Reglamento I Prueba Nordic Walking de Palencia

I PRUEBA DE NORDIC WALKING CIUDAD DE PALENCIA
31 de MAYO del 2015.
11:00 horas.
Organizan: Palencia Nordic Walking y C.D. Atletismo Cuatro Cantones.
Colaboran: Excmo. Ayuntamiento de Palencia a través del Patronato Municipal
de Deportes y otros Departamentos (Policía Local, Servicio de Obras,
Protección Civil y Servicio Eléctrico).
CIRCUITO: Localizado el interior del Parque Público Ribera Sur, sito en el Paseo
de la Julia. Completamente natural, con superficie íntegramente de hierba, con
perfil llano debiendo atravesar varios montículos. Longitud del circuito, de 3150
metros al que habrá que dar tres vueltas hasta completar una distancia de 10100
metros.
INSCRIPCIONES: Desde el día 01 de Abril de 2015 hasta las 12:00 horas del día
29 de Mayo de 2015.
On line: www.turesultado.es/nordicwalking
Así mismo, se podrá realizar la inscripción en DEPORTES ARTIZA, C/ Colón
nº 15, cumplimentando la hoja de inscripción y formalizando el pago en
efectivo.
CALENDARIO Y TIPOS DE INSCRIPCIONES:
PLAZO
CUOTA INSCRIPCIÓN
Cuota anticipada
Hasta 22 de Mayo de 2015
10 euros
Del 23 de Mayo de 2015
hasta 29 de Mayo de 2015
15 euros
Para poder acogerse a la CUOTA ANTICIPADA, los participantes deberán
haber realizado formalmente la inscripción a través de la página web o en
Deportes Artiza y realizado el pago de la misma.
Pago inscripción: Mediante transferencia bancaria o pago en cualquier oficina de
“La Caixa” en el siguiente número de cuenta 2100 6293 32 0100133321, Titular
Club Atletismo Cuatro Cantones, debiendo figurar como concepto “nombre y
apellidos del Walker participante”.
La inscripción NO será definitiva hasta haber realizado el pago en cualquiera de las
modalidades.
I PRUEBA DE NORDIC WALKING CIUDAD DE PALENCIA
ENTREGA DE DORSALES:
En el interior del Parque Público Ribera Sur, el Domingo día 31 de Mayo de 2015
de 10:00 a 11:00 horas.
CATEGORÍAS y PREMIOS:
CATEGORÍAS
EDADES MASCULINAS Y FEMENINAS
Hasta 44 años
ABSOLUTA
VETERANOS M 45
De 45 hasta 54 años
MASTER M55
De 55 en adelante
PREMIOS:
Regalo Camiseta Técnica conmemorativa de la prueba para todos los
participantes.
Trofeo para los Tres Primeros Clasificados de cada categoría tanto Masculino
como Femenino.
La entrega de premios se efectuará en el recinto del Parque Público Ribera Sur,
a partir de las 13:00 horas.
Teléfono de contacto para temas relacionados con las inscripciones 663822224.
Teléfono de contacto Organización 626532665.
Los walkers que participen en esta prueba deberán respetar en todo momento las
siguientes normas básicas:
1.
Utilizar bastones específicos de marcha nórdica.
2.
No correr, manteniendo en todo momento al menos un pie y un bastón en
contacto con el suelo.
3.
Utilizar los bastones activamente. En cada paso, la mano contraria al pie
adelantado debe seguir el movimiento del mismo, rebasando claramente la línea de
las caderas del walker por delante y por detrás de las mismas.
4.
Seguir fielmente las instrucciones del personal de organización de la prueba.
5.
Completar el recorrido en menos de 2h 30´.
Los miembros de la organización podrán advertir y, en caso de inobservancia de la
advertencia, descalificar al walker que incumpla las normas anteriores.
REGLAMENTO ESPECIFICO DE LA PRUEBA
La I Prueba de Nordic Walking Ciudad de Palencia es una prueba abierta a la
participación de quien lo desee, bien sea walker federado o no, sin edad mínima de
participación.
La I Prueba de Nordic Walking Ciudad de Palencia tendrá lugar el día 31 de
Mayo de 2015, a las 11:00 horas, con Salida, Meta y recorrido integro por el interior
del Parque Público Ribera Sur.
