Trabajadores agrícolas viven en condiciones deplorables

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La Noticia
TM
Al servicio de la comunidad latina
31 de julio al 6 de agosto del 2013 • SEMANAL
Año 2 • Nº 67
The Spanish-Language Newspaper
Locales
Patricia Ortiz
L
a sesión legislativa de 2013
llegó a su fin, y con ella la
aprobación de varias leyes, las
cuales darán menos dinero a los
profesores, piden más requisitos para
votar, y dan libertad de portar armas
de fuego en lugares que vendan
alcohol.
919-809-3019
Locales
Carolina del Norte
Asamblea presenta
paquete de leyes
ultra-conservadoras
TODOS LOS MIÉRCOLES
Trabajadores agrícolas
viven en condiciones
deplorables
Alcaldesa de
Raleigh apoya la
reforma migratoria
Natalia Lenis
Natalia Lenis
Pág. 2 >>
N
ancy McFarlane, Alcaldesa de Raleigh aseguró ante
un panel realizado con
líderes comunitarios el 25 de
julio, que la reforma migratoria
podría beneficiar a Carolina del
Norte con un flujo de ingreso por
$1.5 mil millones.
Comunidad
¿Se aplica de
forma imparcial
la justicia para las
minorías? Natalia Lenis
Pág. 4 >>
Locales
Una coalición de varias organizaciones estatales, incluidas Ayuda Legal
y el Centro de Justicia, pidieron al Departamento de Estado investigar las
acusaciones sobre hacinamiento y falta de servicios básicos en las viviendas
de los trabajadores temporales del campo, la mayoría de los cuales son
inmigrantes. La Noticia visitó uno de los campamentos en el condado de Lee,
para hablar con los campesinos sobre las condiciones en las que viven.
Consulado General
de México anuncia
actividades
Pág. 5 >>
Comunidad
L
a decisión de declarar inocente
a George Zimmerman, un
vigilante barrial latino, quien
mató a un joven negro desarmado
concitó la atención nacional. La
Noticia recogió la percepción de la
comunidad sobre como es aplicada
la justicia en las minorías. Pág. 7 >>
Conozca a los ganadores de los
premios Excelente
Natalia Lenis
Inmigración
E
l Consulado General de
México en Raleigh anunció
que tiene programado realizar cinco Jornadas Sabatinas y
ocho Consulados Móviles en las
Carolinas en lo que resta del año.
Conozca su calendario de actividades.
Pág. 3 >>
Sociales - La vida en imágenes
Dudas
del Inmigrante
Yesenia L. Polanco
¿Puede calificar para un permiso para viajar un inmigrante con
DACA que tiene deportaciones en
el pasado?
Pág. 13 >>
La Noticia anunció el 30 julio a los ganadores de los Latin American Excelente
Awards. Es la primera entrega de estos prestigiosos galardones en Raleigh, los
cuales reconocen el trabajo de destacados líderes locales y entrega becas a
estudiantes latinos. Se realizó una ceremonia de presentación en la tienda Belk
del centro comercial Crabtree Valley Mall.
Pág. 6 >>
Define your circumstances, don’t let your circumstances define you
Pág. 21 >>
pág. 11 >>
2
Locales
31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia
Asamblea presenta
paquete de leyes
ultra-conservadoras
Abogado Latino
Patricia Ortiz
L
Wiliam Vásquez
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a sesión legislativa de 2013
llegó a su fin el 26 de julio, y
con ella la aprobación a
última hora de varias leyes controversiales que luego irán para la
firma del gobernador Pat McCrory.
Entre estas leyes se destacan: menos
dinero para los profesores, más
requisitos para votar, quitar el
aeropuerto a la Ciudad de Charlotte
y la libertad de portar armas de fuego en lugares que vendan alcohol.
Leyes económicas
Una de las primeras medidas que
llegaron al escritorio del gobernador
fue el presupuesto estatal para “dos
años”, aprobado en ambas cámaras
de la Legislatura por $20.6 mil
millones, el cual congela los sueldos de los maestros por quinta vez
en seis años, pone fin a los aumentos salariales automáticos para los
profesores con título de Máster y
reduce el financiamiento para los
asistentes de los maestros.
La reforma tributaria por un lado
elimina los beneficios de desempleo
extendido, pero permite que las
corporaciones y los adinerados paguen menos impuestos.
Identificación para votantes
La ley HB 589 aprobada el 25 de
julio hará drásticos cambios en los
procesos electorales, y es calificada
por grupos defensores de los
votantes como la ley electoral “más
restrictiva” de la nación.
Requiere que los votantes presenten una identificación con fotografía
en las urnas (licencia de manejar y
el “ID” del estado), pero no aquellas
emitidas por un instituto universitario o una universidad.
La medida elimina el voto anticipado en el que los sufragantes
pueden registrarse y votar el mismo
día. Además elimina que los menores de 16 y 17 años se preregistren para votar y la flexibilidad
de los condados a que habrán
puntos para votar anticipadamente
en distintos horarios.
Esta norma hará difícil instalar
mesas de votación satélites para votantes de la tercera edad y discapacitados.
Más restricciones para los
abortos
La ley sobre el aborto SB 353
aprobada por el Senado Estatal el 25
de julio y firmada por el gobernador
cuatro días después, considerada
por grupos opositores como un
ataque al derecho de la mujer a
“escoger” tener o no un bebé, impondrá regulaciones y restricciones
a las 31 clínicas de aborto que hay
en el estado.
Exige que un médico esté “presente” durante el procedimiento,
aún si se trate de tomar una píldora.
Prohíbe a los planes de salud
ofrecer o intercambiar bajo la ley
federal “Affordable Care Act”, cobertura por los abortos.
Prohíbe a ciudades y condados
ofrecer la cobertura para abortos en
los planes de salud para sus empleados. Prohíbe los abortos con el
propósito de seleccionar el sexo de
un niño.
Otras leyes
Una nueva ley permitirá que una
persona porte armas de fuego ocultas en bares y restaurantes que vendan alcohol.
Los legisladores también aprobaron una nueva comisión que administrará el Aeropuerto Internacional
Charlotte Douglas, que antes estaba
manejado por la Ciudad de Charlotte.
Los republicanos comenzaron a
hacer sus cambios dos años atrás
cuando tomaron el control de la
Legislatura por primera vez en más
de 100 años. Comenzaron a redistribuir los distritos electorales,
pusieron limitaciones a las demandas civiles, disminuyeron las
reglas para el uso de armas, y comenzaron a erosionar programas
protegidos por los demócratas como
la educación preescolar.
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La Asamblea General del estado impuso varias leyes de corte ultra-conservador.
Locales
La Noticia
Consulado General de México
anuncia actividades Diego Barahona A.
E
l Consulado General de
México en Raleigh anunció
el 29 de julio que tiene
programado realizar cinco Jornadas
Sabatinas y ocho Consulados Móviles en distintas poblaciones de
Carolina del Norte y Carolina del
Sur, en lo que resta del año.
El objetivo es acercar a los mexicanos que viven en localidades
lejanas a la sede en Raleigh, los
distintos servicios que brinda este
Consulado General, entre los que se
cuentan la expedición de pasaportes
y matrículas consulares, poderes
notariales, proporcionar asesoría
legal y otorgar atención a través de
la Ventanilla Salud.
