Apuntes voleibol 3º ESO

APUNTES DE
VOLEIBOL
3º E.S.O.
CURSO 2014/15
Colegio Oratorio Padre Torres
Silva
1.- HISTORIA DEL VOLEIBOL:
El voleibol nació en 1895 en los Estados Unidos, en el gimnasio de la Universidad YMCA de
Massachussets, gracias al profesor de educación física William G. Morgan.
En 1920 llegó a España; al principio se practicaba como juego de playa. No fue hasta 1959
cuando se creó la Federación Española de Voleibol.
2.- OBJETIVO DEL JUEGO Y TERRENO DE JUEGO:
El objetivo principal del juego es conseguir enviar la pelota al campo contrario, por encima de la
red, de forma que el otro equipo no pueda devolverla antes de que toque al suelo.
Terreno de juego:
Es una pista de 18 m X 9 m, sin obstáculos, dividida en dos partes separadas por una red de 2.24 m
(chicas) o 2.43 m (chicos) de altura, y sujetada por dos palos. Si se juega en una instalación cubierta, el
techo debe estar como mínimo a 7 m de altura.
3.- FALTAS Y SANCIONES:
El incumplimiento de las normas especificadas en el reglamento se consideran faltas. Si son
faltas durante el juego, tienen todas la misma sanción: la pérdida del punto.
Respecto a los toques.
La pelota puede tocarse con cualquier parte del cuerpo. Se debe golpear, es decir, no puede
cogerse (retención). El mismo jugador no puede efectuar dos toques seguidos (doble toque), pero sí
alternados con algún compañero. El equipo tiene que devolver la pelota al campo contrario después de un
máximo de tres toques; si no, se indica la falta (cuatro toques).
Respecto al bote de la pelota.
La pelota no puede tocar el suelo. Si va fuera del campo, los jugadores pueden ir a buscarla o
dejarla botar. Si la pelota bota en el suelo fuera del campo, pierde el punto o el servicio el equipo que la
ha tocado en último lugar. Si la pelota bota dentro, pierde el punto o el servicio el equipo que juega en
aquella mitad.
Respecto a la red.
La pelota no puede tocar la red en el servicio, pero una vez está en juego, después de la
recepción, la red actúa como un compañero más y la pelota que rebota en ella cuenta como un toque más.
La red no puede tocarse con el cuerpo ni traspasar en ninguna acción de ataque. No puede pisarse la línea
central ni traspasarse (invasión).
Respecto al bloqueo.
No se puede bloquear el servicio. Cuando hay un bloqueo se permite pasar la mano por encima
de la red, siempre que no se toque ni se interfiera la acción del contrario.
4.- FUNDAMENTOS TÉCNICOS:
-El saque:
Es el elemento técnico con el que se inicia el juego. Se trata de una acción directa de ataque, es
decir, no puede intervenir ningún compañero antes de que la pelota traspase la red.
Servicio bajo o de cuchara:
Se trata del servicio más fácil y seguro. Se coloca la pelota sobre la mano, delante del cuerpo, a
la altura de la cintura. La pelota no se lanza, sino que espera el golpe. El golpe de servicio se produce con
la mano libre, en forma de cuenco, después de un movimiento del brazo, estirado, de detrás hacia delante.
Todo el cuerpo acompaña el movimiento final hacia delante.
-Los toques:
Toque de dedos:
Es el elemento técnico más básico del voleibol. Suele actuar como una pasada a un compañero
con la función de colocación de la pelota para el toque siguiente, normalmente un remate. En este gesto
técnico se toca la pelota con la yema de los dedos.
Toque de antebrazo o recepción de mano baja:
Es el elemento básico para la defensa. Este toque se utiliza, sobre todo, para efectuar la recepción
de la pelota cuando viene del otro lado de la red. La posición en la que se espera la recepción es con los
brazos extendidos hacia delante, con las manos juntas y apoyadas la una sobre la otra, mostrando así una
superficie de contacto lo más ancha y plana posible (cara interna del antebrazo).
El remate:
Es el elemento típico del ataque, difícil de ejecutar y también de defender. Consiste en un gesto
técnico propio de los especialistas (rematadores).
-Bloqueos:
Se trata de una acción defensiva muy importante. Los jugadores que participan en el bloqueo
(uno, dos o tres) se colocan muy cerca de la red o se aproximan a ella con unos pasos de carrera que
sirven de impulso. El bloqueo pretende ser una prolongación de la red hacia arriba y sirve para detener o
amortiguar la pelota, sobre todo en los remates del equipo contrario.
5.- POSICIÓN Y ESPECIALIZACIÓN DE LOS JUGADORES:
Cuando empieza un partido los jugadores de los dos equipos están colocados en dos líneas. Los
que están más cerca de la red son los delanteros, y los que están más cerca de la línea de fondo son los
zagueros. Aunque todos los jugadores pasan por todas las posiciones a causa de la rotación, hay
especialistas en alguna de las funciones de ataque o de defensa. Son los siguientes:

Los colocadores.

Los rematadores.

Los bloqueadores.