la mesa de accion de gracias

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NOV 2010
1
Para participar
envía tu dibujo sobre “Dinosaurios en Miami”
junto con tu nombre, edad, nombre de tu escuela,
email y dirección completa a:
Miami para Niños,
7508 NW 55th Street
Miami, Florida 33166
O al siguiente email: [email protected]
Los dibujos participantes se recibirán hasta el 30 de Octubre del 2010
Reglas del Concurso:
Participantes entre 3 y 12 años
Un (1) solo dibujo por persona
Dibujos enviados no serán devueltos
Se escogerá un ganador para el mes de Septiembre 2010,
uno para el mes de Octubre 2010 y uno para
el Mes de Noviembre del 2010
Cada ganador obtendrá una membresía por un año al Miami
Children’s Museum y su dibujo y nombre será publicado en la
Website de Miami para Niños.
2
NOV 2010
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www.mpnrevista.com
NOV 2010
3
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NOV 2010
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Modelos de la Portada
Sarah Zuluaga
Fotografía: María Garces
www.photografiko.com
MIAMI PARA NIÑOS
Editor/Director Creativo
Jackie Zambrano
Director de Publicidad y Ventas
Rosa Calzadilla
E
D
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A
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En esta edición tenemos en la portada a la ganadora del
concurso de fotografía “Mostrando tu talento” Fue una tarea
difícil escoger entre tantas fotos hermosas y tanto derroche
de talento. Les damos las gracias a todos los que participaron.
Este es el mes de celebrar el Día de Acción de Gracias y el
nombre mismo nos da a entender que tenemos que actuar;
es una festividad donde las familias se reúnen a compartir,
a comer y a Dar Gracias. Pero además de las celebración,
el largo fin de semana y la exquisita mesa, es tiempo de
compartir con aquellos que están en situaciones difíciles, y
enseñarles a nuestros hijos a agradecer lo que tienen y a ser
sensibles ante las necesidades de otros. Es un buen momento
de compartir un voluntariado como familia y acercarnos a
personas menos afortunadas, a aquellos que están lejos de
casa en un hospital, o alguna persona de edad avanzada que
se encuentra sola. El actuar como familia es el mejor ejemplo
de UNA ACCION DE GRACIAS.
¡Felices fiestas con sabor hispano!
Director de Tecnología
Cesar Babino
Director de Arte - Ilustrador
Joe Centeno
Fotógrafo de Planta
María Garcés-Photografiko
Colaboradores
Pedro Pablo Sacristán
Gala Pardo
Eduardo Pardo
Patricia Campos
Alejandro Escalona
Enrique Hidalgo
Guillermo Pena
Erika Angulo
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Miami para Niños es publicada doce veces
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gratuitamente en el condado de MiamiDade. Ninguna porción de esta revista
puede ser reproducida en ninguna forma
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Comentarios y sugerencias siempre son
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NOV
2010
5
PSICOPEDAGOGIA
El camino
para un aprendizaje
rápido y seguro
Por Erika Angulo
6
Sin duda
alguna como
padres estamos
en la búsqueda constante de ayudas
o soluciones para el mejoramiento de
las tareas de nuestros hijos, no solo
más rápidas sino también más efectivas
en el camino al aprendizaje. Es aquí
donde estudios recientes cobran una
valiosa importancia al mostrarnos como
el cerebro humano (y específicamente el
de los niños) se puede fortalecer, mejorar
e incrementar en el funcionamiento
cognitivo, desde su rapidez, atención
y concentración, hasta el lenguaje, la
memoria y la solución de problemas.
En este artículo te queremos dar unos
consejos prácticos para ayudar a que tu
hijo ejercite su cerebro y así logre aprender
más rápido y por más tiempo:
• Comienza por hacerle un
calentamiento al cerebro de tu hijo antes
de iniciar la tarea del día: Existen diferentes
ejercicios para hacerlo, puedes empezar
por darle varias palabras para deletrear y
pídele que lo haga desde adelante y desde
atrás. Por ejemplo: Gato: G A T O y O T A G.
Otro ejercicio para calentar el cerebro puede
ser darle una lista de palabras al azar y hacer
que las memorice y te las repita (casa, barco,
manzana, etc.) puedes empezar por 5 o 6 e ir
aumentando la complejidad de acuerdo al nivel
de aprendizaje, lo importante es que sea un reto
para él y que cada vez se exija un poco más.
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• Ejercicios para
la comprensión
de lectura (Reading
comprehension): Ayudándolo
a ejercitar su pensamiento crítico
el niño obtendrá un mejoramiento
sustancial en su comprensión de lectura. Para
esto puedes ponerlo a leer una historia y mas
que preguntarle por la historia en sí, cuestiónalo
sobre sucesos que no estén descritos en ella,
como por ejemplo: Como crees que el personaje
se siente al respecto? Qué crees que va a pasar
después? Este ejercicio adicionalmente ejercitara
su creatividad.
• Ejercicios de Matemáticas: Ejercítalos
diariamente con ejercicios de sumar y restar
y has de esto un juego divertido y un reto de
aprendizaje. Una buena idea es darle números al
azar y pedirle que a dichos números le sume 3 o
le reste 2. Por ejemplo: 4 más 3 = 7… menos 2 =
5…etc.
• Anímalo a que re-escribir sus notas
del colegio de manera diferente y en distintos
lugares de la hoja, con graficas, con diferentes
colores, resaltando las notas. De esta manera se
ejercitara la memoria visual.
