Dejar de fumar, una medida que ayuda a respirar más tranquilo en

Dejar de fumar, una medida que ayuda a respirar
más tranquilo en la cuesta de enero
Sólo 6 meses después de haber dejado de comprar tabaco, ya se ahorran
570 euros, el equivalente a la compra mensual de una familia de 4 personas
Es recomendable que las personas que estén pensando en dejar de fumar
pidan ayuda médica durante el proceso de cesación tabáquica para
incrementar las posibilidades de éxito
Madrid, 21 de enero de 2013.- La llegada de un nuevo año siempre lleva consigo nuevos
propósitos, y abandonar el tabaco está presente en la lista de nuevas intenciones de muchos
fumadores. Si a esto le sumamos el desembolso realizado durante las vacaciones de
Navidad y el incremento del IVA del 18 al 21% en verano del pasado año, lo que supone un
encarecimiento en el precio de las cajetillas de tabaco entre 30 y 45 céntimos, hace que este
pueda ser un buen momento para animarse a dejar de fumar.
Son muchos los fumadores que no son conscientes del dinero que gastan cada año en
tabaco. “La Ruleta del Ahorro”, alojada en www.pfizer.es, permite averiguar qué cantidad de
dinero gasta un fumador en función de un periodo de tiempo determinado. Teniendo en
cuenta un consumo diario de 15 cigarros, cada fumador español fuma una media de 13,4 al
día,1 y un precio estimado por cigarro de 21 céntimos, se obtienen datos que resultan
sorprendentes.
Tan sólo 15 días después de haber apagado el último cigarro, empiezan a
notarse las primeras consecuencias en la cartera, ya que se consigue un
ahorro de 45 euros, con esta cantidad podría disfrutar de un spa para dos
personas o costearse la factura mensual del móvil, que en nuestro país se
sitúa de media en 40 euros por persona2. Pasado este periodo, las ventajas
son cada vez mayores y tres meses después de haber iniciado el proceso
de cesación, el ahorro se situaría en torno a los 284 euros, que podrían
destinarse, por ejemplo, en disfrutar un fin de semana para dos personas en un parador, con
desayuno incluido. Y un mes más tarde, con el dinero ahorrado (cerca de 400 euros) podría
reservarlo para la vuelta al cole y comprar el uniforme de un niño de primaria.
En el terreno de las necesidades básicas, prescindir del tabaco en la
economía familiar también aporta ventajas sobre la alimentación y la
cesta de la compra. La OCU establece el precio medio de la compra
mensual de una familia de cuatro personas en aproximadamente 570
euros. Esta cifra es el equivalente a la de la compra de tabaco durante
seis meses, por lo que quienes se decidan a dar el paso de superar su
tabaquismo en enero y depositen el dinero ahorrado en una hucha, podrían romperla en el
mes de julio y realizar la compra mensual para cuatro personas con el dinero recaudado. Si
se sigue en esta línea, en nueve meses el ahorro supera los 800 euros, la cantidad
necesaria para apuntarse la autoescuela y sacarse el carnet de conducir tipo B a la primera.
1
Una decisión difícil que requiere ayuda médica
El factor económico tiene un peso importante a la hora de motivar a un fumador a dejar el
tabaco, pero esta decisión reportará fundamentalmente sobre la salud y el bienestar de uno
mismo y de los que están a su alrededor. No en vano, la Organización Mundial de la Salud
reconoce el tabaquismo como una enfermedad.3 Por ello, es recomendable pasar por la consulta
médica a la hora de planificar el mejor momento para iniciar la cesación.
En este sentido, algunos datos demuestran los beneficios del consejo médico a la hora de
intentar dejar de fumar. Así, se sabe que una breve conversación de entre 2 y 5 minutos de
duración con el facultativo incrementa significativamente las posibilidades de éxito, llegando
incluso a duplicarlas.4 Por otro lado, estas visitas a la consulta pueden complementarse con
una terapia farmacológica adecuada, algo que ayuda a prevenir 1 de cada 16 muertes
prematuras por enfermedad cardiovascular entre fumadores.5,6
Pfizer, Trabajando juntos por un mundo más sano
Fundada en 1849, Pfizer es la mayor compañía biomédica que impulsa nuevas iniciativas en
favor de la salud. En Pfizer, descubrimos, desarrollamos y ponemos a disposición de los
pacientes y de los profesionales sanitarios medicamentos eficaces, seguros y de calidad,
para tratar y ayudar a prevenir enfermedades, de personas y de animales. También,
trabajamos junto a los profesionales y las autoridades sanitarias para garantizar el acceso a
nuestras medicinas, y para ofrecer mejor asistencia sanitaria y apoyo a los sistemas de
salud. En Pfizer, todos los colaboradores trabajamos cada día para ayudar a las personas a
tener una vida más sana y a disfrutar de mayor calidad de vida.
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Para más información:
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www.pfizer.es
Referencias
1
Eurobarómetro sobre consumo de tabaco. Febrero-Marzo 2012.
Informe anual de la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones (CMT). 2010.
3
10 datos sobre la epidemia del tabaquismo y el control mundial del tabaco. Versión Online:
http://www.who.int/features/factfiles/tobacco_epidemic/tobacco_epidemic_facts/es/index.html
4
Hughes JR. New Treatments for Smoking Cessation. CA Cancer J Clin. 2000; 50: 143 – 151
5
Cahill K et al. Nicotine receptor partial agonists for smoking cessation. The Cochrane Library 2007: Issue 1
6
Doll R et al. Mortality in relation to smoking: 50 years’ observations on male British doctors. BMJ; 2004
2
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