KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS PROYECTO LIMPIEZA Y CUIDADO DE LOS DIENTES OBJETIVOS: Promover la salud oral desde los primeros años motivando a niños y niñas a aprender de manera entretenida cómo cuidar sus dientes, internalizando conceptos básicos acerca del el cómo y cuándo hacerlo. Entusiasmar y comprometer a las(os) educadoras(es) y familias en el proceso de formación de hábitos que favorezcan la salud bucal. Fundamentación: Los dientes son una parte importante del proceso de digestión porque rompen la comida antes de mandarla al estómago. Debido a su importancia, el mantenimiento de los dientes es necesario para la buena salud. Cepillarlos y el uso del hilo dental son dos de las prácticas principales del cuidado de los dientes y deberían ser enseñadas a una temprana edad para prevenir problemas futuros. Los odontólogos recomiendan lavarse los dientes dos veces al día, como mínimo, para una buena higiene oral. Es necesario enseñarles a los niños que lavarse los dientes es una rutina importante para el cuidado dental. Hacer que participen de actividades con cepillos dentales en clase entre otras, hará que logren comprender mejor cómo se utiliza el cepillo dental de una manera divertida. Los niños nunca son demasiado jóvenes para aprender sobre la importancia de la higiene dental. Ellos aprenden bien si se utiliza un proyecto práctico. Los proyectos de artesanías y manualidades que se centran en los dientes y la salud bucal son formas atractivas para que los niños sean creativos y aprendan una lección acerca sobre sus propios dientes. Puede que los niños tengan poco tiempo o poco interés en cepillarse si tienen muchas actividades extracurriculares o un horario escolar pesado. Las actividades animan a los niños a cepillarse y los ayudan a aprender las técnicas apropiadas. Las actividades que se detallan en este proyecto se pueden desarrollar dentro de la rutina habitual a modo de darle la importancia que tiene al cuidado de la salud bucal o se pueden incluir en “El mes de la salud bucal” “La semana de actividades que favorecen nuestra salud”, la unidad de alimentos o en la unidad de “Conociendo mi Cuerpo”, la idea es que al abordarlas exista el ánimo de hacerlo comprometidos y motivados a pasar una semana entretenida y que los niños no olvidarán. MATERIALES: Los cuatro componentes claves de una buena higiene dental son el enjuague bucal, la pasta de dientes, cepillos de dientes y el uso de hilo dental. Hay que prepara la sala de clases para la lección recopilando estos artículos para los niños. KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS Distribuir cada elemento durante la clase para que cada uno tenga su primera experiencia con ellos. El enjuague bucal puede ser peligroso; se debe utilizar marcas que estén específicamente diseñadas para los niños. Consulta con alguien que sepa para encontrar un enjuague bucal adecuado que sea seguro de utilizar con los niños preescolares. Explicaciones sobre seguridad Cepillarse los dientes es una tarea esencial, pero hay riesgos tanto con la pasta de dientes como con el enjuague bucal. Ingerir una cantidad excesiva de pasta dental puede resultar en diarrea, vómitos, ataque cardíaco y shock. Beber enjuague bucal puede provocar síntomas parecidos. Ambos elementos contienen fluoruro de sodio, etanol y triclosan. Se les debe enseñar a los niños a medir cuidadosamente las cantidades que utilicen cuando se cepillen los dientes. Por ejemplo, un niño de edad preescolar necesita solamente una medida del tamaño de una arveja de pasta dental para cepillarse correctamente. Tambien enseñarles a enjuagar su boca a fondo cada vez que se cepillen. No deben comer o tragar nada por 30 minutos después de usar el enjuague bucal para permitir que el fluoruro del enjuague bucal haga efecto. Demostración Decir a los niños algo a menudo no es suficiente para que lo aprendan realmente. En la edad preescolar, son personas visuales; es necesario demostrar el uso correcto de un cepillo de dientes, el hilo dental y el enjuague bucal. Les enseñaremos entonces, a cómo aplicar la pasta de dientes en el cepillo y la forma de cortar el hilo dental. Hay que permitir que los niños se acerquen para que puedan ver cómo se mueve el cepillo y se usa el hilo dental en tus dientes y encías. Se debe repasar la técnica correcta de cepillado y uso de hilo dental antes de hacer la demostración, para asegurarse de que se está entregando información constructiva. Práctica La práctica perfeccionará la técnica a la hora de cepillarse los dientes. Se les deberá pedir a los niños que practiquen el cepillado, uno a la vez, para poder verlos individualmente. Enseñaremos los pasos comenzando con el hilo dental y terminando con el enjuague bucal. Anímalos a cepillarse y enjuagarse los dientes por el