PROGRAMA NACIONAL 2013 Jueces y tecnicos

NORMATIVA TÉCNICA GAF
BASE Y VIA OLIMPICA 2013
PROGRAMA TÉCNICO NACIONAL GAF 2013
NIVEL CATEGORÍA
EDAD
Edad de referencia
NIVEL 1
ÚNICA
7/8/9 AÑOS (Nacidas 2004/05/06)
7-8 años
NIVEL
PEQUEÑAS SUB 11
11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2002 o posteriores)
8-9 años
MAYORES
12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2001 ó anteriores)
PEQUEÑAS SUB 11
11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2002 o posteriores)
MAYORES
12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2001 ó anteriores)
2
NIVEL
3
9-10 años
PEQUEÑAS SUB 11
11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2002 o posteriores)
4
MAYORES
12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2001 ó anteriores)
NIVEL 5
BENJAMÍN
HASTA 11 AÑOS (Nacidas 2002 o posteriores)
10-11 años
NIVEL 6
ALEVÍN
HASTA 13 AÑOS (Nacidas en 2000 o posteriores)
11-12 años
NIVEL 7
INFANTIL
HASTA 15 AÑOS (Nacidas en 1998 o posteriores)
12-13 años
NIVEL 8
JUVENIL
EDAD LIBRE
13-14 años
NIVEL 9
JÚNIOR OLÍMPICO
14 - 15 AÑOS (Nacidas en 1998 y 1999)
14-15 años
SENIOR OLÍMPICO
16 AÑOS Ó MÁS (Nacidas en 1997 ó anteriores)
16 y +
NIVEL
NIVEL 10
10-11 años
NIVELES BASE 7/10 AÑOS
NIVELES VÍA OLÍMPICA 11/14 AÑOS
NIVEL INTERNACIONAL JUNIOR 14/!5 AÑOS
NIVEL INTERNACIONAL SENIOR 16 AÑOS Y +
Federaciones Autonómicas: Base y Vía Olímpica
Clubes: Base (N1, N2, N3 y N4) - Alevín (N6) - ABSOLUTA (FIG mínimo 80% Nivel 7)
Copa de España: ABSOLUTA (FIG mínimo 80% Nivel 7)
NIVEL 1
APARATO
C.R.
Paloma 1 o 2 trampolines / Potro 1.00 metro
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D 80%
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2,40 P
BANDA INFERIOR
1- Posiciones básicas 1, 2 y 3 x3" en el orden del gráfico, apoyo en el suelo (3A)
2- Vuelos adelante y atrás x 3 (3A) al final del 3º vuelo adelante, seguido
3- Vuelta canaria pies juntos al apoyo a la banda (A). Pausa para
4- Impulso atrás min. 45º (A)
5- Bajada de molino, flexionando las piernas antes de llegar a la colchoneta, a la
subida 1/2 giro cambiando a presa mixta, cambiar la otra presa para que las dos
queden a dorsal y saltar a la colchoneta para estacionar.(A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- SG: Según normativa FIG, máximo valor A (2A) + salto split # 2.102 (A) los 3
saltos en la misma línea, el #2.102 tiene que ejecutarse solo, no en la SG.
Total mínimo 2 saltos con split.
2- Giro de 180º sobre un pie (A)
3- Subir a marcar la vertical (posición libre) (A)
4- Rueda lateral (A)
5- Salida: Rondada (manos a el extremo de la barra) (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
2,40
2,40
3,30 P.
2,60
3,30
2,60
3,30
2,60
Máximo
8A
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y
extensión del cuerpo atrás.
0.80 P.
7A
+ entrada − Entrada A
A
− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
0.80 P.
1- Pasaje de danza de 2 saltos gimnásticos A , según normativa FIG (2A)
2- Giro 360º sobre un pie (A)
3- Rondada flik-flak con pies juntos seguido de salto en extensión y quinta sin
Máximo
− Tiempo máximo 50"
flexionar brazos ni piernas (3A)
8A
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
4- Paloma de 1 pierna seguida de paloma de dos piernas, seguida de impulsión y
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
rueda lateral (3A)
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
5- Salto gimnástico carpa piernas abiertas X 2 (seguidos) #1.107 (1) (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
0.80 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, SE CONSIDERAN ELEMENTOS A (SOLO EN N1 Y N2)
− VER ANEXO DE ELEMENTOS VALOR A ADICIONALES
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 1
Altura 1,00m
Salto Paloma (#1.00)
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
2 o 1 trampolín
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
Nota D = 2,40
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
No hay 80%
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 1
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
– Vuelo vacío
0,30
– Insuficiente extensión en las kippes
apoyo en el suelo (3A)
– Más de dos ele iguales antes de la salida
– Ajuste de presas
0,10
0,10
– Vuelo intermediario
2- Vuelos adelante y atrás x 3 (3A) al final del 3º vuelo
adelante, seguido
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
3- Vuelta canaria pies juntos al apoyo a la banda (A).
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
Pausa para
– Golpe en el aparato con los pies
0,50
– Despegues
4- Impulso atrás min. 45º (A)
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
5- Bajada de molino, flexionando las piernas antes de llegar
– Ritmo pobre de los elementos
1,00
0,10
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
1- Posiciones básicas 1, 2 y 3 x3" en el orden del gráfico,
a la colchoneta, a la subida 1/2 giro cambiando a presa mixta,
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
cambiar la otra presa para que las dos queden a dorsal y
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
saltar a la colchoneta para estacionar.(A)
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
– Ángulo en que se finalizan los elementos
Impulso al apoyo invertido
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
0,10
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
0,50
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
0,50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 1
BARRA
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
− Entrada A
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
el #2.102 tiene que ejecutarse solo, no en la SG. Total mínimo 2 saltos con split. Orden libre
− Tiempo máximo 50"
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
2- Giro de 180º sobre un pie (A)
3- Subir a marcar la vertical (posición libre) (A)
4- Rueda lateral (A)
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,50
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
0,10
0,10
5- Salida: Rondada (manos a el extremo de la barra) (A)
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Agarrarse a la barra para no caerse
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
• Puntas de los pies relajados, girados
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
1.00 p
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza A+A y # 2.102
Uso de la barra 0,10
2- 180º Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Vertical
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
5- Rondada manos extr.
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza A+A y # 2.102
Uso de la barra 0,10
2- 180º Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Vertical
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Rondada manos extr.
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza A+A y # 2.102
Uso de la barra 0,10
2- 180º Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Vertical
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
5- Rondada manos extr.
