PODEMOS HABLAR SIN PALABRAS

PODEMOS HABLAR SIN
PALABRAS
Unidad Didáctica. Bloque 3: Actividades físicas artísticoexpresivas.
16/12/2009
Educación Física y su Didáctica II
Daniel Banegas Charavía
Ismael Martínez De Lamo
Raúl Motos Banítez
0
ÍNDICE:
1
Página
1. Título
2
2. Introducción
2
3. Contenidos
3
4. Objetivos
4
5. Actividades
6
Fichas
Sesión 1
Sesión 2
Sesión 3
7
10
12
13
6. Temporalización
14
7. Metodología
15
8. Actividades de evaluación
17
9. Materiales
18
10. Bibliografía
18
1. TÍTULO
¡PODEMOS HABLAR SIN PALABRAS!
2. INTRODUCCIÓN
La expresión corporal, dentro del área de Educación Física, está en auge, debido a la
indispensabilidad que los expertos otorgan a esta parte del área y también a la importancia
que la LOE. DCBCV (Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo) da a esta materia, viendo en
ella una fuente esencial de recursos para fomentar el desarrollo integral del alumno.
La expresión corporal debe estar centrada en la presencia, conciencia y la vivencia
del cuerpo como totalidad personal en el movimiento. El lenguaje del cuerpo, las
expresiones gestuales y faciales, los tonos de voz, el uso del espacio personal, los disfraces,
las distancias, el mirar y no mirar, el tocar y no tocar. Son algunas de las formas con las que
constantemente nos comunicamos unos con otros.
Como bien dice en un apunte bibliográfico que encontramos1, “No olvidemos que si
alguna cosa caracteriza a la expresión corporal y le da señas de identidad respecto de
otras partes de la Educación Física, es el fluir constando de sensaciones, de emociones, de
estados de ánimo, ya que aquí se vive el cuerpo y el movimiento de otro modo.” Por lo
tanto, esta unidad didáctica consiste al familiarizar a los niños y las niñas con diferentes
movimientos expresivos. Para esto trabajaremos durante tres sesiones todas estas
actividades que posibilitan, que tanto niños como niñas, participen y adquieran diferentes
formas expresivas mediante el cuerpo. Además, hay que destacar que esta unidad está
basada en la imitación, por este motivo vamos a emplear los diferentes recursos corporales
para expresar y transmitir mensajes, sensaciones, sentimientos...
1
http://cprcalat.educa.aragon.es/jornadasef/la4.htm
2
CONTEXTUALIZACIÓN
Esta Unidad Didáctica, está pensada y diseñada para alumnos de tercer ciclo, de 5º
de Primaria, es decir, niños y niñas de 8-9 años.
En cuanto al grupo de trabajo será de 30 alumnos.
Adaptaremos esta Unidad Didáctica dependiendo del tipo de colegio, su ubicación,
el tipo de alumnado, sus características generales, individuales, además de tener en cuenta
la posible involucración de los padres dentro de las actividades.
Todas y cada una de las actividades están diseñadas para poder ser adaptadas a
alumnos con necesidades educativas especiales. Hay que destacar, que la importancia de la
expresión corporal radica en el poder ser capaz de transmitir, de comunicar, en definitiva de
hablar con el propio cuerpo, dentro de sus posibilidades. Hay que, además, crear un
ambiente de confianza, solo así los alumnos serán capaces de desarrollar esta habilidad y
poder decir en todo momento cómo se sienten y qué piensan sin ningún problema.
En cuanto a la periodización de la Unidad destacamos que la duración será de tres
sesiones de cincuenta minutos aproximadamente, donde hay que tener en cuenta el tiempo
de traslado hasta el gimnasio y el tiempo dedicado a la higiene personal de los alumnos. La
Programación se hará alrededor de dos semanas de tiempo.
3. CONTENIDOS

CONTENIDOS CONCEPTUALES
1. Aprendizaje y conocimiento de todas y cada una de las partes del nuestro
cuerpo.
3
2. Conocimiento y aprendizaje de las posibilidades de comunicación de
nuestro cuerpo.
