el condicionante de la altura de un arquero en la visión de la diana

TALLER DE ARQUERIA
EL
CONDICIONANTE
DE LA ALTURA
DE UN ARQUERO
EN LA VISIÓN DE
LA DIANA
Juanjo Hernández
Si tomamos una media de altura general
para mujeres y para hombres, podemos
obtener que las respectivas medias están
contempladas, según algunos estudios
realizados, en un metro sesenta y dos
centímetros (1,62 m) para las mujeres y un
metro setenta y ocho centímetros (1,78)
para los hombres.
Desde estas alturas se puede situar que en
las mujeres, en ese metro y sesenta y dos
centímetros sitúa el ojo a un metro
cincuenta (1,50 m) y el mentón a un metro
treinta y siete (1,37 m). Para los hombres
con el metro setenta y ocho, sitúa el ojo a
una altura de un metro sesenta y cuatro
centímetros (1,64 m) y el mentón a un metro
cincuenta y uno (1,51 m).
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Esto sitúa que la altura media, esto
es sólo a modo de curiosidad, dos
centímetros más alta en la
actualidad que en 1970.
A simple vista, estos datos podrían
parecer fuera de lugar en aplicación
en tiro con arco, pero vamos a
realizar una serie de observaciones
sobre el particular.
3
1 31 5
40 cm
3
Por regla general las dianas que
situamos en los parapetos, su
centro, hablamos de una diana
25-30 cm
sola no triple o la forma de
distribución de cuatro dianas para
distancias cortas, se encuentran a
30 cm
un metro treinta centímetros
(1,30) del suelo, medida realizada
desde el suelo y en vertical hasta
el centro de la diana.
124 cm
25 cm
1 31 5
Por ello un parapeto con el
soporte abierto, deberá tener el
centro a una altura del suelo de
1,30 metros. El parapeto puede
tener un margen de error en la
130 cm
distancia a la línea de tiro para
cada una de las que se emplean
en un round FITA, por ejemplo,
pero no es el tema que en estos
momentos nos ocupa.
Todos, como dirían “los antiguos del lugar”, “somos de distintos padres
y de distintas madres”, o lo que es lo mismo, no todos tenemos la misma
altura, por lo que la observación de la diana por parte de un arquero o
una arquera no será igual entre ellos y para con los demás arqueros. La
mayoría se encontrará mirando la diana, mirando su centro, desde una
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altura superior a este, recordemos a un metro cincuenta y a un metro
sesenta y cuatro de media, salvo claro está, los niños que prácticamente
algunos miran a la diana directamente en su horizontal o por debajo.
157 cm
145 cm
132 cm
170 cm
163 cm
150 cm
Una comparativa
de otras medidas
entre arqueros y
arqueras,
en
media en altura en
los años 70 y 80.
Como se puede
apreciar
las
diferentes alturas
determinan
una
visión distinta de
la diana, una altura
distinta
entre
ambos de salida
de la flecha así
como
de
la
posición
de
anclaje.
La percepción de
la diana es, como
no puede ser de
otra
forma
diferente desde la
misma
distancia
de tiro.
Los arqueros y arqueras de menor estatura precisan inclinar el cuerpo
hacia atrás para poder proporcionar al arco el ángulo de tiro suficiente
como para poder alcanzar la diana en casi todas las distancias de tiro,
contando con que su corta estatura les proporciona una apertura menor
del arco. Por el contrario en los casos de arqueros altos, en distancias
cortas deberán inclinar el cuerpo hacia delante, al estar el centro de la
diana más bajo que la posición horizontal adoptada por él y hacia atrás
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en las largas, por lo que sólo es capaz de mantener la posición horizontal
en las distancias intermedias.
Según Ray Oxford, los arqueros con poca estatura al llegar a una edad
adulta, tienden a desarrollar una postura recta y vertical, mientras que
los que se encuentran en el otro lado de la escala de medidas, tienden a
encorvarse. Oxford entiende que durante el aprendizaje básico con un
equipo de poca potencia, un arquero de corta estatura tiende a adoptar
una posición más erguida y levanta el brazo de arco hasta sobrepasar la
altura del hombro de arco, ligeramente, compensando así la poca
potencia del arco. Por el contrario en el caso de un arquero de mayor
altura, al tener una flecha más larga desarrolla una potencia mayor y
dado que en las distancias cortas de entrenamiento el centro de la diana
está por debajo de la visual y del hombro de arco, no tiene necesidad de
levantar el arco por encima de la altura del hombro de arco.
Consideremos pues las diferentes alturas a la hora de entrenamiento y
corrección postural de los arqueros.
Hasta otra, buenos tiros
Juanjo Hernández
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