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 1
SUELO
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Pasaje de danza de 2 saltos A , según normativa FIG (2A)
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
0,10 - 0,30 cv
2- Giro 360º sobre un pie (A)
− Tiempo máximo 50"
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
3- Rondada flik-flak con pies juntos seguido de salto en extensión y
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
quinta sin flexionar brazos ni piernas (3A)
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
4- Paloma de 1 pierna seguida de paloma de dos piernas, seguida
de impulsión y rueda lateral (3A)
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
– No intento de salida
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
5- Salto gimnástico carpa piernas abiertas X 2 (seguidos) #1.107 (1) (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
DV
Acro
Danza
No DV, CV, CR
0,30 NF
TOTAL
DV
.1 A
CR
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG 2A+A
2- Giro 360º
3- ff+quinta
4- Pal1+Pal2
5- Carpa x2
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG 2A+A
2- Giro 360º
3- ff+quinta
4- Pal1+Pal2
5- Carpa x2
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG 2A+A
2- Giro 360º
3- ff+quinta
4- Pal1+Pal2
5- Carpa x2
NIVEL 2
APARATO
C.R.
Paloma #1.00, Medio #1.20 o Rondada ff #1.40 (valor 2,60p)
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100%
N.D. 80%
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
Pequeñas: 1 trampolín. Potro 1.00 m
Mayores: 1 trampolín. Potro 1.25 m
La recepción ha de ser de pie. La recepción ha de ser de pie.
2.40/2,60 P.
1- Kippe BI (A) pisar la banda inferior (A) para
2- BS: Vuelo adelante, vuelo atrás, vuelo adelante para Kippe (A), seguido de
despegue mínimo a 45º (A) seguido:
3- Bajada a vuelta de molino (A), impulso adelante para:
4- Impulso atrás, despegue mínimo a 45º(A) seguido de vuelta atrás al apoyo
(A), seguido:
5- Salida: Bajada de molino con medio giro (A) cambiando a presa mixta,
cambiar la otra presa para que las dos queden a dorsal y saltar a la colchoneta
para estacionar.
8A
5 x 0.50 = 2.50 P.
0.80 P.
1- SG: 3 saltos de valor A diferentes, 2 enlazados según normativa FIG (3A), han
de estar en la misma línea
2- Giro de 360º (A)
3- Tic-tac (A) pausa y Arco atrás (A) desde 1 pierna
4- Rueda lateral (A)
5- Salida: Rondada sin manos (A)
Máximo
8A
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos 2A+1B, dos según normativa FIG
2- Giro 540º sobre una pierna (A) (no puede ser doble giro porque es B)
3- Rondada flik-mortal atrás agrupado (3A)
4- Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta con medio giro brazos
y piernas extendidos (A) y voltereta adelante
5- Flik-flak adelante de dos piernas (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
2.40/2,60 P. 2.40/2,60 P.
− Despegues: uno con piernas juntas y otro con olímpico
− El impulso adelante antes del último despegue a 45º no
penaliza como impulso suplementario
2,60
3.30 P.
2,60
3.40 P.
2,70
- Entrada A
− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
0.80 P.
Máximo
7 A 1B
3.30 P.
− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
0.90 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, SE CONSIDERAN ELEMENTOS A (SOLO EN N1 Y N2)
− VER ANEXO DE ELEMENTOS VALOR A ADICIONALES
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 2
Altura Pe 1,00m Ma 1,25m
Salto Paloma (#1.00), Medio (#1.20) o Rondada ff (#1.40)
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Pe 2 o 1 tram Ma 1 tram
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
Nota D = 2,40 o 2,60
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
No hay 80%
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 2
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
– Vuelo vacío
0,30
– Insuficiente extensión en las kippes
1- Kippe BI (A) pisar la banda inferior (A) para
– Más de dos ele iguales antes de la salida
– Ajuste de presas
0,10
0,10
– Vuelo intermediario
2- BS: Vuelo adelante, vuelo atrás, vuelo adelante
para Kippe (A), seguido de despegue mín .a 45º (A) seguido:
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
3- Bajada a vuelta de molino (A), impulso adelante para:
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
4- Impulso atrás, despegue mínimo a 45º(A) seguido de
– Golpe en el aparato con los pies
0,50
– Despegues
vuelta atrás al apoyo (A), seguido:
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
5- Salida: Bajada de molino con medio giro (A) cambiando
– Ritmo pobre de los elementos
1,00
0,10
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
a presa mixta, cambiar la otra presa para que las dos
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
queden a dorsal y saltar a la colchoneta para estacionar.
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
– Ángulo en que se finalizan los elementos
Impulso al apoyo invertido
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
0,10
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
0,50
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
0,50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 2
BARRA
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
Entrada A
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
2- Giro de 360º (A)
− Tiempo máximo 50"
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
3- Tic-tac (A) pausa y Arco atrás (A) desde 1 pierna
4- Rueda lateral (A)
5- Salida: Rondada sin manos (A)
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,50
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
0,10
0,10
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Agarrarse a la barra para no caerse
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
• Puntas de los pies relajados, girados
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
1.00 p
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza 3A
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Ti-tac + arco atr.
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
5- Rondada sin manos
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 3A
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Ti-tac + arco atr.
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Rondada sin manos
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Confianza 0,10
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 3A
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Ti-tac + arco atr.
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Rueda
5- Rondada sin manos
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 2
SUELO
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos 2A+1B, dos según normativa FIG
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
normativa FIG + otro salto A, en este orden
− Tiempo máximo 50"
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
2- Giro 540º sobre una pierna (A) (no puede ser doble giro porque es B)
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
3- Rondada flik-mortal atrás agrupado (3A)
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
4- Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta con medio
giro brazos y piernas extendidos (A) y voltereta adelante
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
– No intento de salida
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
5- Flik-flak adelante de dos piernas (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
DV
Acro
Danza
No DV, CV, CR
0,30 NF
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A/B+A
2- Giro 540º
3- ff+ff+agrupad
4- 2ff+quinta
5- FF adelante
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A/B+A
2- Giro 540º
3- ff+ff+agrupad
4- 2ff+quinta
5- FF adelante
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A/B+A
2- Giro 540º
3- ff+ff+agrupad
4- 2ff+quinta
5- FF adelante
NIVEL 3
APARATO
C.R.
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Potro 1.10 metros
1 trampolín
La recepción ha de ser de pie.
2.40
+
2.60 /2
2,50
Nota final = media de los dos saltos Sistema FIG
2.40 P.
1- Kippe BI (A) seguido de vuelta libre atrás a 45º (cuarta) (B)
2- Kippe , vuelta de plantas piernas estiradas #5.108 (A) La flexión de piernas
estará permitida, pero penalizada en 0.10, 0.30 ó 0.50 p.