tiempo adecuado, unos dos minutos. Se debe estar en todo momento muy atenta a los niños y así evitar accidentes o situaciones de riesgo como que se atraganten con el cepillo de dientes o ingieran pasta dental accidentalmente. Visitantes en la sala de clases Los preescolares se sentirán emocionados al ver cualquier cara nueva en la sala, así que invitar a un profesional dental para que visite el aula será motivador. Si es posible le pediremos a nuestro invitado que lea una historia sobre el cuidado dental en voz alta, que muestre algunas de sus herramientas dentales y que dé consejos para mantener los dientes saludables. Hacer que un dentista amigable KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS les explique todo lo que hace en una cita puede hacer que los niños tengan menos miedo de visitar al dentista. RECURSOS Tablas Conquistaremos a los niños y los motivaremos a que se cepillen haciendo una fantástica tabla para calcomanías. Será importante Involúcrarlos durante todo el proceso y ayudarles a diseñar sus tablas como una obra de arte. Para darle un toque creativo, dibuja o traza una figura de un diente en un pedazo de cartulina de al menos de 28 a 35 cm de tamaño. Haz un calendario en el diente, incluye espacio suficiente para colocar al menos dos calcomanías cada día. Pon al niño a decorar el espacio alrededor del calendario con brillantina y pegamento, rotuladores o lápices de colores. Anímalo a cepillarse los dientes y déjalo escoger una calcomanía cada vez que se cepille. Ayúdale a colocar su calcomanía en el lugar apropiado del calendario. Repite esto hasta que ya el hábito se haya incorporado, pueden hacer una tabla para la escuela y otra para el hogar y en fechas determinadas llevarlas a la escuela y mostrarles a sus compañeros cuantas calcomanías tiene cada uno. Experimentos Los preescolares pueden tener dificultades para entender los problemas provocados por no cepillar sus dientes, ya que no pueden ver los restos de azúcar y alimentos en sus dientes. Un simple experimento científico les demostrará cómo los alimentos pueden dañar los dientes. Cuece dos huevos. Coloca uno en un bol lleno de agua y el otro en un bol lleno de coca cola. Deja los bol toda la noche. En la mañana, saca los huevos y pide a los niños que los comparen. Verán que un huevo está manchado por la bebida. Explica que la superficie de sus dientes es delicada como el cascarón de un huevo, y que se puede manchar o dañar por los restos de alimentos. Música La música es una herramienta ideal para enseñar lecciones duraderas. Una vez que un preescolar conoce una canción sobre cuidado dental, la puede cantar cada vez que vaya a cepillar sus dientes. Compón una canción sobre los pasos que debes tomar para cepillar los dientes. Por ejemplo, "primero destapas la pasta, luego pon una gota". Acomoda la canción con una tonada familiar como " Caballito blanco” o la canción del los días de la semana. Haz movimientos con las manos para cada paso y canta la canción con los preescolares todos los días. Manualidades Las manualidades ayudan a los preescolares a aprender de una forma práctica. Hacer que los niños dibujen sobre cepillar los dientes o dejar que practiquen haciendo sus propios dientes falsos con papel maché. Cada preescolar puede levantar la parte superior de su "boca" y utilizar un cepillo de dientes real para practicar cepillando cada superficie de cada diente. KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS Crear sus propios títeres con forma de dientes para enseñar a las familias sobre el cuidado de los dientes y la prevención de caries. Pueden utilizar estos en sus casas y transmitir lo aprendido en la escuela. También pueden ser incorporadas en una clase de salud para los niños. Los titeres pueden ser útiles durante la lectura de libros sobre salud dental infantil, o para ayudar a que los niños se sientan cómodos con la idea de visitar al dentista. Títeres – Instrucciones: 1. Corta la parte inferior de un par de calcetines viejos para hacer un muñeco que se ajuste a tu mano. Usa calcetines blancos para representar un diente sano y "feliz". Usa calcetines de color amarillo para representar dientes "tristes" y en mal estado. Puedes cortar los calcetines para hacer títeres que lleguen hasta las muñecas, o solo recortar las puntas para obtener un títere que llegue hasta la mitad del antebrazo. Arregla las marcas de los cortes para eliminar hilos e imperfecciones. Pon una gota de pegamento en el interior de la parte inferior de la media y dobla la tela hacia adentro para obtener un borde limpio. 2. Quiebra un cartón de huevos con las manos o tijeras. Toma una de las tazas del cartón y colócala boca abajo. Utiliza el pegamento para adherir tres bolas de algodón a la parte convexa de la taza, que será la parte superior del diente. 