica una disciplina deportiva teniendo en cuenta las capacidades físicas. ¿Cómo se debe PROCESO: trabajar los Formación Técnica: Generalidades. desempeños técnicos en el Acondicionamiento. baloncesto? Dominio y seguridad en la ejecución de Fundamentos; dribling, movimientos pases, entrada al tablero. corporales específicos Prueba de resistencia máxima. Baloncesto: IV Reconoce capacidades físicas en disciplina deportiva. 3. Aplica la las reglamentación básica en la práctica una deportiva. 4. Forma filas e hileras teniendo en cuenta su estatura y distancia, necesarios para mantener el orden durante los desplazamientos. 5. Ejecuta tareas que involucren las capacidades físicas en una disciplina deportiva. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes PEA-PLAN DE ASIGNATURA DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín GRADO: Octavo I.H.S.: 2 Incrementar la fundamentación deportiva y los conocimientos de cultura física como medio de mejoramiento de valores de carácter motor y socio afectivo. COMPETENCIA GENERAL Praxeologica Motriz COMPETENCIA POR INDICADORES DE PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO 1. conoce conceptos básicos sobre los Al inicio del HUMANOS: diferentes tipos de periodo se realiza cualidades y una ambientación Estudiantes, Softbol: habilidades físicas. general. docentes área en general Generalidades; 2. Ejecuta las Se prosigue a la personal, actividades que práctica directiva y Origen – historia conllevan al ejecutando administrativo Campo de juego ¿Cómo se PROCESO: fortalecimiento de las calentamiento y y de servicios Materiales relaciona la cualidades físicas. luego las generales. Formación Técnica, Reglas básicas. coordinación actividades a Conocimiento del juego. gruesa con la Experiencia Lúdica; Desarrolla las 3. Asume con respeto y desarrollar. FISICOS: práctica lúdica del cualidades físicas responsabilidad las I Fundamentos ejercicio de Desarrollo de en las diferentes normas establecidas en Durante las clases Aulas, patios, Ofensivos; bateo? habilidades básicas. actividades clase (porte del se prepara el escenarios Vivencia en el juego. planteadas en clase. uniforme) y uso alumno con una deportivos y Bateo; Posición básica adecuado de los serie de propios de la agarre , momento del implementos. ambientaciones región, swing, finalización del acorde a los movimiento. 4. Forma filas e hileras niveles de Materiales: teniendo en cuenta su aprendizaje, Planillas de estatura y distancia, rondas, juegos de observación y necesarios para base relacionados control, mantener el orden con la temática a colchonetas, durante los posteriormente se aros, conos desplazamientos. procede a orientar pelotas, lazos, sobre el tema, pito. 5. Demuestra la explicando teórica LOGRO GENERAL PEA-PLAN DE ASIGNATURA importancia que tienen las cualidades físicas por medio de actividades psicomotoras. 1. Conoce la historia reglamento y origen del deporte seleccionado. Gimnasia Educativa: II Manos Libres; Repaso rollos posiciones invertidas. ¿Por qué la práctica de destrezas y gimnásticas, intervienen el desarrollo motor? Reloj. Cortada Mosca. Ballesta. Quinta. Atletismo: III Ambientación; Saltos de lazo, dos pies, un tiempo, dos pies, dos tiempos, ¿Por qué el manejo de tiempos y espacios, influye en el desempeño PROCESO: 2. Adapta las habilidades motrices a los fundamentos técnicos del deporte elegido. Realiza los Ubicación en el 3. Asume con respeto y fundamentos Tiempo y el Espacio, responsabilidad las técnicos en el Realización Técnica; normas establecidas en deporte clase (porte del seleccionado, Crea y usa tiempos y uniforme) y uso aplicando la espacios, adecuado de los reglamentación. Habilidades técnicas y implementos. de movimiento. 4. Participa activamente en la práctica deportiva. 5. aplica por medio del juego gestos técnicos adquiridos. Conoce sus 1. Maneja por medio de PROCESO: capacidades comandos básicos motrices movimientos Organización Tiempo regulándolas en las coordinativos y Espacio, diferentes actividades físico- 2. Utiliza los Realización Técnica; deportivas. conocimientos y prácticamente este trabajo se desarrolla en la gimnasia la tensión, los desempeños dinámicos enfocados en la lateralizad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y al final del proceso. PEA-PLAN DE ASIGNATURA un pie, un tiempo, un pie, dos tiempos, intercalado, cruzado, doble vuelta. técnico? Crea y usa tiempos y espacios, Habilidades técnicas y de movimiento. adquiridos y los aplica por medio de actividades motrices en la práctica deportiva. