Para más información acerca del síndrome de muerte súbita del bebé (SIDS), llame al: Centro SIDS de New Jersey 1-800-545-7437 Los bebés recién nacidos duermen 20 horas al día. Que cada una de ellas sea segura. o Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Campaña “Dormir Boca Arriba” 1-800-505-CRIB Si se siente estresado, llame para hablar anónimamente con un voluntario capacitado quien le podrá escuchar y/o ayudar.: Línea de Ayuda a Familias 1-800-THE KIDS Para más conséjos para los padres y los cuidadores refiérase a este folleto. New Jersey Department of Children and Families www.nj.gov/dcf El Sueño Seguro Para Bebés Cuando me acueste a dormir, Asegurase que el sueño del bebé sea seguro… Consejos Para El Sueño Seguro • Siempre acueste al bebé de espaldas para dormir. • El lugar más seguro para el bebé dormir es en su propio ambiente para dormir. Acueste al bebé a dormir en una cuna, el moisés, or Pack ‘n Play. Acueste al bebé de espaldas para dormir. • Las camas adultas no son seguras como bebé puede ser atrapado entre el colchón y la pared, la cabecera o el estribo. NUNCA comparta la cama con su bebè. Es peligroso. es seguro para el bebé dormir en un sofá, • No con usted ni solo. • El amamantamiento y vincular son muy importantes a la salud del bebé. Puede amamantar al bebé en la cama, pero a la hora de dormir, acueste al bebé en la cuna. • El bebé puede ser acostado sobre su estómago mientras permanece despierto. El tiempo sobre su barriguita, durante las horas que esta despierto y supervisado, tiene en cuenta el desarrollo normal. A bebés menores de un año no se le debe dar una almohada para dormir. ración del bebé. El bebé no debe dormir con almohadas, cobijas acolchadas, edredones, colchas pesadas o muñecos rellenos. puedes arrollar el bebé accidentalmente. alcohol o las medicinas que lo podria adormecer. • Provéele un ambiente libre de humo al bebé. • Nunca acueste al bebé sobre una almohada. • Los materiales suaves pueden afectar la respi- • Durmiendo con su bebe es peligroso. La persona la cama con su bebè es especialmente • Compartir peligroso si un adulto ha tomado las drogas, el Las Cosas Importantes Saber NUNCA acueste al bebé con materiales suaves que pueden afectar la respiración. ¡El Sueño Seguro Salva Vidas! Recuerde de compartir estos consejos con el cuidador de su bebé. • Utilice una manta de domir o un mameluco. Utilice ropa sin cordones o cintas para dormir. acueste al bebé a dormir cerca • Nunca de un aparato eléctrico, juguetes o artículos que tengan cordones que cuelgan, como tratamientos de ventanas,cables de teléfonos, extensiones de computadoras, etc. • Los bebés nunca deben dormir con botellas de agua caliente, colchas eléctricas, cerca de radiadores, calentadores, chimeneas, o a la luz directa del sol. • La temperatura de la habitación no debe ser muy cálida. Los bebés no deben estar demasiado arropados. • Lleve al bebé al pediatra para todos las vacunas y visitas regulares.