3. Vierte líneas de pegamento a los lados de la taza de cartón de huevos. Enrolla las medias como si estuvieras por ponértelas. Desliza las medias en la copa del cartón colocando las bolas de algodón en la puntera de las medias. 4. Dibuja dos ojos y una boca en la marioneta. El títere blanco deberá ser una marioneta feliz y sonriente. Dibuja caras poco felices en los títeres de color amarillo. O utiliza un rotulador permanente para dibujar grietas y líneas en la marioneta blanca y representar un diente con caries. 5. Dibuja un arco para formar la parte inferior del diente. Decora el muñeco con pelo hecho de hilo dental para que llame la atención de los niños. Puedes añadir una cinta o un detalle en hilo a la parte inferior del muñeco para decorarlo. Boca - Instrucciones 1. Pon 20 malvaviscos en forma oval en un trozo de cartulina. Los malvaviscos representan los dientes. Dibuja una forma oval alrededor de los ellos, con un espacio de 2,5 cm entre ellos y la línea oval. Quita los malvaviscos de la cartulina y corta la forma oval con una tijera. Dobla el óvalo por la mitad y ábrelo para formar un pliegue al medio. KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS 2. Haz un aro de pegamento alrededor del perímetro interno del óvalo, a alrededor de 2,5 cm del borde externo. Pon 10 malvaviscos en la mitad superior del óvalo y 10 en la mitad inferior. Intenta darle un espacio de un par de milímetros entre cada "diente". Espera 15 minutos para que el pegamento se seque. 3. Forma una lengua para el modelo dibujando un gran "U" en la mitad de la base del óvalo. El extremo curvo de la "U" debería descansar a alrededor de 2,5 cm de la hilera inferior de los malvaviscos. Colorea la lengua con un lápiz o paño Lenci o goma Eva de color rojo. 4. Dobla el óvalo a la mitad para asegurarte de que pueda abrirse y cerrarse sin daño. La "boca" que has creado será un gran proyecto para modelar cómo cepillar y cómo usar hilo dental. Diente de almohadas Los niños se entusiasman por la pérdida de los dientes, porque significa la visita del "Hada de los Dientes". Muchos niños colocan su diente debajo de la almohada con la esperanza de que, al despertar a la mañana siguiente, el diente se haya ido y haya dinero en su lugar. Este proyecto es para crear una almohada para almacenar el diente con este fin. Cortar dos piezas de paño Lenci blanco en forma de un diente de gran tamaño. Fija las dos piezas juntas. Cose a lo largo los bordes del diente o pegarlos con pistola de silicona, dejando un orificio de 2,5 cm en la parte inferior de la almohada. El uso de esta abertura servirá para rellenar el interior con trocitos de espuma o algodón sintético. Una vez que la almohada esté completamente llena, cose o pega el agujero para cerrarlo. Cose o une con pistola de silicona un pequeño cuadrado en la parte frontal de la almohada, dejando la parte superior descosida para hacer un bolsillo. El diente se debe meter en el bolsillo. Decora la almohada de dientes con pintura o botones o que cada niño dibuje la inicial de su nombre o su nombre completo si sabe hacerlo. Porta cepillo de dientes Se debe procurar que los niños tengan el hábito de cepillarse los dientes regularmente, creando un lugar especial para guardar su cepillo. Cubre el área de trabajo con un periódico para que sea más fácil su limpieza luego. Corta un círculo de un pedazo de cartón para utilizarlo como base del soporte. Pega un rollo vacío de papel higiénico a la base para hacer un tubo para deslizar el cepillo de dientes. Si haces en círculo de cartón lo suficientemente grande, puedes agregarle un segundo rollo de papel higiénico para colocar la pasta de dientes o incluso, el hilo dental. Utiliza pinturas de acrílico o témpera para decorar el sostén de cepillo de dientes. Otra idea es envolver los tubos en pedazos de papeles de colores. Puedes también añadirle fotos de los dientes felices o las fotos o dibujos de los niños para personalizarlo. Collage Haz que los niños preparen un collage sobre dientes sanos y dientes dañados. En una hoja de papel, escribe "Cosas que son buenas para tus dientes" y en otra, KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS "Cosas que son malas para tus dientes". Diles que recorten imágenes de elementos como cepillo dental, pasta de dientes, hilo dental, enjuague bucal, frutas y vegetales para el collage de lo "bueno". Pueden utilizar imágenes de café, caramelos y cigarrillos para el collage de lo "malo". También se puede dejar que utilicen los cepillos como pinceles para crear un dibujo en una cartulina. Diente de papel simple- Instrucciones 1. Dibuja el contorno de un diente en cartulina o papel de construcción. Dibuja un óvalo horizontal tan amplio como desees que sea el diente. Borra la curva inferior del óvalo y marca una U invertida entre los extremos inferiores del óvalo para hacer las raíces. 