primeros_auxilios_en el deporte IES Juan de Lanuza [Modo de

26/11/2014
PRIMEROS
AUXILIOS
GUIÓN
1.- Fuentes de información
2.- Justificación “legal” del conocimiento de los primeros auxilios
3.- Definición, objetivos y principios básicos de los primeros auxilios
4.- Botiquín
5.- Actuación en caso de accidente
6.- Transportes de heridos y diferentes posiciones de seguridad
7.- Inmovilizaciones y vendajes
7.1.- Inmovilización columna vertebral
8. - Aplicación hielo en las zonas lesionadas
9.- Retirada de casco en motorista accidentado
10.- Actuaciones ante los diferentes tipos de accidentes
Justificación “legal” del conocimiento de los
primeros auxilios
Fuentes de información
• Páginas web
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
http://semanasalud.ua.es/web2/bloque55.htm
http://www.auxilio.com.mx/manuales/index1.htm
http://www.auxilio.com.mx/manuales/cap11.htm#meto
http://www.mailxmail.com/curso/vida/primerosauxilios/capitulo6.htm
http://www.seg-social.es/ism/gsanitaria_es/ilustr_capitulo7/cap7_6b_inmo_corporal.htm
http://www.elergonomista.com/medicina1.htm
http://www.semm.org/curso/prean.html
Justificación “legal” del conocimiento de los
primeros auxilios
(Omisión del deber de socorro)
El delito de omisión del deber
de socorro está previsto y
penado en el art. 489 bis,
párrafo 30 del código penal
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DEFINICIÓN PRIMEROS
AUXILIOS
• Definición, objetivos y
principios básicos de los
primeros auxilios
• Son las medidas que se proporcionan
a un accidentado antes de efectuar el
tratamiento definitivo.
• De la adecuada actuación del
socorrista puede depender la calidad
de vida después de la curación.
objetivos de los primeros
auxilios:
1) Conservar la vida.
2) Reducir el
sufrimiento
3) Ayudar a la
recuperación.
4) Prepararle
adecuadamente
para evacuarlo
5) Evitar lesiones
secundarias
RESUMEN
¡… Hacer
solamente lo que
se sabe hacer
con
seguridad……..!
Decálogo prohibido …….
Principios básicos.
1) El socorrismo es un DEBER
del
ciudadano.
2) Ante un accidentado la persona más
cercana es la que debe prestar los
primeros auxilios.
3) Debemos conocer lo que podemos y
debemos hacer y sobre todo lo que NO
debemos hacer, porque podemos
empeorar la situación.
CONTENIDO DE UN BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
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4.- BOTIQUÍN
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•
•
Lavado de manos y material de primeros auxilios
– Jabón de barra o líquido, para el lavado de manos, heridas y material de curación. .
– Alcohol etílico al 96º: se usa para desinfectar el material de cura, termómetros etc.
Antisépticos: son sustancias que se utilizan para prevenir la infección, evitando que los gérmenes
penetren por la herida.
– Yodopovidona: (BETADINE) es el antiséptico más utilizado, se presenta como solución, pomada
y jabón. Se usa para la limpieza y desinfección de las heridas.
• Puede producir reacción alérgica en aquellas personas con antecedentes de alergia al yodo
Tapado de heridas
– Gasas: se presentan en paquetes estériles (5 x 5 cm. ó 10 x 10 cm.). Se utilizan para cubrir las
heridas o detener hemorragias.
– Vendas: debe haber vendas de distintos tamaños. Se usan para vendaje de las extremidades y
también para mantener los apósitos sobre las heridas.
– Esparadrapo: útil para fijar las vendas y los apósitos. Existen esparadrapos hipoalérgicos para
las personas sensibles.
-Elementos adicionales:
– guantes desechables,
– pinzas, tijeras
– termómetro
– jeringas y agujas desechables
– tiritas
– MANTA
-FÁRMACOS (previa consulta al médico)
– -Analgésicos-Antitérmicos: sirven para controlar el dolor y bajar la fiebre. Los más usados son la
aspirina y el paracetamol.
– -Antiinflamatorios tópicos: se usan para contusiones deportivas y caídas.
– -Crema para quemaduras: se usa en las quemaduras de primer grado
– -Crema para picaduras: para calmar los síntomas de la picadura. Si una persona es alérgica
deberá acudir al centro médico más cercano.