Asimismo, un sábado de cada
mes –excepto en diciembre- se
abrirán las puertas de las dos sedes
que este Consulado General tiene
en Raleigh para que los mexicanos
residentes en las Carolinas tramiten
sus documentos y además puedan
registrar a sus hijos (doble nacionalidad). La información sobre las
fechas definitivas y las sedes en las
que se realizarán las Jornadas
Sabatinas y los Consulados Móviles
puede consultarse en: www.sre.gob.
mx/Raleigh.
31 de julio al 6 de agosto del 2013
Renueve su
TPS antes del 29
de julio, 2013
3
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Calendario tentativo
de Consulados Móviles
• Beaufort (SC) 17 y 18 de agosto
• Hilton Head (SC) 24 y 25 de agosto
• Greenville (SC) 21 y 22
de septiembre
• Hendersonville (NC) 19 y 20
de octubre
• Boone (NC) 2 y 3 de noviembre
• Charleston (SC) 23 y 24
de noviembre
• N. Augusta (SC) 7 y 8 de diciembre
• Concord (NC) 14 de diciembre
Fechas tentativas
de Jornadas Sabatinas
• 3 de agosto
• 7 de septiembre
• 5 de octubre
• 26 de octubre
• 16 de noviembre
Inmigración
•
•
•
•
•
•
•
•
Visas familiares
Visas de negocio
N.A.C.A.R.A/TPS
Acción Diferida
Visa U
VAWA
Deportación y Fianzas
Residencia Permanentes
y Ciudadanía
• Asilo
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Miembro de
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Criminal
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• Manejar bajo la Influencia
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de Alcohol (DWI)
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Locales
31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia
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esde las 12:01 a.m. del viernes 2 de agosto hasta las
11:59 p.m. del domingo 4
de agosto se llevará a cabo en las
Carolinas, el fin de semana libre de
impuestos.
Como cada año los consumidores
podrán adquirir una serie de artículos sin tener que pagar impuestos.
Se podrá adquirir, ropa, zapatos y
útiles escolares que tengan un costo
menor de $100 por cada artículo,
materiales de instrucción escolar a
menos de $300, equipo deportivo y
de recreación a menos de $50, computadoras a menos de $3,500 y
artículos de computación a menos
de $250. Algunos artículos que se
pueden comprar adicionalmente
son: artículos del hogar, de bebé,
ropa de baño, artículos para novias,
equipo recreacional, entre otros.
Los artículos que no están incluidos dentro de esta semana y que
tienen que pagar impuestos por
ellos son: accesorios para la ropa,
joyas, cosméticos, equipo de protección, billeteras, muebles y artículos usados.
Recomendaciones
Muchas familias estarán comprando este fin de semana por lo
que se recomienda que antes de
salir de sus casas, hacer una lista de
los artículos que necesitan e ir
directamente a buscarlos.
Si van a ir a varias tiendas, se
motiva también que planeen el
itinerario que van a realizar para
ahorrar tiempo, gasolina y dar la
posibilidad a otras personas a
realizar sus compras sin aglomeraciones.
Para más información sobre el fin
de semana libre de impuestos y
una lista completa de los artículos
que puede comprar, viste:
http://www.dornc.com/press/2013/
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Alcaldesa de Raleigh apoya
la reforma migratoria Natalia Lenis
L
a Alcaldesa de Raleigh Nancy
McFarlane y líderes comunitarios se reunieron el 25 de
julio para discutir el impacto que
tendrá la reforma migratoria en el
crecimiento de empleos y empresas
de Carolina del Norte.
En el evento estuvo el abogado de
inmigración Martin Rosenbluth,
Leonor Clavijo de la Cámara de
Comercio Hispana de Carolina del
Norte, así como empresarios de
compañías como el restaurante
ORO, Cisco, Red Hat, SAS. La
reunión tuvo el fin de recopilar
información sobre la necesidad de
una Reforma Migratoria. El reporte
ayudará a exponer los datos en
reuniones con legisladores en Washington D.C.
La Alcaldesa McFarlane abrió el
panel de debate afirmando que “La
Reforma podría significar un flujo
de ingreso al Estado de $1.5 mil
millones.” Adicionalmente se refirió
al artículo del Triangle Businees
Journal, el cual dice que “de otorgarse la reforma migratoria a
325,000 trabajadores indocumenta-
Foto/Jon Lucas de Business Forward NC
Con o
sin crédito
Con Nosotros
dos de Carolina del Norte se estaría
contribuyendo a la tasa bruta con
$34 mil millones y a la creación de
5,000 nuevos empleos en los
próximos 10 años.”
“La idea con la reforma migratoria es permitir que los negocios ya
existentes en la comunidad latina
crezcan y al mismo tiempo impulsar
la creación de empleo,” dijo Leonor
Clavijo, Directora Ejecutiva de la
Cámara de Comercio.
Clavijo aprovechó este espacio
para enfatizar la importancia de la
aprobación del proyecto de ley HB786, el cual pide permisos de
conducir para los indocumentados
del estado.
La Noticia
Locales
31 de julio al 6 de agosto del 2013
Carolina del Norte
Trabajadores agrícolas
viven en condiciones
deplorables
5
20 años tratando exitosos
casos de inmigración
“Luchando siempre por sus
derechos legales”
Miembro de la Asociación
Americana de Abogados
de Inmigración
Natalia Lenis
S
eis organizaciones de Carolina
del Norte pidieron el 23 de
julio al Departamento de Estado tomar acción frente a las acusaciones reveladas por una comisión de Las Naciones Unidas
(ONU) sobre la presencia de violaciones de los derechos humanos en
los campamentos de trabajadores
inmigrantes, sin embargo, el Departamento de Estado no ha tomado
cartas en el asunto.
Grupos como la Ayuda Legal, el
Centro de Justicia, Vecinos, Estudiantes en Acción con Campesinos,
entre otros, Carolina del Norte
alberga alrededor de 150,000 trabajadores agrícolas cada año con el
programa de trabajador temporal o
H2A en las plantaciones de tabaco,
camote, fibra, producción de alimentos y pino. Muchos de ellos,
aseguran los activistas, viven en
lugares con escasos recursos básicos y pobres condiciones de vida.
La agricultura contribuye a la
economía del Estado anualmente
con más de $59 mil millones. La
industria agropecuaria representa el
22% de los ingresos estatales.
Denuncias
La denuncia presentada originalmente en diciembre del 2012 dice
que por lo general los trabajadores
agrícolas que se encuentran en campamentos viven en condiciones de-
plorables. Sólo se permite que haya
un fregadero por cada 30 trabajadores, una ducha por cada diez, un
inodoro por cada 15 trabajadores,
tres quemadores funcionales de la
estufa, entre otros.
La Noticia quiso obtener información de primera mano, visitando
uno de los campamentos agrícolas
en el condado de Lee, para hablar
con los campesinos sobre las condiciones en las que trabajan y viven.
“No tenemos lavadora y nos toca
lavar la ropa a mano, es difícil
porque llegamos tarde y tenemos
que cocinar. Le hemos dicho al
patrón que entre nosotros, que
somos 18, compramos la lavadora,
pero él dice que no porque le
gastamos mucha luz,” dijo uno de
los trabajadores a quien llamaremos
Vicente, pues no quiso identificarse
por temor a represalias.
