Corazón más eficiente porque en reposo late más despacio y
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Corazón más eficiente porque en reposo late más despacio y expulsa mas sangre en cada latido en ejercicio porque: también es capaz de expulsar más sangre en cada latido, desciende el consumo de oxigeno en el corazón y aumenta el número de vasos capilares que lo irrigan El aparato respiratorio se vuelve más eficiente debido a que la musculatura del tórax actúa mejor, a la mejor transporte del oxígeno y el dióxido de carbono y a que se coordinan mejor el funcionamiento del aparato respiratorio y del sistema cardiovascular Aumenta la capacidad de transporte del oxígeno al incrementar tanto el número como el tamaño de los eritrocitos, glóbulos rojos o hematíes Mejora la capacidad del músculo para utilizar el oxígeno ya que: 1) tiene mayor irrigación capilar, 2) aumenta la cantidad de estructuras celulares que utilizan el oxígeno (mitocondrias) y 3) se utilizan mejor los combustibles para desarrollar trabajo