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ACTUACION EN
ACCIDENTE
DEPORTIVO
• Ante una lesión se puede reaccionar
según el diagnóstico:
– 1- Continuar en el terreno de juego
(criterios)
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– 2- Abandonar el terreno de juego
(diagnóstico o presunción)
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•
Lesión de gravedad
Dolor persistente
Inestabilidad articular
Impotencia funcional
Disminución del rendimiento
deportivo
Desaparición rápida del dolor
Sin impotencia funcional
Sin inestabilidad articular evidente
Sin disminución del rendimiento deportivo
Es importante la decisión del jugador
• Como criterio general usar el protocolo
SALTAPS:
– Parar (stop) de jugar si el jugador queda
tendido en el suelo.
• Como criterio general usar el protocolo
SALTAPS:
– Preguntar (ask) al jugador lo que ha
ocurrido y cómo se siente. Conviene
comprobar su expresión facial y su postura,
ya sea de pie o tumbado.
– Examinar (look at) la parte del cuerpo
afectada en busca de señales de lesión:
sangre, moratón, hinchazón, deformidad.
Si hay síntomas de lesión, hay que sacar
al jugador fuera del terreno de juego.
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– Tocar la parte afectada si el jugador se
deja. Palpa con suavidad la zona hasta
encontrar la fuente del dolor. Si no estás
seguro de lo que haces, no toques ni muevas
la parte hasta que una persona cualificada
pueda examinar al jugador.
– Comprobar el movimiento Activo: ¿Puede
el jugador mover la parte afectada con o sin
dolor? Si no la puede mover, hay que sacar al
jugador del terreno de juego.
– Comprobar el movimiento Pasivo: Si el
jugador puede mover la extremidad o la
articulación afectada, hay que verificar si la
puede mover en toda su extensión y observar
su reacción.
– Levantarse (y seguir jugando) (stand up):
¿Está el jugador en condiciones de seguir
corriendo o está más bien tratando de ignorar
el problema para no perderse el resto del
partido o el entrenamiento? Sea como fuere,
hay que vigilarlo de cerca y sacarlo del
campo en caso de duda.
LA CRIOTERAPIA
– 3- Traslado a un centro hospitalario
•
•
•
•
•
•
Alteraciones neurológicas
Pérdida de consciencia
Alteraciones respiratorias
Dolores abdominales
Lesiones articulares graves
Hemorragia importante
Protocolos: RICE (en inglés), PRICER
(incluye protección)
• CRICER: Abreviatura de;
– Crioterapia (frió),
– Compresión,
– Elevación y
– Reposo.
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• FRIO
Tipos de frío a aplicar:
– Hielo granizado o cubitos de hielo
– Toallas heladas, cold-packs
– Bolsas de frío instantáneo
– Vaporizadores (cloruro de etilo)
– Vendas crioterápicas instantáneas
• COMPRESIÓN
Constituye un eficaz sistema de contención e inmovilización
Acción y efectos:
– Limita y reduce de la hemorragia o del edema
– Limita y reduce la tumefacción y la inflamación
– Acelera el proceso de cicatrización natural
Es importantísimo vigilar posibles complicaciones, como un
vendaje excesivamente comprimido, lo que llevaría aumentar el
edema por presión excesiva y el consiguiente retardo en la
recuperación de la lesión.
Tiempo de aplicación: Durante las
primeras 48-72 horas, cada 4 horas de 15
a 30 min.
Acción y efectos:
– Disminuye la conducción nerviosa,
produciendo analgesia
– Produce vasoconstricción, impidiendo el
aumento de la inflamación
– Es antiedematoso
– Actúa como relajante muscular
– Mejora el drenaje linfático
• ELEVACIÓN
Después de la aplicación del vendaje compresivo junto
con el frío, es muy importante mantener en posición
elevada la zona de la lesión.
Por ejemplo, tras un esguince de tobillo, es importante
que el pié se encuentre más elevado que la rodilla y
cadera, para que se produzca un drenaje satisfactorio, al
actuar la pierna como una tubería desde el mismo
tobillo. En caso contrario puede aumentar el edema y la
inflamación.
– Casos en los que está indicada dicha
técnica:
• REPOSO
El reposo sirve para impedir el aumento de la
inflamación y aminora el dolor de la lesión, dada la
impotencia funcional que conlleva.