Los 18 trabajadores deben compartir los tendederos y algunos de
ellos secan su ropa en sus habitaciones por falta de espacio.
Por lo general los campesinos
viven en casas deterioradas y muchas veces los electrodomésticos no
funcionan apropiadamente.
“Uno de mis compañeros murió
en este campamento, el día anterior
el patrón la agarro contra él y no
dejó que tomara agua y cuando yo
regresé del campo vi que su cara
tenía parches de sudor, y pues al
otro día no fue a trabajar y cuando
vinimos a ver nos dimos cuenta que
había muerto y pues aquí estuvo la
Policía y el Departamento de Trabajo investigando, pero no sabemos
que pasó”, comentó Jesús.
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6
Comunidad
31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia
Conozca a los ganadores de los premios Excelente
Natalia Lenis
L
a Noticia anunció el 30 julio
a los ganadores de los Latin
American Excelente Awards.
Es la primera entrega de estos
prestigiosos galardones en Raleigh,
los cuales reconocen el trabajo de
destacados líderes locales en diferentes áreas.
El comité de selección de Excelente realizó una exhaustiva labor
eligiendo a los ganadores, basado su
decisión principalmente en logros
notables y contribuciones a la comunidad latina.
La ceremonia de presentación se
realizó en las instalaciones de la
tienda Belk, ubicada en el centro
comercial Crabtree Valley Mall, con
la participación de un centenar de
personas.
En la recepción Patrice Funderburg, del Departamento de Programa Diversidad e Inclusión en
Belk, Hilda Gurdián, Directora de La
Noticia y el Presidente de la División
Norte de Belk, Bill Roberts, fueron
los encargados de amenizar la re-
cepción con rifas y presentación de
los ganadores.
“Esta es una excelente oportunidad para animar a la comunidad
para que nos acompañen a la gala
donde se premiará a los ganadores
el 7 de septiembre en el Hotel
Hilton en Raleigh. Las boletas individuales tienen un costo de $100 y
parte de ese dinero se destina al
patrocinio de las becas que se le
otorgan a los estudiantes”, comentó
Gurdián.
GANADORES
De izquierda a derecha, Marco
Zárate, ganador como Voluntario
del Año y Álvaro José Gurdián,
Vicepresidente de La Noticia.
Premio a Persona de Trabajo Comunitario del Año: Leonor Clavio, Directora Ejecutiva de la Cámara de Comercio Hispana de Carolina del Norte.
Mujer de Negocios del Año: Flavia Vega, dueña de La Oficina Billingual Business.
Hombre de Negocio del Año: Roberto Cardoso, dueño de Havana Grill Cuban Restaurant.
Persona no Latina de Mayor Apoyo a la Comunidad Latinoamericana: Larry Wooten, Presidente de North Carolina Farm Bureau Federation.
Voluntario del Año: Marco Zárate, Presidente y Co-Fundador de North Carolina Society of Hispanic Professionals.
Adicionalmente, se reconoció a tres estudiantes como Estudiantes del Año, las cuales han sido beneficiadas con una beca de $2,500
para el pago de sus estudios universitarios.
Daniela Paredes estudiante de la Universidad UNC Chapel Hill en Negocios.
Lucero Becquer estudiante en el Instituto Universitario Durham Tech.
Jessica Galván estudiante en la Universidad Meredith en Veterinaria.
Hilda Gurdián y Bill Roberts.
De Izquierda a derecha. Bill Roberts, Leonor Clavijo, Marco Zárate, Jessica Galván, Flavia Vega, Lucero Becquer,
Daniela Paredes, Larry Wooten, Roberto Cardoso, Hilda Gurdián.
Nora Hernádez y Coral Rodríguez.
Daniela Paredes, Estudiante del Año con su papá
Javier Paredes.
Teresita Maz y Claudia Florez representando a la
Junta Directiva y personal de la Cámara de Comercio
Hispana de Carolina del Norte.
Patrice Funderburg,
del Departamento de Diversidad e
Inclusión en Belk.
Yesenia Polanco, abogada de
Fayad Law y Roberto Cardoso,
ganador de la categoría Hombre
de Negocio del Año.
Cynthia Prado en representación del Consulado
de México en compañía de Matty Lazo-Chadderton.
La ganadora del Premio Estudiante del Año, Lucero Becquer fue
acompañada a la recepción por: Catalina Ramos, Lucero Becquer,
Valeska Amaya y Nanci Becquer.
La Noticia
Comunidad
¿Se aplica de forma
imparcial la justicia
para las minorías?
Natalia Lenis
U
n caso judicial que concitó
la atención nacional fue la
decisión de declarar inocente a George Zimmerman, un vigilante barrial voluntario de origen latinos, quien mató con un disparo a
un joven negro desarmado en Florida llamado Trayvon Martin.
El veredicto fue aplaudido por defensores de las armas y el derecho a
la defensa propia, pero fue criticado
por quienes consideran que este crimen fue motivado por prejuicios
raciales.
En relación a este
controvertido caso,
La Noticia preguntó
a miembros de la
comunidad la percepción
que tienen sobre la forma
como funciona la justicia
con las minorías.
31 de julio al 6 de agosto del 2013
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Pienso que todavía falta mucho
cambio, por ejemplo los latinos no
tienen el mismo acceso al sistema
judicial por diferentes razones como la falta de intérprete. Hay muchas cosas que nos separan de una
persona blanca y hay que tratar de
que eso cambie.
7
José Roberto Baznik
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Diana Rodríguez
Pienso que en general la justicia si
existe en nuestro sistema judicial
aún cuando hay casos controversiales o complejos. Nuestro sistema judicial trata de mantener la justicia
en nuestra Nación y tal vez no es
perfecta pero trata de serlo.
Lidia Tiller
No, creo que el sistema se deja
afectar por la presión de una mayoría
y pues si esa mayoría piensa de una
manera, el sistema tienen la tendencia de irse a esa dirección. Tenemos
que batallar mucho y en Carolina del
Norte tenemos un problema grande y
es que los latinos acá no están tan
unidos como en otros estados.
Somos el NÚMERO UNO
Augusto Pasco
La Justicia es igual para todos,
por eso creo que actúa bien para el
sistema judicial todos están a un
mismo nivel, no veo que tomen partido porque son minorías.
en escribir pólizas de autos
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Creo en la Justicia de Estados
Unidos porque no se puede poner
en tela de juicio una decisión que ha
sido estudiada por varias personas y
pues no pueden estar equivocados.
No se puede estar vinculado a un
sistema judicial de ninguna forma si
tiene alguna parcialidad porque no
habría justicia.
César Merlos
Depende del estado, en algunos se
muestra el favoritismo por los anglosajones y pues desafortunadamente esas zonas son donde las organizaciones que ayudan a las minorías tienen que luchar porque el
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31 de julio al 6 de agosto del 2013
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La Noticia
31 de julio al 6 de agosto del 2013
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requisitos e inscripciones para mujeres que deseen practicarse una
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Condado de Wake.
El Museo de Vida y Ciencia en
Durham organiza actividades
entorno a la sandía, además de
degustaciones en el Café Sprout.
Los participantes deben llevar
una sandía o melón para compartir con el animal favorito del
Museo y al mismo tiempo,
aprender del cuidado de los animales en temporadas de calor.
