Espirometría - Health Journey Support

Serie de Salud Respiratoria
Esta información está destinada para consumidores en los EE.UU.
¡MIRE ESTE VIDEO EN LÍNEA!
Espirometría
www.healthjourneysupport.com/respiratory/spirometry
La espirometría es un examen que evalúa el funcionamiento de los
pulmones, midiendo la velocidad y la cantidad de aire que puede
inhalar y exhalar.
Cómo Funcionan sus Pulmones
Normalmente, a medida que inhala,
el aire se mueve libremente por su
tráquea y luego a través de grandes
conductos llamados bronquios,
conductos más pequeños llamados
bronquiolos y, finalmente, en pequeñas
bolsas llamadas alvéolos.
Durante la prueba, el médico usará un dispositivo llamado espirómetro.
El espirómetro es una máquina que mide el aire exhalado.
Antes de hacerse la prueba, deberá sentarse en una silla cómoda
con los pies a noventa grados sobre el piso. Si tiene dentadura
postiza, es posible que le pidan que se la saque. Para obtener
mejores resultados, se le pedirá que cumpla exactamente con las
instrucciones del médico.
Alvéolos
Pequeños vasos sanguíneos llamados
capilares rodean los alvéolos. El oxígeno del
aire que respira pasa a los capilares y luego
el dióxido de carbono del cuerpo sale de los
capilares e ingresa en los alvéolos.
Después, usted expulsa el dióxido de
carbono cuando exhala.
La Prueba de Espirometría
Capilares
Oxígeno
Dióxido de
carbono
Razones para Llevar a Cabo
una Espirometría
Algunas enfermedades, tales como la EPOC y el asma, obstruyen los
bronquiolos y reducen la cantidad de aire que ingresa a los pulmones.
La EPOC también daña los alvéolos, lo que reduce la cantidad de oxígeno
de la sangre. Esta enfermedades pueden dificultar la respiración.
El médico puede recomendarle que se haga una espirometría para
identificar alguna enfermedad en los pulmones o verificar la gravedad
de su enfermedad pulmonar existente.
Primero, levantará la cabeza y el mentón
para respirar fácilmente. Luego, es posible
que le coloquen un broche en la nariz para
impedir que salga aire de las fosas nasales.
A continuación, debe respirar
profundamente, llenar los pulmones
completamente y retener el aire.
Espirómetro
Se le pondrá la boquilla del espirómetro
entre los dientes y usted la sostendrá con
los labios cerrados firmemente.
Finalmente, expulsará con fuerza el aire
de los pulmones, tanto como pueda y lo
más rápido que pueda. El médico le dirá
cuándo detenerse. Los adultos expulsan
el aire durante, al menos, seis segundos.
Soplar
durante 6
segundos
Debe realizarse la espirometría
correctamente tres veces para obtener
resultados precisos. El médico analizará
los resultados y le dirá si usted tiene
problemas de respiración.
Para obtener información adicional visite www.healthjourneysupport.com
Página 1 de 3
2993901 Última actualización 6/14
Serie de Salud Respiratoria
Espirometría
Cómo Interpretar los Resultados
de la Prueba de Espirometría
La espirometría mide la cantidad y la velocidad del aire que puede
inhalarse y exhalarse de los pulmones. Su proveedor de atención
médica puede usar los resultados de su prueba de espirometría para
diagnosticar trastornos pulmonares, como enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC) o asma.
Entre los resultados de la prueba de espirometría se encuentra el
llamado volumen expirado forzado (FEV1), capacidad vital forzada
(FVC) y proporción FEV1/FVC (FEV1/FVC).
• FEV1: La cantidad de aire que puede exhalar en el espirómetro
en el lapso de un segundo
• FVC: La cantidad total de aire que puede exhalar en una respiración
• FEV1/FVC: La proporción de aire total que puede que puede
exhalar en una respiración en el lapso de un segundo
Es posible que le receten medicamentos, como un broncodilatador,
o que deba repetir la prueba de espirometría una o más veces. Si se
administran medicamentos durante la prueba y los resultados mejoran,
es posible que el proveedor de atención médica le indique un
tratamiento continuo con medicamentos.
• Tome los medicamentos exactamente
de la forma indicada por el médico.
• No deje de tomar los medicamentos ni
cambie la dosis sin consultar al médico
en primer lugar.
Lo que Puede Hacer para Respirar Mejor
Si la prueba de espirometría demostró que su respiración se ve
afectada por la EPOC, es posible que algunos cambios en su estilo
de vida, sumados a la medicación, mejoren su capacidad respiratoria.
Un primer paso importante que el médico realiza para ayudar a
tratar la EPOC es recetar medicamentos efectivos.