Recuerda...Diviértete con tu hijo y has que esta
experiencia sea única y de mucho aprendizaje…
Si quieres más información sobre ejercicios para
que tu hijo ejercite el cerebro, a continuación te
doy algunos sitios web de gran utilidad: www.
thekidzpage.com, www.funbrain.com, www.
woym.net o si así lo prefieres, en la ciudad de
Miami existen programas de entrenamiento
académico personalizado que utilizan este tipo
de estrategia para ayudar a niños con problemas
de aprendizaje o que han sido diagnosticados
con ADHD ( Déficit de Atención e Hiperactividad )
como What’s on your mind, inc, (305-937-6463).
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NOV 2010
7
ESQUINA TECH
Los videojuegos han superado desde
su creación cualquier otro medio de
entretenimiento entre niños y adolescentes.
Estos han generado tanto fascinación,
como preocupación por parte de padres y
representantes. En la actualidad muchos
jóvenes prefieren los videojuegos sobre
cualquier otro tipo de diversión, y los que
están a favor se apoyan en el ayudan a
desarrollar habilidades en relación a la
tecnología, competitividad, los medios
electrónicos, y las destrezas para hallar la
lógica oculta del juego.
Se ha debatido desde su aparición, sobre las
ventajas y desventajas de los mismos; ya que
éstos, cumplen una función esencial en el
manejo de la agresión y la destructividad de
manera simbólica; es decir, el objeto puede
ser dañado o destruido y luego reparado,
ensuciado y vuelto a limpiar, o en algunos
juegos ser matado y revivido. De igual
manera esta ventaja puede convertirse
en una desventaja ya que a través de
8
NOV 2010
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estos juegos los niños y adolescentes son
expuestos en algunos juegos a material
censurable, severamente agresivo y
violento, este material de no ser canalizado
de manera correcta por el niño y sus padres,
desarrollará en el niño comportamientos
similares a los que observa en el juego
y dificultando su diferenciación entre la
realidad y la fantasía.
El juego concluye cuando supera la
capacidad del niño para contener la
experiencia, de ahí, que el encontrarse con
distintos niveles, nuevos retos y desafíos
impulsa al niño a continuar con el juego,
generando una actitud de perseverancia
necesaria ante la vida.
Los videojuegos también sirven como punto
de encuentro entre niños y adolescentes,
comentando e intercambiando ideas
acerca de sus nuevos descubrimientos,
transformando esta actividad en una
socializante. De igual manera el niño
deberá desarrollar su competitividad al
momentos de jugar con otras personas, y
esta destreza debe ser expresada a través
de una competencia y un juego sano, para
evitar que el niño incurra en peleas.A pesar
de las desventajas y ventajas que estos
juegos puedan tener, estas actividades le
permiten al niño o adolescente superarse,
aprender los trucos, resolver los problemas
que se les plantean y buscar soluciones
inteligentes. Pero es importante que donde
existe el desafío de un joven en crecimiento,
los padres jueguen un papel fundamental
dentro de este proceso.
Es por ello que al acercarnos e interactuar con
ellos dentro del mundo de los videojuegos,
no solamente estamos fortaleciendo los
lazos afectivos sino que participamos
activamente dentro del desarrollo y
canalización de sus destrezas y habilidades,
aprovechando las ventajas que estos juegos
nos proporcionan y ayudándolos a alejarse
de las desventajas de los mismos.
MI MASCOTA Y YO
Hace aproximadamente 260 millones de años apareció un
pequeño reptil en la tierra: LA TORTUGA. Existen entre 250 y 300
especies alrededor del planeta las cuales se dividen en tres clases:
las terrestres, las acuáticas y las marinas, siendo las acuáticas la
mayor especie.
Las tortuguitas se caracterizan por tener un caparazón el cual
la recubre y cuida órganos; ellas pueden permanecer mucho
tiempo sin respirar y tienen el sentido del olfato y del tacto muy
desarrollados, pero no el del oído.
Este animalito es una especie que se encuentra en peligro de
extinción y por eso debemos cuidar su reproducción; tienen sus
hijitos en huevos, los cuales incuban en nidos que ellas mismas
excavan en la tierra, donde se mantienen calientes por los rayos
solares. ¿Sabes que son de las especies más longevas que hay?;
se conoce del caso de una tortuga que vivió por 175 años….. ¿te
imaginas?
Como tú y yo, la tortuga se puede resfriar, esto le puede pasar
por los diferentes cambios de temperatura en el agua y del aire
donde se encuentre ubicado su acuario. Así que debes cuidarla
muy bien. Te darás cuenta que está enferma cuando estornude (¡si,
ellas estornudan!), puedes oír su respiración ronca y con moquitos
en la nariz; en estos casos debes buscarle ayuda rápidamente,
preferiblemente con el veterinario, ya que si no se cura puede
terminar con pulmonía. Debes mantener el agua a una temperatura
más bien un poco caliente y para estar pendiente te recomiendo
que tengas un termómetro en el acuario, el cual debes verificar a
diario. Pueden tener tiempo en el que no quieran comer, pero al
poco tiempo comienzan a hacerlo de nuevo y si no lo hacen, puedes
buscarle unas vitaminas que le abran el apetito y pronto la veras
comiendo. Normalmente las Tortugas se alimentan de vegetales,
les encanta la lechuga y el tomate, pero puedes variar su dieta con
frutas o con las comidas que venden en las tiendas de mascotas.
Es importante que mantengas a tu tortuga en un ambiente
agradable, ya que pasa la mayor parte del tiempo en su acuario.