3. Conocimiento de los diferentes medios de comunicación y diversas
formas de expresión.
4

CONTENIDOS PROCEDIMENTALES
1. Interpretación de los mensajes que se recibe del resto de compañeros.
2. Transmisión adecuada y coherente del mensaje que se quiere decir al resto
de los compañeros o a la sociedad.
3. Participación en las actividades con el máximo esfuerzo posible.

CONTENIDOS ACTITUDINALES
1. Valoración del propio cuerpo y de sus posibilidades.
2. Respeto al propio cuerpo, al resto de compañeros, al maestro, al material,
a los espacios empleados, las normas de conducta...
3. Participación activa en las actividades propuestas por el maestro y por los
propios compañeros.
4. Atención con la higiene personal, postural, de trabajo, relacionadas con la
comunicación.
5. Interés en las diferentes actividades desarrolladas a lo largo de la sesión.
4. OBJETIVOS

Objetivos GENERALES
1. Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a obrar de
acuerdo con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la ciudadanía y respetar los
derechos humanos, así como el pluralismo propio de una sociedad democrática.
2. Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y
responsabilidad en el estudio, así como actitudes de confianza en sí mismo, sentido crítico,
iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad en el aprendizaje.
5
3. Adquirir habilidades para la prevención y para la resolución pacífica de
conflictos, que les permitan desenvolverse con autonomía en el ámbito familiar y
doméstico, así como en los grupos sociales con los que se relacionan.
4. Conocer y valorar su entorno natural, social y cultural, así como las posibilidades
de acción y cuidado del mismo.
5. Utilizar diferentes representaciones y expresiones artísticas e iniciarse en la
construcción de propuestas visuales.
6. Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar
las diferencias y utilizar la educación física y el deporte como medios para favorecer el
desarrollo personal y social.
7. Desarrollar sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en
sus relaciones con los demás, así como una actitud contraria a la violencia, a los prejuicios
de cualquier tipo y a los estereotipos sexistas.
 Objetivos DIDÁCTICOS
1. Valorar el cuerpo como medio de expresión y comunicación con la sociedad.
2. Realizar diferentes movimientos de manera espontánea.
3. Resolver las diferentes tareas y problemas que presenta la vida real.
4. Imaginar diferentes situaciones y ser capaz de representarlas.
5. Conocer y respetar el propio espacio personal y del resto de compañeros.
6. Fomentar el trabajo en equipo para consolidar su mejor calidad final.
7. Ser capaz de poder expresarse cómodamente ante el resto de compañeros.
8. Expresar los propios sentimientos y estados de ánimo para poder trabajar en ellos.
5. ACTIVIDADES E-A
SESIONES
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Sesión 1
30 alumnos de 3er Ciclo (5º Primaria)
Objetivo: Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas.
Material: Aparato de música, música lenta y viva, esterillas.
Calentamiento: (15’)
7
A mover el esqueleto. Mover parte del
cuerpo que diga el profesor al ritmo de la
música. Pasados 7 minutos, será al contrario,
hay que mover todo el cuerpo menos la parte
que el profesor diga.
Pierna derecha
Parte Principal:
Imagina que… (25’)
Al principio el profesor dirá una acción, y
todos deben representarla, y luego, una vez
cada alumno deberá inventarse una
situación que todos deben imitar. Ejemplo:
Imagina que… estamos esquiando.
Vuelta a la Calma: (10’)
Estatuas de hielo: Haremos imaginar a los
alumnos que son estatuas de hielo y que el Sol
les derrite poco a poco hasta que caen al suelo
con los ojos cerrados. Tal y como están, el
profesor iniciará una sesión de relajación.
Sesión 2
30 alumnos de 3er Ciclo (5º Primaria)
Objetivo: Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas.
Material: Aparato de música, música de diferentes culturas, música actual,
Calentamiento: (5’-10’)
8
Bailemos: los alumnos deberán bailar según el
estilo de música que suene. Pondremos
música de diferentes culturas.