Un primer paso importante que usted debe dar es tomar los
medicamentos según lo indicado. Juntos, Emphysema
usted y su médico pueden
construir un plan de acción. Además de tomar los medicamentos,
existen muchas otras cosas que puede hacer para ayudar en el
tratamiento de la EPOC.
Dejar de Fumar
Si fuma, lo más importante que puede hacer es dejar de hacerlo.
Si deja ahora, puede hacer más lenta la declinación progresiva de
la función pulmonar que trae aparejada la EPOC.
Si no puede dejar de fumar por su cuenta, pídale ayuda a su médico.
Además, American Lung Association ofrece ayuda e información
para dejar de fumar.
Romper el Círculo Vicioso de la Inactividad
A medida que la EPOC avanza, sus síntomas pueden impedirle llevar
a cabo lo que debe hacer. Cuando existen problemas para respirar,
estar activo puede ser difícil y puede comenzar a evitar la
actividad física.
Para romper el ciclo de inactividad, debe comenzar con ejercicio.
El ejercicio regular puede elevar su nivel de energía, reducir los
síntomas de la EPOC y mejorar su circulación. Hable con su médico
sobre la cantidad de actividad física que debe hacer y qué tipo de
actividades son las mejores para usted.
Para obtener información adicional visite www.healthjourneysupport.com
Página 2 de 3
2993901 Última actualización 6/14
Serie de Salud Respiratoria
Evitar la Exposición a Infecciones
Los resfríos, la gripe y otras infecciones respiratorias pueden causarles
problemas a personas con EPOC. Debe tomar todos los recaudos posibles
para evitar exponerse a estas infecciones.
• Hable con su médico sobre la aplicación de la vacuna anual contra
la gripe y de la vacuna contra la neumonía
• Intente alejarse de las personas que tienen gripe
Es crítico que se comunique con su médico ante el primer signo de un
resfrío, una gripe u otra infección respiratoria.
Evitar los Irritantes Respiratorios
Muchas personas con EPOC
son sensibles a los irritantes
que contiene el aire.
Llame al 911 si:
Entre ellos se incluyen:
• Siente incomodidad, presión o
• Humo
dolor en el pecho durante más
• Gases de escape
de algunos minutos o regresa,
• Perfumes fuertes
o si siente incomodidad en la
• Productos de limpieza
parte superior del cuerpo
• Pintura/barniz
• No puede respirar
• Polvo
• Siente que está por desmayarse
• Polen
• Caspa de animales
• Contaminación del aire
El frío o el calor extremos también pueden irritar el tracto respiratorio.
Intente evitar la exposición a estos irritantes.
Seguir una Dieta Saludable
La buena nutrición es importante para todo el mundo, incluidas las
personas con EPOC. Estar por encima o por debajo del peso ideal puede
causar problemas. Su médico puede ayudarlo a planificar una dieta
saludable. A continuación, algunos consejos:
• Coma una dieta equilibrada que consista en alimentos de todos los
grupos básicos: frutas y verduras, productos lácteos, cereales y granos,
y proteínas
• Limite su ingesta de sal y bebidas con cafeína, como el café y las gaseosas
• Coma su ingesta principal temprano, para tener energía durante
el resto del día
• Si tiene problemas para respirar mientras come, intente con varias
comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de tres grandes ingestas
Descansar Bien
Con frecuencia, el EPOC puede afectar el sueño de una persona.
Como el resto de la gente, las personas con EPOC necesitan un buen
descanso para permanecer lo más saludable y activo posible.
A continuación, algunos consejos:
• Evite quedarse en la cama cuando no puede dormir. Levántese y
lea una revista o mire TV en otro cuarto durante un rato
• No duerma siestas durante el día
• Haga actividad física
• Mantenga la rutina de acostarse de noche y levantarse de mañana
• Asegúrese de que la habitación donde duerme esté fresca,
oscura y que no haya ruidos cuando intenta dormir
Si sigue teniendo problemas para dormir, pídale ayuda a su médico.
¡Está en el Camino Correcto para Mejorar!
Al tomar los medicamentos según lo indicado, es posible que:
• Comience y finalice su día respirando mejor, al mejorar
su función pulmonar
• Use menos medicamentos de rescate
La información en este folleto ha sido creada y por ilustradores con títulos de nivel médico
y revisada por pares, seguida de revisiones por expertos en temas médicos, se trate de
médicos o doctores en la junta de revisión médica de Nucleus, para garantizar la precisión
médica y la idoneidad para el nivel de la audiencia.
El objetivo de este folleto es complementar la información que recibe de su proveedor de
atención médica, y nunca debe ser considerado como indicaciones médicas personales.
Comuníquese siempre con su proveedor de atención médica para resolver sus preguntas
e inquietudes.
Para obtener información adicional visite www.healthjourneysupport.com
Página 3 de 3
2993901 Última actualización 6/14