Debes mantenerlo iluminado y que tenga partes donde haya
sombra; les encanta el sol, así que recomendable que la saques
un rato cada día; su agua debe limpiarse regularmente y no dejar
que se ensucie, así puedes prevenir enfermedades; a ellas les gusta
sumergirse en el agua, por eso debe tener cierta profundidad,
pero debe ser lo suficientemente baja para que pueda respirar
fácilmente, lo mejor es que sea del ancho de su caparazón. Para
hacerle su hogar un sitio más agradable busca unas piedritas, no
rugosas, ni con puntas, para que ella pueda descansar allí y a su vez
adornas tu acuario.
Las tortugas son unas mascotas tranquilas, que no requieren
mucho cuidado, pero que son una buena forma de entrenar a tus
hijos a tener responsabilidad y a prepararse si en el futuro quieren
tener una mascota más grande y que necesite de más atención.
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NOV 2010
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BARRIGUITA LLENA
Pavo
La celebración de Thanksgiving no
estaría completa sin el legendario
“turkey. Se dice que el nombre le
viene por el sonido que hace cuando
está asustado.
Maíz
LA MESA DE
El Día de Acción de Gracias
(en inglés: «Thanksgiving»,
literalmente ‘dar
las gracias’) es una
celebración tradicional
de Norteamérica. En los
Estados Unidos se celebra
el cuarto jueves del mes de
noviembre.
Constituye regularmente
un gran festejo familiar,
en el cual las personas se
reúnen con sus parientes en
torno a la mesa. El primer
día de Acción de Gracias
se celebró en Plymouth en
1621. Los 53 Peregrinos
10
NOV 2010
ACCION
DE GRACIAS
que sobrevivieron el duro
invierno gracias a la ayuda
de los nativos americanos,
se reunieron a celebrar
junto al rey Massasoit y 90
de sus hombres por tres
días.
Para esta celebración
nativos y peregrinos
juntaron diversos
alimentos, entre los cuales
estaban pescados, ciervo,
pavo silvestre; maíz, la salsa
de arándano, la tarta de
calabaza, varios son parte
de los platos típicos del Día
de Acción de Gracias actual.
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Es por eso que estos
alimentos no faltan en la
mesa de Acción de Gracias
La calabaza
El pastel de calabaza es un
clásico en la mesa en El Día
de Acción. Probablemente
los peregrinos hicieran un
plato a base de calabaza
aderezado con miel y
jarabe. Las hojas de las
calabazas se usaban para
ensalada. La calabaza es
uno de los más importantes
símbolos de las fiestas de la
cosecha y ha sido parte de
ella por más de 400 años.
Es uno de los más populares
símbolos de Thanksgiving. Los
nativos americanos cultivaban
el maíz antes de que llegaran los
peregrinos. Ellos les enseñaron a a
cultivarlo y a sobrevivir durante el
amargo invierno de 1620. Formó
parte del primer Thanksgiving. La
tradición continúa y está presente
en todas las mesas. Con maíz se
decora la mesa, se hacen coronas y
se regalan ese día.
Arándano
Es un moderno símbolo de la dieta
del Día de Acción de Gracias. Los
peregrinos los endulzaban con
jarabe de arce. Desde entonces
la salsa de arándanos es una
compañera inseparable del pavo en
la fiesta de Thanksgiving.
Parte de nuestra mezcla cultural
es la incorporación de platos
tradicionales de nuestro países de
origen, o la sazón de cada región,
hagamos decoraciones en familia,
lo importante es que todos juntos en
la mesa disfrutemos de este tiempo.
¡Buen Provecho!
CINE A CUATRO OJOS
Por Gala y Eduardo Pardo
Entrar a una sala de cine es como entrar a la máquina del tiempo, que además
de abolir tiempo y espacio sirve para hacer real lo irreal y hacer de lo real algo
magnífico. Para mi, ir con Gala a las películas es todo un ritual de camaradería,
de riesgo, de expectativa y sobre todo, de comunicación. Así nace esta columna y
así se respira, como una conversación a la salida del cine. Me encanta escuchar de
Gala que está dispuesta a entregarse a la fantasía de viajar gracias a un rayo de
luz en la oscuridad que pinta en una pantalla un “algo” de la vida.
TANGLED (ENREDADO)
Noviembre 24
Familia – Animación
Todavía recuerdo la vieja historia de
Raspunzel, la hermosa joven encerrada
en una torre a quien el cabello le creció
enormemente y a quien por supuesto,
le llegó su príncipe a salvarla.
Gala: Lo peor es que estaba sin celular ni
¡internet!... ¿Esa historia es vieja?
Eduardo: Si, pero esta película lo
llena de más fantasía y diversión, y es
que muchas de los cuentos infantiles
originales eran ¡un dramón!
MEGAMIND / Noviembre 5
Familia – Animación
Gala: Esta película se me parece a otras.
Gala: Papi, esta historia ¿fue verdad?
Gala: Pero éste se ve super divertido, él
es un ladrón a quien todos buscan y ella
es como salvaje, el cabello lo usa como
una brazo más y aunque tiene miedo
del mundo fuera de la torre, se quiere
escapar.
Eduardo: Si beba, recuerdo haber
celebrado con mi papá que una yegua
llamada SECRETARIAT ganó, en 1973,
“La Triple Corona” de ése año, las tres
carreras más importantes del mundo.
Eduardo: De eso se trata todo, ¡de
escapar! Además se les unen un
caballo que se siente policía y un
camaleón que ha sido la compañía de
ella en la torre.
Gala: Siempre hay uno bueno y uno
malo, los dibujos son buenos, la música
siempre es buena, pero no se, vamos a
tener que verla.
SECRETARIAT / Octubre 8
Familia - Drama
Gala: Me encantan los caballos, pero
siento que a los caballos de carrera los
maltratan para que ganen y eso no se si
quiero verlo.
