"Taller Defensa Personal". Nov. 06 ( de 16,6 KB)
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Taller 2. Jornadas sobre Salud, Género y Calidad de Vida. Arona, noviembre de 2006. “Defensa Personal” Monitor: Ángel Plasencia Blanes Monitor de defensa personal y Auxilio Judicial del Juzgado de lo Mercantil de Santa Cruz de Tenerife .E-mail: [email protected] OBJETIVOS: Generar autoconfianza. Tomar conciencia de los límites corporales. CONTENIDOS: Teoría sobre técnicas de combate cuerpo a cuerpo. Movimientos básicos de liberación de agarre y técnica de golpes. METODOLOGÍA: Charla introductoria sobre la realidad de la defensa personal. Mitos y Realidades. Técnicas básicas de defensa. Trucos ante una agresión corporal. 1