Disminuye el tiempo de recuperación y evita posteriores
complicaciones.
Aplicación del método: Puede ir combinado con
técnicas de masaje y ejercicios específicos de
elasticidad.
•
•
•
•
Esguinces
Contusiones articulares
Lesiones musculares
Tendinitis, entesitis, sinivitis
Contraindicaciones:
• Lesiones de la piel
• Quemaduras
• Lesiones abiertas
• Arteriopatías (enfermedad de las arterias)
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Pautas de actuación en un accidente
•
•
Actuación en caso de
accidente
(P - A – S)
PROTEGER, ALERTAR, SOCORRER (Regla PAS):
PROTEGER
–
Asegurar el lugar de los hechos, con el fin de evitar que se produzcan nuevos
accidentes o se agraven los ya ocurridos.
• Para ello se asegurará o señalará convenientemente la zona
• Se controlará o evitará el riesgo de incendio, electrocución, caída, desprendimiento,
etc., que pudiera afectar a las víctimas e, incluso, a los auxiliadores.
•
ALERTAR
– a los equipos de socorro, autoridades, etc., por el medio más rápido posible,
indicando:
•
•
•
•
•
•
•
Lugar o localización del accidente.
Tipo de accidente o suceso.
Número aproximado de heridos.
Estado o lesiones de los heridos, si se conocen.
Circunstancias o peligros que puedan agravar la situación.
Si la petición de socorro se realiza desde algún teléfono, procurar facilitar el número
desde el que se llama con el fin de poder establecer un contacto posterior para informar
o recabar más datos. Las llamadas anónimas o desde teléfonos sin identificar no
inspiran confianza.
SOCORRER
– al accidentado o enfermo repentino "in situ", prestándole unos primeros cuidados
hasta la llegada de personal especializado que complete la asistencia,
procurando así no agravar su estado.
1) Proteger (señalar) el lugar
del accidente
• Adoptar determinadas
precauciones como ..
– indicar
lugar
del
accidente
– utilizar elementos de
nos
hagan
más
visibles
2) ALERTAR
(llamar al teléfono de
emergencias, para que pueda
intervenir el personal
especializado)
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¿Cómo alertar a personal
especializado…?
3) SOCORRER
De acuerdo a las diferentes
situaciones que veremos a
continuación
TRANSPORTE
• A ser posible siempre en camillas u objetos
(presentes o improvisados), que sean rígidos y
estables
• La movilización a un accidentado debe
realizarse como si fuese un bloque rígido. Es
decir, hay que impedir el movimiento voluntario
de sus articulaciones. Evitar toda flexión o
torsión, transportándolo siempre recto a fin de
proteger su médula espinal en caso de fractura
de la columna vertebral.
• En ausencia de camillas se pueden improvisar
con lo que tengamos a nuestro alcance
RAZÓN: No agravar
posibles lesiones
Posiciones de seguridad
del accidentado
• Posición lateral de seguridad (P.L.S.)
• Otras posiciones en accidentados
• Posición antishock
• Posición de abdomen agudo
• Posición de insuficiencia respiratoria
1.- Arrodíllese a un costado de la víctima y estire
hacia atrás el brazo mas cercano a usted.
Posición Lateral de Seguridad
(P.L.S.)
• PASOS A SEGUIR PARA COLOCAR
AL ACCIDENTADO EN P.L.S.
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
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2.- A continuación, flexione por la rodilla la pierna
mas alejada.
3.- Coja al accidentado con una mano por la muñeca del brazo que no
ha movido, y con la otra, por la rodilla flexionada, tirando hacia usted
con suavidad.
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
4.- Apoye en el suelo el brazo y la pierna sobre los
que ha traccionado.
POSICIÓN LATERAL DE
SEGURIDAD
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
¿Por qué saber y utilizar la P.L.S.?
• Evita que, en caso de producirse vómitos,
estos sean aspirados a las vías
respiratorias.
• Evita también que la lengua obstruya las
vías aéreas.
• Permite valorar la respiración y el pulso.
• Esta postura es totalmente estable, es
decir, el lesionado no "rodará" porque está
"anclado con el codo y la rodilla.