Eduardo: Es difícil contestar eso, pero
así son las carreras de caballos. La
película nos cuenta además sobre
su dueña, una mujer decidida en los
tiempos cuando eso no era bien visto
en el mundo de los negocios y menos
en el de las carreras.
Gala: Música, 70 pies de enredos y una
historia de amor. La animación se ve
divertidísima y como me encantan los
animales vamos a tener que verla.
Eduardo: Como dije antes, la pantalla
se prepara ¡para los días festivos!!!
Eduardo: El tema no es nuevo, creo que
es otro punto de vista sobre los super
héroes sin trabajo. Nada raro en esta
recesión.
Eduardo: Es la mejor manera de
criticarla. Sin embargo siento lo
mismo que tú. Por lo visto estamos
en temporada de transición en las
pantallas, después del verano y antes
de las festividades… Nos vemos en el
cine.
Gala: Yo invito y ¡tú pagas Papi!
Gala: El que es muy divertido es el
entrenador, es como loquito.
Eduardo: No se si eso es totalmente
real, pero le agrega a la película
diversión y te demuestra que muchas
personas desadaptadas a quienes
tildan de locas son a veces geniales
Gala: Me tapo los ojos cuando le den
al caballo no te preocupes, pero quiero
verla, es como emocionante, bonita,
tiene su parte loquita y al final ¡todos
felices!!!
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NOV 2010
11
Miami Childrens Museum
Busca tu revista
Todo el mes Dino Island
Boys Will Be Boys
Miami Childrens Hospital
Todos los lunes a partir del 11 de octubre
4:45 pm - 6:00 pm
para chicos entre 7 a 10 enseña a los
participantes a seguir las reglas y manejar
conductas como frustración, ira y estrés.
Información 305-663-8439, ext. 7255 o
email a [email protected].
Wimpy kids 5
Miami Childrens Hospital
• Depresión Adolescente / Ansiedad
Grupal, Miércoles 4-5 pm
Grupo de apoyo de ansiedad y depresión.
Abierto a adolescentes entre las edades
de 13 y 17 años. Información 305-6666511, ext. 2450
• Adolescente/Paquete de estímulo
emocional / Miércoles 4:45-6 pm
Grupo semanales para adolescentes
entre 15 y 18 años, consejos para
manejar las emociones y situaciones que
puedan surgir en la vida cotidiana.
Info: 305-666-6511, ext. 2680.
fiesta lanzamiento
a las 6pm
Dolphin Mall
Historical Museu
Southern Florida
Noche gratis 3er jue
después de las 5 pm
101 W Flagler St
DIA DE ACCIÓN
DE GRACIAS
29 CINTILLO BALLET PROMOCIONANDO FUTURO ESTRENO DE
NAVIDAD
12
NOV 2010
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Calendario d
um of
a
eves del mes
m
Wolfsonian-FIU Art Museum
Entrada gratis todos los viernes
después de las 6 pm
1001 Washington Ave Miami Beach,
FL 33139
King Midas
and his friends
2pm Actor’s Playhouse
Miracle Theatre
Young Talent
Big Dreams Audition
(vea aviso en la
revista para detalles)
10 am – 5 pm
Weintraub Noche de
Astronomía
8-10 pm y show de Estrellas Gratis
1er viernes del mes
Miami Museum of Science and
Planetarium, 3280 S. Miami Ave.
Wertheim Center,
FIU University Park,
11200 SW 8th ST Miami
Borders Dolphin Mall
Evento de Lego
Adrienne Arsht
Center Family
Festival
Creando un Oso
Borders Dolphin Mall
History Miami Museum
Día Familiar Gratis 12-5pm
101 W Flagler St
Target® invita a una tarde de
arte y diversion en el Miami
Childrens Museum
3-6 pm
980 MacArthur Causeway
de eventos
Miami Art Museum
Día Familiar Gratis 1- 4 pm
101 W Flagler St
Wynwood Art District
De 7 – 10 pm
Presentación de obras
de artistas, proyectos
todas las galerías están abiertas.
www.artcircuits.com
Día Familiar en
Bass Museum
2121 Park Avenue
Miami Beach
Entrada gratis de
2 – 4 pm
*No nos hacemos responsables
por cambios de horarios
o cambios en los eventos
veri que la información visitando
los respectivos sitios en la web.
NOVIEMBRE
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NOV 2010
13
COLORIN COLORADO
Había una vez un rey que daba risa.
Parecía casi de mentira, porque por
mucho que dijera “haced esto” o “haced
lo otro”, nadie le obedecía. Y como
además era un rey pacífico y justo que
no quería ni castigar ni encerrar a nadie
en la cárcel, resultó que no tenía nada
de autoridad, y por eso dio a un gran
mago el extraño encargo de conseguir
una poción para que le obedecieran.
El anciano, el más sabio de los hombres
del reino, inventó mil hechizos y otras
tantas pociones; y aunque obtuvo
resultados tan interesantes como
un caracol luchador o una hormiga
bailarina , no consiguió encontrar la
forma de que nadie obedeciera al rey.
Se enteró del problema un joven, que
se presentó rápido en palacio, enviando
a decir al rey que él tenía la solución.
El rey apareció al momento, ilusionado,
y el recién llegado le entregó dos
pequeños trozos de pergamino,
escritos con una increíble
tinta de muchos colores.
- Estos son los conjuros
que he preparado para
usted, alteza. Utilizad el
primero antes de decir
aquello que queráis
que vuestro súbditos
hagan, y el segundo
cuando lo hayan
terminado, de forma
que una sonrisa os
indique que siguen
bajo
vuestro
poder. Hacedlo
así, y el conjuro
durará
para
siempre.