También podrán realizar experimentos en el laboratorio. El
evento es el 2 de agosto de 10:00
a 5:00 p.m completamente gratis.
Manualidades
El 31 de julio de 12:00 a 3:00
p.m. en el Museo de Arte de Carolina del Norte en la 2110 Blue Ridge
Rd en Raleigh, invita a todos los niños a hacer manualidades y creaciones artísticas. El taller es gratuito.
Películas
para la familia
En el Auditorio del Museo de Arte
de Carolina del Norte se presentará
el miércoles siete de agosto a la
1:00 p.m. películas animadas para
mayores de cinco años, bajo los títulos de El León Mágico, ¿Qué puedes hacer con una cola como esa? Y
¿Por qué los mosquitos zumban en
los oídos de las personas? Las presentaciones son gratuitas, pero necesitan boletas, las cuales se pueden
obtener en la taquilla.
Muestra de arte
Como de costumbre el primer
viernes del mes las galerías del Centro de Raleigh abren sus puertas de
manera gratuita para que los amantes del arte disfruten de exposiciones. El Museo de Arte no es la
excepción y a partir de las 5:30 p.m.
las personas podrán visitar las diferentes galerías y disfrutar de del trio
Ed Stephenson and the Paco Band.
Donación de sangre
El 6 de agosto en la Biblioteca
Regional Norte, ubicada en la
7009 Harps Mill Rd en la parte
norte de Raleigh de 10:00 a 2:30
p.m. estará la Cruz Roja con una
estación móvil para recibir donaciones de sangre. Las personas
pueden registrarse con anterioridad en el portal www.redcross
blood.org, usando como nombre
de usuario Wake Library, también se aceptarán donaciones
sin cita.
• Cabeza
• Cuello
• Cintura
• Espalda
• Piernas
• Tratamiento después
de un accidente de auto
• Accidentes en el trabajo
• Accidentes en deportes
¡Llámenos hoy mismo!
919-872-4532
Sábado con cita
www.linderchiro.com
Arte en el parque
El 4 de agosto de 1:00 a 4:00 p.m.
contribuye con el proyecto de arte
comunitario inspirandote en la naturaleza del parque en las instalaciones del Parque Histórico Yates Mill
County Park, ubicado en la 4620
Lake Wheeler Rd en Raleigh. La invitación es completamente gratis
para todas las edades.
Presentación
de la Sinfónica
de Carolina del Norte
El 5 de agosto se realizarán dos
presentaciones gratuitas por parte de
la Sinfónica de Carolina del Norte y
la Sinfónica Instrumental Zoo como
parte del programa educacional “Grow up Great” para jóvenes en las Bibliotecas Públicas del Condado de
Wake. En la Biblioteca Regional
Norte (7009 Harps Mill Rd en Raleigh) a las 11:30 a.m. se presentará
el violinista David Kilbride y en la
Biblioteca Regional Eva Perry (2100
Shepherd’s Vineyard Dr en Apex) a
las 3:00 p.m tocará el bajista Erik
Dyke. Las presentaciones tiene una
duración de una hora y se necesita
inscribirse previamente en el portal
www.wakegov.com/ libraries/events
o por teléfono al 919-870-400 y al
919-787-2100.
Manualidades
para niños
Todos los miércoles hasta el 14 de
agosto a la 1:00 p.m se llevará a
cabo clases de manualidades gratuitas para niños de 4 a 12 años en la
tienda de A.C Moore, ubicada en la
429 Crossroads Blvd en Cary.
Lo atendemos
el mismo día
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Negocios y economía
31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia
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a agencia de seguros AAI
Mark Vitali NationWide Insurance cuenta con personal
bilingüe en las 10 oficinas localizadas en Durham, Chapel Hill, Raleigh, Cary, Burlington, Graham y
Hillsborough para guiar a los latinos a la obtención de seguros para
contratistas y dueños de negocios.
En el Departamento Comercial se
encuentran agentes como Julissa
Martínez, quién asevera que el área
de cobertura de seguros comerciales ha tenido un crecimiento desde
el 2008 y en el momento el 70% de
sus clientes son latinos.
“Nosotros guiamos a las personas
para que comprendan que tipo de
seguro necesitan y las opciones de
cobertura que mejor les conviene,
así los clientes no van a sentir que
están pagando por algo que no es
necesario,” dijo Martínez.
Seguros para contratistas
Por lo general contratistas como
pintores, carpinteros, agencias de
limpieza y restaurantes son parte
del grupo de clientes que AAI busca
para ofrecer sus servicios de cobertura básica, compensación de trabajadores, seguro de vehículos comerciales y pólizas adicionales conocidas como “sombrilla”, las cuales se
recomiendan, por ejemplo cuando
las personas desean proteger herramientas de trabajo.
“El precio de las pólizas varían de
acuerdo a la necesidad del cliente
pero por lo general la cobertura bá-
sica tiene un precio anual de $400 y
la compensación de trabajadores
depende del número de empleados,
pero para un negocio que apenas
comienza y no cuenta con personal,
normalmente su seguro tendrá un
costo anual de $1,200,” explicó Martínez.
Capacitación
Adicionalmente los agentes de
AAI realizan capacitaciones constantes durante el año para educar a
sus clientes sobre temas de contabilidad, auditorías y reclamos.
“Nos encargamos de resolver problemas y también ayudamos con interpretaciones con los auditores
cuando el lenguaje es una barrera.
Estamos para ayudar a las personas,
inclusive los que no son nuestros
clientes,” añadió Martínez.
“Nosotros guiamos
a las personas para
que comprendan que tipo
de seguro necesitan
y las opciones de cobertura
que mejor les conviene,
así los clientes no van
a sentir que están pagando
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no es necesario,”
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Julisa explica que la Agencia AAI Mark Vitali Nationwide Insurance, busca
ayudar a la comunidad latina a comprender los diferentes tipos de seguro que
existen en el área comercial.
La Noticia
Opinión
Su entorno lo influencia o usted
influye a su entorno
Diego Barahona A.
Un entrañable amigo me envió esta historia:
“Una persona que vivía al lado de una carretera vendía unas
sabrosas hamburguesas. Estaba muy ocupado y por lo tanto no oía
radio, no leía a los comentaristas, ni veía la televisión. Alquiló un
terreno, colocó una gran valla y anunció su mercancía gritando a
todo pulmón: -Compren deliciosas hamburguesas calientes- Y la
gente se las compraba.
Aumentó la adquisición de pan y carne. Alquiló un terreno más
grande para poder ocuparse de su negocio, y trabajó tanto que
pidió a su hijo que dejara momentáneamente la Universidad, donde estudiaba Ciencias Comerciales, a fin de que le ayudara.
Sin embargo, ocurrió algo muy importante; su hijo le dijo: Viejo, ¿tú no escuchas la radio? ¡Estamos sufriendo una grave
crisis! ¡La situación es realmente mala, peor no podría estar!El padre pensó: -Mi hijo estudia en la Universidad, lee periódicos, ve televisión y escucha la radio. Debe saber mejor que yo
lo que está pasando...Compró entonces menos pan y menos carne. Quitó la valla
anunciadora, canceló el contrato con el terreno con el fin de eliminar gastos, dejó de anunciar sus ricas hamburguesas. Y las ventas
empezaron a disminuir.