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. Pruebas atléticas; Salto alto; Estilo natural, tijera y ventral. 4. Demuestra un buen desarrollo motriz en el desarrollo de acciones deportivas. 5. Determina algunos elementos esenciales para la práctica de actividades físicas. ¿Cómo se integra la coordinación Acondicionamiento; repaso motora a la de drible y entrada al ejecución de tablero. fundamentos específicos? Baloncesto: IV Aplica sus cualidades físicas en actividades Realización Técnica; técnico-tácticas del deporte Dominio y seguridad seleccionado. en la ejecución de PROCESO: 1 Comprende y aplica el reglamento en el deporte seleccionado. 2. Emplea sus cualidades físicas en la disciplina deportiva PEA-PLAN DE ASIGNATURA Fundamentos; trenza, sostenido lanzamiento. Prueba resistencia máxima. y de movimientos corporales específicos. seleccionada. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Ejecuta movimientos técnicos y tácticos básicos en la práctica deportiva. 5. Entiende la importancia que tiene la práctica de la actividad física mejorando su condición motora. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES Ángel Hernán Albarracín LOGRO GENERAL COMPETENCIA GENERAL ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Noveno I.H.S.: 2 Fortalecer el mejoramiento de las cualidades físicas en forma graduada y la fundamentación técnica como medio de apropiación de los procesos psicomotores. Praxeologica Motriz PEA-PLAN DE ASIGNATURA PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) COMPETENCIA POR FORMAR LOGRO Acondicionamiento físico: Mantenimiento de las cualidades físicas; Resistencia; anaeróbica. I aeróbica, ¿Cómo influye la PROCESO: preparación Fuerza; explosiva, física en el DESARROLLO FÍSICO MOTRIZ; resistencia de la desempeño fuerza. general de la persona? Genera su Identifica los Velocidad; de condición física y procesos desplazamiento, de actitud corporal. anatómicos que reacción, resistencia presenta su de la velocidad. cuerpo por medio de actividades Agilidad; de manos teórico práctica. libres y con implementos. INDICADORES DE LOGRO 1. Identifica la importancia que tiene la actividad física en el mantenimiento y buen funcionamiento del sistema muscular. 2. Aplica sus capacidades y cualidades físicas en diferentes situaciones de juego y práctica deportiva. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Forma filas e hileras teniendo en cuenta su estatura y distancia, necesarios para mantener el orden durante los desplazamientos. 5. aplica el conocimiento de sus capacidades y habilidades físicas en METODOLOGÍA RECURSOS Al inicio del periodo se realiza una ambientación HUMANOS: general. Se prosigue a la práctica ejecutando calentamiento y luego las actividades a desarrollar. Durante las clases se prepara el alumno con una serie de ambientaciones acorde a los niveles de aprendizaje, rondas, juegos de base relacionados con la temática a posteriormente se procede a orientar sobre el tema, explicando teórica y prácticamente este trabajo se desarrolla en la gimnasia la tensión, los Estudiantes, docentes área en general personal, directiva y administrativo y de servicios generales. FISICOS: Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA la práctica deportiva. Gimnasia Educativa: 1. Ejecuta por medio de ejercicios básicos la técnica del deporte seleccionado. Manos libres; repaso de lo anterior. ¿Cómo interviene la Con implementos: práctica de saltos en el Saltos sobre caballete control, dominio “cajones suecos”; y ubicación espacial Lateral ò del ladrón, corporal? II PROCESO: Ubicación en Tiempo y Espacio, Realización Técnica; 2. Practica por medio de pruebas la técnica adecuada del deporte seleccionado. el el Aplica la técnica Calidad y eficiencia de los gestos del en movimientos deporte corporales seleccionado. específicos. Dominio y seguridad en ejecuciones. Piernas abiertas o pídola, (cajones en posición longitudinal y transverso) Piernas cerradas o canguro, (cajones en posición longitudinal y transverso) 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4 Ejecuta la técnica adecuada del deporte seleccionado. 