Todos
estaban
intrigados esperando
oir los conjuros, el rey
el que más. Antes de
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utilizarlos, los leyó varias veces para
sí mismo, tratando de memorizarlos.
Y entonces dijo, dirigiéndose a un
sirviente que pasaba llevando un gran
pavo entre sus brazos:
- Por favor, Apolonio, ven aquí y déjame
ver ese estupendo pavo.
El bueno de Apolonio, sorprendido por la
amabilidad del rey, a quien jamás había
oído decir “por favor”,
s e
acercó, dejando al rey y
a cuantos allí estaban
sorprendidos de la eficacia del primer
conjuro.
El rey, tras mirar el pavo con poco
interés, dijo:
- Gracias, Apolonio, puedes retirarte.
Y el sirviente se alejó sonriendo. ¡Había
funcionado! y además, ¡Apolonio seguía
bajo su poder, tal y como había dicho el
extraño!. El rey, agradecido, colmó al
joven de riquezas, y éste decidió seguir
su viaje.
Antes de marcharse, el anciano mago
del reino se le acercó, preguntándole
dónde había obtenido tan
extraordinarios
poderes
mágicos, rogándole que
los compartiera con él.
Y el joven, que no era
más que un inteligente
profesor, le contó la
verdad:
- Mi magia no reside en
esos pergaminos sin valor
que escribí al llegar aquí. La
saqué de la escuela cuando
era niño, cuando mi maestro
repetía
constantemente
que
educadamente
y
de buenas maneras, se
podía conseguir todo.
Y tenía razón. Tu buen
rey sólo necesitaba
buenos modales y algo
de educación para
conseguir todas las
cosas justas que quería.
Y comprendiendo que
tenía razón, aquella
misma noche el mago
se deshizo de todos sus
aparatos y cachivaches
mágicos, y los cambió por
un buen libro de buenos modales,
dispuesto a seguir educando a su
brusco rey.
RINCON DE LECTURA
1. The Lost Hero
de Rick Riordan
Jason es uno de los personajes
principales, el no recuerda nada
de lo sucedido antes de que subió
en un bus lleno de niños. Una
nueva generación continúa con las
hazañas y aventuras…
2. Late for School
de Steve Martin
El super conocido artista Steve
Martin junto a Payne se juntaron
para divertirnos en las peligrosas
aventuras camino a la escuela. El
libro lleno de sorpresas trae un CD de
canciones.
3. Fancy Nancy and
the Fabulous Fashion
Boutique
de Jane OConnor
En esta fabulosa boutique puedes
encontrar los trajes y accesorios mas
espectaculares, pero también es el
cumpleaños de la hermana menor
y trataran de evitar que ese día se
convierta en un desastre.
4.Tallulah
de Tori Spelling
Esta pequeña y educada niña esta
acostumbrada a seguir órdenes
sobre lo que no se debe hacer: no te
ensucies, no hagas esto o aquello…
hasta que con la ayuda de amigos
descubre su verdadera esencia…
No te pierdas los eventos
de BORDERS®- Dolphin Mall
• Lego - Nov 6
• Wimpy kids 5 –Fiesta de lanzamiento - Nov 9 a las 6pm
• Haciendo tu Oso - Nov 13
Miro al pájaro que vuela
en aires de la mañana
y es tan sublime el milagro
que de llorar me dan ganas.
Miro el surco cultivado
y al perro que corre y ladra;
y veo gente sonriendo
porque se acercan las pascuas.
Es tanto el amor que siento
que casi se derrama.
Allí es cuando el corazón
se llena dando las gracias:
a Madre Naturaleza
por lo tanto que depara:
las ideas y recursos
que ofrece a la vida humana.
Agradezco por la luz,
por la flora y por la fauna,
por todos los minerales,
por los suelos y las aguas.
Gracias doy por mi planeta,
nave hermosa y solitaria,
que vive pidiendo amor
porque no pide más nada.
Gracias doy por mi país
que ha dado a mis sueños alas;
y gracias por mi familia,
por la gente solidaria.
Gracias por mi propio ser
que cultiva estas palabras,
y le doy gracias a Dios
que hace todo de la nada.
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REPORTAJE
Disfrutamos de la apertura de la nueva
temporada en Octubre del Arts Ballet
Theatre of Florida con el clásico cuento
ruso de Petrouchka. La historia
de tres muñecos: el payaso,
la bailarina y el moro. Todo
empieza cuando el payaso
Petrouchka se enamora de la
hermosa y graciosa bailarina,
que a su vez se enamora del
galán y fuerte moro; intriga,
drama y comedia a través de
un ballet clásico y sumamente
artístico.
Ahora para diciembre y
manteniendo la esencia
del clásico ballet ruso
van a presentar El
Cascanueces, un ballet
tradicional que disfrutan
públicos de todo el mundo
durante esta época del
año, y que también
sirve como una
introducción al
ballet para
el público
m á s
joven.
La historia se basa en el libro
llamado “El Cascanueces
y el Rey Ratón”, escrito
por ETA Hoffman. En
1891, el legendario
coreógrafo Marius
Petipa encargó a
Tchaikovsky para
escribir la música
para el ballet
Cascanueces.
En 1892, la primera muestra del Cascanueces
tuvo lugar en el Teatro Marlinsky de Rusia,
sede del Ballet Kirov. Como se presenta la
historia hoy día es muy diferente a la historia
original de una niña llamada Marie en una
casa sin amor, de batallas sangrientas
contra el rey ratón con siete cabezas.
La mágica historia del actual Cascanueces,
es la de una niña llamada Clara y sus padres
amorosos que se reúnen a celebrar su
cumpleaños en la víspera de Nochebuena.
