Unidad Didactica - EF-Palomo

2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 1ª sesión (fase inicial)
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Curso:
Material:
2º Primaria (2009/10)
Aros (25)
En una primera actividad inicial el profesor preguntará a los chicos sobre las partes de su cuerpo (las cuales
moverán) para tratar de llegar a la conclusión de que algunas partes se repiten (lateralidad parte derecha-izquierda).
Posteriormente se establecerá una relación con la circulación del tráfico (coches circulan por la derecha) y se
resaltará la importancia de circular con las bicicletas por el lugar correcto en las calles de nuestra localidad.
Juego “A POR…”: perseguir a un alumno, el profesor dice el nombre de un niño/a y toda la clase lo persigue hasta
que lo toca en la espalda, después dice el nombre de otro alumno, hasta que nombra a todos los alumnos.
(Indicador 1)
Andar, correr de frente y de espaldas en gran grupo. (Indicadores 4 y 6)
Juego “COCHES DE CHOQUE”: cada alumno dentro de un aro se desplaza por la pista simulando coches, a la
señal se detienen y cambian de coche (aro). Circular según las indicaciones del profesor (izquierda-derecha/
delante- detrás) (Indicadores 3, 4 y 6)
Cada alumno coloca dentro del aro, el cual esta situado en el suelo, la parte del cuerpo que el profesor indicada (pie
derecho, mano izquierda, nariz, etc.). (Indicadores 3,4 y 6)
Circuito de aros (saltos pies juntos y un pie en cada aro), se realiza individualmente. (Indicadores 4 y 6)
Juego “ARDILLAS EN LA JAULA”: parejas uno hace de jaula que sujeta un aro y otro de ardilla que se mete
dentro del aro; hay uno o dos lobos. A la señal cambiar de jaula, los lobos tratan de capturar a las ardillas, si lo
consiguen intercambian sus papeles. Cambiar a los alumnos que sujetan las jaulas cada dos rondas. Variante: sin
capturar solamente ocupar las jaulas libres, los que se quedan sin jaula pasan a ligársela. (Indicadores 4)
Juego “SITIOS ESCASOS”: parejas, uno sujeta un aro y el otro se sitúa dentro del aro; a la señal cambio de aro,
los alumnos que no tiene aro intentan conseguir uno, se colocan tres aros menos que alumnos. (Indicadores 4 y 6)
2
7
¡ Zapatillas
negras !
8
9. Hacer estatuas dentro de los aros. (Indicadores 4 y 6)
10. Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 2ª sesión (desarrollo)
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Material:
Correr de un lado a otro de la pista todos juntos con el envase de yogurt en la mano derecha; izquierda ambas
manos. (Llevar la mano levantada). (Indicador 2)
Llevar el envase de un lado a otro de la pista con la parte del cuerpo indicada: cabeza, palma mano derecha,
izquierda, frente, oreja, etc. (Indicador 2)
Juego “RELEVOS CON ENVASE”: se forman cuatro grupos de seis niños. Cada equipo forma una fila el
primero de cada fila con un envase, frente a cada equipo se coloca un cono a unos ocho metros. A la señal del
profesor el primero de la fila corre hacia el cono da la vuelta y entrega el envase al segundo, posteriormente lo hace
éste y así sucesivamente. Realizar posteriormente todo el equipo sin parar. Cambiar la posición de salida (sentados,
rodillas, etc.). Transportar dos envases al mismo tiempo. (Variante: especificar con que parte del cuerpo se
transportará el envase, mano derecha, izquierda, etc.) (Indicadores 1, 2 y 3)
Lanzar el envase hacia arriba y golpearlo con un brazo, una pierna, la cabeza, según las indicaciones del profesor.
