CASO PRÁCTICO Nº 6 Una gimnasta de 12 años ha empezado a
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Tema 10. Requerimientos y recomendaciones nutricionales en el deporte Asignatura: Nutrición y Dietética en Colectivos Específicos Dra. M. Arroyo Izaga. UPV/EHU CASO PRÁCTICO Nº 6 Una gimnasta de 12 años ha empezado a tener la menstruación. Su madre está preocupada por si su hija toma suficiente hierro y otros nutrientes. La hija aparentemente está bien nutrida. Come poca carne, sigue una dieta casi vegetariana (fruta, verdura, cereales y alimentos bajos en grasa). 1. En base a estos datos, ¿qué le aconsejarías? 2. ¿Qué métodos utilizarías para tener más información? 3. ¿Necesitaría tomar suplementos nutricionales?