3- Kippe BS (A) seguido de despegue mínimo a 45º (A) piernas juntas, seguido:
4- Vuelta de molino (A) seguido de:
5- Despegue mínimo 45º (A) con piernas abiertas o juntas, seguido:
Salida mortal atrás agrupado o extendido (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- SG: 3 saltos (valor 2 A y 1 B), 2 enlazados según normativa FIG, han de estar
en la misma línea y pueden estar los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
2- Giro de 360º (A)
3- S.A. 2 elementos 1A y 1B con apoyo de manos
4- 1 elemento acrobático ad/lat B con vuelo diferente a la SA
5- Salida: Mortal atrás agrupado desde el extremo de la barra (valor A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- Pasaje de danza 1A + Volada #1.201 (B) enlazados según normativa FIG +
otro salto A, en este orden
2- Giro 720º sobre una pierna (B)
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak ambos de dos piernas seguido de
salto en extensión.
5- Mortal adelante agrupado (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2,50
7 A 1B
0.90 P.
5A 3B
3,40
2,70
3,60
2,90
3,50
2,80
- Entrada valor A
−Tiempo máximo 1.10"
+ de 1'10'" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'20" los elementos no contabilizan
−Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
− No se permiten los rodamientos para cubrir los
requisitos 3 y 4
1,10 P.
Máximo
- Tiempo máximo 1,10"
6 A 2 B + de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'20" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
1.00 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, N0 SE CONSIDERAN ELEMENTOS A
− VER ANEXO DE ELEMENTOS VALOR A ADICIONALES
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 3
Salto Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
Altura del potro 1,10m
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
1 trampolín
Nota final = 2,40+2,60/2 = 2,50
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
No hay 80%
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 3
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
1- Kippe BI (A) seguido de vuelta libre atrás a 45º
– Vuelo vacío
0,30
– Insuficiente extensión en las kippes
(cuarta) (B)
2- Kippe (A), vuelta de plantas piernas estiradas
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,10
0,10
– Vuelo intermediario
– Ajuste de presas
#5.108 (A) La flexión de piernas estará permitida,
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
pero penalizada en 0.10, 0.30 ó 0.50 p.
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
3- Kippe BS (A) seguido de despegue mínimo a
– Golpe en el aparato con los pies
0,50
– Despegues
45º (A) piernas juntas, seguido:
4- Vuelta de molino (A) seguido de:
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
1,00
0,10
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
– Ritmo pobre de los elementos
5- Despegue mín.45º con piernas abiertas o juntas,
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (B– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
seguido salida mortal atrás agrupado o extendido (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERI– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
– Ángulo en que se finalizan los elementos
Impulso al apoyo invertido
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
0,10
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
0,50
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
0,50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad obligatoria 7A1B
100% ND 3,40 80% 2,70
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 3
BARRA
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
− Tiempo máximo 1.10"
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
.+ de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
2- Giro de 360º (A)
3- S.A. 2 elementos 1A y 1B con apoyo de manos (no rodamientos)
4- 1 elemento acrobático ad/lat B con vuelo diferente a la SA (no rodamientos)
.+ de 1'20" los elementos no contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,50
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
0,10
0,10
5- Salida: Mortal atrás agrupado desde el extremo de la barra (valor A)
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Agarrarse a la barra para no caerse
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
• Puntas de los pies relajados, girados
Dificultad máxima 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Acro
Danza
TOTAL
1.00 p
DV
CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza 2A 1B
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro A+ B o B+A
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat B vuelo
5- Mortal atrás
Dificultad máxima 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 2A 1B
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro A+ B o B+A
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat B vuelo
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Mortal atrás
Dificultad máxima 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 2A 1B
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro A+ B o B+A
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat B vuelo
5- Mortal atrás
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 3
SUELO
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
normativa FIG + otro salto A, en este orden
- Tiempo máximo 1,10"
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
2- Giro 720º sobre una pierna (B)
+ de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
+ de 1'20" los elementos no contabilizan
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak ambos de dos piernas
seguido de salto en extensión.
Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
– No intento de salida
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
5- Mortal adelante agrupado (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
DV
Acro
Danza
No DV, CV, CR
0,30 NF
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A+1201+A
2- Giro 720º
3- ff+ff+extend.
4- Tem 2ff
5- Ad. Agrupado
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A+1201+A
2- Giro 720º
3- ff+ff+extend.
4- Tem 2ff
5- Ad. Agrupado
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- SG A+1201+A
2- Giro 720º
3- ff+ff+extend.
4- Tem 2ff
5- Ad. Agrupado
NIVEL 4
APARATO
C.R.
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Potro 1.20 metros.
La recepción ha de ser de pie
1 trampolín
2.40
+
2.60 /2
2,50
Nota final = media de los dos saltos Sistema FIG
2,40 + 2,60/2
1- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B)
2- Quinta o stadler o molino de plantas mínimo a 45º valor (B)
3- Kippe BI + impulso atrás min. 45º seguido de vuelta de plantas (A) valor
código, la flexión de piernas está permitida, penalización de 0.1, 0.3 ó 0.5
4- Kippe BS (A) seguido de despegue olímpico piernas abiertas valor (A), para
5- Molino (B)+ molino, seguido de Salida mortal atrás extendido (A)
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2,50
5A 3B
− El despegue a 45º no se considera A
5 x 0.50 = 2.50 P.
1,10 P.
3,60
2,90
3,70/3,80
3,00
3.70 P.
3,00
1-SG: 3 saltos, 2 enlazados según normativa FIG valor 2A 1C en la misma línea,
Tiempo máximo 1.20"
no importa el orden, pueden estar los 3 enlazados o dos + uno
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
5A 2B 1C
2- Giro de 360º (A)
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
0
3- S.A. 2 elementos con fase de vuelo B (2B) (No rodamientos) pueden ser
− La entrada tiene que tener valor A
4A 3B 1C
iguales o diferentes
− Tiene que haber un movimiento cerca de la
4- Elemento: Paloma (con vuelo) o Flik-flak, diferentes a los de la SA (B)
barra
5- Rondada o flik-flak de dos piernas impulsión encima de la barra a caer de pie
al suelo. (A)
5 x 0.50 = 2.50 P.
1,20/1,30 P.
1- Pasaje de danza: Tirón #1.204 (B) + Volada #1.201 (B) + 1A libre, deben de
estar en este orden
2- Giro #2.202 o #2.203 sobre una pierna (B)
Máximo
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
4A4B
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak + mortal atrás agrupado
Tiempo máximo 1.20"
5- Mortal adelante extendido (B)
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
5 x 0.50 = 2.50 P.