El Parque Público Ribera Sur de Palencia es un lugar idílico para la práctica del
deporte al aire libre, donde el circuito se convierte en un auténtico y espectacular
recorrido por el que se transita íntegramente por zonas verdes y algunas zonas
arboladas, encontrándose este parque flanqueado por el Río Carrión.
La inscripción y participación en dicha prueba conlleva la aceptación de la
normativa y bases de la presente convocatoria.
Todos los participantes por el hecho de formalizar la inscripción, aceptan el presente
Reglamento y en caso de reclamaciones técnicas, se someterán y trasladarán al
Árbitro Principal designado por la Organización.
Toda persona que participe sin estar inscrita o sin dorsal, lo hace bajo su
responsabilidad y sin derecho a ninguna de las prerrogativas de los participantes
oficialmente inscritos e identificados.
Exclusivamente tendrán derecho a disfrutar de cualquiera de los servicios de la
prueba instalados a lo largo del recorrido o en la meta, tales como avituallamiento,
asistencia sanitaria etc. los participantes oficialmente inscritos que acrediten estarlo
mediante el dorsal oficial y original de la carrera, que deberán colocarse
obligatoriamente en el pecho y no pueden doblarse ni manipularse bajo ningún
concepto, debiendo ir sujetos con imperdibles.
La organización no prestará ningún tipo de atención o servicio a las personas que
no cumplan los requisitos anteriores o que participen en la prueba sin dorsal o con
él falsificado, expulsándoles de la misma mediante los métodos que tenga a su
alcance en el momento de detectar su presencia.
Las Clasificaciones Oficiales y Cronometrajes de la prueba serán competencia
exclusiva de la Organización.
La ORGANIZACIÓN tendrá previsto un puesto de avituallamiento en la zona de
Meta al finalizar la prueba.
A lo largo del recorrido estarán claramente señalizados los Puntos Kilométricos y
los diferentes servicios tales como los puestos de avituallamiento, servicios
sanitarios, etc...
Tanto a lo largo del recorrido, como en la Meta, se instalarán puestos de asistencia
sanitaria suficientemente identificados. El Servicio Sanitario Oficial, tendrá potestad
para retirar de la carrera a cualquier participante que, a su juicio, no se encuentre
en condiciones físicas o psíquicas de continuar.
El circuito estará completamente cerrado al tráfico y los únicos vehículos que
podrán seguir la prueba serán los designados por la Organización debidamente
autorizados e identificados.
Si por causas de fuerza mayor ajenas a la organización (tormentas, terremotos,
ataque terrorista, etc...), el evento tiene que ser suspendido, no se devolverán las
tasas de inscripción, procediéndose a guardar el importe de las inscripciones para
el año siguiente.
Se autoriza a la organización de la prueba a difundir cualquier fotografía, filmación,
grabación o cualquier otra forma de archivo objeto de la participación del walker
en este prueba, sin derecho a contraprestación económica.
Es conveniente que los participantes estén aptos y pasen un examen médico
adecuado antes de la celebración de la prueba para la realización de la distancia
de la prueba y para la práctica del Nordic Walking, siendo responsabilidad del
propio Walker. La organización no se hace responsable de los daños, perjuicios o
lesiones que la participación en esta prueba pueda ocasionar por una negligencia
al respecto por parte del participante. Es obligatorio comunicar cualquier patología
conocida que contraindique la práctica de este deporte.
Por la seguridad de los participantes, esta prohibido el acompañamiento de
bicicletas, mascotas o cualquier tipo de vehículo.
CONSIGNA:
La consigna para recogida de bolsas de los walkers partipantes estará disponible
desde las 09:00 horas hasta las 14:00 horas y estará ubicada en la caseta de
madera existente en el parque público Ribera Sur, en la zona junto a los tanques de
tormentas.
SERÁN AUTOMÁTICAMENTE DESCALIFICADOS DE LA PRUEBA TODOS LOS
WALKERS QUE:
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Manipulen el dorsal.
No realicen el recorrido completo.
No lleven su dorsal original en el pecho durante todo el recorrido.
Alteren u oculten la publicidad del dorsal.
No porten el dorsal original asignado para esta edición.
Entre en META sin el dorsal.
Presten o faciliten su dorsal a otros walkers.
No pasen todos los puestos de control establecidos por la Organización.
No atiendan a las instrucciones de la Organización.
Los walkers descalificados perderán automáticamente toda opción a los
premios.