(Indicador 2)
Lanzar el envase hacia arriba y recogerlo con la mano sin que este caiga al suelo. (Variante: parejas lanzarse el
envase uno a otro sin que éste caiga al suelo). (Indicador 2)
Juego “INTERCAMBIO”: se forman cuatro grupos de seis niños/as. Dos grupos juegan y dos descansan,
posteriormente van alternándose. Cada equipo coloca sus envases en un lateral (12), y ellos se colocan dentro de un
círculo, a la señal del profesor, deben ir corriendo a capturar los envases del equipo contrario (de uno en uno) y
colocarlos encima de una línea, cuando hayan terminado se meten todos dentro de su círculo se dan la mano
formando un corro y gritan “hemos terminado”. (Indicadores 4 y 6)
Transportar el envase sin tocarlo, soplando (Indicador 2)
Tumbados cada uno con su envase, colocar este en el abdomen y respira profundamente, luego en el pecho y vuelve
a respirar. (Indicador 2)
Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 3ª sesión (desarrollo)
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
5.
2ºPrimaria (2009/10)
Envases de yogurt (25)
Curso:
2º Primaria (2009/10)
Pelotas (4), Pañuelos (4), Conos (4)
Curso:
Material:
Carrera a lo ancho de la pista, a la señal del profesor: (Indicadores 1 y 2)
Mover el brazo derecho.
Mover el brazo izquierdo.
Mover los dos brazos.
Todos en fila mirando al profesor, realizar las siguientes órdenes (repetirlas varias veces). (Indicadores 1 y 2)
3 saltos sobre la pierna derecha.
3 saltos sobre la pierna izquierda.
3 saltos sobre las dos piernas.
mover la cabeza.
Flexión de tronco para tocarse la punta de los pies con las manos.
Tocar la espalda con la mano.
Juego “TRAGAPACES”: la pista se divide en tres zonas (mar, playa y puerto), los alumnos se van colocando en la
zona que vaya indicado el profesor. Cuando se han realizado tres o cuatro pruebas se comienzan a eliminar a los
alumnos que se equivocan o a aquellos que han llegado los últimos. (Indicadores 4 y 6)
Juego “EL MUÑECO”: grupos de seis alumnos buscan piedras por el patio y tratan de hacer un muñeco según el
modelo que se les ha mostrado en la pizarra. Uno del grupo se tumba en la arena con brazos y piernas abiertas y el
resto de compañero van colocando piedras alrededor de su contorno. Cuando han finalizado el compañero se
levanta y queda elaborada la silueta del muñeco. A continuación va completando el muñeco con los ojos, boca,
nariz, para el pelo pueden utilizar otro tipo de materiales que encuentren por el patio (hierbas secas, etc.). Si algún
grupo finaliza pronto puede hacer otro muñeco al lado del primero. (Indicadores 1 y 2)
Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
3
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 4ª sesión (desarrollo)
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
2º Primaria (2010/11)
Pañuelos (25)
Curso:
Material:
Correr con el pañuelo con el brazo levantado como si fuera una bandera, primero con el brazo derecho, después con
el izquierdo, con los dos brazos. (Variante hacedlo por parejas, damos la mano del compañero y en la otra el
pañuelo (Indicador 2)
Correr con el pañuelo en mano derecha o izquierda según las indicaciones del profesor y a la señal cambiarlo con el
primer compañero que encontremos. (Indicadores 2 y 5)
Enrollar y desenrollar el pañuelo en las distintas partes del cuerpo según las indicaciones del profesor. (Indicador 2)
Juego “TOMA DE PAÑUELO”: todos los niños se colocan el pañuelo colgado en la cintura en su parte posterior
simulando una cola. Ala señal del profesor intenta capturar los pañuelos de los demás sin que le roben el suyo. Los
pañuelos capturados se llevan en la mano, si un jugador pierde su cola puede reponerla con otro pañuelo que haya
robado (se saldrá de la pista de juego para colocarse el pañuelo tranquilamente). Variante: el jugador que pierde su
pañuelo y no tiene para reponerla quedará eliminado del juego. (Indicador 2)
Juego “RELEVO DE PAÑUELOS”: alumnos divididos en cuatro grupos, cada grupo se sitúa frente a un cono
formando una fila, él que corre siempre llevará dos pañuelos: el suyo y el del equipo, primero se hace
individualmente, para posteriormente hacerlo en grupo. (Indicador 2)
Cogemos el pañuelo por una esquina, lo soltamos e intentamos cogerlo antes de que toque el suelo. (Indicador 2)
Lanzamos el pañuelo hacia arriba e intentamos cogerlos antes de que toque el suelo. (Indicador 2)
Juego “EL PAÑUELO CIRCULAR”: sentados en círculo cada uno con su pañuelo a la señal pasarlo al
compañero de la derecha, hasta que vuelva el nuestro, después a la izquierda. Variante: utilizar más de un pañuelo
al mismo tiempo. (Indicadores 2 y 3)
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 5ª sesión (desarrollo)
Unidad Didáctica:
Curso:
Material:
2º Primaria (2009/10)
Pelotas (12)
1.