Parte Principal:
Actividad 1: Imitando a mi estrella.
(15’)
Imitar al cantante o al grupo que suene en
la música. Si es grupo, los alumnos
deberán agruparse según los componentes,
e imitar a cada uno.
Actividad 2: Pollito inglés. (15’)
3 alumnos se colocan de cara a la pared y
el resto, alejados de ellos, en paralelo a la
pared. Éstos deberán llegar a la pared.
Sonará música y cuando se pare, los que
no pagan deberán pararse. Los que pagan,
deberán volverse. Si ven a alguien
moviéndose, cambiarán papel. Cuando
lleguen a la pared, los 3 últimos pagarán,
menos los que ya pagaron.
Vuelta a la Calma: (10’)
El profesor cantará una canción, cada vez más
lenta, y los alumnos deben moverse acorde
con ella, hasta estar totalmente parados.
Sesión 3
30 alumnos de 3er Ciclo (5º Primaria)
Objetivo: Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas.
Material: Aros, cuerdas, conos, telas, balones, picas…
Calentamiento: (7’)
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Dividimos al grupo por parejas, realizamos un
circulo y a partir de ahí formaremos las
parejas. Uno de los miembros de la pareja
deberá imitar la acción que haga su pareja.
Parte Principal:
Actividad 1: Adivínalo. (15’)
5 grupos de 6 personas. Adivinar algo por parte del
equipo según la representación corporal, ayudada
por objetos varios, de uno o varios de los
compañeros del grupo. 15’’ por personaje. Acierto =
1 punto.
Ejemplos: personajes famosos, deportes…
Actividad 2: Repetición de secuencias.
(10’)
3 equipos de 10, en fila a lo largo del campo.
Repetición de secuencia, transmitiendo de
compañero a compañero. 1 punto por
movimiento correcto en la secuencia.
Actividad 3: Abecedario.(10’)
3 grupos de 10 personas. Deberán ir
realizando las letras del abecedario,
durante 10 minutos, aquel grupo que
consiga más letras gana.
Vuelta a la Calma: (8’)
Masaje a los compañeros.
La clase se coloca en circulo y cada alumno / a va
realizando un masaje al compañero de delante.
Primero masajeando y luego sacudiendo las
extremidades de sus compañeros.
1ª SESIÓN: Experimentar diferentes situaciones imaginarías con el cuerpo.
MATERIALES
Por esta sesión necesitaremos:
Un aparato de música.
Para el calentamiento utilizaremos un tipo de música con ritmo vivo.
Para la parte principal utilizaremos una con un ritmo más lento.
También necesitaremos esterillas.
-
Calentamiento: Duración 10-15 minutos.
Para comenzar la sesión realizaremos un calentamiento mediante un ejercicio muy
divertido.
Para el calentamiento será el maestro el encargado de orientar con su presencia y
autoridad la realización del mismo. Por lo tanto se utilizará una metodología de
mandato directo.
La actividad que vamos a desarrollar se titula:
A MOVER EL ESQUELETO.
Colocaremos a toda la clase formando un círculo, el maestro dirá una parte del
cuerpo y los alumnos deberán mover dicha parte al ritmo de la música. A medida
que el tiempo transcurra el maestro dirá más partes del cuerpo hasta que se mueva
todo el cuerpo. Una vez estamos completamente en movimiento el proceso se hará a
la inversa y dejaremos de mover una a una cada parte del cuerpo hasta llegar a estar
parados.
-
Parte Principal: Duración 25-30 minutos.
En esta fase realizaremos un ejercicio que se llevará a cabo por medio de gestos,
movimientos, imitación....
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Todos los alumnos trabajarán juntos, ocupando el espacio sin molestarse los unos
con los otros.