5. Presenta satisfactoriamente los diferentes ejercicios técnicos propuestos en clase. Atletismo: III Ambientación; Saltos de lazo, dos pies, un tiempo, ¿Por qué el PROCESO: Identifica los procesos fisiológicos que presenta su cuerpo a través de actividades 1.Conoce de forma teórico practico los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos desempeños dinámicos enfocados en la lateralizad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y al final del proceso. PEA-PLAN DE ASIGNATURA dos pies, dos tiempos, un pie, un tiempo, un pie, dos tiempos, intercalado, cruzado, doble vuelta. manejo de tiempos y espacios, influye en el desempeño técnico? Pruebas atléticas; Paso de vallas, Técnica de carrera y de paso 110 m Organización Tiempo y Espacio, Realización Técnica; Calidad y eficiencia en movimientos corporales específicos. Dominio y seguridad en ejecuciones. anaeróbicas aeróbicas. y 2. Practica actividades aeróbicas y anaeróbicas. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Diferencia de forma teórico practico los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. 5 realiza los diferentes tipos de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos propuestos en clase. Balonmano: Generalidades. IV Fundamentos; Lanzamientos sobre el hombro ¿De qué forma y en suspensión. contribuyen otras técnicas al Juegos de aplicación; proceso motor? por tríos, parejas y por equipos PROCESO: Desarrollo Físico, Realización Técnica; 1. Argumenta las fases de un gesto Perfecciona los técnico del deporte gestos técnicos seleccionado. del deporte seleccionado, 2. Fortalece las teniendo en cuenta habilidades motrices la reglamentación. aplicándolas en el deporte elegido. 3. Asume con respeto PEA-PLAN DE ASIGNATURA de 7 jugadores. Prueba de resistencia máxima. Mantiene su forma física, Habilidades técnicas de movimiento. y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Demuestra la ejecución correcta de un gesto técnico. 5. Enuncia y reconoce las reglas del deporte seleccionado. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTE: Ángel Hernán Albarracín LOGRO GENERAL ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Decimo I.H.S.: 2 Afianzar la fundamentación técnica y Suministrar conceptos de organización deportiva y táctica encaminada hacia del pensamiento formal. PEA-PLAN DE ASIGNATURA COMPETENCIA GENERAL PERIODO Praxeologica EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) COMPETENCIA POR LOGRO FORMAR Organización Deportiva: I Comisiones; organizadora, técnica, arbitraje, de escenarios implementos. e ¿Cómo afecta la carencia de criterios Sistemas de organizacionales competición; y de trabajo en Por eliminación, equipo para la sencilla y doble, sociedad? Todos contra todos. Laboratorio. II Principios de 2. identifica el valor nutricional de los alimentos indispensables para un buen desempeño físico. PROCESO: Lenguajes Expresión, Proyecto; y Construcción de organizaciones deportivas desde diferentes campos. Diseño de prácticas. INDICADORES DE LOGRO 1. Conoce la importancia de la nutrición y las características básicas del sistema digestivo. Desarrolla las cualidades físicas en las diferentes actividades planteadas en clase. Aplica ejercicios específicos para la METODOLOGÍA RECURSOS Al inicio del periodo se realiza una ambientación HUMANOS: general. Se prosigue a la práctica ejecutando calentamiento y luego las actividades a 3. Asume con respeto y desarrollar. responsabilidad las normas establecidas en Durante las clases clase (porte del se prepara el uniforme) y uso alumno con una adecuado de los serie de implementos. ambientaciones acorde a los 4. Forma filas e hileras niveles de teniendo en cuenta su aprendizaje, estatura y distancia, rondas, juegos de necesarios para base relacionados mantener el orden con la temática a durante los posteriormente se desplazamientos. procede a orientar sobre el tema, 5. Conoce las explicando teórica consecuencias del mal