Andar libremente por la pista a la señal pararse y comenzar a saltar sin moverse del sitio; a la señal parar de saltar y
continuar andando. Realizar la misma actividad corriendo. Después saltar sobre la pierna derecha, después sobre la
izquierda. (Indicadores 2 y 3).
2.
Juego “GOLPEO LA PELOTA”: los alumnos se dividen en cuatro grupos de seis alumnos, cada grupo se coloca
formando un círculo. Golpear la pelota con las manos sin que esta salga del círculo, después con los pies, se puede
especificar con derecha e izquierda. (Indicador 2)
Juego “EL GUSANO”: los alumnos se dividen en cuatro grupos de seis alumnos, cada grupo forma una fila, el
primero de cada grupo con un balón encima de la cabeza. A la señal del profesor pasarán la pelota por entre las
piernas de todos los niños hasta que llegue al último, el cual correrá a situarse el primero colocando la pelota sobre
la cabeza; así hasta que lo hagan todos los componentes de la fila. Realizarlo después sin parar hasta que lo hayan
hecho todos los componentes del equipo. (Indicador 2)
El primero con la pelota corre a ponerse el último y la pasa por debajo de las piernas hasta que llega al
primero, el cual la sitúa en su cabeza.
El primero pasa la pelota al segundo por encima de la cabeza y así hasta que llega al último el cual corre
hasta colocarse el primero.
El primero se coloca el último y pasa la pelota por encima de la cabeza hasta que llega al primero.
3.
4.
5.
4
Parejas: uno tumbado en el suelo con las extremidades separadas, el compañero recorre todo el contorno del cuerpo
con una pelota, cuando finaliza cambio de rol. (Indicador 2)
Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 6ª sesión (desarrollo)
Material:
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
2º Primaria (2009/10)
Petos (5); Cuerdas (14); Conos (4)
Curso:
Juego “LAS BRUJAS”: un niño hace de bruja lleva una varita en la mano (papel enrollado) al que toca petrifica
(jugador petrificado se queda inmóvil en el lugar tocado), cuando consigue petrificar a cinco cambio de rol.
Variante: grupos de cinco niños/as con petos hace de brujas, tratan de tocar al resto de los compañeros en la parte
del cuerpo indicada por el profesor (espalda, cabeza, brazo), el tocado quedará petrificado (sin moverse en el sitio y
sentado) hasta que consiguen petrificar a todos. Variante: los jugadores petrificados podrán ser salvados por
compañeros suyos. (Indicadores 1 y 2)
Parejas: sujetar la cuerda y correr con ella llevándola larga, corta, muy corta, uno delante y otro detrás. (Indicador
4)
Parejas: correr con la cuerda uno primero y el otro último, a la señal cambio de rol. (Indicador 2)
Parejas: cuerda en el suelo, andar por encima de la cuerda en equilibrio de uno en uno. (Indicador 4 y 6)
Parejas: uno lleva la cuerda con mano derecha o izquierda y el otro intenta pisar la cuerda del compañero.