1.20 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− VER ANEXO DE ELEMENTOS VALOR A ADICIONALES
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 4
Salto Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
Altura del potro 1,20m
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
1 trampolín
Nota final = 2,40+2,60/2 = 2,50
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
No hay 80%
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 4
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
1- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B)
– Vuelo vacío
0,30
– Insuficiente extensión en las kippes
2- Quinta o stadler o molino de plantas mínimo a 45º
– Más de dos ele iguales antes de la salida
– Ajuste de presas
0,10
0,10
– Vuelo intermediario
valor (B)
3- Kippe BI + impulso atrás min. 45º seguido de
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
vuelta de plantas (A) valor código, la flexión de
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
piernas está permitida, penalización de 0.1, 0.3 ó 0.5
– Golpe en el aparato con los pies
0,50
– Despegues
4- Kippe BS (A) seguido de despegue olímpico
piernas abiertas valor (A), para
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
1,00
0,10
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
– Ritmo pobre de los elementos
5- Molino (B)+ molino, seguido de Salida mortal atrás
− LA FALTA DE UN ELEMENTO EN PARALELAS
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
extendido (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
– Ángulo en que se finalizan los elementos
Impulso al apoyo invertido
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
0,10
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
0,50
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
0,50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad obligatoria 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
.1 A
VD
.2 B
RC
Nota D
Nota Final
Nota E
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
NIVEL 4
BARRA
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
− Tiempo máximo 1.20"
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
no importa el orden, pueden estar los 3 enlazados o dos + uno
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
2- Giro de 360º (A)
3- S.A. 2 elementos con fase de vuelo B (2B) (No rodamientos) pueden ser iguales o diferentes, por
tanto se permite realizar una B acro adicional para cubrir el total de VD)
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,50
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
0,10
0,10
4- Elemento :Paloma (con vuelo) o Flik-flak, diferentes a los de la SA (B)
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
5- Rondada o flik-flak de dos piernas impulsión encima de la barra a caer de pie al suelo. (A)
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Agarrarse a la barra para no caerse
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
• Puntas de los pies relajados, girados
Dificultad máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C
100% ND 3,70-3,80 80% 3,00
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
1.00 p
DV
CR
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 2A 1C
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro B+ B
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Paloma o FF
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Rondada o FF
Dificultad máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C
100% ND 3,70-3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza 2A 1C
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro B+ B
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Paloma o FF
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Rondada o FF
Dificultad máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C
100% ND 3,70-3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza 2A 1C
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro B+ B
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Paloma o FF
5- Rondada o FF
NIVEL 4
SUELO
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
deben de estar en este orden
Tiempo máximo 1.20"
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
2- Giro #2.202 o #2.203 sobre una pierna (B)
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak + mortal atrás agrupado
5- Mortal adelante extendido (B)
Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
– No intento de salida
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU)
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
DV
Acro
Danza
No DV, CV, CR
0,30 NF
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza B+B+A
2- Giro 2202/2203
3- Acro extend
4- Tem 2ff agr
5- Ad. Extendido
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Giro B o C
3- Acro 360º
4- 2 mort. Dif
5- Ad. Extendido
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Giro B o C
3- Acro 360º
4- 2 mort. Dif
5- Ad. Extendido
NIVEL 5 BENJAMÍN
C.R.
APARATO
V.D.
Salto FIG
Potro 1.20 metros o 1.25 metros
Valor mínimo
3,80 puntos
ESPECIFICACIONES
Se pueden utilizar 1 o 2 trampolines
Mín. 3.80 P
1- Elemento con 180º de giro pasando por la vertical
2- Molino ( se pueden hacer 2 pero para el valor de dificultad cuenta 1)
3- Quinta o Stalder o Endo o Vuelta de plantas carpada a vertical
4- 1 Cambio de banda
5- Salida mortal atrás extendido
5 x 0.50 = 2.50 P.
N.D. 100% N.D. 80%
3,80
3,00
3,80
3.00 P.
3,80
3.00
3,80
3.00
Dificultad
obligatoria
4A 3B 1C
Máx. 1.30 P.
1-SG: Requisito FIG
Tiempo máximo 1.20"
2- Giro de 360º
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
Dificultad + de 1'30" los elementos no contabilizan
3- S.A. 2 elementos mínimo B con vuelo (pueden ser iguales o diferentes, si los
obligatoria
elementos son iguales solo cuenta 1 para VD, por tanto se permite realizar una B 4A 3B 1C − La entrada tiene que tener valor A
acrobática adicional para cubrir el total de VD)
− Tiene que haber un movimiento cerca de la
4- 1 elemento acrobático ad/lat con vuelo diferente al de la SA
barra
5- Salida Mortal atrás extendido desde rondada o F.F.
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos. 2 Requisito FIG + otro libre
2- Giro valor mínimo B o C
3- Rondada Flik-flak mortal extendido con 360º
4- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales A sin apoyo de manos
5- Mortal adelante extendido con medio giro
5 x 0.50 = 2.50 P.
Máx. 1.30 P.
Dificultad
obligatoria
4A 3B 1C
Tiempo máximo 1.20"
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Máx. 1.30 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
NIVEL 5
FIG
Salto
Valor mínimo
100% 3,80 p 80%
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
3,00 p
Potro 1.20 metros
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 5
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Elem. con 180º de giro pasando por la vertical
2- Molino ( se pueden hacer 2 pero para el valor
de dificultad cuenta 1)
3- Quinta o Stalder o Endo o Vuelta de plantas
carpada a vertical
4- 1 Cambio de banda
5- Salida mortal atrás extendido
Deducciones específicas Jurado E
Impulso al apoyo invertido
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
– Vuelo vacío
0,30
– Insuficiente extensión en las kippes
0,10
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
– Más de dos ele iguales antes de la salida
– Vuelo intermediario
0,50
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
– Ajuste de presas
0,10
0,10
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
– Golpe en el aparato con los pies
0,50
– Despegues
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
1,00
0,10
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
– Ritmo pobre de los elementos
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
– Ángulo en que se finalizan los elementos
0,10-0,30-0,50
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
0,50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
180º Giro
.1 A
VD
Molino
.2 B
RC
.3 C
Nota D
Cambio de
bandas
Salida
Planchado
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
180º Giro
.1 A
VD
Molino
.2 B
RC
.3 C
Nota D
Cambio de
bandas
Salida
Planchado
Nota Final
Nota E
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
180º Giro
.1 A
VD
Molino
.2 B
RC
.3 C
Nota D
Cambio de
bandas
Salida
Planchado
Nota Final
Nota E
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
NIVEL 5
BARRA
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Deducciones específicas Jurado E
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con 180° split (antero posterior o frontal)
Tiempo máximo 1.20"
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
2- Giro (gr.3)
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
3- Una serie acro, min.2 el. B con vuelo (pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales
solo cuenta 1 para VD, por tanto se permite realizar una B acro adicional para cubrir el total de VD)
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) dif. a la serie acro.