-Tenías razón hijo mío-, le dijo al muchacho. -Verdaderamente
estamos sufriendo una gran crisis-”.
Esta historia devela la paradoja que vive nuestra economía. No
estamos negando la crisis, ignorarla sería irresponsable, pero contemplarla solamente es tóxico.
Lo que usted sí puede hacer es controlar la manera cómo enfrentará estos tiempos. Haciendo otra pequeña metáfora, debe
plantearse si desea ser como un termómetro o como un termostato
frente a su entorno. El termómetro cambia en relación a la temperatura del ambiente. Si el clima está frió, la temperatura del
termómetro desciende; si hay calor, aumenta. Pero el termostato
es diferente, no importa cuan adverso sea su entorno, este aparato
determina la temperatura del ambiente, es decir no se deja
apabullar por el frío imperante, el termostato crea su propio clima.
Mucha gente se comporta como termómetros de las circunstancias. Si las cosas van bien, sonríen, pero si las cosas se ponen
difíciles, se deprimen. Su carácter, sus sueños y su fuerza son inconstantes, dependen del clima económico, familiar o social.
Generalmente se sienten víctimas de las circunstancias.
Pero están quienes no permiten que su espíritu se doblegue por
las adversidades, quienes enfrentan los tiempos difíciles con dignidad y esperanza, quienes influyen en los demás y en las circunstancias. El futuro de estas personas no depende de factores externos, ellos construyen su destino.
El popular escritor estadounidense William Arthur Ward, autor
del libro Fuentes de la Fe dice: “El pesimista se queja del viento;
el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas”.
El pesimismo es contagioso, pero afortunadamente el entusiasmo también lo es. No sea una víctima, sea un agente de cambio.
Su creatividad, su trabajo y su entusiasmo es contagioso, usted
puede ayudar a otros a sobrellevar esta época.
Define your circumstances, don’t let your
circumstances define you
Diego Barahona A.
A close friend sent me this story:
“A person once lived on the side of the road where he sold
delicious hamburgers. He was very busy and so he didn’t hear the
radio, didn’t read what the commentators had to say, and didn’t
watch television. He rented some land, put up a huge billboard,
and advertised his merchandise, yelling at the top of his lungs,
“Buy delicious, hot hamburgers!” And the people bought them.
He started buying more bread and meat. He rented a larger plot
of land so that he could take care of his business. He worked so
much that he asked his son to temporarily drop out of college,
where he studied business, so he could help him.
However, something very important happened; his son told
him, “Dad, you don’t listen to the radio? We are experiencing a
serious crisis! The situation is truly bad, it could not be worse!”
The father thought: “My son is in college, he reads newspapers,
watches television, and listens to the radio. He must know better
than I do about what is happening…”
So he began buying less bread and less meat. He took down the
billboard, canceled his land contract so that he could cut costs, and
stopped advertising his tasty hamburgers. And his sales started to
go down.
“You were right, son,” he told the boy. “We really are suffering
from a big crisis.”
This story reveals the paradox that exists in our economy. We
are not denying the crisis—to ignore it would be irresponsible—
but to simply contemplate it without taking action is harmful and
counterproductive.
What you can do is control the way that you confront these
Comuníquese con La Noticia - Nos encanta saber de usted:
Tratamos en lo posible de no cometer errores ortográficos o de otra naturaleza.
Sin embargo si nota un error. Por favor llámenos al 704-568-6966 ext. 117
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11
31 de julio al 6 de agosto del 2013
times. Using another metaphor, you should consider if you want
to be like a thermometer or a thermostat facing your environment.
The thermometer changes in relation to the temperature of its
surroundings. If the climate is cold, the thermometer’s
temperature goes down; if it is hot, it goes up. But the thermostat
is different; it doesn’t matter how adverse the environment is, the
instrument determines the temperature. In other words, it doesn’t
allow itself to be overwhelmed by the prevailing cold, but instead
creates its own climate.
Many people behave like thermometers of their circumstances.
If things are going well, they smile, but if things become difficult,
they become depressed. Their character, dreams, and strength vary
depending on their family environment and the economic and
social climate. Generally, these people feel like victims of their
circumstances.
But there are those who don’t allow their spirit to waver because
of adversity, those who confront difficult times with dignity and
hope, those who have an influence on others and on their
circumstances.
The future of these people does not depend on external factors;
they create their destiny.
The popular American writer William Arthur Ward, author of the
book Fountains of Faith, says: “The pessimist complains about the
wind; the optimist expects it to change; the realist adjusts the sails.”
Pessimism is contagious, fortunately enthusiasm is, too. Don’t
be a victim, be an agent of change. Your creativity, your work and
your enthusiasm are contagious; you can help others endure these
tough times.
Para publicar un aviso clasificado:
Comuniquese con: Joel Fernández al 704-568-6966 ext. 100
Para poner un aviso desplegado
comuníquese con:
Ada Salinas: 919-809-3019 [email protected]
Ody Muy: 919-376-6602 [email protected]
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Directora
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Vice Presidente
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Editor
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Escritores
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Maggie Giraud
Alex Cruz
María Marín
Maudia Meléndez
Jennifer Roberts
Yesenia L. Polanco
Traducción del Editorial
Kendal Walters
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La Noticia, cada vez más cerca de la comunidad.
31 de julio al 6 de agosto del 2013
TM
Más de 4.4 millones de inmigrantes esperan hasta 10 años por la residencia
M
illones de inmigrantes que
ingresaron legalmente a
Estados Unidos permanecen en la cola para obtener una tarjeta
de residencia legal o “green card”
(tarjeta verde), y en algunos casos
esperan más de una década, reportó
The New York Times (NYT).
El diario explicó que las demoras
obedecen a la existencia de un
sistema que tildó de inoperante.
Agrega que ninguno de los planes
de reforma migratoria que se
ventilan en el Congreso incluye
cambios para darles la residencia a
las personas que llevan años aguardando un cupo de visa disponible.
“Para muchos representantes conservadores, el aumento de la inmigración legal contenida en el plan
del Senado es casi tan objetable como la promesa de ciudadanía para
inmigrantes que llegaron ilegalmente”, dijo el NYT. Cada año el
gobierno otorga 480,000 residencias permanentes (“green card”).
“green card” para esposas e hijos
menores de 21 años de residentes
permanentes que califican, el proceso es más rápido, un trámite similar al que realizan los ciudadanos
con sus familiares inmediatos.
El proyecto de reforma migratoria
del Senado aprobado a finales de
junio contempla aumentar la cuota
actual de residencias de 480,000 por
año a 720 durante siete años para
poner fin a las esperas en un plazo
de siete años.
Los inmigrantes que
más tiempo aguardan
en la cola son
originarios de China,
India, México
y Filipinas.
Mexicanos entre los
que más esperan
The New York Times dijo que las
esperas aumentaron porque el número de personas que solicitan y
obtienen la residencia permanente
es mayor que la cuota.
De acuerdo con el Boletín de
Visas del Departamento de Estado,
algunas esperas dilatan más de 10
años. Los inmigrantes que más
tiempo aguardan en la cola son
originarios de China, India, México
y Filipinas.
Las esperas por un cupo disponi-
ble afecta tanto a inmigrantes que
esperan dentro y fuera de Estados
Unidos.