(Indicador 3)
Parejas: la cuerda se coloca en el suelo, saltarla de diferentes formas: manos atrás, manos en la cadera, manos en
alto, manos en la espalda,… (Indicador 2)
Juego “LA PEONZA”: por parejas, uno se enrolla la cuerda a la cintura y el otro tira de la cuerda y lo desenrolla
haciéndolo girar sobre si mismo, cambio de rol después de cada intento. (Indicador 2)
Juego “¿QUIÉN SE EQUIVOCA?: cada pareja se coloca en un lado de la cuerda que estará situada en el suelo,
realizar saltos según las indicaciones del profesor (delante-detrás, arriba-abajo). Después de unas pruebas eliminar
al que se equivoca. (Indicadores 4 y 6)
Juego “RELEVO DE CUERDAS”: equipos de cinco, el primero recorre una distancia con la cuerda que se la
entrega al segundo hasta llegar al último, utilizar dos cuerdas. Llevar la cuerda con parte del cuerpo que indique el
profesor (mano derecha, izquierda, pie derecho, izquierdo, etc.). Variante: relevos enfrentados de cuerdas.
(Indicadores 2 y 3)
1
10. Juego “MUEVO EL MUÑECO”: por parejas, uno tumbado en el suelo haciéndose el dormido como si fuera un
muñeco y el compañero le va moviendo las partes del cuerpo indicadas por el profesor (levantar brazo derecho,
cabeza, etc.). (Indicador 1)
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 7ª sesión (desarrollo)
Material:
Unidad Didáctica:
Curso:
2º Primaria (2009/10)
Petos (25); Conos (6); Balón
1.
Juego “QUIÉN SE EQUIVOCA”: desplazarse libremente por el espacio a la señal ir hacia delante, detrás,
izquierda o derecha, sentarse, tumbarse, el jugador que se equívoca queda eliminado. (Variantes por parejas
cogidos de la mano (Indicador 3, 4 y 6)
2.
Juego “LAS CUATRO ESQUINAS POR EQUIPO”: 4 grupos; cada grupo se coloca formando un corro
alrededor de un cono (los conos forman un cuadrado). Los conos son de diferentes colores: el profesor dirá dos
colores y dichos grupos se soltarán de la mano y se intercambiaran los puestos volviendo a formar un corro.
Después el profesor dirá un color y el grupo situado en dicho color dirá (derecha, izquierda, frente) e intercambiará
su sitio con el grupo situado en la zona que hayan elegido previamente. (Indicadores 3, 4 y 6)
Juego: “PALOMAS Y GAVILANES” : todos los niños en el palomar, excepto uno que es el gavilán, a la señal las
palomas tienen que cruzar al campo de comida, momento que aprovecha el gavilán para capturar a alguna de ellas.
Cuando las palomas están dentro del palomar están a salvo y si se encuentran fuera podrán ser capturadas por el
gavilán. La paloma capturada se convierte en gavilán (emplear petos para los gavilanes). Variante: las palomas se
distribuyen en dos palomares, cambiándose de palomar a la señal, momento en que los gavilanes las pueden
capturar (Indicadores 4 y 6)
Juego: “BOMBA”; Los jugadores forman un corro situados de pie, uno de ellos con una pelota en la mano, en el
centro del corro se coloca un jugador con los ojos cerrados. El jugador situado en el centro empieza a contar en voz
baja. Al mismo tiempo la pelota comienza a pasarse de mano a mano en el sentido indicado (derecha, izquierda).
El jugador que cuenta pone un brazo en horizontal cuando llega a diez (y puede si quiere cambiar el sentido
izquierda-derecha), el otro brazo cuando llega a veinte y, por último, da una palmada cuando llega a treinta. El
jugador que tiene en sus manos la pelota en el momento de dar la palmada pierde, es decir, se sienta con las piernas
extendidas hacia el frente. Se retoma el juego y se van eliminando uno a uno a todos los jugadores. (Indicador 3)
Juego “ESCONDITE INGLÉS”: uno se la liga y dice tapándose los ojos: un, dos, tres, al escondite inglés sin
mover las manos ni los pies”, el resto de compañeros situados a 20 metros tratan de acercarse a él, quedándose
quieto cuando terminar de cantar y se vuelve. El que se mueve debe regresar al punto de salida. Cuando uno llega a
la zona situada donde está el que se la liga grita “huevo” y este tiene que perseguirlo. (Indicadores 1 y 2)
Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
3.