Su padrino Herr Drosselmeyer le trae un
cascanueces como regalo a su fiesta y ella
queda encantada con su nuevo juguete.
Cuando se duerme ella sueña con peleas
contra los soldados y los ratones y el
cascanueces se convierte en su príncipe
que la lleva al Reino de nieve y más
tarde al Reino de los Dulces. Creando
situaciones llenas de fantasía y amor.
Conversando con parte del talentoso
staff de bailarines sobre la importancia
del arte y cómo ayudar a los jóvenes a
acercarse a este tipo de disciplina; todos
coincidieron que si un niño desea explorar
la danza como medio de expresión hay que
dejarlo, distintos estilos, música y es sólo
con práctica que ellos podrán descubrir su
vocación como lo hicieron estos jóvenes que
han sido aplaudidos en diversos escenarios
y premiados por su talento.
Además de sus principales producciones,
el Arts Ballet Theatrer of Florida tiene un
programa de acercamiento- sin costo
alguno- para las escuelas públicas de los
condados de Broward y Miami-Dade, para
mostrar el ballet a los niños pequeños.
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DEPORTES
El baloncesto es un deporte
estadounidense que ha llegado a ser
popular internacionalmente. Entre los
jugadores estrellas de la NBA los hay
de Canadá, Francia, España, Alemania,
Argentina, China, Turquía y otros
países. Es un deporte que enseña la
coordinación ojo-mano, coordinación
física, velocidad, rapidez, trabajo en
equipo y espíritu deportivo. Es un
entrenamiento de todo el cuerpo y a la
vez es muy divertido.
Breve historia: El baloncesto fue
inventado por el Dr. James Naismith,
un médico y profesor universitario
en Springfield, Massachussets. El Dr.
Naismith creó el baloncesto en el invierno
de 1891 para darle a los estudiantes un
deporte que se pudiera jugar bajo techo
en el invierno. Se jugaba en un gimnasio
con los jugadores lanzando una pelota a
una canasta de tomates.
Interesante teoría del origen:
La inspiración para el baloncesto
puede haber nacido de los Mayas que
practicaban un juego similar en donde
el objetivo consistía en lanzar una bola
pesada a un aro de piedra. (Pok-A-Tok)
Cada equipo tenía que defender su aro
respectivo. Estas canchas maya aun se
pueden ver en la península de Yucatán
en México y otras partes de América
Central. Pequeña diferencia: En el
juego/ritual Maya, los ganadores eran
sacrificados a los dioses como héroes.
(Hay una cierta controversia que eran los
perdedores los que fueron sacrificados a
los dioses, pero… ¿para qué los dioses
quieren un montón de perdedores?)
Reglas básicas del juego: El objetivo
del baloncesto es ganar anotando más
puntos que el equipo contrario lanzando
y acertando (“shooting”) la pelota en la
canasta del adversario. En el nivel de
Para mayor información puede dirigirse a:
www.buzzle.com/articles/basketball-basic-rulesand-5position
Dónde aprender y jugar
Ligas de Baloncesto de la Juventud en el Condado
de Miami-Dade:
http://www.miamibasketball.net/
high school, universitario y profesional
la cesta se mantiene a una altura de 10
pies, mientras que para los más jóvenes,
la cesta se puede colocar a 7 o 8 pies.
Por lo general, un equipo se compone
de cinco jugadores en cada equipo
y las posiciones normalmente son:
Point Guard - Por lo general, un
jugador rápido, coordinado que
es bueno en el rebote y pase de la
pelota a los otros jugadores. (Piensa
Mario Chalmers / Carlos Arroyo)
Shooting Guard – Un jugador que
principalmente dispara la pelota desde
el “exterior”. - (Piensa Dwayne Wade)
Small Forward - Similar a el “Shooting
Guard”,
suelen ser mas grande
y uno de los jugadores clave del
equipo.
(Piensa
LeBron
James)
Power Forward - Suele ser un jugador
alto y fuerte en el equipo. Su especialidad
es bloquear para defender el cesto
frente al equipo contrario y rebotar
el balón (Piensa en Udonis Haslem).
Center – Su especialidad es bloquear al
jugador contrario, y hacer tiros cortos
a la canasta (Piensa en Chris Bosch o
Shaquile O’Neil “Shaq”)
Habilidades Esenciales
de equipo sin
tocar el suelo)
y el “pase
picado” (de un
jugador a un
compañero
de
equipo
pero con un
rebote en el
suelo antes
de llegar al
otro jugador)
”Shooting”
o Disparos
- Este es el
lanzamiento
del balón en
la canasta. Los
dos disparos más
populares son el
“lay-up” o desarmado
(un jugador se acerca a
la canasta y
pone el balón contra el tablero
para que entre en la canasta) y
el “jump-shot” o tiro en suspensión
(esto se hace generalmente desde mayor
distancia de la canasta y el jugador salta
y dispara el balón al mismo tiempo.
”Dribbling” o Conducción- Es cuando
un jugador rebota contra el piso el balón
con una mano sin parar. Un jugador
mueve el balón, mientras camina o corre
al otro lado de la cancha. Una vez que
el jugador se detiene y deja de conducir
(“Dribble”), tiene que pasar el balón a
otro jugador.
”Rebound” o Rebote - Es donde un
jugador recupera un lanzamiento errado
de la canasta o el tablero.
Pasar –Los pases también son
importantes en el baloncesto, porque
ayudan a cubrir distancia rápidamente.
El jugador pasa a un compañero de
equipo. Los dos pases más comunes en
el baloncesto son: el “pase de pecho”
(lanzar desde el pecho a un compañero
El juego se desarrolla en cuartos
(para profesionales) o en mitades (para
universitarios)
con
un
breve
intermedio el segundo y tercer cuarto.