REGLAMENTO GENERAL
Nordic Walking Competitivo
La Marcha Nórdica Competitiva es una competición pedestre que consiste en
caminar de forma natural impulsándose con unos bastones diseñados
específicamente al máximo de su velocidad sobre cierto recorrido que puede ser
único o mixto, de pista, asfalto, tierra, hierba, montaña o campo traviesa, sin utilizar
la ayuda biomecánica del Trote, Carrera o Marcha Atlética.
OBLIGACIONES DEL WALKER.
Es obligatorio que el Walker conozca el Reglamento de Marcha Nórdica Competitiva
(Nordic Walking). Su desconocimiento no exime de la responsabilidad.
La I Prueba de Nordic Walking Ciudad de Palencia está abierta a todos los
Walkers en las categorías definidas en el presente reglamento.
Todos los Walkers tienen la obligación de seguir las indicaciones dadas por
cualquier miembro de la organización de la prueba y del Árbitro de Carrera. En caso
de desobedecer el recorrido indicado y las directrices de seguridad indicadas por la
organización, el Walker podrá ser sancionado por el Árbitro de Carrera.
Todos los Walkers tienen la obligación de asistir y dar socorro y comunicar al control
más cercano cualquier accidente que hayan observado. En caso de no hacerlo
serán descalificados.
Los Walkers que decidan retirarse de la prueba deberán comunicarlo a la
organización a través del control más cercano al lugar de la retirada y despojarse de
su dorsal.
Todos los Walkers deberán llevar el calzado adecuado para realizar la carrera y
disponer de la condición física más adecuada recomendada con una revisión
médica deportiva realizada dentro del propio año de la temporada en vigor.
Es responsabilidad de los Walkers llevar el equipo y material adecuado para la
prueba, y disponer como mínimo de cortavientos en caso de que las condiciones
meteorológicas el día de la competición sean de alerta meteorológica naranja.
También es responsabilidad de cada Walker haber obtenido los conocimientos
teóricos y prácticos necesarios para poder participar en las pruebas, así como de su
propio estado físico.
Los Walkers están obligados a conocer y cumplir las restricciones en referencia al
uso de sustancias dopantes que perjudican la salud y el transcurso de la
competición.
Los dorsales irán colocados en la parte frontal del la camiseta cogidos con
imperdibles y deben ser visibles durante toda la prueba. En caso de llevar
cortavientos el dorsal debe ser visible bajando la cremallera.
No se podrá competir con cinturones porta dorsales.
Por medidas de seguridad no se podrá competir con auriculares puestos ni con
ningún elemento que pueda distraer de la competición.
Técnica ilegal de la Marcha Nórdica Competitiva (Nordic Walking) no permitida:
No correr.
No trotar.
No utilizar marcha atlética.
No obstaculizar ni golpear el paso del otro Walker.
No ofender de palabra o de hecho a la autoridad, árbitro, directivo, organizador,
personal técnico, policía de tránsito local, Protección Civil u otro Walker.
Cumplir con el recorrido completo respetando las señalizaciones de tránsito y las
indicaciones de la organización, de los Policías Locales, Protección Civil, personal
sanitario y personal Voluntario que trabajen durante la competición.
Cumplir con las indicaciones del organizador y Árbitros de la competición.
Respetar la decisión del Árbitro después de haber cometido una falta o infracción.
Un Walker deberá retirarse si así se lo indica el personal médico oficial y si este se
recupera podrá ingresar de nuevo a la prueba un máximo de dos veces, a la tercera
retirada no se le permitirá su reingreso a la competición. Un examen médico
realizado a un Walker por personal médico autorizado no será considerado
asistencia.
La regla fundamental de la Marcha Nórdica Competitiva (Nordic Walking) requiere el
contacto permanente con el suelo de los bastones alternativamente, exigiendo al
Walker que al llegar a una zona habilitada por la organización para el avituallamiento
o hidratación pueda, 50 metros antes y hasta 100 metros después, tener
desenganchadas sus dragoneras de los bastones para evitar molestias o tropiezos
con los otros Walkers, con la obligación de tener los bastones con las puntas hacia
abajo y pegados a su propio cuerpo.
Si un Walker durante la competición tuviera la emergencia o necesidad de tomar sus
propios líquidos, alimentos o para asistencia personal fuera de la zona habilitada por
la organización para el avituallamiento o hidratación, igualmente tendrá que tener
desenganchadas las dragoneras del o de los bastones, procurando llevarlos cerca
del cuerpo y con las puntas hacia abajo.
