¿QUIEN SOY?
ERIC K GUTIÉRREZ
Mi nombre es Eric, y soy el fundador del
método ViveSinAnsiedad.
Desde 2007 hasta 2009, sufrí un fuerte
cuadro de ansiedad que me hizo perder
10 kilos de peso y pasar la que fue "la
peor etapa de mi vida"
Por suerte, conseguí superar mi
ansiedad, y desde entonces, he ayudado
junto con mi equipo a ayudar a miles de
personas como tu, a superar su
ansiedad, del mismo modo que yo lo
hice en su día.
En este reporte quisiera enseñarte los 3
fundamentos básicos que toda persona
necesita saber como base para superar
su ansiedad.
Según uno de mis mentores, el 85% de
las personas con ansiedad, no superan
su problema por no conocer estos
simples fundamentos.
Al final de este reporte te hablaré un
poco más sobre mi metodología para
superar la ansiedad.
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
FUNDAMENTO 1
Las Fórmulas Milagrosas
Este fundamento es clave ya que puede nublarnos la visión de lo
que será nuestra recuperación en la ansiedad.
Lo primero que debemos tener en cuenta
cuando sufrimos ansiedad, es que no
existen las fórmulas milagrosas para superar
la ansiedad.
Sabes igual que yo, lo realmente
desesperante que es la ansiedad ¿verdad?
El problema es que muchos "supuestos
profesionales", conocen tu desesperación y
siempre van a intentar captar clientes con
falsas promesas, prometiendo que ellos
tienen la fórmula milagrosa para curar tu
ansiedad.
¡¡ EN UN MES !!!
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Te venden una fórmula
milagrosa que no existe,
solo para captar clientes.
Te dicen que curarán tu ansiedad en 15
días, 1 semana o incluso he llegado a ver
algunos que prometían curar la ansiedad en Te lo explico mejor en mi
1 fin de semana.
experiencia personal...
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Cuando empezó mi ansiedad, pasé mas
de un año buscando una solución que me
hiciera curar la ansiedad de forma rápida.
"Creer que algo
puede curar tu
ansiedad
rápidamente,
solo despierta
impaciencia,
prisas y te hace
aumentar la
desesperación".
Todo ello
alimentará aún
más tu ansiedad.
Veía anuncios de libros, métodos,
terapeutas y psicólogos que prometían
curar la ansiedad en 1 sesión, 1 semana
etc.
Probé prácticamente todos ellos y para mi
sorpresa, no sentí ninguna mejoría, es
más: Mi ansiedad empeoraba aún más al
creer que era "un caso perdido".
Seguía cada día en busca de una solución
que me ayudara a curar mi ansiedad
rápidamente, pero nada daba resultado.
PRONTO DESCUBRÍ ESTE GRAN ERROR
De manos del Dr Richards, aprendí el gran
error que comete casi todo el mundo que
tiene ansiedad.
1 - No existe la fórmula milagrosa, y
absolutamente nada ni nadie pueden
garantizarte el tiempo que vas a tardar en
curar tu ansiedad.
2 puntos clave
2 - La ansiedad se cura siempre, pero lo
hará de forma gradual, y poco a poco.
Debemos ser pacientes mientras dura el
proceso.
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Huye siempre de cualquier persona, libro o terapia que
te garantice el tiempo en el que va a curar tu ansiedad.
Si alguien te garantiza algo así, ya dice mucho de lo
poco que sabe sobre ansiedad y puedo asegurarte, que
estará mas preocupado por tu dinero que por tu salud.
Es muy triste, pero muchos "supuestos
profesionales" intentarán aprovechar tu
desesperación con propaganda
engañosa para captarte como cliente.
Evítalos siempre.
En el momento que supe esto, entendí
que necesitaba paciencia para afrontar
un problema como es la ansiedad.
Me mentalicé de que la ansiedad se cura
siempre, pero lo hace poco a poco y
debemos ser pacientes mientras dura
este proceso.
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NO
OLVIDES...
No existen fórmulas milagrosas
milagrosas para la ansiedad
Huye de quien te prometa cuánto tardarás
en curar tu ansiedad
La ansiedad desaparece siempre, pero lo
hace poco a poco
Las prisas y la impaciencia, solo alimentan
más la ansiedad.
Aprendido esto, vamos al segundo fundamento...
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
FUNDAMENTO 2
Sobredosis de Información
El segundo motivo que hace que
más del 85% de las personas
pasen años sufriendo ansiedad,
se produce por la llamada
"Sobredosis de Información".
En una de sus ponencias, el Dr
Weil, explicaba como internet,
puede influir muy negativamente
cuando tenemos ansiedad.
INTRODUCCIÓN
Cuando tenemos ansiedad,
resulta inevitable buscar en
internet "como curar la ansiedad"
pero... ¿que riesgos tiene buscar
en internet descontroladamente?
