ACTIVITATS DIRIGIDES DiR TRES TORRES
Anuncio
ACTIVITATS DIRIGIDES DiR TRES TORRES A partir del 22 de setembre de 2014 INICI FI SALA DILLUNS DIMARTS DIMECRES 07.15 08.10 1 D·TOTAL BODY D·TONO BODY PUMP VIRTUAL ZUMBA STEP/CUL10 BODY COMBAT VIRTUAL 07.15 08.00 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 08.05 08.50 2 SPINDiR SPINDiR VIRTUAL SPINDiR SPINDiR VIRTUAL SPINDiR 08.15 09.10 1 ZUMBA/CUL10 BODY COMBAT MIND BODY APRIMA’T D·TOTAL BODY 09.15 10.00 2 SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR 09.15 10.10 1 PILATES ZUMBA D·TONO D·TOTAL BODY CUL10/ESTIRAMENTS 09.30 10.25 P D·WATER AQUA BALANCE AQUA DiR AQUA DiR AQUA DiR 10.15 11.10 1 MIND BODY D·TONO/CUL10 EQUILIBRA´T IOGA DiR ZUMBA 10.30 11.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 10.30 11.25 P AQUA DiR AQUA DiR D·WATER AQUA BALANCE AQUA DiR 11.15 12.10 1 CUIDA’T (R. POSTURAL) CUIDA’T (D·TONO) CUIDA’T (MIND BODY) CUIDA’T (AERÒBIC BÀSIC) CUIDA’T (D·TOTAL BODY) 11.30 12.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL. 12.15 13.10 1 D·TONO PILATES CUL10/D·TOTAL BODY MIND BODY D·TOTAL BODY VIRTUAL 12.30 13.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 13.15 14.10 1 PILATES D·TONO/CUL10 MIND BODY D·TONO APRIMA’T 13.30 14.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 13.30 15.15 2 14.15 15.10 - 14.15 15.10 1 14.30 15.15 2 15.15 16.10 1 15.30 16.15 16.15 SPINDiR FONDO DIJOUS DIVENDRES SPINDiR VIRTUAL SPINDiR FONDO RUN WITH US DiR IOGA DiR BODY PUMP D·TOTAL BODY SPINDiR SPINDiR ZUMBA/ BODYCOMBAT D·TOTAL BODY ZUMBA STEP/CUL10 EQUILIBRA´T BODY PUMP 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 17.10 1 BODY PUMP VIRTUAL 16.15 16.35 1 16.30 17.15 2 16.40 17.00 1 17.15 18.10 1 17.30 17.55 2 17.30 18.15 2 SPINDiR VIRTUAL 18.15 19.10 1 D·TOTAL BODY ZUMBA/D·TONO STEP/CUL10 IOGA DiR D·TONO 18.30 19.15 2 SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR 18.45 19.40 P AQUA CÀRDIO AQUA FIT D.WATER 19.15 20.10 1 D·TONO APRIMA’T BODY PUMP ZUMBA EQUILIBRA´T 19.30 20.15 2 SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR SPINDiR 20.00 20.55 - 20.15 21.10 1 20.30 21.15 2 20.30 22.15 2 21.00 21.45 2 SPINDiR VIRTUAL 21.15 22.10 1 ZUMBA/ ESTIRAMENSTS 21.15 21.45 1 INICI FI SALA PILATES VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL PILATES SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL EP APRIMA’T VIRTUAL D·TONO CUL10/ESTIRAMENTS KRANKDiR VIRTUAL ZUMBA KRANKDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL RUN WITH US DiR IOGA DiR D·TONO VIRTUAL EP MODELA’T VIRTUAL EP FOCALITZA’T VIRTUAL D·MOVE!/CUL10 CUL10/ABD SPINDiR EP APRIMA’T VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL STEP/CUL10 SPINDiR VIRTUAL RUN WITH US DiR CUL10/ ZUMBA D·MOVE! BODY COMBAT SPINDiR SPINDiR SPINDiR FONDO SPINDiR VIRTUAL SPINDiR FONDO SPINDiR VIRTUAL CUL10 DISSABTE FESTIUS HORARI TRES TORRES DiR 09.15 10.10 1 PILATES VIRTUAL IOGA BÀSIC VIRTUAL 09.30 10.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 10.15 11.10 1 D·TONO VIRTUAL BODY COMBAT VIRTUAL 10.30 11.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL 11.15 12.10 1 D·TOTAL BODY BODY PUMP 11.30 12.15 2 SPINDiR SPINDiR VIRTUAL 12.15 13.10 1 BODY PUMP AERÒBIC 12.30 13.15 2 SPINDiR SPINDiR VIRTUAL 13.15 14.10 1 CUL10/ESTIRAMENTS PILATES 13.30 14.15 2 SPINDiR VIRTUAL SPINDiR VIRTUAL LABORABLES DE DILLUNS A DIVENDRES DE 7 A 22.45 h ACCÉS AL CLUB FINS A LES 22 h DISSABTES, DIUMENGES I FESTIUS DE 9 A 14.45 h ACCÉS AL CLUB FINS A LES 14 h DESCARREGA’T AQUESTS HORARIS COREOGRAFIA DE NIVELL ALT COREOGRAFIA DE NIVELL MIG COREOGRAFIA DE NIVELL BÀSIC SENSE COREOGRAFIA D’INTENSITAT ALTA SENSE COREOGRAFIA D’INTENSITAT MITJANA SENSE COREOGRAFIA D’INTENSITAT BAIXA COS I MENT, SENSE COREOGRAFIA I INTENSITAT MITJANA COS I MENT, SENSE COREOGRAFIA I INTENSITAT BAIXA AQUÀTICS SÉNIORS EXTERIOR Descarrega’t a dir.cat/app la nova aplicació per a mòbils i podràs consultar horaris, reservar activitats i moltes coses més! SPINDiR SALA 1 RUN WITH US DiR La Direcció de Fitness podrà, quan ho consideri necessari, modificar el nombre de sessions, el contingut i horari d’aquestes i els tècnics que les imparteixen. Una sessió pot quedar anul·lada en cas d’impossibilitat material de realitzar-se. Aquests horaris poden ser modificats periòdicament i durant els mesos d’estiu i setmanes de Nadal.