Hay muchas reglas y reglamentos en el
baloncesto para mencionarlas en este
breve artículo.
Aventura Community Recreation Center
3375 NE 188 Street
Aventura, FL
305-466-3883
Coral Gables Parks and Recreation:
www.coralgables.com/CGWeb/parks_rec_files/
ycathleticsmain.html
AAU Basketball
http://www.goldcoastbasketball.org/
http://www.thunderbirdsbasketball.com/
http://www.aaugirlsbasketball.org/
Doral Parks and Recreation:
www.cityofdoral.com/cityofdoral/index.
php?Itemid=123&id=68&option=com_
content&task=view
YMCA
http://www.ymcamiami.org/
Boys and Girls Club of Miami
www.bgcmia.org/
El tamaño de la cancha es de 28m
x 15m (en un juego internacional),
mientras que los EE.UU. utilizan de 90
pies por 50 pies (29m x 15m)
North West Unit: 10915 NW 14th Ave, Miami - (305)
758-5753
Kendall Unit: 9475 N Kendall Dr, Miami - (305)
279-3013
Miami Unit: 2805 SW 32nd Ave, Miami - (305) 4460854
Kiwanis Club of Little Havana
www.kiwanislittlehavana.com
1400 SW 1st St Miami, FL 33135-2203 - (305) 6448888
Tamiami Youth Basketball Association
SW 72 St@SW 103 Pl
Miami, FL 33173 (305) 273-1145
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SANA SANA
Diariamente los niños necesitan cantidades
suficientes de alimentos. Todas las comidas son
importantes sin embargo el desayuno juega un rol protagónico
en el desenvolvimiento del niño durante el día y principalmente la
escuela.
La cantidad de nutrientes que necesita un niño depende del
crecimiento, cantidad de actividad física y hábitos de alimentación.
Para gozar de buena salud, crecer normalmente y satisfacer las
necesidades diarias de energía, los niños necesitan:
Proteínas, para desarrollar sus músculos y órganos. Las encontramos
en los productos lácteos, carne y huevos, así como también en los
cereales.
Carbohidratos, proveen el combustible al cerebro y músculos, se
obtienen del azúcar, cereales, papas, arroz y pastas.
Lípidos, forman las reservas de energía y protegen los órganos
internos. Los encontramos en las grasas (mantequilla, aceites,
margarina) y semillas oleaginosas.
Agua, el principal componente del cuerpo humano, se obtiene de
bebidas así como también de todos los alimentos.
Minerales (calcio, fósforo, hierro, magnesio), indispensables para
crecer y desarrollarse adecuadamente. Una dieta balanceada aporta
la cantidad y calidad adecuada de minerales.
Vitaminas, son importantes para asegurar que los procesos
metabólicos en el cuerpo funcionen de manera óptima. Son
esenciales porque el cuerpo no los puede elaborar y entonces
las obtenemos de la alimentación. Existen varios tipos
de vitaminas, las cuales pueden obtenerse de una
alimentación que contenga cantidades
suficientes de frutas, vegetales y cereales.
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Un desayuno balanceado
Los niños necesitan construir sus reservas de energía durante todo
el día. Están en crecimiento y constantemente activos. Toda esta
actividad necesita mucha energía.
Un desayuno equilibrado y variado les provee toda la energía que
necesitan para iniciar el día.
Es ampliamente conocido que un desayuno completo provee muchos
beneficios, veamos algunos:
-Están llenos de energía: Al desayunar, rompen con el ayuno de toda
la noche y reciben la energía necesaria para mantenerse activos,
jugar o estudiar.
-Mejor rendimiento escolar: Los niños que desayunan están más
alerta y listos para aprender.
-Mantienen un peso saludable: aquellos que desayunan tienden a
tener un peso adecuado, mientras que los que no desayunan padecen
de obesidad o sobrepeso.
-Una alimentación balanceada: al desayunar se obtienen nutrientes
esenciales para la buena salud. Los niños que no desayunan no
recuperan esos nutrientes en otras comidas.
Un desayuno completo debe contener lo siguiente:
* Lácteos: puede ser leche o yogurt.
* Cereales: incluya diariamente en el desayuno de los niños granos,
cereales y derivados.
* Frutas: cualquier fruta de su preferencia.
*También puede agregar huevos o salchichas.
Las escuelas públicas ofrecen desayuno gratuito a todos los
estudiantes, si el niño no ha comido en casa quizás sea en la escuela
donde pueda tomar el desayuno y empezar el día con energía.
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INMIGRACION
Si usted tiene consigo una tarjeta de
residencia permanente, sáquela un
momento y véala bien.
Lea y comprenda correctamente
lo que dice: “el portador de este
documento está autorizado para
vivir y trabajar permanentemente
en Estados Unidos”. Eso es lo que es,
una autorización, solo un permiso.
Los únicos que tienen el derecho a
vivir y trabajar en Estados Unidos son
los ciudadanos de este país, ya sea
porque nacieron aquí, o nacieron en
el exterior hijos de estadounidenses,
o porque se naturalizaron aquí.
Los derechos de los residentes
permanentes se limitan a los que
establece la Constitución de Estados
Unidos para todos sus habitantes.
No es lo mismo reingresar a Estados
Unidos por aire, tierra o mar y
mostrar en aduanas una tarjeta de
residencia que un pasaporte azul.
Muchos residentes permanentes
pasan toda una vida en Estados
Unidos sin hacerse ciudadanos
porque no les interesa perder la
nacionalidad de sus países de origen-en caso de que las constituciones
de esos países no permitan la doble
nacionalidad-o simplemente
desconocen
lo
que
dichas
constituciones dicen al respecto.