4.
5.
6.
2
3
4
Al escondite
inglés...
5
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 8ª sesión (desarrollo)
Unidad Didáctica:
Curso:
Material:
2º Primaria (2009/10)
Aula Althia
Los alumnos por parejas trabajarán en el aula althia algunos indicadores en las siguientes direcciones web. (Indicador 7)
1- LA FERIA: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/05/index.html
Guía didáctica para trabajar la feria http://ares.cnice.mec.es/edufisica/pr/gd/gd_da05_00v01.pdf
(Indicador 3, 4, 6 y 7)
2- MISTERIOS DEL CUERPO HUMANO: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/00/index.html
Guía didáctica para trabajar el cuerpo humano
http://ares.cnice.mec.es/edufisica/pr/gd/gd_da00_00v03.pdf
(Indicadores 1, 2, 3 y 7)
3- EL GIMNASIO: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/07/index.html
Guía didáctica para trabajar el gimnasio http://ares.cnice.mec.es/edufisica/pr/gd/gd_da07_00v01.pdf
Incidir en el juego ordenar acciones.
(Indicador 5, 6 y 7)
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 9ª sesión (síntesis y evaluación)
Unidad Didáctica:
Curso:
Material:
2º Primaria (2009/10)
Aula Althia
Los alumnos elegirán democráticamente los juegos que más les gustan de la Unidad Didáctica (cuerpo y movimiento)
para volverlos a realizar; la finalidad de esta actividad es que aprendan a cumplir los acuerdos adoptados por todo el
grupo; en este caso en concreto que admitan y jueguen a los juegos elegidos por todos los compañeros (evalúa
Indicador 8)
1- Los alumnos que quieran voluntariamente levantarán la mano y propondrán un juego relativo a esta Unidad
Didáctica.
2- Los juegos propuestos se anotarán en la pizarra.
3- A continuación se celebrará una votación a mano alzada.
4- Los juegos más votados se pondrán en práctica.
5- Antes de comenzar a realizar los juegos, los alumnos que propusieron los juegos elegidos, explicarán
brevemente a sus compañeros el juego que ellos han propuesto.
6- Dependiendo de los juegos elegidos se trabajaran unos indicadores u otros , pero lo que se trata con esta sesión
sobre todo es trabajar el indicador 8 y de repasar el resto de indicadores a través de los juegos que se realicen.
(Indicadores 2, 3, 4, 5 y 6)
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 10ª sesión (evaluación) Material:
Unidad Didáctica:
1.
2.
3.
4.
Curso:
2º Primaria (2009/10)
Carrera a lo ancho de la pista, a la señal del profesor: (evalúa indicador 2)
a. Mover el brazo derecho.
b. Mover el brazo izquierdo.
c. Mover los dos brazos.
Todos en fila mirando al profesor, realizar las siguientes órdenes (repetirlas varias veces). (evalúa indicador 2)
a. 3 saltos sobre la pierna derecha.
b. 3 saltos sobre la pierna izquierda.
c. 3 saltos sobre las dos piernas.
d. 4 mover la cabeza.
e. Flexión de tronco para tocarse la punta de los pies con las manos.
f.
Tocar la espalda con la mano.
Juego “¿QUIÉN SE EQUIVOCA?: todos los alumnos se colocan detrás de una línea de la pista y se mueven con
respecto a dicho línea según las indicaciones del profesor dando un salto. (delante-detrás, encima, dentro-fuera); es
decir si el profesor dice delante darán un salto y se colocarán delante del profesor, si dice detrás se colocarán detrás
de la línea y dice encima; sobre la línea; dentro será lo mismo que delante y fuera que detrás. El profesor irá
eliminando al que se equivoque e ira tomando nota. (evalúa indicador 4 y 6)
Vuelta a clase y entrada a los servicios para asearse.
