Psicoterapia Guestálica

PSICOTERAPIA GUESTÁLTICA
−La vida humana es un proceso progrediente, un deslizarse de situación en situación, cada una caracterizada
por necesidades, sentimientos, experiencia, en el interior; y por percepciones, contactos, situaciones,
encuentros, etc..., en el exterior.
− Ambas se entretejen siempre (amalgama), aunque la consciencia destaque en cada caso aspectos
particulares.
Premisa Central La naturaleza humana se organiza en formas y totalidades y es vivenciada por el
individuo en estos términos y puede ser comprendida únicamente en función de las formas o totalidades
de las cuales se compone
CONCEPTOS BÁSICOS
− SER HUMANO HOLÍSTICO
Ser humano funciona en tres niveles distintos:
♦ La fantasía, el pensar.
♦ El jugar a: representa roles
♦ El actuar
− HOMEOSTASIS: autorregulación
SU CONTRAPARTE PSICOLÓGICA ES EL PROCESO DE AUTORREGULACIÓN ORGANÍSMICA:
♦ Organísmo sano acomete con todas su potencialidades hacia la gratificación de sus
necesidades más destacadas. Apenas una tarea se completa y concluye, ésta retrocede al
fondo y permite que aparezca una nueva figura a completar.
− NECESIDADES DE CONTACTO
LÍMITE DE CONTACTO: vida y crecimiento sobrevienen por principio en el cotejo con el mundo. Individuo
y ambiente en una relación de reciprocidad, de opuestos dialécticos, que permiten cerrar un a gestalt, a través
de:
♦ Sistema sensorial orienta al sujeto, le dice que necesita
♦ sistema motor le da los medios para manipular el ambiente
− LÍMITE DE CONTACTO
◊ ASIMILICACIÓN Y CRECIMIENTO
− VIDA Y CRECIMEINTO SOBREVIENEN POR PRINCIPIO EN EL COTEJO CON EL MUNDO: LA
AGRESIÓN ES NECESARIA Y POSTIVA PARA LA VIDA HUMANA. AGERSIÓN COMO LA
NECESIDAD DE CONTACTAR AL MUNDO PARA SATISFACER LO QUE NECESITO
♦ Asimilación transformación de lo ajeno al organismo en propio. Experiencia y vivencia.
Importante diferenciar lo útil de lo inútil.
1
♦ El crecimiento implica la transformación (asimilación) de lo ajeno, al organismo, en propio,
del organismo.Es el cotejo con el material de la experiencia y la vivencia.
◊ DIÁLOGO, ENCUENTRO Y AUTORREGULACIÓN
** Ver Powerpoint
PERTURBACIONES DEL CONTACTO
◊ INTROYECCIÓN:
◊ PROYECCIÓN:
◊ CONFLUENCIA
◊ RETROFLEXIÓN
◊ DEFLEXIÓN
NEUROSIS:PERTURBACIONES DEL CRECIMIENTO
• Dificultad en su capacidad de darse cuenta
• Gran cantidad de situaciones incompletas
• Limitaciones en su orientación o manipulación
• Funciones inadecuadas: actividad innecesarias. Se restringe su actitud de experimentar el mundo.
• Escasa integración: en los distintos niveles.
TERAPIA GUESTÁLTICA
− Vive ahora: pasado y futuro son fantasías.
− Vive aquí: ocúpate de lo que está presente no de lo ausente. Es necesario cerrar figuras inacabadas, para
poder vivir aquí y ahora.
− Experimenta la realidad: distinguir entre fantasía y realidad.
− Deja de razonar innecesariamente: Experimenta contigo mismo.
− Exprésate en lugar de manipular, explicar, justificar y juzgar.
− Entrégate al dolor como a la alegría: No evites nada.
− No aceptes ningún deber ser o tener que ser que no sean propios
− Asume la plena responsabilidad de tus acciones, sentimientos, pensamientos.
− Acéptate como eres y acepta a los demás como son.
2