Las cartas magnas cambian con
el tiempo, así que lo que era válido
hace unos años seguramente
ya no lo es en materia de doble
nacionalidad. En lo que se refiere
a Estados Unidos, este país no
alienta la doble nacionalidad
pero tampoco se opone a ella.
Tomar la decisión de hacerse
ciudadano de Estados Unidos
por el proceso de naturalización
es algo muy personal. Puede ser
que tenga una oferta de trabajo
en la que le exijan ser ciudadano,
particularmente en el sector
gubernamental. Puede ser que
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usted desee obtener a largo plazo
beneficios del gobierno federal que
solo pueden recibir los ciudadanos
estadounidenses. Puede ser que
usted simplemente quiera creer que
al hacerse ciudadano va a dejar todo
atrás—y a lo mejor lo logra—si es
que ese es el caso.
Lo cierto es que, aunque uno se
naturalice en otro país, uno siempre
tiene fuertes vínculos emocionales
y culturales con la tierra que se dejó
atrás. Es la eterna dualidad del
inmigrante.
Mucho se habló de reforma
migratoria en 2010. El próximo
año el presidente Obama tendrá
seguramente la última oportunidad
de su mandato antes de proponer
cambios al sistema migratorio
que beneficien a millones de
indocumentados que viven y
trabajan a las sombras. Se llame
reforma o amnistía parcial, el tema
ha sido utilizado como arma política
por ambos partidos en las campañas
electorales. En tiempos de recesión,
muchos culpan a los inmigrantes por
la situación del mercado laboral. Las
manos de los inmigrantes llevan
más de un siglo construyendo
este país, y después del
huracán Katrina quedó
evidente
cómo
salvadoreños,
mexicanos y guatemaltecos, muchos
de ellos sin documentos para vivir
y trabajar en Estados Unidos,
ayudaron en la reconstrucción de la
región afectada.
Por último, el 3 de noviembre
finalizó el plazo de inscripciones
para el programa anual de Visas de
Diversidad, comúnmente llamado
lotería de visas. Nacidos en El
Salvador, Colombia, México, Perú,
República Dominicana, entre otros,
no participaron este año—ni en
años anteriores—debido al alto
número de connacionales de esos
países que ya residen en Estados
Unidos.
Si usted participó este año, deberá
esperar hasta mediados de 2011
para saber si fue o no seleccionado.
El sitio web del Departamento de
Estado le proveerá todos los detalles
en relación a su entrada en la lotería
de visas. Si no fue seleccionado,
puede intentarlo de nuevo el próximo
año cuando reabra el período de
inscripciones, generalmente a
principios
de octubre.
PARA PUBLICITAR EN
LLAMA AL TELF: 305.588.2895
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o escribe al email:
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FAMILIA
Dice un refrán muy español que “donde hay confianza da asco”,
tratando de explicar que cuando se está en ambientes muy
cercanos, especialmente la propia familia, se pierden un poco
las buenas formas y los convencionalismos sociales. No voy a
entrar en detalles de mal gusto, basta con saber que los peores
ejemplos de estas malas costumbres son ruidos llenos de erres...
Los refranes suelen ser sabios, pues casi siempre enseñan cómo
comportarse, y este no es una excepción. Por supuesto, no es
que este dicho nos enseñe cómo crear un ambiente asqueroso,
sino precisamente cómo evitarlo. Sí, porque si es el exceso
de confianza el origen del “asco”, bastará con anular esa mal
entendida confianza. Es decir, que no se pierdan en la intimidad
las buenas maneras. Y es que las buenas maneras se establecieron
en la sociedad para facilitar el trato entre las personas, y siguen
cumpliendo ese papel a la perfección dentro de la propia familia.
Principalmente, porque son una forma clara de mostrar respeto.
Y el respeto debe ser la base de todo nuestro comportamiento
hacia los demás, pero aún más si cabe dentro de la
propia familia. Cuando pedimos las cosas por favor,
cuando damos las gracias, cuando evitamos
llenar la casa de “ruidos”, estamos
haciendo una declaración de respeto.
Y este respeto no es un tema
trivial, sino una de las bases
fundamentales de la autoestima.
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Los demás perciben que nos importan, que les tenemos en
cuenta, y se sienten valorados. Y fomentar la autoestima de
tu pareja, tus hijos, o tus padres es una de esas armas secretas
que afianzan los cimientos de una familia con una fuerza casi
indestructible, y sirven de alimento al amor ¿Quién querría
huir de un hogar en el que se le valora? ¿Quién buscaría fuera
de casa un ambiente diferente, si el que vive cada día es tan
agradable? ¡Cuántas familas se rompen simplemente por una
baja autoestima! ... Pero ya hablaremos de eso en otra ocasión.
Mención especial como muestra de respeto es aprender a dar
las gracias. Cuando damos las gracias, estamos aceptando la
independencia del otro, y reconociendo que no tenía por qué
actuar así, sino que lo hizo por voluntad propia. De esta forma,
estamos reconociendo la libertad del otro, aunque su intención
manifiesta sea hacernos felices y querernos. Y cuanto más habitual
sea ese detalle, cuanto más parezca que esa persona, ya sea padre,
madre, hijo, nieto o abuelo, está obligada a hacer algo, tanto más
valor, como muestra de respeto, tiene un sencillo
“GRACIAS”, con una sonrisa bien grande.
Y como estas cosas se deben predicar
desde el ejemplo, el título del artículo
está dedicado a todos los que
han dedicado su tiempo
para leer hasta aquí :-)
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