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,50
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
0,10
0,10
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
5- Salida Mortal atrás extendido desde rondada o F.F.
• Puntas de los pies relajados, girados
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
1.00 p
DV
CR
CV
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Salida
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Salida
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Acro
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
TOTAL NOTA D
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Salida
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 5
SUELO
Deducciones específicas Jurado E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos. 2 RC FIG + otro libre
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
2- Giro valor mínimo B o C
Tiempo máximo 1.20"
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
3- Rondada Flik-flak mortal extendido con 360º
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
4- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales A sin apoyo de manos
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
5- Mortal adelante extendido con medio giro
Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
– No intento de salida
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
DV
Acro
Danza
No DV, CV, CR
0,30 NF
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Giro B o C
3- Acro 360º
4- 2 mort. Dif
5- Ad. Exte 180º
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Giro B o C
3- Acro 360º
4- 2 mort. Dif
5- Ad. Exte 180º
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
TOTAL NOTA D
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Giro B o C
3- Acro 360º
4- 2 mort. Dif
5- Ad. Exte 180º
NIVEL 6 ALEVIN
C.R.
APARATO
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
4,00 puntos
1 trampolín
1 salto
4.00 P.
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con 180º de giro pasando por la vertical
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento grupo 2,4,5 sin vuelo
5- Salida mínimo B
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- SG FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás
5- Salida mínimo B
4,00
3,20
4,00
3,20
4,00
3,20
4,00
3,20
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
1.50 P.
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor del código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
5 x 0.5 = 2.50 P.
1- Pasaje de danza FIG
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal adelante y mortal atrás
4- Mortal atrás extendido mínimo con 360º puede estar dentro de una línea
acrobática con dos mortales
5- Salida mínimo B
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Falta de un giro mínimo 360º sobre un pie - 0,30
5 x 0.50 = 2.50 P.
1.50 P.
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento
cerca del suelo
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
1.50 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 6
FIG
Salto
Valor mínimo
100% 4,00
80%
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
3,20 p
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 6
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Vuelo BS - BI
2- Elem. No vuelo mín 180º ejecutado en la banda
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada
PARALELAS
Valor de Enlace (CV)
0.10
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente extensión en las kippes
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,30
0,10
– Ajuste de presas
0,10
– Ángulo en que se finalizan los elementos
– Vuelo vacío
– Vuelo intermediario
0,10
0,50
D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
4- Elemento del grupo 2,4 o 5 sin vuelo
más en la BS (en este orden)
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
5- Salida: B o más 0,50
D + E (ambos con fase de vuelo)
– Golpe en el aparato con los pies
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
La entrada no es un elemento con vuelo
– Ritmo pobre de los elementos
0,50
1,00
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
0,50
0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
y no salida)
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
Impulso al apoyo invertido
0,10
– Despegues
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
.1 A
VD
180º Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
.1 A
VD
180º Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
.1 A
VD
180º Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
NIVEL 6
BARRA
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
ACROBÁTICO
180° split (antero posterior o frontal)
2 acro el. con vuelo
2- Giro (gr.3)
excluida la salida
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr)
5- SALIDA
Bo+
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
3 acro el. con vuelo
0,50
incluida la ENT. y SAL
(SAL mínimo C)
0.10
0.20
C/D+D o + no reb. Ad/lat
C/D+D o +
C+C
B+D (solo adelante)
B+E
B+F
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
GIROS
0.10
A+C (o al revés)
MIXTA
0.10
0.20
C+C o +
D+D o +
D (mortal) + A (danza)
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel)
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10
– No intento de salida
0,50
• Puntas de los pies relajados, girados
0,10
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
1.00 p
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B o +
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B o +
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Sal B o +
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 6
SUELO
CV
Acro Indirecto
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal adelante y Mortal atrás
0,1
B/C + D
Bo+
Acro Directo
Mortal + salto
Giros con 1 pierna
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
A+A+E
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
A+E
C+D
– No intento de salida
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
D mortal + A danza, en este orden
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
D+B
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
A+A+D
0,50
0,2
C+E
D+D
4- Mortal extendido con mínimo 360º
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
A+D
C +C
B + B (sin paso)
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 360º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B o +
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Acro
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 360º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B o +
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Acro
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
• Falta giro 360º 0,30
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL NOTA E
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
EJECUCIÓN
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
DV
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Danza
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Acro
No DV, CV, CR
0,30 NF
• +1 prono o,10 cv
1- Danza
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 360º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B o+
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 7 INFANTIL
C.R.
APARATO
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
4,00 puntos
1 trampolín
1 salto
4.00 P.
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con 360º de giro pasando por la vertical
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento grupo 2,4,5 sin vuelo
5- Salida mínimo B
4 x 0.50 = 2.30/2.50 P.
1- SG: FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento Acrobático Ad/lat y atrás
5- Salida B=0,30 C o más = 0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
5 x 0.50 = 2.30/2.50 P.
1- Pasaje de danza FIG
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal adelante y Mortal atrás
4- Mortal extendido con mínimo 540º
puede estar dentro de una línea acrobática con dos mortales
5- Salida B = 0,30 C o más=0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Falta de un giro mínimo 360º sobre un pie - 0,30
5 x 0.50 = 2,30/2.50 P.
