Corazón más eficiente porque en reposo late más despacio y

Corazón más eficiente porque en reposo late más despacio y expulsa mas
sangre en cada latido
en ejercicio porque: también es capaz de expulsar más sangre en cada
latido, desciende el consumo de oxigeno en el corazón y aumenta el número
de vasos capilares que lo irrigan
El aparato respiratorio se vuelve más eficiente debido a que la musculatura del
tórax actúa mejor, a la mejor transporte del oxígeno y el dióxido de carbono y
a que se coordinan mejor el funcionamiento del aparato respiratorio y del
sistema cardiovascular
Aumenta la capacidad de transporte del oxígeno al incrementar tanto el
número como el tamaño de los eritrocitos, glóbulos rojos o hematíes
Mejora la capacidad del músculo para utilizar el oxígeno ya que: 1) tiene
mayor irrigación capilar, 2) aumenta la cantidad de estructuras celulares
que utilizan el oxígeno (mitocondrias) y 3) se utilizan mejor los
combustibles para desarrollar trabajo