La actividad que vamos a desarrollar la hemos llamado:
IMAGINA QUE.....
o Nos pegamos a tierra con pegamento muy resistente y no podemos mover
los pies, pero hay un viento muy fuerte.
o Ahora, nos pegamos a tierra con chicle.
o Estamos paseando un perro muy grande y nos tira.
o Ahora estiramos nosotros del perro.
o Volamos libremente como un pájaro.
o Tenemos la alfombra mágica de Aladino.
o No pesamos, flotamos, estamos en la luna.
o Nadamos en una piscina.
o Nos ahogamos.
o Buceamos en el fondo del mar.
o Vamos a pescar.
o Estamos patinando y resbala mucho.
o Nos vamos a esquiar.....
Esta actividad comenzará mediando una metodología directiva, sin embargo, los
alumnos finalizarán este juego siendo ellos quienes dan las órdenes. Esto provocará
un cambio de metodología, siendo los alumnos los encargados del juego.
-
Vuelta a la calma: Duración de unos 10 minutos aproximadamente.
Esta fase es la vuelta a la calma, por esto vamos a realizar un ejercicio de relajación.
Todos los alumnos se colocarán ocupando los espacios vacíos, sin molestarse entre
ellos.
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Este ejercicio se llama:
LAS ESTATUAS DE HIELO.
Cada alumno será una estatua de hielo. Colocados en pie, poco a poco irán
deshaciéndose por la acción del sol. Llegará un momento en la que caerán al suelo
deshechos por el Sol. Una vez en el suelo y con los ojos cerrados, respirarán
hondamente mientras escuchan al maestro, el cual mediante palabras iniciará la
relajación mental y física.
2ª SESIÓN: Adecuar los movimientos del cuerpo a diferentes ritmos musicales.
MATERIALES:
Un aparato reproductor de música.
-
Calentamiento: Calentamiento con una duración de 5 – 10 minutos.
¡BAILEMOS!
Este ejercicio consiste al adaptarse a los diferentes ritmos musicales que
sucesivamente irán sonando. Los alumnos deben bailar al sonido de la música. Cada
uno elegirá libremente el tipo de movimiento para la música que está sonando.
La música utilizada pertenece a diferentes culturas. Por lo tanto los alumnos
conocerán diferentes ritmos musicales de otros países y culturas.
-
Parte Principal: Duración de 20 – 30 minutos.
En esta fase utilizaremos varios juegos:
IMITANDO A MI ESTRELLA
Sonarán diferentes tipos de música y los alumnos deberán imitar al cantante o grupo
que suene.
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Esta actividad puede realizarse individualmente o por grupos, dependiendo de la
música que suene. Ellos serán los encargados de realizarlos.
EL POLLITO INGLÉS MUSICAL
3 alumnos se colocarán de cara a la pared y mientras la música esté sonando los
demás se moverán bailando a la vez que avanzan y se aproximan. Cuanto la música
deje de sonar, todos los participantes se quedarán quietos. En este instante los
alumnos que se encuentran de cara a la pared se girarán y en el caso de que vean a
alguien moviéndose, será este el que pague. Los alumnos deberán intentar acercarse
a la pared sin que los que pagan los vean moverse.
-
Vuelta a la calma: Duración 10 – 15 minutos.
SIN PILAS
Mientras el profesor canta una canción, todos los alumnos se moverán caminando
por el espacio. El maestro dará órdenes para que cada vez se muevan con mayor
lentitud. Hasta que se queden totalmente parados.
3ª SESIÓN:
MATERIALES:
Aros, cuerdas, conos, telas, balones, picas.
-
Calentamiento: 5 - 7 minutos.
Formamos parejas con los alumnos. Durante 3 minutos, uno de la pareja deberá
moverse por todo el campo realizando movimientos típicos del animal que diga el
profesor. El compañero deberá imitar lo que hace. Pasado el tiempo, cambiamos el
protagonista y repetimos. Los últimos 2 minutos, ellos elegirán el animal que
quieran.
-
Parte Principal: 35 – 40 minutos.
Vamos a realizar 3 ejercicios.
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ADIVÍNALO: 15’
Formamos 5 grupos de 6 personas. El objetivo es adivinar algo por parte del equipo
según la representación corporal. El maestro elegirá un personaje famoso, un
deporte, una película, etc. y, ayudados por objetos varios, uno o varios de los
compañeros del grupo deberán representarlo y el equipo que primero acierte, se
llevará un punto. Al final sumamos y quien pierda, recoge el material.