4,00
3,20
3,90/4,10
3,10/3,30
3,90/4,10
3,10/3,30
3,90/4,10
3,10/3,30
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
1.60 P.
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
1.60 P.
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento cerca del
suelo
1.60 P.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 7
FIG
Salto
Valor mínimo
100% 4,00
80%
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
3,20 p
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 7
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Vuelo BS - BI
2- Elem. No vuelo mín 360º ejecutado en la banda
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada
PARALELAS
Valor de Enlace (CV)
0.10
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente extensión en las kippes
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,30
0,10
– Ajuste de presas
0,10
– Ángulo en que se finalizan los elementos
– Vuelo vacío
– Vuelo intermediario
0,10
0,50
D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
4- Elemento del grupo 2,4 o 5 sin vuelo
más en la BS (en este orden)
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
5- Salida: B o más 0,50
D + E (ambos con fase de vuelo)
– Golpe en el aparato con los pies
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
La entrada no es un elemento con vuelo
– Ritmo pobre de los elementos
0,50
1,00
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
0,50
0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
y no salida)
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
Impulso al apoyo invertido
0,10
– Despegues
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
.1 A
VD
Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
.1 A
VD
Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
.1 A
VD
Giro
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Grupo
2,4,5
.4 D
Salida B o+
Nota D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
NIVEL 7
BARRA
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
ACROBÁTICO
180° split (antero posterior o frontal)
2 acro el. con vuelo
2- Giro (gr.3)
excluida la salida
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr)
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
3 acro el. con vuelo
B
0,30
incluida la ENT. y SAL
Co+
0,50
(SAL mínimo C)
0.10
0.20
C/D+D o + no reb. Ad/lat
C/D+D o +
C+C
B+D (solo adelante)
B+E
B+F
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
GIROS
0.10
A+C (o al revés)
MIXTA
0.10
0.20
C+C o +
D+D o +
D (mortal) + A (danza)
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel)
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10
– No intento de salida
0,50
• Puntas de los pies relajados, girados
0,10
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
1.00 p
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B-C/D
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B-C/D
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Sal B-C/D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 7
SUELO
CV
Acro Indirecto
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal adelante y Mortal atrás
0,1
B
C o+
Acro Directo
Mortal + salto
Giros con 1 pierna
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
0,10 - 0,30 cv
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
A+A+E
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
A+E
C+D
– No intento de salida
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
D mortal + A danza, en este orden
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
D+B
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
A+A+D
0,30
0,50
0,2
C+E
D+D
B/C + D
4- Mortal extendido con mínimo 540º
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
A+D
C +C
B + B (sin paso)
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 540º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
Acro
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 540º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Acro
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
• Falta giro 360º 0,30
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL NOTA E
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
EJECUCIÓN
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
DV
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Danza
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
Dificultad mínima 2A 4B 2C
Acro
No DV, CV, CR
0,30 NF
• +1 prono o,10 cv
1- Danza
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- Ad/atr.
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- GL 540º
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 8 JUVENIL
C.R.
APARATO
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
4,40 puntos
1 trampolín
1 salto
4.40 P.
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con vuelo en la misma banda
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento con 360º de giro pasando por la vertical realizado en la banda (no
entrada, no salida)
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
5 x 0.50 = 2.50 P./ 2.30P.
1- SG FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento acrobático Adelante/ lateral y atrás
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
4,40
3,50
Dificultad
MÍNIMA
2A 2B 3C 1D
1,90
4,20/4,40 3,30/3,50
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
2A 2B 3C 1D barra
Dificultad
MÍNIMA
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
5 x 0.50 = 2.50 P.
1- Pasaje de danza FIG
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal extendido con mínimo 540º
4- Doble mortal atrás
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Falta de un giro mínimo 360º sobre un pie - 0,30
Falta de elementos adelante/lateral y atrás - 0,30
5 x 0.50 = 2.50 P.
1,90
Dificultad
MÍNIMA
4,20/4,40 3,30/3,50
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
2A 2B 3C 1D
1,90
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
4,20/4,40 3,30/3,50
NIVEL 8
FIG
Salto
Valor mínimo
100% 4,40
80%
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
3,50 p
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 8
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Vuelo BS - BI
2- Vuelo misma banda
Valor de Enlace (CV)
0.10
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente extensión en las kippes
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,30
0,10
– Ajuste de presas
0,10
– Ángulo en que se finalizan los elementos
– Vuelo vacío
– Vuelo intermediario
0,10
0,50
D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
y no salida)
más en la BS (en este orden)
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda
D + E (ambos con fase de vuelo)
– Golpe en el aparato con los pies
5- Salida: C o más 0,50p
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
La entrada no es un elemento con vuelo
– Ritmo pobre de los elementos
0,50
1,00
0,10
0,10-0,30
– No intento de salida* 0.50
0,50
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
0,10-0,30
0,10
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada
B 0,30p
Impulso al apoyo invertido
0,10
– Despegues
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
NIVEL 8
BARRA
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
ACROBÁTICO
180° split (antero posterior o frontal)
2 acro el. con vuelo
2- Giro (gr.3)
excluida la salida
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr)
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
3 acro el. con vuelo
B
0,30
incluida la ENT. y SAL
C o+
0,50
(SAL mínimo C)
0.10
0.20
C/D+D o + no reb. Ad/lat
C/D+D o +
C+C
B+D (solo adelante)
B+E
B+F
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
GIROS
0.10
A+C (o al revés)
MIXTA
0.10
0.20
C+C o +
D+D o +
D (mortal) + A (danza)
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel)
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10
– No intento de salida
0,50
• Puntas de los pies relajados, girados
0,10
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
0,50
Deducciones específicas Jurado D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
1.00 p
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Sal B- C/D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 8
SUELO
CV
Acro Indirecto
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes
3- Mortal extendido con mínimo 540º
0,1
B/C + D
B
C o+
Acro Directo
Mortal + salto
Giros con 1 pierna
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
A+A+E
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
A+E
C+D
– No intento de salida
– Brazos o rodillas flexionadas
0,50
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
D mortal + A danza, en este orden
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
D+B
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
A+A+D
0,30
0,50
0,2
C+E
D+D
4- Doble mortal atrás
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Pasaje de danza FIG
A+D
C +C
B + B (sin paso)
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Falta de elementos
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
adelante/lateral y atrás - 0,30
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- GL 540º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
DV
.1 A
Falta de elementos
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
adelante/lateral y atrás - 0,30
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Acro
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- GL 540º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
DV
.1 A
Falta de elementos
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
adelante/lateral y atrás - 0,30
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Acro
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
• Falta giro 360º 0,30
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL NOTA E
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
EJECUCIÓN
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
DV
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Danza
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
Acro
No DV, CV, CR
0,30 NF
• +1 prono o,10 cv
1- Danza
• Música y musicalidad
2- 2 mor. Dif
• No estructura de la música 0,10
3- GL 540º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal B- C/D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 9 JUNIOR OLÍMPICO
C.R.
APARATO
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D 80%
Salto código FIG Júnior
Valor mínimo
4,80 puntos
4.80 P.
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
4,80
3,80
4,80
3,80
4,80
3,80
4,80
3,80
Dificultad
MÍNIMA
3B 3C 2D
5 x 0.50 = 2.50 P.
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
2,30
Dificultad
MÍNIMA
Tiempo máximo 1.30"
3B 3C 2D
5 x 0.50 = 2.50 P.
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
2,30
Dificultad
MÍNIMA
Tiempo máximo 1.30"
3B 3C 2D
5 x 0.50 = 2.50 P.