Si un Walker durante la competición tiene la necesidad de ajustar los bastones o
sustituir los tacos de goma (pads) necesariamente deberá hacerse a un lado del
circuito sin obstaculizar a los demás Walkers y tener mucho cuidado cuando trabaje
con los bastones, nunca dejarlos al suelo durante la prueba.
Hay que evitar caminar en grupo, de tal manera que se impida el normal progreso
de los demás Walkers. Si un Walker desea ir más rápido, debe indicarlo para
adelantar dando una señal amable, como por ejemplo: “dejen paso a la derecha (o
izquierda), por favor.
El bastón se debe clavar siempre por detrás de la línea de la pelvis.
Los bastones deben ser los específicos para la práctica del Nordic Pole Walking &
Nordic Walking.
El incumplimiento de estas obligaciones será objeto de sanción.
INFRACCIONES.
Existirán tres tipos de infracciones, leves, graves y muy graves, que serán
levantadas por el Árbitro de Carrera después de su comunicación al Director de
Carrera:
Las infracciones leves se penalizarán con dos minutos, las infracciones graves se
penalizarán con cinco minutos y las muy graves, significarán la descalificación
inmediata del Walker por parte del Árbitro de Carrera o de la organización.
Al Walker amonestado se le sumarán los segundos de penalización de cada falta,
salvo que no haya recibido una tarjeta roja de descalificación, lo que hará que se
comparará con los resultados finales y podrá bajar de posición de llegada en
comparación con el tiempo del Walker que haya llegado detrás de este, ya que se
clasificarán por los mejores tiempos de llegada tomados todos desde el momento de
la salida de la competición.
En caso de empate de tiempo de cronometraje de llegada con el Walker que ha
llegado detrás del Walker infractor a causa de sumatorias de segundos por
infracción de tarjetas, éste mantendría su posición de llegada.
Infracciones leves:
Cortar o acortar el recorrido de manera involuntaria, saliendo del itinerario indicado.
No llevar el calzado adecuado para una prueba de Marcha Nórdica Competitiva
(Nordic Walking) o el material obligatorio marcado por la organización (mallas
largas, cortavientos, gafas de sol, guantes, linterna frontal, etc… siempre que quede
especificado de manera adecuada).
Recibir asistencia de terceras personas fuera de los controles de avituallamiento.
No llevar el dorsal en lugar visible.
Anticiparse a la señal de salida.
Retrasar voluntariamente la hora de salida.
No presentarse a la cámara de salida en las pruebas cronometradas o llegar a
pocos segundos de la salida.
Llevar auriculares puestos durante el recorrido.
Infracciones graves :
Cortar o acortar el recorrido de manera intencionada, saliendo del itinerario indicado.
Lanzar desechos fuera de los lugares designados después de cada avituallamiento
o en cualquier punto del recorrido de la carrera.
Modificar las dimensiones del dorsal.
El uso de elementos de megafonía en cualquier tramo del recorrido, excepto en
zonas de salida y llegada, si ésta es en un lugar urbano.
Infracciones muy graves:
Utilizar cualquier medio de transporte o locomoción durante todo o parte del
recorrido.
No guardar respeto absoluto a las más esenciales normas deportivas de
compañerismo y de respeto a la naturaleza.
Cualquier desconsideración y violencia verbal o física, contra los árbitros, miembros
de la organización o participantes de la carrera.
Otros motivos de descalificación:
Finalizar la prueba más tarde de la hora de cierre del control de llegada fijada por la
organización.
Pasar por los controles de paso más tarde de la hora de cierre del mismo.
No pasar por un control de paso.
No dar ayuda a un corredor accidentado.
Si el Walker corre aún cuando tenga los bastones en contacto con el suelo.
Si el Walker trota brincando en pasos salteados.
Marchar: Cuando el Walker sólo utiliza el impulso de las piernas y omite el impulso
de los brazos ejercido en los bastones.
Golpes: Si el Walker golpea intencionadamente a otro competidor.
Obstaculización de paso: Si el Walker obstaculiza intencionadamente el paso a
otro competidor.
Las sanciones se notificarán a los afectados por parte de los árbitros o el
director de la carrera antes de que finalice la entrega de trofeos, se
considerará suficiente la colocación del listado de los sancionados en el
tablón de anuncios donde se colocan las clasificaciones de la carrera.
Alturas correctas
Técnicas correctas
Técnicas no correctas