2. Recorta los dientes con unas tijeras. 3. Utiliza el lápiz para sombrear la parte superior del diente. Diente de papel mache - instrucciones 1. Haz rodar una pelota de arcilla en tu mano y aprieta los lados para convertirla en un cubo redondeado de al menos 10,16 cm de alto. 2. Enrolla cuatro tiras cortas de arcilla y fórmalas en formas de u. Presiona suavemente la parte inferior de cada forma de U en cada lado del cubo. Moldea la arcilla con los dedos hasta que las formas de U se asemejen a las raíces de un diente y la parte superior del cubo se parezca a su corona. Tu diente de arcilla debe ser de al menos 12 cm de alto y 10 cm de ancho. 3. Vierte 1 taza de pegamento blanco en un tazón. Mezcla con 1 taza de agua. 4. Rompe papel de diario en tiras que sean de 15 cm de largo y 5 cm de ancho. 5. Sumerje una tira de papel en la mezcla de pegamento. Usa tus dedos para exprimir el exceso de pegamento a medida que la sacas del líquido. 6. Coloca la tira húmeda sobre el diente de arcilla, siguiendo su contorno. 7. Sumerge y envuelve las tiras hasta que el diente esté recubierta por una capa de papel de periódico. Deja secar y repite el proceso hasta que el diente de arcilla esté cubierto de tres capas de papel maché. 8. Pinta el modelo de diente seco de blanco. Experimentos con cepillos Divide a los niños en grupos de tres o cuatro. Dale a cada grupo tres huevos duros y un contenedor plástico para cada uno. Haz que coloquen un huevo en cada recipiente. Ayúdalos a verter jugo de arándanos en un contenedor, un refresco oscuro en otro y té frío en el último. Pídeles que hipoteticen respecto a qué ocurrirá con los huevos por la noche. Explícales que los líquidos manchan los huevos del mismo modo que manchan los dientes. Diles que por esta razón es importante lavarse los dientes dos veces al día. Haz que intenten cepillar las manchas de los huevos con un cepillo dental después de dejar actuar los líquidos KARLA HERRERA CONTRERAS EDUCADORA DE PARVULOS durante la noche. ¿Qué sucede? Será una buena oportunidad para ver en concreto cuanto debemos lavar nuestros dientes para que conserven su color. Puede que algunos niños, especialmente los más pequeños, no sepan y no les resulte sencillo entender la importancia del cepillado. Puedes hacer un experimento de cepillado para ayudar a que los niños vean qué tan vital es el cuidado dental para ellos. Una de las actividades favoritas de los docentes es la del esmalte del huevo. Utiliza un huevo cocido para representar el esmalte de los dientes de los niño y diles cómo el esmalte protege el diente al igual que el cascarón protege el huevo. Coloca el huevo en un frasco con vinagre durante algunos días y cuando saques el huevo, el cascarón se romperá. Compara esto con las bacterias y los ácidos de la boca que puedes quitar con el cepillado. Actividades en línea Además de las actividades prácticas, los niños pueden jugar juegos en línea que les enseñan los beneficios de cepillarse los dientes. Los juegos como "Toothbrush Patch," "Toothpaste Tower" y "Tell the Tooth" están disponibles en la página web de Colgate para niños de entre 2 a 6 años. Otro sitio para actividades dentales en línea para niños es Looking for Dental. Estos sitios ofrecen páginas de actividades de cuidado dental para mantener a los niños interesados en aprender sobre las técnicas adecuadas para el cepillado dental. No todas las actividades de cepillado dental tienen que ser manuales, los niños también pueden aprender sobre la salud bucal y sus beneficios a través de varios juegos en línea. Muchos sitios de salud bucal ofrecen páginas gratis de actividades de cepillado para niños. Por ejemplo, la página de Colgate para niños tiene juegos para grupos de edades específicas, desde niños pequeños hasta niños de 9 años. Busca actividades como "Hora de cepillado" para niños de 2 a 4 años de edad, "Torre del Dr. Muelitas" para niños de preescolar y "El ataque de la placa" para niños más grandes. Otro sitio en línea donde hay actividades divertidas es "Mouth Power", del Museo Nacional de Odontología de Baltimore. Los niños pueden visitar la estación de limpieza de caricatura de "Mouth Power" para aprender sobre las maneras correctas e incorrectas de cepillado o hacer obras de arte dental en "Creativity Corner". CONCLUSIÓN La única forma de lograr menos adultos con mala dentadura es educar a nuestros niños de la importancia del cuidado de nuestra salud bucal. Este proyecto persigue que cada uno de nuestros niños y niñas logren casi sin darse cuenta, establecer dentro de su rutina habitual la limpieza y salud de sus dientes. Y junto con ello comprometer a sus familias a que este habito se replique en casa y tal vez con ello todos “se contagien” de esta moda por tener nuestra boca saludable.