2,30
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 9
FIG
Salto
Valor mínimo
100% 4,80
80%
3,80 p
Cálculo del Nota Final: (DSA1 + DSA2)/2 + 10.00 – (ESA1 + ESA2) - DN (deducciones neutrales)
Cuando 1 salto recibe "0" o solo un salto: (DSA1 + 0)/2 + 5.00 – (ESA1) - DN (deducciones neutrales)
– Recepción
0,10 0,30 0,50
.+ 2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
• Piernas separadas
x
• Paso
x
– Altura
• Gran paso
x
– Exactitud GL
• Cuclillas profundas
x
• No mantener. Posic extendida
• Postura del cuerpo
x
x
• Insuficiente extensión
• Caída
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
– Alineación
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final
Carrera adicional
1.00 Nota final
CIII dos saltos diferentes
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 9
PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Vuelo BS - BI
2- Vuelo misma banda
Valor de Enlace (CV)
0.10
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente extensión en las kippes
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,30
0,10
– Ajuste de presas
0,10
– Ángulo en que se finalizan los elementos
– Vuelo vacío
– Vuelo intermediario
0,10
0,50
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada
D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
y no salida)
más en la BS (en este orden)
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
D + E (ambos con fase de vuelo)
– Golpe en el aparato con los pies
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
La entrada no es un elemento con vuelo
– Ritmo pobre de los elementos
0,50
1,00
0,10
0,10-0,30
0,50
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
0,50
B 0,30p
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda
5- Salida: C o más 0,50p
Impulso al apoyo invertido
0,10
– Despegues
– No intento de salida* 0.50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
.1 A
VD
Vuelo
.2 B
RC
2
presas
.3 C
VE
Giro
.4 D
Salida C o+
B=0,30
.5 E
Nota D
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
NIVEL 9
BARRA
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
ACROBÁTICO
180° split (antero posterior o frontal)
2 acro el. con vuelo
2- Giro (gr.3)
excluida la salida
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr)
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
3 acro el. con vuelo
B
0,30
incluida la ENT. y SAL
C o+
0,50
(SAL mínimo C)
0.10
0.20
C/D+D o + no reb. Ad/lat
C/D+D o +
C+C
B+D (solo adelante)
B+E
B+F
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
GIROS
0.10
A+C (o al revés)
MIXTA
0.10
0.20
C+C o +
D+D o +
D (mortal) + A (danza)
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel)
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10
– No intento de salida
0,50
• Puntas de los pies relajados, girados
0,10
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Sal B- C/D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 9
SUELO
1- SG: Un enlace min. 2 saltos con despegue desde 1 pie, 1 tiene
CV
Acro Indirecto
que ser 180º split frontal o antero posterior
2 – Mortales adelante/lateral y atrás
0,1
B/C + D
A+A+D
3 – Un mortal con giro longitudinal mínimo 360º
4 – Un doble mortal
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
Acro Directo
B
0,30
C o+
0,50
Mortal + salto
Giros con 1 pierna
0,2
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
0,10 - 0,30 cv
C+E
D+D
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
Deducciones específicas Jurado D
A+A+E
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
A+D
A+E
– No intento de salida
0,50
– Impulsión fuera de la línea
No DV, CV, CR
C +C
C+D
– Brazos o rodillas flexionadas
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
– Falta de presentación al Jurado D
0,30 NF
D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
D+B
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
B + B (sin paso)
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
.4 D
.5 E
TOTAL NOTA D
.6 F
.7 G
.8 H
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Ad/lat/atr
3- GL360º
4- Doble mortal
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
.4 D
.5 E
TOTAL NOTA D
.6 F
.7 G
.8 H
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Ad/lat/atr
3- GL360º
4- Doble mortal
5- Sal B- C/D
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Acro
Danza
TOTAL
DV
.1 A
CR
.2B
.3 C
CV
.4 D
.5 E
TOTAL NOTA D
.6 F
.7 G
.8 H
CR
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
1- Danza
2- Ad/lat/atr
3- GL360º
4- Doble mortal
5- Sal B- C/D
NIVEL 10 SENIOR OLÍMPICO
C.R.
APARATO
V.D.
ESPECIFICACIONES
N.D. 100% N.D. 80%
Salto Código FIG
Valor mínimo
5.00 puntos
5.00 P.
5,00
4,00
5,20
4,20
5,20
4,20
5,20
4,20
Dificultad
MÍNIMA
CÓDIGO FIG
2B 3C 3D
+ VE 0,20
5 x 0.50 = 2.50 P.
2,70
Dificultad
MÍNIMA
Tiempo máximo 1.30"
CÓDIGO FIG
2B 3C 3D
+ VE 0,20
5 x 0.50 = 2.50 P.
2,70
Dificultad
MÍNIMA
Tiempo máximo 1.30"
CÓDIGO FIG
2B 3C 3D
+ VE 0,20
5 x 0.50 = 2.50 P.
2,70
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 10
Salto
Cálculo del Nota Final: (DSA1 + DSA2)/2 + 10.00 – (ESA1 + ESA2) - DN (deducciones neutrales)
FIG Valor Mínimo 100% 5.00 p 80% 4.00 p
– Recepción
0,10 0,30
• Piernas separadas
x
• Paso
x
• Gran paso
x
• Cuclillas profundas
• Postura del cuerpo
x
x
• Caída
• Desvio
x
Movimientos extra para equilibrio
• Extra brazos
x
• Perdida de equilibrio
x
x
0,50
x
.+
Cuando 1 salto recibe "0" o solo un salto: (DSA1 + 0)/2 + 5.00 – (ESA1) - DN (deducciones neutrales)
2ª Fase de vuelo
– Excesivo snap
– Altura
– Exactitud GL
• No mantener. Posic extendida
• Insuficiente extensión
1.00 • Rodillas flexionadas
– Piernas o rodillas sep.