y prácticamente hábito alimenticio. este trabajo se 1. Define los desarrolla en la la fundamentos técnicos y gimnasia Estudiantes, docentes área en general personal, directiva y administrativo y de servicios generales. FISICOS: Aulas, patios, escenarios deportivos y propios de la región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA práctica de los tácticos del deporte fundamentos seleccionado. técnico- tácticos del deporte 2. Aplica correctamente seleccionado. los ejercicios técnicos tácticos del deporte seleccionado. Kinesiología: Movimientos articulares; flexión y extensión de hombro, codo, muñeca, tronco, cadera, rodilla y tobillo, abducción y aducción de hombro y cadera. ¿Cómo influye la identificación de grupos musculares y sus funciones en el desempeño Valoración diario de la muscular; agonista persona? y antagonista. de los movimientos descritos. Ubicación muscular. PROCESO: Lenguaje y Expresión Corporal, Hábitos y Usos del Cuerpo; Crea lenguajes corporales con significaciones. Aplica técnicas de expresión corporal. tensión, los desempeños dinámicos enfocados en la lateralizad y relajación y con el objetivo de evaluar durante y 3. Asume con respeto y al final del responsabilidad las proceso. normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Presenta de forma teórico-práctica los conceptos del deporte escogido. 5. Aplica sus conocimientos técnicotácticos en el deporte seleccionado. 1. Describe los conceptos de las cualidades físicas aplicándolas en su diario vivir. III Softbol: Ambientación; fildeo. Desarrolla actividades específicas para el fortalecimiento de 2. Ejecuta las sus cualidades cualidades físicas físicas. aplicándolas en un deporte. PEA-PLAN DE ASIGNATURA Fundamentos; defensivos recepción aérea y rastrera. Ofensivos; lanzamientos entre bases- de segunda a primerade tercera a primerade campo corto a primera. doble jugada- de segunda a primera. ¿Qué influencia conlleva el trabajo en otras disciplinas deportivas para generar y adoptar cultura? PROCESO: Realización Técnica, Interrelación Social; Aplicación y variación de técnicas y tácticas. Cumple roles en el equipo. Recreación: Juegos recreativos; De sala, al aire libre. IV Deporte modificado. Salidas de grupo. 4. Presenta de forma práctica las capacidades adquiridas durante su proceso físico. 5. Propone de forma práctica actividades que fortalezcan las capacidades físicas. 1. Conoce los diferentes tipos de sistemas de eliminación deportiva. Juego; reglas básicas. Juegos tradicionales; Trompo, canicas, cometas. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. ¿Por qué la participación en actividades de tipo lúdica recreativa facilita la integración social? PROCESO: Interacción Social – Cultural, Experiencia lúdica y Recreativa; Cumple roles en el equipo o grupo. Realiza diferentes tipos de juego. 2. Realiza y justifica los procesos de la Ejecuta ejercicios fundamentación teórico-prácticos en deportiva dada en los fundamentos clase. deportivos dados en clase. 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. PEA-PLAN DE ASIGNATURA 4. Presenta de forma teórico-práctica los conceptos del deporte escogido. 5. Participa, respeta y lidera las diferentes actividades propuestas en clase. ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín. ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes GRADO: Undécimo I.H.S.: 2 Afianzar planteamientos y estrategias que implican la aplicación del pensamiento formal a través de manifestaciones lúdico recreativas en el contexto social. COMPETENCIA GENERAL Praxeologica COMPETENCIA POR INDICADORES DE PERIODO EJE TEMÁTICO PROBLEMA(S) LOGRO METODOLOGÍA RECURSOS FORMAR LOGRO 1. Reconoce los Al inicio del HUMANOS: Acondicionamiento conceptos de las periodo se realiza Estudiantes, físico: cualidades físicas una ambientación docentes área aplicándolos en su general. en general Mantenimiento de las diario vivir. personal, Fortalece las cualidades físicas; Se prosigue a la directiva y cualidades físicas 2. Aplica las práctica administrativo en las diferentes I Resistencia; aeróbica, ¿Cómo influye la PROCESO: actividades que llevan ejecutando y de servicios actividades anaeróbica. preparación física al fortalecimiento de calentamiento y generales. planteadas en Físico en el desempeño Desarrollo las cualidades físicas. luego las clase. Fuerza; explosiva, general de la Motriz; actividades a FISICOS: resistencia de la persona? 