LA VIDA MERECE LA PENA VIVIRLA: Por Martín (Thupten Chophel

LA VIDA MERECE LA PENA VIVIRLA:
Por Martín (Thupten Chophel)
A la pregunta de ¿Cuál es nuestro más importante tesoro?, respondería que es la vida.
Mientras hay vida hay posibilidades de cambiar cosas bien en nuestro interior o en
nuestro exterior, y no sólo de cambiar cosas, sino cambiarlas para mejor. Esto tiene
sentido porque si ponemos causas encarriladas en un sentido de crecimiento personal,
de mejora de nuestro entorno y la sociedad, el resultado irá encaminado en la misma
línea. Es como si queremos ser cocineros debemos antes aprender a cocinar, así de la
misma manera si queremos ser felices, mejores personas e interactuar mejor con la
sociedad debemos motivarnos para ello y desarrollar nuestro gran potencial de Amor,
Compasión y Sabiduría.
¿Qué es el Amor?. Pues ni más ni menos que desear que los demás sean felices.
¿Qué es la Compasión?. Pues el desear que los demás no tengan sufrimiento.
¿Qué es la Sabiduría?. Pues el ver que todo es un fluir y cambiante, que no hay
existencia sólida de las cosas y seres, sino que son y somos interdependientes. Las cosas
y los demás seres nos afectan y transforman y nosotros afectamos y transformamos a los
demás.
Como véis estas 3 maravillosas palabras, no son difíciles de explicar, pero potenciar
estos 3 aspectos requiere esfuerzo y trabajo, no aparecen sólos, por tanto hace falta
disciplina y continuidad en su desarrollo.
Quizás el momento clave del día es cuando nos levantamos, motivarnos para que el día
sea de crecimiento personal y que podamos interactuar mejor con los demás. Así bien
de Amas o Amos de Casa, o bien en nuestro trabajo, o bien con amigos o familia, esta
motivación, va a llevarnos a hacer las cosas mejor y también valorar que es importante
que nos cuidemos y recarguemos baterías para que así todo funcione mejor en nosotros
y con los demás.
¿Cómo recargamos baterías?. Pues con técnicas de Meditación aprendidas de personas
con muy buen corazón y que saben interactuar con los demás, también cuidando nuestra
alimentación, con productos, si es posible de buena calidad y equilibrados. Por supuesto
con el Deporte y cualquier afición que tengamos que desarrolle nuestras cualidades y
nos brinde buenas relaciones personales, en las que no primen el afán de
competitividad, sino el desarrollo personal. También es importante cuando tenemos
tiempo, equilibrar los espacios de nuestra casa, poniendo atención en su limpieza, orden
y que todo sea de buen gusto, así nosotros nos encontraremos mejor cuando estemos en
casa. Debemos tener cosas que nos conecten con nuestras aficiones e intereses en los
espacios comunes o personales, y especialmente importante es prestar atención a nuestra
cocina y nuestros alimentos, bien clasificados, y los lugares donde los guardamos, como
despensas, frigoríficos, etc, que estén especialmente limpios.
De esta manera trabajando con nuestra mente, con los espacios y alimentos, con la
familia, con la sociedad por medio de Jovis y aficiones, e incluso en el trabajo,
podremos llegar a mejorar nuestra calidad de vida y cada vez volcar un poquito más en
los demás.
No olvidéis que la llave de todo es una motivación pura, amorosa y compasiva, con
nosotros y los demás. Esto es lo primero por lo que debemos empezar.