Educación Física 3º E.S.O.

Profesor: Carlos de Castro
Asignatura de dos horas semanales
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
PROGRAMACIÓN PARA 3º DE ESO.
Los contenidos correspondientes a cada bloque temático están incluidos dentro del Proyecto
Curricular del Área para la Comunidad de Madrid.
BLOQUE TEMÁTICO 1: CONDICIÓN FÍSICA Y ORIENTACIÓN
22 sesiones.
Primera parte: CONDICIÓN FÍSICA
Objetivos: 1, 2, y 7 del Proyecto Curricular.
Criterios de Evaluación:1, 2, y 3 del PC.
SESIONES:
17 DE CONDICIÓN FÍSICA
1 de presentación
1 de fuerza con balones medicinales
1 de resistencia mediante juegos de cooperación
1 de circuito de fuerza general
1 de potencia de salto
1 de velocidad de reacción
1 de velocidad
1 de juegos de resistencia
3 de trabajo de la resistencia en pista
1 de evaluación
1 de imprevistos
Segunda parte: ORIENTACIÓN
Objetivos: 4 y 5 del PC
Criterios de Evaluación: 4 y 5 del PC
SESIONES: 4 SESIONES
3 de realización de itinerarios dentro del centro educativo, utilizando mapa y brújula
1 de teoría sobre el deporte de orientación
1 de imprevistos
BLOQUE TEMÁTICO 2: CUALIDADES MOTRICES PERSONALES (DEPORTES COLECTIVOS)
Objetivos: 3, 4, y 6 del PC.
Criterios de Evaluación: 4 y 5 del PC.
Primera mitad del segundo trimestre: 17 SESIONES
DEPORTE COLECTIVO: RUGBY.
Aprendizaje de las técnicas básicas de lanzamiento y recepción de pases. Conocimiento del reglamento
básico y realización de partidos con desarrollo del juego a un nivel básico.
Segunda mitad del segundo trimestre: 5 sesiones
DEPORTE COLECTIVO: UNIHOCHEY
Aprendizaje de las habilidades básicas para desarrollar un juego colectivo con un implemento: stick.
Conocimiento del reglamento.
BLOQUE TEMÁTICO 3: HABILIDADES Y DESTREZAS
Objetivos: 4 y 6 del PC.
Criterios de Evaluación: 3 y 6 del PC.
Tercer trimestre
16 SESIONES
HABILIDADES Y DESTREZAS: desarrollo de las habilidades propias de Acrosport por parejas y tríos con
música, adaptadas a la edad y al peso del alumnado.
2 SESIONES PARA EVALUACIÓN
En el tercer trimestre se realizará una actividad en el medio natural –pendiente de especificar- que
podrá ser en el centro o fuera de él. La asistencia será obligatoria y la no asistencia se penalizará con la
pérdida de 0.5 puntos.
CALIFICACIÓN POR TRIMESTRES.
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PRIMER TRIMESTRE.
Primera parte
Prueba de esfuerzo: 30 minutos de carrera continua: hasta 2 puntos
Afán de superación: (actitud en clase, asistencia, participación...) +Desarrollo de las cualidades físicas:
hasta 2 puntos
Test de Cooper: hasta 2 puntos
Segunda parte.
Cooperación en el trabajo grupal: 2 puntos
Examen práctico de un recorrido de orientación: 2 puntos
Esta nota sumada a la de la primera parte del trimestre nos da la nota de la evaluación.
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SEGUNDO TRIMESTRE.
DEPORTE COLECTIVO Rugby
Interés, participación y atención en clase: 3 puntos
Examen práctico basado en la realización de pases, colocación de la línea y la delantera y realización de
una melé: 4 puntos
Trabajo de clase: 2 puntos
DEPORTE COLECTIVO: UNIHOCKEY
Aprendizaje de las habilidades y demostración durante el juego: 1 punto
ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL: asistencia obligatoria. No asistencia: -0.5 puntos.
TERCER TRIMESTRE
HABILIDADES Y DESTREZAS
Grado de participación en las actividades propuestas y trabajo en equipo: 5 puntos
Examen de habilidades: 5 puntos