– Piernas cruzadas
– Longitud insuficiente
0,10 0,30 0,50
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
– Alineación
x
– Falta de rotación
• Sin caída
• Con caída
x
x
.+
Repulsión
– Técnica Pobre
• Apoyo alternativo
• Ángulo de hombros
• No pasar por la
vertical
• Giro longitudinal
demasiado pronto
en el potro
• Brazos flexionados
0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo
– Falta de rotación longitudinal
x
• Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
x
x
Gr.4 con ¾(270°) giros
x
• Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°)
– Técnica Pobre
x
• Ángulo de cadera
• Arco
• Rodillas flexionadas
x
x
x • Piernas o rodillas separadas
Jurado D
x
Más de 25m de carrera
Carrera adicional
No dif. grupo o dif. Fase
0.50 Nota final
1.00 Nota final
2.00 Nota final
0,10 0,30 0,50
≤ 45° ≤90°
≤ 45° ≤90° >90°
x
x
x
x
Jurado D Saltos "0"
No usar el collar de seguridad
Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
x
x
x
x
x
NIVEL 10
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Vuelo BS - BI
2- Vuelo misma banda
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada
PARALELAS
Valor de Enlace (CV)
0.10
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente extensión en las kippes
– Más de dos ele iguales antes de la salida
0,30
0,10
– Ajuste de presas
0,10
– Ángulo en que se finalizan los elementos
– Vuelo vacío
– Vuelo intermediario
0,10
0,50
D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o
– Rozar el aparato con los pies
0,30
Amplitud de:
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda
más en la BS (en este orden)
– Rozar la colchoneta
0,50
– Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal
0,50
1,00
0,10
0,10-0,30
0,50
Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,5
0,50
D + E (ambos con fase de vuelo)
– Golpe en el aparato con los pies
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída)
La entrada no es un elemento con vuelo
– Ritmo pobre de los elementos
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo
0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo
0,10
– Excesiva flexión de la cadera para la salida
Swings, elementos con giro que:
Elementos circulares con giro
Elementos circulares sin giro
Vertical cuando todas las partes
No llegan o pasan por la vertical
completados en la vertical
Cambios de la BS a la BI
están dentro de los 10º
Continua el mov en sentido contrario
0,10-0,30-0,50
y no salida)
5- Salida:
Salida A/B 0.00p.
Salida C 0.30p.
Salida D o más 0.50p.
Impulso al apoyo invertido
0,10
– Despegues
– No intento de salida* 0.50
JURADO D
Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
Ejercicio corto: 0 elementos = 0 p 1/2elementos =2p 3/4elementos=4p 5/6elementos=6p 7o+elementos=10p
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Vuelo
2
presas
Giro
Salida D
.1 A
VD
.2 B
RC
.3 C
VE
Nota D
.4 D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Vuelo
2
presas
Giro
Salida D
.1 A
VD
.2 B
RC
.3 C
VE
Nota D
.4 D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Vuelo
2
presas
Giro
Salida D
.1 A
VD
.2 B
RC
.3 C
VE
Nota D
.4 D
.5 E
.6 F
Nota Final
.7G
Nota E
NIVEL 10
BARRA
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
ACROBÁTICO
180° split (antero posterior o frontal)
2 acro el. con vuelo
2- Giro (gr.3)
excluida la salida
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr)
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
3 acro el. con vuelo
No Salida, A/B
0.0
incluida la ENT. y SAL
C
0.3
(SAL mínimo C)
Do+
0.5
0.10
0.20
C/D+D o + no reb. Ad/lat
C/D+D o +
C+C
B+D (solo adelante)
B+E
B+F
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
GIROS
0.10
A+C (o al revés)
MIXTA
0.10
0.20
C+C o +
D+D o +
D (mortal) + A (danza)
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel)
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
0,10
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
0,10 - 0,30 - 0,50
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
0,10 cv
– Caída
1,00
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10
– No intento de salida
0,50
• Puntas de los pies relajados, girados
0,10
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
0,3
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
0,10
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,30
– Carrera tocando o sin tocar el trampolín
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
0,30
o sin entrada
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal D
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
5- Sal D
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
Confianza 0,10
.2B
Estilo personal 0,10
.3 C
Ritmo y tempo
.4 D
Variacion de ritmo y tempo 0,10
.5 E
Ej. Como series o elem. 0,10
.6 F
Composición y coreografía
.7 G
Creatividad 0,10
.8 H
Acro
DV
CV
TOTAL NOTA D
No elem cerca de la barra 0,10
1- Danza
Uso de la barra 0,10
2- Giro
Entrada sin VD 0,10
3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv
4- Ad/lat atr
5- Sal D
TOTAL
CR
CR
Falta de movimiento lateral 0,10
Danza
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
NIVEL 10
SUELO
1- SG: Un enlace min. 2 saltos con despegue desde 1 pie, 1 tiene
CV
Acro Indirecto
que ser 180º split frontal o antero posterior
2 – Mortales adelante/lateral y atrás
0,1
Acro Directo
No Salida, A/B
0.0
C
0.3
Do+
0.5
Mortal + salto
Giros con 1 pierna
– Más de una posición estacionaria con los dos pies
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
como preparación para la acrobacia
0,10 cv
–Piernas separadas en la recepción
0,10 cv
– Postura del cuerpo durante el ejercicio, puntas
0,10 - 0,30 cv
– Postura del cuerpo en la recepción
0,10 - 0,30 cv
A+A+E
– Más de una posición final de fondo en la acrobacia
0,10 cv
A+D
A+E
– No intento de salida
0,50
– Impulsión fuera de la línea
No DV, CV, CR
C +C
C+D
– Brazos o rodillas flexionadas
0,10 - 0,30 - 0,50 cv
– Falta de presentación al Jurado D
0,30 NF
D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden
– Piernas cruzadas en los elementos con pirueta
0,10 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
D+B
– Desviación de la dirección
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
A+A+D
4 – Un doble mortal
0,2
C+E
D+D
B/C + D
3 – Un mortal con giro longitudinal mínimo 360º
5- SALIDA
Deducciones específicas Jurado E
Valor de Enlace (CV)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
B + B (sin paso)
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Deducciones específicas Jurado D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
DV
Ejec.artística todo el ejercicio
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
• Música y musicalidad
2- Ad/lat/atr
• No estructura de la música 0,10
3- GL360º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal D
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Acro
• Música y musicalidad
2- Ad/lat/atr
• No estructura de la música 0,10
3- GL360º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal D
DV
.1 A
• Seg/Es.personal/ sing 0.10
.2B
• No representación papel 0,10
.3 C
• Ej. Como series o elem. 0,10
.4 D
Composición y coreografía
.5 E
• Creatividad 0,10
.6 F
• Relación. mús mov. 0,10-0,30
.7 G
• Uso espacio líneas/suelo 0,10
.8 H
Acro
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
Danza
TOTAL
DV
CR
CV
TOTAL NOTA D
CR
• Falta giro 360º 0,30
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL NOTA E
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
EJECUCIÓN
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
DV
TOTAL NOTA D
1- Danza
Ejec.artística todo el ejercicio
TOTAL
CV
• +1 prono o,10 cv
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA
Danza
CR
CR
• Falta giro 360º 0,30
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Acro
• +1 prono o,10 cv
1- Danza
• Música y musicalidad
2- Ad/lat/atr
• No estructura de la música 0,10
3- GL360º
• Ritmo y tempo 0,10-0,30
4- Doble mortal
• Música de fondo 0,50
5- Sal D
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
NOTA FINAL