Descargar Pdf. - Centro Abierto

InstitutO dE
EcologÍa
Emocional
MADRID
FUNDACIÓN TOMILLO
Has pensado alguna vez “Yo siempre he querido
escribir un libro” Pues, ¿por qué no lo haces? Y no
sólo escribirlo sino también ¡ilustrarlo! Y lo más
importante de todo: EL TEMA “ERES TÚ”.
¿Quién sabe más sobre ti mismo que tú?
InstitutO dE
EcologÍa
Emocional
MADRID
CAT, FUNDACIÓN TOMILLO
C/ Serrano, 136
28006 MADRID
91 561 90 07 / 628 94 16 09
[email protected]
www.centroabierto.net
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GRUPOS DE CRECIMIENTO PERSONAL
“ELABORA EL LIBRO
DE TU VIDA”
“Aquello que está claro en las palabras, está claro en la vida”
Miquel Martí i Pol
CRE-ACCIONA!
Te proponemos ¡Crecer hacia la responsabilidad de hacerse persona! Participando en un nuevo formato de trabajo en Grupo
de Crecimiento Personal. Hemos diseñado un nuevo espacio donde la persona pueda extraer lo mejor de sí misma a partir
de dar forma al RELATO de su propia existencia. Una historia coherente y actualizada que hará posible que pases a la ACCIÓN
creativa y amorosa.
Cuando relatas tu vida haces posible dar más unidad a los
fragmentos, escogiendo lo mejor - como sí de perlas valiosas
se tratara - y plasmándolo en un trabajo de creación literaria y
plástica. Tu relato afecta la creación de tu realidad.
¿En que consiste?
• Espacio de crecimiento personal en grupo, donde cada persona creará y escribirá el LIBRO DE SU VIDA.
• 1 libro cada curso para poder ir sumando a la propia BIBLIOTECA VITAL.
• Cada participante trabajará el TRAYECTO VIVIDO, como lo ha sentido y experimentado, que ha dejado y que se ha encontrado,
que ha aprendido y que ha integrado y aplicado.
• Emplearemos técnicas de CRE-ACCIÓN: Relato escrito y también dibujos, collage, imágenes en función de la singularidad de
cada participante.
• Cada persona hará su AUDITORÍA EMOCIONAL y actualizará sus CREENCIAS, así como su BALANCE DE PÉRDIDAS Y GANANCIAS
con el fin de ir entrelazando elementos que lo constituyan y construir el SENTIDO DE TODO.
Una tarea individual a partir de las reflexiones y experiencias compartidas con el grupo y dentro de un espacio protegido con respeto y aceptación.
El trabajo del curso será la elaboración de un LIBRO donde cada participante plasmará aspectos diversos de su RELATO VITAL.
¿PARA què? (Objetivos y sentido)
Potenciar el desarrollo en todas las dimensiones (física-emocional-mental-relacional-espiritual) como seres
humanos.
DATOS GENERALES
Periodo
• De octubre de 2016 a junio de 2017
Horarios y fechas
• Una sesión quincenal de 2 horas de duración,
consultar en la página web:
www.centroabierto.net
• Ubicarse en el propio momento vital desde la atención plena, integrando el pasado al presente con un relato con sentido.
Precio
• Destilar de las experiencias vividas los mejores aprendizajes para así poderlos aplicar mejor a la construcción de la propia
existencia.
Lugar
• Tomar consciencia de cuáles son las propias potencialidades, puntos fuertes y puntos de mejora.
• Reflexionar sobre la esencia de uno mismo y el sentido de la propia existencia.
• Adquirir nuevas herramientas de gestión emocional y habilidades de comunicación y relación, y pasar a la acción vital creativa.
¿Cómo se hará?
• Co-creando un “espacio protegido” y emocionalmente nutritivo donde cada persona pueda ser “ella misma” con los otros.
• Aplicando la metodología propia de la “no implicación” mediante la cual el facilitador no se inmiscuye, ni invade, ni aconseja,
dejando la responsabilidad de cada paso al participante con respeto total a su tempo y proceso.
• En cada curso se planteará un VOLUMEN de la BIBLIOTECA VITAL. Así cada participante puede ir profundizando en su relato
en la medida que desee y, sobre todo, poner en práctica aquello aprendido.
• Inversión: 50€/mes
• CAT, FUNDACIÓN TOMILLO
C/ Serrano, 136 - 28006 MADRID.
Coordinación
• Ana López Iglesias
Mail: [email protected]
Twitter: @a_lopeziglesias
Información y matrícula
• Tfos: 91.561.90.07 / 628.94.16.09
• Mail: [email protected]
• Web: www.centroabierto.net
Plazas limitadas (máximo 15 personas).
Antes de la inscripción habrá una entrevista previa con
la responsable del grupo.