3. Asume con respeto desarrollar. Aulas, patios, fuerza. Usa métodos de y responsabilidad las escenarios preparación física. normas establecidas Durante las clases deportivos y Velocidad; de en clase (porte del se prepara el propios de la LOGRO GENERAL PEA-PLAN DE ASIGNATURA desplazamiento, de reacción, resistencia de la velocidad. Agilidad; de libres y implementos. uniforme) y adecuado de implementos. manos con Gimnasia deportiva con implementos: Saltos sobre caballete “cajones suecos”; ¿De qué forma se involucra la práctica de saltos Piernas abiertas o en el control, pídola, (cajones en dominio y posición longitudinal y ubicación transverso) espacial corporal? Piernas cerradas o canguro, (cajones en posición longitudinal y transverso) Lateral ò del ladrón, II Aplica ejercicios específicos para la práctica de los Ubicación en el fundamentos Tiempo y el Espacio, tácticos del deporte Realización Técnica; elegido. PROCESO: Calidad y eficiencia en movimientos corporales. uso alumno con una los serie de ambientaciones acorde a los 4. Forma filas e niveles de hileras teniendo en aprendizaje, cuenta su estatura y rondas, juegos de distancia, necesarios base relacionados para mantener el con la temática a orden durante los posteriormente se desplazamientos. procede a orientar sobre el tema, 5. Desarrolla explicando teórica cualidades y y prácticamente destrezas físicas por este trabajo se medio de actividades desarrolla en la propuestas en clase. gimnasia la tensión, los 1. Define los fundamentos tácticos desempeños del deporte escogido. dinámicos enfocados en la y 2. Realiza los lateralizad ejercicios tácticos del relajación y con el objetivo de evaluar deporte escogido. durante y al final 3. Asume con respeto del proceso. y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Presenta de forma teórica-práctica los conceptos técnicos y región, Materiales: Planillas de observación y control, colchonetas, aros, conos pelotas, lazos, pito. PEA-PLAN DE ASIGNATURA III Tequendama o invertido desde arriba del cajón. del deporte escogido. Recreación: 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. Deporte dirigido; ¿Por qué la Voleibol, baloncesto, participación en futbol sala, softbol. actividades de tipo lúdica Juegos tradicionales; recreativa facilita fusilado, quemado, la integración miscelánea social? Salidas de grupo; piscina, gimnasio, ciclo paseo, cometas. IV 5. Comprende los beneficios de la actividad física y la conciencia de mantener hábitos saludables. 1. Define el concepto de recreación, tiempo libre y su aplicabilidad . 2. Elabora diferentes talleres recreativos (proyecto). PROCESO: Plantea y desarrolla estrategias de Interacción Social – recreación para la Cultural, Experiencia utilización del Lúdica y Recreativa; tiempo libre. Cumple roles en el equipo o grupo. Realiza diferentes tipos de juego. 4. Expone y realiza actividades lúdicas deportivas enfocadas en la utilización del tiempo libre. 5. Participa, respeta y lidera las diferentes actividades propuestas en clase. Aplica y Desarrolla 1. Sustenta de forma los conocimientos asertiva su proyecto PEA-PLAN DE ASIGNATURA ¿Por qué la participación en actividades de Deporte dirigido; tipo lúdica Voleibol, baloncesto, recreativa facilita futbol sala, softbol. la integración social? Juegos tradicionales; fusilado, quemado, miscelánea. PROCESO: Recreación: Continuación Salidas de grupo; piscina, gimnasio, ciclo paseo, cometas. Interacción Social – Cultural, Experiencia Lúdica y Recreativa; Cumple roles en el equipo o grupo. Realiza diferentes tipos de juego. adquiridos en proyecto actividad física. un de área. de 2. Elaboración y presentación teórico practica de los circuitos físicos (con o sin elementos). 3. Asume con respeto y responsabilidad las normas establecidas en clase (porte del uniforme) y uso adecuado de los implementos. 4. Presenta de forma teórico-práctica la ejecución del proyecto. 5. Participa, respeta y lidera las diferentes actividades realizadas en clase.