REPETICIÓN DE SECUENCIAS: 10’
Formamos 3 equipos de 10 alumnos, y los colocamos en fila a lo largo del campo.
El primero de cada fila se le asignará una secuencia de movimientos, usando
premisas como saltos, movimientos de pies, manos, etc., transmitiendo de
compañero a compañero. Conforme repetimos el ejercicio, aumentamos el número
de movimientos de la secuencia. Se llevará 1 punto cada equipo que lleve al final el
movimiento correcto en la secuencia.
ABECEDARIO: 10’
Formamos 3 grupos de 10 personas. El profesor se pondrá en un lugar elevado, y los
3 grupos debajo de él. Deberán ir realizando todas las letras del abecedario y
decirlas en inglés a la vez, durante 10 minutos, aquel grupo que consiga más letras
gana. El profesor será quien dé el visto bueno al grupo para que forme la siguiente
regla basándose en la forma de la letra y la pronunciación de dicha letra.
-
Vuelta a la calma: 5 – 8 minutos.
Como la exigencia ha sido alta, y han trabajado muchos músculos, la vuelta
consistirá en dar un masaje a los compañeros. La clase se coloca en círculo y cada
alumno va realizando un masaje al compañero de delante. Primero masajeando y
luego sacudiendo las extremidades de sus compañeros.
6. TEMPORALIZACIÓN
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Esta Unidad Didáctica consta de 3 sesiones. Está pensada para impartirse en las 3
primeras clases de tercer trimestre. Es una buena forma de empezar el último trimestre,
justo después de vacaciones, porque no tiene una exigencia alta y nos puede servir de
progresión para dar el último empujón en las clases de Educación Física.
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En el horario hay en cuenta los diferentes ámbitos que debemos atender: ámbito
personal, familiar, escolar y social, coordinándonos todo lo posible con el resto del equipo
docente, por ejemplo con el profesor de Lengua Extranjera de Inglés, con el que
intentaremos cuadrar la última sesión con el aprendizaje del abecedario.
7. METODOLOGÍA
La metodología a seguir en esta unidad didáctica va a basarse principalmente los
estilos
de
enseñanza
que
podemos
encontrar
en
la
webquest
de
la
web
http://www.edutic.ua.es/visualiza_wq/descripcion.asp?id=7561. Concretamente nos vamos
a basar en:
METODOLOGÍA DIRECTIVA:
Mando directo.
Este método se empleó sobre todo cuando el alumno se inicia en la sesión, en la
parte inicial. El maestro/a orienta con su presencia y autoridad la realización de los
ejercicios y actividades con el objetivo de dominar la secuencia y realización de las mismas
por parte del alumno.
METODOLOGÍA NO DIRECTIVA
Asignación de tareas
Descubrimiento guiado
Este método permite que los alumnos aprendan significativamente y tengan una
mayor motivación. Además, facilita el trabajo del maestro/a, ya que le permite mayor
libertad, prestando mayor atención a la tarea de clase.
En la asignación de tareas, supone una grande atención por parte del alumno y
estimula la participación, donde el maestro/a toma decisiones antes, durante y después de la
sesión.
Orientaciones didácticas generales
Es conveniente que el maestro o maestra, a la hora de llevar a la práctica esta unidad
didáctica tenga en cuenta algunos aspectos metodológicos como:

Comprender y conocer los intereses y necesidades de sus alumnos, saber
motivarlos y poner en marcha tanto su creatividad como su autonomía, aceptando y
estimulando propuestas originales en el desarrollo de las actividades.

Partiendo siempre de sus experiencias personales a la hora de incorporar
nuevos aprendizajes para que estos sean significativos y reales a largo plazo.

Es importante darle a los alumnos el tiempo necesario para que estos
realicen las acciones propuestas aportando su entrega y su capacidad imaginativa.
