INFORMACIÓN PARA LOS PACIENTES El estreñimiento en el paciente con cáncer En los casos de cáncer, el estreñimiento ocurre más probablemente debido al cáncer mismo o como efecto secundario del tratamiento. Si presenta estreñimiento, su médico o enfermera puede ayudarle a tratarlo o prevenirlo en el futuro. ¿Cómo se siente uno cuando tiene estreñimiento? • Las evacuaciones son dolorosas y difíciles, y las heces son pequeñas, duras y secas • Tiene que hacer un gran esfuerzo para tener una evacuación • Siente que todavía tiene que defecar después de tener una evacuación • Tiene retortijones y dolor de estómago • Tiene mucho gas, y el estómago está hinchado • Quizás presente un escape de heces blandas (que se parece a la diarrea) ¿Cuál es el número normal de evacuaciones? Desde 3 veces al día hasta 3 veces a la semana se considera normal. NO es necesario tener una evacuación cada día. Los médicos consideran el estreñimiento como un período de 3 días seguidos sin evacuaciones. Llame al médico si: • Lleva 3 días sin tener una evacuación • Ve sangre en las heces • No puede evacuar el vientre dentro de 1–2 días después de tomar un laxante • Tiene retortijones o vómitos continuos SU MÉDICO PODRÍA PREGUNTARLE: • ¿Cómo son sus hábitos de evacuación normalmente? • ¿Cuándo fue la última vez que tuvo una evacuación? ¿Cómo fue? • ¿Cómo es su dieta [alimentos y líquidos]? • ¿Qué medicamentos está tomando [incluidos los laxantes, enemas y supositorios sin receta médica]? Un examen físico y sus repuestas a estas preguntas ayudarán a su médico a planear su cuidado. ¿Cuál es la causa del estreñimiento? El estreñimiento ocurre a menudo por el consumo insuficiente de líquidos y fibra. Muy poca actividad física y el no ir al baño cuando se siente la necesidad de hacerlo también pueden contribuir al estreñimiento. Ciertas enfermedades aumentan la probabilidad del estreñimiento. En personas con cáncer, el estreñimiento puede producirse por los fármacos de la quimioterapia o los medicamentos para el dolor. ¿Cómo se trata el estreñimiento? Su médico querrá tratar cualquier afección que pueda ser la causa del estreñimiento. Los laxantes o agentes emolientes deberían usarse SOLAMENTE si su médico o enfermera los recomendara. Para tratar o prevenir el estreñimiento: • Tome más líquidos; los mejores son el agua y los jugos. • Aumente la fibra en su dieta. Los alimentos ricos en fibra incluyen: salvado, cereales, pan integral, nueces, frutas frescas o secas, vegetales crudos o cocidos y jugos de frutas pasteurizados. Asegúrese de hablar primero con su médico. Es posible que la fibra no se recomiende para pacientes con ciertos tipos de cáncer. Asimismo, cuando consume más fibra, necesita tomar más líquidos. Consulte con su médico sobre sus metas en cuanto a la fibra y los líquidos. • Evite el chocolate, el queso, los huevos, los alimentos grasosos y la carne. • Haga tanto ejercicio como pueda. Pregunte a su médico cuánto y qué tipo de ejercicio es mejor para Ud. • Vaya al baño siempre que sienta la necesidad de hacerlo. • Tómese una bebida caliente (el agua de limón caliente es buena) alrededor de 30 minutos antes de la hora en que suele tener una evacuación. • Encuentre un lugar privado y tranquilo para usar el baño. ¿Es peligroso el estreñimiento? El estreñimiento que dura mucho tiempo puede llevar a una impactación—heces duras y secas atrapadas en el recto que tienen que ser extraídas por un médico. El estreñimiento grave puede indicar una oclusión (bloqueo) intestinal, un trastorno grave producido por otros problemas médicos. El estreñimiento también puede producir hemorroides y roturas de la piel alrededor del ano. Escrito por Jacqueline Syrop y revisado por Denise Economou, RN, MS, CNS, AOCN. Copyright © 2008 por CMP Healthcare Media LLC. Reservados todos los derechos. ® N U R S E E D I T I O N 9ptFuturaInfo_Patient_ajl.indd 2 Disponible en línea en 01/30/2008 2:50:48 PM