Grábate con cualquier dispositivo que tengas durante 2 minutos
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Grábate con cualquier dispositivo que tengas durante 2 minutos. Centra tu discurso en estos puntos: 1. Estas son mis cualidades. 2. Estas son mis pasiones. 3. En qué me gustaría trabajar en el futuro próximo. Pero antes, responde estas preguntas: ¿Qué imagen tengo de mi mismo? ¿Cómo creo que me ven los demás? ¿Cómo me gustaría que me viesen los demás? ¿Qué puedo cambiar para mejorar mi imagen? ¿Qué quiero transmitir? Una técnica útil es la visualización: repite tu discurso mentalmente, imaginando en tu cabeza que un público te está mirando. Practica relajarte y hablar con elocuencia en tu imaginación hasta que logres sentirte más seguro.