Por su parte la organización Immigrant Legal Resource Center
(ILRC) dijo que es “importante”
avisar a la comunidad que las visas
de inmigrante para esposas e hijos
solteros menores de 21 años “están
al corriente” a partir de agosto.
“Es como si fueran parientes
inmediatos de ciudadanos”, agregó.
“Pueden presentar un ajuste de
estado si califican”.
En cuanto a la espera por una
Trámite de formularios
El tiempo de procesamiento para
Formularios I-130 para familiares
inmediatos (cónyuges, padres e
hijos menores de 21 años de ciudadanos estadounidenses) es de aproximadamente 5 meses.
El tiempo de procesamiento para
todas las demás peticiones relacionadas al Formulario I-130 varía
dependiendo de la categoría de preferencia.
Crece rechazo por comentarios
anti-inmigrantes de senador republicano
S
iguen provocando polémica
y rechazo las declaraciones
del representante Steve King quien dijo que por un joven
‘Dreamer’ que se gradúa con
honores hay cientos de indocumentados que transportaban drogas. El legislador republicano de
Iowa no dio posteriormente explicaciones y tampoco se ha retractado de sus declaraciones.
Estos comentarios anti-inmigrantes desataron una oleada de
criticas. El presidente del Congreso, John Boehner (republicano
de Ohio), se refirió en duros
términos a las palabras de King.
“No hay lugar en este debate para
comentarios llenos de odio o
ignorancia por parte de funcionarios electos”, dijo. “Creo que los
comentarios que hizo el representante Steve king fueron profundamente ofensivos e injustos”.
En un video publicado por la
página digital ultra-conservadora
Nos dedicamos a proteger los derechos e intereses de nuestros clientes
Manejamos casos de:
• Deportaciónes
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Acción Diferida
Hablamos Español para
servirte mejor
Newsmax, King dijo que la
mayoría de las personas que entran de manera irregular al país
transportan drogas.
“Tienen pantorrillas del tamaño
de melones porque arrastran 75 libras de marihuana por el desierto”
indicó el político quien en mayo
del año pasado comparó a los
inmigrantes con perros de caza.
El líder republicano de la
Cámara de Representantes, Eric
Cantor (Virginia), dijo estar “to-
El representante Steve King.
talmente en desacuerdo con la
caracterización de los hijos de
inmigrantes” hecha por King y
que los comentarios eran “inexcusables”.
Establecido desde 1984
Tarifas desde Raleigh
- cambios sin previo aviso
• México $270 • San Salvador $265
• León $285 • San José $370
• Bogotá $485 • Lima $510
4000 Wake Forest Rd #116 Raleigh NC 27609
Oficina
en Raleigh Tel 1800-803-8125 • 919-790-2442
Oficina Principal Dallas
1800-983-5388
Inmigración
La Noticia Inmigración
31 de julio al 6 de agosto del 2013
13
obtener su residencia debe primero
reabrir el caso de deportación y
cerrarlo. Si, esto es riesgoso. Un
abogado con experiencia le puede
ayudar a navegar este proceso y
representarle de principio a fin.
Yesenia L. Polanco
T
engo TPS y mi hermano
tiene DACA, los dos hemos
tenido deportaciones en el
pasado. ¿Podemos calificar por
un permiso para viajar?
Ambas personas con TPS y DACA
no pueden viajar solamente con su
tarjeta de permiso de empleo. Por ley
tienen que aplicar para un permiso de
viaje (advance parole) que les
otorga el permiso de ingresar al país
aunque no tenga un estatus legal.
Recuerde que el TPS y DACA no
son estatus legales –son programas
de protección en contra de la deportación. La decisión de viajar con
su permiso de viaje puede traer
consecuencias –especialmente si
tiene delitos criminales. También,
trae sus ventajas. Asesórese bien
antes de tomar la decisión.
•••
Yo tengo TPS y ya viajé a mi
país con el permiso de viaje.
También la petición de residencia
que sometió mi esposo ciudadano
americano ya fue aprobada.
¿Puedo ajustar mi estatus aunque
tuve orden de deportación anteriormente?
Una persona que entra al país con
su permiso de viaje puede ajustar su
estatus en Estados Unidos si tiene
una petición aprobada. Pero si la
persona ha tenido una orden de deportación anteriormente – primero
tiene que reabrir su caso de deportación.
Ambos el TPS y DACA son programas que permiten a las personas
obtener beneficios aunque hayan
sido deportados en el pasado. Pero
para poder ajustar su estatus y
•••
¿Puedo viajar si tengo delitos
pendientes en la corte criminal?
Depende. Si usted es Residente
Legalo tiene TPS o DACA, la respuesta a esta pregunta es difícil de
responder sin saber de qué delito se
le acusa. Un ciudadano americano
generalmente puede viajar si tiene
delitos pendientes porque no tiene
riesgo de ser detenido por inmigración.
Pero inmigración tiene la discreción de detener a una persona en la
frontera (sea por avión o por tierra)
para investigar los cargos. Lo mejor
sería no viajar hasta consultar con un
abogado y revisar los cargos pendientes y su expediente criminal.
¿Cuál es la diferencia entre
VAWA y la Visa U?
La diferencia entre estos dos
beneficios es que la Visa U
requiere participación en la
investigación o convicción de
un crimen cometido en contra
de la víctima pero no requiere
que el agresor sea ciudadano
americano o residente del país.
El agresor puede ser indocumentado. Lo más importante es
la ayuda proveída por la víctima
a las autoridades.
Por su parte VAWA requiere
que el agresor sea ciudadano
americano o residente. Pero la
víctima no necesariamente debe
haber participado en la investigación o convicción del agresor.
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Deje sus preguntas para este segmento al correo electrónico:
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LAS RESPUESTAS APARECERÁN PUBLICADAS EN LA NOTICIA.
Esta columna proporciona información general sobre la ley de inmigración
y no se refiere a casos individuales. La ley de inmigración cambia con frecuencia y
debería tratar de consultar a un abogado para conseguir la información más reciente.
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14
Inmigración
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La Noticia Inmigración
os hijos de inmigrantes latinos en Estados Unidos son
más pobres, tienen menos
probabilidades de gozar de buena
salud y tienen menores niveles de
inscripción en la educación preescolar que los hijos de inmigrantes
asiáticos, negros o blancos, asegura
un informe difundido el 24 de julio.
El reporte de la Foundation for
Child Development (Fundación
para el Desarrollo del Niño) compara el nivel de bienestar de los niños
latinos, blancos, afroamericanos y
asiáticos cuyos padres son inmigrantes y los que tienen padres nacidos en Estados Unidos.
Los hijos de inmigrantes representan uno de cada cuatro niños en
Estados Unidos, señala el reporte.
Pobreza
Los niños latinos de padres inmigrantes presentan los peores indicadores de pobreza y promedio de
sueldo por vivienda cuando son
comparados con otros grupos con
padres inmigrantes. También sufren
mayor riesgo de mortalidad infantil
y niveles más bajos de familias con
seguro médico.
“Están en peor situación en un
gran número de indicadores”, dijo
Donald Hernández, uno de los autores del informe. “Respecto a las
razones económicas, creo que el
factor más importante es la educación limitada de los padres en
comparación con otros grupos.
También hay diferencias lingüísticas. Muchos de los inmigrantes
blancos hablan inglés”.