Otras posiciones en accidentados
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Posición antishock
Elevando las piernas (antishock)
Consiste en colocar al paciente de tal
manera que la cabeza quede más baja
que las extremidades, consiguiendo riego
sanguíneo a las parte vitales del
organismo en detrimento de las
extremidades
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
Elevando el plano de la camilla sobre la que
descansa la víctima (Trendelemburg)
Posición de abdomen agudo
• Se utiliza para el traslado de pacientes
con lesiones abdominales, sean
traumáticas o patológicas.
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
• La víctima se traslada tumbada de espaldas y con las piernas
flexionadas.
Posición de insuficiencia
respiratoria:
• Para trasladar a pacientes con
dificultad respiratoria,
cualquiera que sea su causa.
Esta postura disminuye la presión dentro de la cavidad abdominal de la víctima
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
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Se les traslada semisentados, ya que de
este modo mejora la capacidad respiratoria.
• Vendajes e inmovilizaciones
–Inmovilización de la columna vertebral
» Otros elementos “profesionales” de inmovilización
http://www.ctv.es/USERS/sos/maneheri02.htm#pls
NORMAS GENERALES PARA LA
REALIZACION DE UN VENDAJE
• Los VENDAJES son ligaduras hechas con el
fin de envolver una extremidad u otras partes
del cuerpo humano lesionadas.
• En Primeros Auxilios se usan especialmente en
caso de heridas, hemorragias, fracturas,
esguinces y luxaciones.
• El vendaje se utiliza para :
– Sujetar apósitos
– Fijar entablillados
– Fijar articulaciones
• El vendaje debe ser aplicado con una tensión
homogénea, ni muy intensa ni muy débil.
• El paciente bajo ninguna circunstancia después
de haber terminado el vendaje debe sentir
hormigueo en los dedos, notarlo frío o apreciar
un cambio de coloración en los mismos.
• El vendaje no se debe inmovilizar totalmente la
articulación.
Algunos vendajes típicos
• Mover al herido en
bloque
http://www.seg-social.es/ism/gsanitaria_es/ilustr_capitulo7/cap7_6b_inmo_corporal.htm
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Otros elementos “profesionales”
para realizar las inmovilizaciones…
Utilización de férulas
neumáticas
• Inmovilizar los pies
http://www.seg-social.es/ism/gsanitaria_es/ilustr_capitulo7/cap7_6b_inmo_corporal.htm
RETIRADA DE CASCO EN
MOTORISTA ACCIDENTADO
•
•
Lesividad según informe del RACC
Es IMPORTANTE y obligatorio el uso del
casco
Razones para el uso de cascos integrales
según informe del RACC
– 1) Evitan lesiones faciales superficiales
en una hipotética rozadura contra el
suelo
– 2) Protegen de un posible traumatismo
facial, tan mortal como un traumatismo
craneal
– 3) Protegen los ojos de la acción de
miles de partículas que flotan en el aire
y que impactan sobre la córnea de los
motoristas. A la larga, puede acarrear
una visión defectuosa
Ante un motorista accidentado...
• NUNCA se DEBE QUITAR NI
PERMITIR que alguien le retire el
casco, salvo que se encuentre en parada
cardio-respiratoria, y siendo imprecindible
para reanimarlo (según características del
casco).
Decálogo prohibido
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
No metas las manos si no sabes
No toques las heridas con las manos, boca o cualquier otro material sin
esterilizar. Usa gasa siempre que sea posible. Nunca soples sobre una
herida.
No laves heridas profundas ni heridas por fracturas expuestas, únicamente
cúbrelas con apósitos estériles y transporta inmediatamente al médico.
No limpies la herida hacia adentro, hazlo con movimientos hacia afuera.
No toques ni muevas los coágulos de sangre.
No intentes coser una herida, pues esto es asunto de un médico.
No coloques algodón absorbente directo sobre heridas o quemaduras.
No apliques tela adhesiva directamente sobre heridas.
No desprendas con violencia las gasas que cubren las heridas.
No apliques vendajes húmedos; tampoco demasiado flojos ni demasiados
apretados.
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Pasos para la movilización de
heridos
http://www.seg-social.es/ism/gsanitaria_es/ilustr_capitulo7/cap7_6b_inmo_corporal.htm
Colocación del herido en al camilla
http://www.auxilio.com.mx/manuales/cap11.htm#meto
…Y DEBERÍA MOVILIZARSE DE
ESTA FORMA…
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