Debemos respetar el ritmo de trabajo de cada uno, sus posibilidades y habilidades,
estableciendo si son necesarias las adaptaciones curriculares adecuadas.

Debemos crear un clima de seguridad y afecto en el desarrollo de la
actividad. El juego constituye uno de los procedimientos más eficaces para
favorecer la vitalidad, seguridad y estímulo para conocerse uno mismo, para
desarrollar la capacidad de movimiento, para potenciar el desarrollo de la
imaginación...
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8. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
Esta unidad didáctica entraña una gran dificultad en cuanto a la evaluación. Va a
requerir un gran esfuerzo de observación. Es muy importante llevar una libreta con la lista
completa de los alumnos y un hueco para anotaciones del día. Debemos anotar cualquier
observación, tanto positiva como negativa. Estas sesiones no serán calificables con nota,
sino como Muy Aptos, Aptos o No Aptos. Haremos una media con la observación global. Lo
que esté por encima, será Muy Apto, sobre la media será Apto, y malas actitudes
individuales o grupales, poco esfuerzo por adquirir los objetivos básicos, etc. será No Apto.
Esto contará como mejora o empeoramiento de la nota final del trimestre. Los alumnos
Muy Aptos recibirán hasta 3 puntos para subir su nota, los Aptos hasta 1 punto y los No
Aptos, podría incluso perjudicarles en casos extremos.
De este modo consideramos que los criterios fundamentales a observar en los
alumnos y su justificación son los siguientes (LOE. DCBCV):
1. Adaptar los desplazamientos y saltos a diferentes tipos de entornos que puedan
ser desconocidos y presenten cierto grado de incertidumbre.
Vamos a evaluar cómo son capaces de adaptar los saltos y desplazamientos
en la improvisación y en la repetición de secuencias, incluso cómo realizan el
reparto de espacio entre sus compañeros.
2. Identificar, como valores fundamentales de los juegos y la práctica de
actividades deportivas, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con
el grupo y actuar de acuerdo con éstos, y Construir composiciones grupales en
interacción con las compañeras y compañeros utilizando los recursos expresivos
del cuerpo y partiendo de estímulos musicales, plásticos o verbales.
Vamos a evaluar a nuestros alumnos observando su nivel de implicación,
tanto en las actividades individuales como en las colectivas, viendo si se comportan
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como líderes, si se integran o si son una carga para el grupo. Sobre ello también
valoraremos al resto de compañeros con respecto a su actuación.
3. Identificar algunas de las relaciones que se establecen entre la práctica correcta
y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud, y actuar de acuerdo con ellas.
Aquí observaremos cómo se comportan durante la sesión. Si hacen caso a las
precauciones exigidas por el profesor, si intentan mejorar sus acciones, si siguen las
normas de higiene propuestas al finalizar la sesión, etc.
9. MATERIALES
Los materiales necesarios para poder desempeñar la siguiente unidad didáctica
son:
-
Sesión 1: Aparato de música, música lenta y viva, esterillas.
-
Sesión 2: Aparato de música, música de diferentes culturas, música actual.
-
Sesión 3: Aros, cuerdas, conos, telas, balones, picas…
10. BIBLIOGRAFÍA
 Benito Vallejo, J. Leyes Naturales del Movimiento. Colección verde.
 Rodríguez Barquero, V. El Mejoramiento de la Salud a través de la
Expresión Corporal: Un enfoque holístico. 2
2
http://reflexiones.fcs.ucr.ac.cr/documentos/87_1/mejoramientoSaludExpresionCorporalEnfoqueHolistico.p
df
18
 Schinca, M. Psicomotricidad, ritmo y expresión. Praxis.
 Schinca, M. Técnicas y expresión del movimiento. Praxis.
 Montesinos Ayala, D. La expresión corporal: la enseñanza por el método
natural. Inde Publicaciones.
 Páginas web :
o
http://www.educacion.es/dctm/mepsyd/horizontales/prensa/document
os/2008/loe.pdf?documentId=0901e72b80027758
o
http://www.efdeportes.com/efd25a/estilos.htm
o
http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2053492
19