Un 71 por ciento de los niños
latinos con padres inmigrantes son
pobres o casi pobres en Estados
Unidos, comparados con un 55 por
ciento de niños latinos con padres
nacidos en Estados Unidos, indica
el estudio.
El informe considera vivir casi en
la pobreza cuando una familia de
tres miembros con dos hijos gana
un promedio de $36,243 anuales
según estándares del 2010.
Para los hijos de inmigrantes
afroamericanos y asiáticos los niveles de pobreza o casi pobreza son
mucho más bajos: oscilan entre el
29 por ciento y el 34 por ciento.
Salud
En cuanto a salud, un 74 por ciento de los hijos de padres inmigrantes latinos gozan de buena o
excelente salud en comparación con
el 84 por ciento de los hijos de inmigrantes afroamericanos o asiáticos, dice el estudio, titulado “Niños
diversos: raza, etnicidad e inmigración en la nueva generación no
mayoritaria de Estados Unidos”.
Educación
La educación es otro campo en el
que los inmigrantes latinos se
quedan atrás: en el 2010 tan sólo un
37 por ciento de los niños latinos
con padres inmigrantes recibían
educación preescolar mientras que
el resto de grupos oscilaba entre el
50 por ciento y el 55 por ciento.
El informe destaca “las disparidades persistentes en el bienestar de
los niños en base a raza y etnia,
lengua materna y estatus migratorio”. El Congreso debate una
posible reforma a las leyes de inmigración del país que quizás otorgue
un camino a la naturalización de 11
millones de inmigrantes sin papeles.
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Un 71 por ciento de los niños latinos con padres inmigrantes son pobres
o casi pobres en Estados Unidos.
31 de julio al 6 de agosto del 2013
Vida Sana
TM
La Noticia
Un niño se lesiona cada 30 minutos
por la caída de un televisor
L
os televisores, omnipresentes en los hogares estadounidenses, provocan una
lesión a un niño cada 30
minutos y la irrupción de
las pantallas planas ha incrementado el
número de visitas a los servicios de
emergencia del país, según un estudio
publicado el 22 de julio.
La mitad (52%) de las lesiones
sufridas por los menores de 18 años
entre 1990 y 2011 fue por la caída de
un televisor sobre un niño, informó la
revista Pediatrics. Las 5,455 registradas
en 1990 subieron a 12,300 en 2011.
Sin embargo, las lesiones causadas por
golpes con un televisor (38%), se
redujeron en un 68% durante el
período estudiado. Aún así, la mayoría
de las lesiones fueron menores: sólo el
2.6% requirió hospitalización. En total,
380,885 pacientes acudieron al servicio
de urgencias pediátricas por este tema
en el período estudiado, un promedio
de 17,000 por año.
Más televisores
Las causas del aumento del número
de lesiones son variadas y poco claras.
En Estados Unidos, el 99% de los hogares tiene al menos un televisor y el
55%, por lo menos tres. Además, el
número de hogares con varias televisiones ha crecido más del doble desde
1990, según el estudio. “Creemos que
los cambios en la ubicación de los
aparatos en la casa pueden ser
responsables” de este aumento de las
lesiones en los menores, dijeron los
autores del estudio, indicando que los
Las escaleras deben de contar con
barandal.
Las ventanas deben de estar
protegidas, sobre todo si están a baja
altura.
Las estanterías deben estar fijas a la
pared.
No dejar a los niños que se suban en
los muebles y estén de pie o brincando
sobre ellos.
Evitar tirar al piso agua o grasa.
Evitar muebles que resulten inestables.
(Sillas, mesas, bancos, puertas, entre
otros).
Evitar colocar objetos o ropa sobre el
barandal de la escalera.
Prevenga incendios
y descargas eléctricas
aparatos viejos “quizás quedan
relegados a lugares menos adecuados”.
Por lo tanto, hay tres veces más
lesiones causadas por la caída de un
aparato de televisión de una cómoda o
de un armario que hace dos décadas.
La llegada al mercado de las
pantallas planas también puede ser un
factor influyente, según los autores. Al
pesar menos que los televisores de
rayos catódicos, estos dispositivos son
más propensos a caerse y provocar
daños a un niño. Un estudio anterior
concluyó que la caída de un televisor
provocó la muerte de 215 niños en
Estados Unidos entre 2000 y 2011.
Medidas de prevención
para evitar caídas
El riesgo de sufrir una caída siempre
está presente, pueden ser diversos los
factores que lo ocasionen, para evitarlos
se recomiendan las siguientes medidas
de prevención:
No coloque aparatos pesados, como
televisores, al alcance de los niños.
No instale aparatos pesados, como
televisores, en muebles poco estables.
Mantener el suelo libre de obstáculos.
Evitar pisos o superficies resbaladizas
Utilizar en el baño tapetes pequeños
de plástico antiderrapantes.
No dejar ningún aparato encendido
que consuma mucha energía cuando se
va a salir.
No conectar aparatos que se hayan
mojado.
No usar, ni tocar aparatos eléctricos
cuando se esté descalzo, no importa si el
piso no está mojado.
Cuando se hace alguna reparación
eléctrica es importante bajar toda la corriente, por eso es importante situar bien el
interruptor general de luz de toda la casa.
No sobrecargar los enchufes con
demasiadas conexiones de aparatos, se
puede quemar y provocar un corto.
Evitar improvisar extensiones o el uso
de cables con los hilos eléctricos
descubiertos, no se debe tratar de unir
con cinta adhesiva.
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abemos si una sandía está madura si la mancha de la cáscara
que ha estado en contacto con
el suelo es de color amarillo
cremoso. Una mancha blanca
o verdosa indica que se recogió antes de
tiempo y resultará insípida, pues la sandía es un fruto no climatérico, motivo
por el cual, para que sea de buena calidad ha de recolectarse cuando está totalmente madura.
El truco para elegir una sandía madura es que al darle golpes con los dedos o
las palmas de las manos ésta suene a
“hueco”. Su superficie no ha de presentar cicatrices, quemaduras de sol, abrasiones, áreas sucias, magulladuras u
otros defectos. Si se adquiere una sandía
en trozos, conviene asegurarse de que la
carne es firme y jugosa. Su gruesa corteza le permite aguantar en buenas
condiciones durante bastantes días a
temperatura ambiental.
Muchas sandías se embarcan sin
enfriamiento o sin refrigeración y se les
mantiene así durante el tránsito, por lo
que deben venderse rápidamente pues
su calidad se reduce muy rápido en
estas condiciones.
Composición por 100 gramos
de porción comestible
Calorías
20,3
de carbono (g) 4,5
Fibra (g) 0,3
Potasio (mg) 88,5
Magnesio (mg) 11
Acido fólico (mcg) 3
Beta-caroteno (provitamina A)
(18 microgramos)
Hidratos
Propiedades nutritivas
La sandía se puede decir que es la
fruta que más cantidad de agua
contiene (93%), por lo que su valor
calórico es muy bajo, apenas 20 calorías
por 100 gramos. Los niveles de
vitaminas y sales minerales son poco
relevantes, siendo el potasio y el
magnesio los que más destacan, si bien
en cantidades inferiores comparados
con otras frutas.
El color rosado de su pulpa se debe a
la presencia del pigmento licopeno,
sustancia con capacidad antioxidante.