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 11ª sesión (evaluación) Material:
Unidad Didáctica:
Curso:
2º Primaria (2009/10)
Aula althia
1.
Los alumnos se dividen en dos grupos: unos trabajan individualmente en el ordenador del aula alhtia y otros
completan una ficha que se ha elaborado para la evaluación. A los 30 minutos se intercambian.
2.
Ficha: se trata de un dibujo de un muñeco, donde tiene que ir coloreando las partes del cuerpo según unas
instrucciones que van leyendo; se adjunto un modelo. (evalúa indicadores 1 y 3)
Dentro del proyecto ludos se trabajan los siguientes apartados.
3.
EL GIMNASIO: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/07/index.html
Incidir en el juego ordenar acciones, tomamos nota del informe. (evalúa indicador 5 y 6)
LA FERIA: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/05/index.html
Observamos la forma de las caritas y el número conseguidas de estas (evalúa indicador 7)
2 : Cuerpo y movimiento
Temporalización: 12ª sesión (refuerzo)
Material:
Unidad Didáctica:
Curso:
2º Primaria (2009/10)
1.
Los juegos que se realicen en esta sesión están supeditados a los resultados que se obtengan de la evaluación. No
obstante se propone uno para cada criterio.
2.
Juego “MUEVO EL MUÑECO”: por parejas, uno tumbado en el suelo haciéndose el dormido como si fuera un
muñeco y el compañero le va moviendo las partes del cuerpo indicadas por el profesor (levantar brazo derecho,
cabeza, etc.). (Indicador 1)
Todos en fila mirando al profesor, realizar las siguientes órdenes (repetirlas varias veces). (Indicador 2)
a. 3 saltos sobre la pierna derecha.
b. 3 saltos sobre la pierna izquierda.
c. 3 saltos sobre las dos piernas.
d.
mover la cabeza.
a. Flexión de tronco para tocarse la punta de los pies con las manos.
b. Tocar la espalda con la mano.
Juego: “BOMBA”; Los jugadores forman un corro situados de pie, uno de ellos con una pelota en la mano, en el
centro del corro se coloca un jugador con los ojos cerrados. El jugador situado en el centro empieza a contar en voz
baja. Al mismo tiempo la pelota comienza a pasarse de mano a mano en el sentido indicado (derecha, izquierda).
El jugador que cuenta pone un brazo en horizontal cuando llega a diez (y puede si quiere cambiar el sentido
izquierda-derecha), el otro brazo cuando llega a veinte y, por último, da una palmada cuando llega a treinta. El
jugador que tiene en sus manos la pelota en el momento de dar la palmada pierde, es decir, se sienta con las piernas
extendidas hacia el frente. Se retoma el juego y se van eliminando uno a uno a todos los jugadores. (Indicador 3)
Juego “¿QUIÉN SE EQUIVOCA?: todos los alumnos se colocan detrás de una línea de la pista y se mueven con
respecto a dicho línea según las indicaciones del profesor dando un salto. (delante-detrás, encima, dentro-fuera); es
decir si el profesor dice delante darán un salto y se colocarán delante del profesor, si dice detrás se colocarán detrás
de la línea y dice encima; sobre la línea; dentro será lo mismo que delante y fuera que detrás. El profesor irá
eliminando al que se equivoque e ira tomando nota. (indicadores 4 y 6)
Aula alhtia: EL GIMNASIO: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/07/index.html; juego ordenar acciones
(indicadores 5 y 6)
Aula althia: LA FERIA: http://ares.cnice.mec.es/edufisica/a/05/index.html (indicador 8)
Repetir la sesión número 9, referente a la elección de los juegos y respetar los acuerdos que se toman en dicha
elección. (indicador 9)
3.
4.
5.
6.
7.
8.