Buscar información
descontroladamente en internet,
tiene varios riesgos que pueden
empeorar mucho nuestra
ansiedad por 3 motivos.
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IMPORTANTE
ESTE FUNDAMENTO ESTÁ BASADO EN 3 PUNTOS:
MITOS Y
MENTIRAS
SATURACIÓN
MENTAL
COMENTARIOS
NEGATIVOS
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Mitos y Mentiras
En internet, hay circulando muchísimos
mitos y mentiras sobre la ansiedad.
Información falsa pero que si la leemos
teniendo ansiedad, puede hacernos
empeorar muchísimo. Información como:
- Que la ansiedad no se cura jamás
- Que la ansiedad puede volvernos locos
- Que la ansiedad te puede causar un
infarto
- Que solo se trata con pastillas
- Etc.
Auténticas barbaridades que si nos
topamos con ellas, y desde el
desconocimiento, pueden aumentar
notablemente tu ansiedad.
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Saturación Mental
Otro de los motivos por los cuales buscar información en
internet, puede ser perjudicial, es por la conocida
"Sobredosis de Información".
Si buscas en internet "cómo curar la ansiedad", te saldrán
casi 1 millón de resultados. Cada página web te dirá que
hagas determinadas cosas para mejorar tu ansiedad.
Pasarás horas delante de la pantalla leyendo información
y más información con cientos de consejos sobre cómo
curar la ansiedad.
Cuando finalices, tu mente estará tan saturada de
información, que tu ansiedad habrá aumentado
notablemente.
Para curar la ansiedad, es necesario empezar con un
tratamiento que nos genere confianza y seriedad y
después olvidarnos de buscar mas información y ser fieles
al tratamiento desde que empezamos hasta que acabemos
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
COMENTARIOS NEGATIVOS
Por último, según el Dr Weil, el tercer punto que
hace que buscar información en internet resulte
"contraproducente" es que siempre
encontraremos comentarios negativos de
muchas personas que sufren ansiedad.
CUANDO ALGUIEN SUPERA YA SU ANSIEDAD
NO SUELE SEGUIR COMENTANDO EN FOROS
Los foros estarán siempre llenos de personas
hablando negativamente de su problema, y esto
es algo que también puede hacer empeorar tu
ansiedad notablemente.
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FUNDAMENTO 3
Las causas de la Ansiedad
El Fundamento más
IMPORTANTE
PRESTA ATENCIÓN...
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
El tercer punto que tuve que aprender para poder
superar mi ansiedad, fue saber que mi ansiedad estaba
ahí por algo.
La ansiedad, es como un mensaje que nos manda
nuestro cerebro, para decirnos que estamos haciendo
algo mal en nuestra vida. Es decir:
HAY UNAS CAUSAS QUE PROVOCAN TU ANSIEDAD
Recuerda bien esta frase
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Según el Dr. Weil, la gran mayoría de terapias y
tratamientos fracasan por que solo se centran en
eliminar los síntomas de la ansiedad, y no atacan las
causas del problema.
Este era uno de los motivos, que me impedía avanzar,
y es el motivo que impide avanzar a más del 85% de
las personas con ansiedad.
Todo en la vida tiene un "porqué", y en el caso de tu
ansiedad, también lo hay.
Para eliminar un problema de raíz, debemos atacar la raíz
del problema "sus causas"
SI NO HAY CAUSAS NO HAY ANSIEDAD ES ASÍ DE FÁCIL
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
LAS CAUSAS
ENMASCARADAS
El problema de la ansiedad, es que en muchas
ocasiones, las causas están enmascaradas, es decir:
-No conocemos las causas de nuestro problema.
-No sabemos que motivos pueden ser los que están
causando nuestra ansiedad.
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Por suerte, y gracias a una técnicas cognitivas,
podemos desenmascarar las causas de nuestra
ansiedad.
Una vez que las conocemos, podemos corregirlas o
simplemente eliminarlas para siempre.
Así es como verdaderamente se supera la ansiedad.
Así es como yo lo hice y así es como he ayudado a
miles de personas a conseguirlo.
Con el método Vive Sin Ansiedad, eliminamos la
ansiedad de raíz. De este modo la ansiedad
desaparece para siempre.
Estos 3 fundamentos es solo la superficie de lo que
necesitas saber.
Estaré encantado de ayudarte hasta el final si tu
quieres.
VIVE SIN ANSIEDAD - Desde 2009 (Método online nº1 para superar la ansiedad)
Con el método
Vive Sin Ansiedad,
eliminamos la
ansiedad de raíz. De
este modo la
ansiedad desaparece
para siempre.
Estos 3 fundamentos
es solo la superficie
de lo que necesitas
saber.
Estaré encantado de
ayudarte hasta el
final si tu quieres.
Comprueba si hay
plazas disponibles y
nos vemos dentro.
Un fuerte abrazo
Tu amigo
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Eric.
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