El potasio es un mineral necesario
para la transmisión y generación del
impulso nervioso y para la actividad
muscular normal, interviene en el
equilibrio de agua dentro y fuera de la
célula.
Otros beneficios
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Posee propiedades depurativas.
Es recomendable en problemas
renales o de las vías urinarias.
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saciedad.
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limpiar los intestinos.
Favorece la eliminación de residuos
tóxicos.
Ayuda a mantener la presión arterial.
La sandía tiene apenas 20
calorías por cada 100 gramos
pero es muy nutritiva.
Consejos Sano
La Noticia Vida Sana
Irse a la cama a una
hora fija es bueno
para la salud del niño
M
uchos padres pueden
dar testimonio de
que los problemas
con el sueño son
preocupantes tanto
para ellos como para sus hijos. Muchas
familias experimentan, especialmente en
verano, que el niño duerme menos,
pidiéndole a los padres que lo dejen
despierto más tiempo, y creando todo
tipo de excusas para no irse a la cama.
Según Lauren Hale, profesora asistente
de Medicina Preventiva del Centro
Médico de la Universidad Stony Brook,
en Stony Brook, Nueva York, la rutina
del niño para irse a dormir puede
afectar sus patrones de sueño durante
toda su vida.
“Los patrones de sueño y las retinas
para irse a dormir son importantes,
31 de julio al 6 de agosto del 2013
17
Luzca espectacular
este verano
porque ambas tienen implicaciones a
corto y largo plazo con respecto a la
salud y al desarrollo cognitivo”, asegura
la experta.
La Fundación Nacional del Sueño
(National Sleep Foundation) afirma que
los infantes y párvulos necesitan
diariamente de 12 a 14 horas de sueño
como promedio, lo cual es una
combinación de descanso nocturno y
siestas adicionales. Incluso los niños
hasta los 12 años deben dormir de 10 a
11 horas. El establecimiento de un
horario para que el niño vaya a dormir,
así como la creación de una rutina para
la hora de irse a la cama desde
temprana edad, contribuyen a que el
niño espere esa hora y disfrute del
descanso que necesita.
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Cómo crear una rutina para la hora de dormir
1. Determine la hora en la cual nota que
el niño está desanimado y cansado.
Esta será la hora de irse a dormir todos
los días.
6. Evite que el niño ingiera meriendas
azucaradas o productos con cafeína antes
de irse a dormir, los cuales pudieran
alterarlo aun más.
2. Una hora antes de irse a dormir, limite
el tiempo ante el televisor y en otras
actividades estimulantes.
7. Trate de programar las actividades
hogareñas para que las mismas no
interfieran con la hora de irse a dormir.
3. Piense en actividades
tranquilizantes. Considere la lectura
de un libro o una canción de cuna en
el caso de niños más pequeños. Por
su parte, una hora de lectura o de
música tranquila también puede
ayudar a niños mayores.
4. Un baño tibio también induce un
estado de sosiego en el niño.
5. Respete el horario de irse a la cama.
No permita que el niño le presione para
quedarse más tiempo despierto.
8. El niño debe quedarse dormido cuando
está cansado. Mantenerlo despierto hasta
tarde no le ayudará necesariamente a
dormir más ni mejor. Por el contrario, al
niño extremadamente fatigado le costará
más trabajo tranquilizarse, y se despertará
durante la noche.
9. Los padres deben aprovechar el tiempo de sueño de sus hijos para descansar,
de dedicarse tiempo mutuamente, o de
disfrutar la tranquilidad. De igual manera,
el establecimiento de una hora fija para
que el niño se despierte también crea
buenos hábitos de sueño. Lo mismo vale
para los adultos.
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98% de los pacientes que se han hecho una operación de aumento de senos o
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Cirugía Plástica y Reconstructiva, publicación oficial de la Sociedad Americana
de Cirujanos Plásticos.
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en si mismas después de aumentar sus senos o de reducir la grasa de su cuerpo
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31 de julio al 6 de agosto del 2013
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n la Liga Interclub de Raleigh,
un duelo parejo mantuvo a los
espectadores con los ojos en la
cancha. Se enfrentaron Caravanas vs
La Bajada, con un resultado de 1 a 0 favoreciendo el marcador a La Bajada.
El partido que mantuvo la intriga
de principio a fin, empezó con La Bajada abriendo el marcador, cuando se
esperaba que Caravanas empatara,
La Bajada se puso firme para no
perder la oportunidad de gol que le
había dado su contendor.
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2 ..........El Nacional
Sesoris ..................1
Corinto ..................4
2 ................Juárez
Arsenal ..................2
1 ..............Cosmos
La bajada ..............1
0 ..........Caravanas
Slagro ..................3
2 ............Monarcas
El Faro ..................2
3 ............El Dragón
Dpvo Guerrero ......0
2 ..Comunicaciones
Costa Chica ..........2
0 ........San Vicente
Halcones ..............4
1 ..............Wack FC
Villa Rica ..............0
0 ..............La Unión
Guatemala ............6
2 ..............San Luis
Juventud ..............0
2 Heaven and Earth
Chacarita ..............2
1 ....Unión Guerrero
La Pandilla ............4
1 ............Pazcuara
Gallos ....................3
2 ............Luluguara
1 ......Imperio latino
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La Noticia
31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia anuncia los ganadores
de Latin American Excelente Awards 2013
y la celebración de los Premios Excelente
Roberto Cardoso
Flavia Vega
Leonor Clavijo
Larry Wooten
Hombre de Negocios del Año
Mujer de Negocios del Año
Persona de Servicio a la
Comunidad del Año
Persona No-Latina destacada
por su Contribución al Desarrollo
de la Comunidad Latina
Marco Zárate
Daniela Paredes
Lucero Becquer
Jessica Galvan
Voluntario del Año
Estudiante del Año
UNC Chapel Hill
Estudiante del Año
Durham Technical Community College
Estudiante del Año
Meredith College
Gente Excelente al servicio de una comunidad Excelente.
Nos enorgullecemos de presentarles a los ganadores de los Premios Excelente de este año. Hombres y mujeres
de nuestra comunidad que se destacan por su excelencia en los negocios, por su contribución a la comunidad
y por sus logros académicos.
Los beneficios de Excelente van al Fondo de Becas para Estudiantes Latinos de la Fundación La Noticia.
Cada uno de nuestros estudiantes recibe una beca de $2,500.
La Noticia les desea y apoya para que continúen con sus éxitos
en el futuro.
Los premios Excelente se entregarán en la gala que se celebrará el próximo
7 de septiembre, a las 6 de la tarde en Hilton North Raleigh/Midtown.
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31 de julio al 6 de agosto del 2013
La Noticia
Sociales
La Noticia
31 de julio al 6 de agosto del 2013
¡Boda y
Quinceañera!
El sábado 20 de julio se realizó un evento muy especial: una
boda y una celebración de quinceañera de manera simultánea.
La quinceañeras se llama: Vanessa Sandoval, y los novios son:
Efraín Sandoval y Sofía Mata. Esta original ceremonia se celebró
en la iglesia de Santa María en la ciudad de Garner y la
recepción se llevó a cabo en la Villa Latina en Raleigh, la
decoración fue realizada por Abimael de Hollywood Decoración.
¡Felicitaciones!
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