Aviso importante si aún estás en tratamiento

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HABLANDO CON OTROS
Ahora que parecía que empezabas a tomar tus propias decisiones,
que empezabas a elegir lo que querías o no querías hacer, te dicen que
tienes cáncer. ¡Y de repente no puedes ni ir al baño sin que alguien lo
quiera medir!
La situación no es fácil de asumir. Puedes sentir que has perdido el
control sobre tu vida. ¡Ahora no sólo tienes que pedir permiso a tus
padres sino también autorización al médico!. Pero a pesar de todo hay
muchas cosas que puedes hacer y que te ayudarán a sentir que parte de
tu vida la controlas tú mismo.
En esta sección, te daremos algunas sugerencias para conseguir un
mayor control sobre todo lo que te está pasando.
HABLANDO CON OTROS: LOS MEDICOS
¿Qué es lo que tengo?, ¿Cómo que no puedo hacer eso?.
¿Porqué no me puedo ir de viaje esta semana y ponerme
la quimio la semana que viene?
La mayoría de las veces querrás saberlo todo sobre tu
enfermedad y los tratamientos, pero otros días nada te
importará. Te sentirás tan cansado o tan deprimido que
no te apetecerá hacer nada, sólo dormir y esperar a que
todo desaparezca. Pero como las cosas no suelen
desaparecer lo mejor para que sientas más control sobre
la situación es saber lo que está pasando.
Para asegurarte puedes seguir algunas de las siguientes
recomendaciones:
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Pide a los médicos que te den una definición de todas esas palabras médicas
que no entiendes.
Ten un cuadernillo a mano para tomar notas.
Piensa en todas las preguntas que quieras hacer al médico, si las escribes no
se te olvidará nada cuando llegue el momento de preguntar.
Registra en el cuaderno el horario de tus medicamentos y sus efectos
secundarios, además de cualquier prueba o análisis que te hagan. De esta
forma, sabrás lo que puedes esperar y qué es lo que te va a ocurrir mañana.
Aunque en muchas ocasiones el médico va a decidir que cosas puedes hacer y
que cosas no puedes hacer, eso no significa que tú no tengas nada que decir
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al respecto. A veces podrás negociar o llegar a un acuerdo con tu médico si
le comentas lo que piensas o deseas. Por ejemplo, si hablas con tu médico es
posible que no tengas que tomar ese líquido tan amargo porque hay unas
pastillas que tienen el mismo efecto. Esto no ocurrirá siempre, a veces te
dirán que “no”, “que no puede ser” y otras necesitarán tiempo para decidir si
lo que pides no te supondrá ningún riesgo. En cualquier caso, ¡no pierdes
nada!
Haz un calendario de los días que faltan para terminar el tratamiento.
Algún día podrás mirar tu cuaderno para ver por todo por lo
que has pasado. ¡Te sorprenderá lo fuerte que eres!
HABLANDO CON OTROS: TUS AMIGOS Y COMPAÑEROS DE CLASE
Si has faltado mucho a clase durante el tratamiento,
es posible que estés nervioso ante la idea de volver. Y quien
no lo estaría con todo lo que te ha pasado. Es normal que te
preguntes ¿cómo será volver a clase?, ¿Qué cara pondrán
cuando me vean?... que sientas miedo ante la posibilidad de
que tus compañeros te hagan preguntas sobre la
enfermedad o que te traten como si fueras un bicho raro.
Te comentamos algunas sugerencias que pueden ayudarte
en este momento:
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Primero, tienes que entender que “normal” nunca será normal otra vez. No
esperes que las cosas sean iguales que antes porque no lo serán. Tú eres
diferente, y por lo tanto todo será diferente, ni mejor ni peor sólo distinto.
El primer día de clase me desperté con dolor de estomago, pero fui. Tenía
ganas de retomar mi vida, pero después de lo que me había pasado, yo
no era el mismo. ¿podría volver a ser parte del grupo?, ¿qué me dirán?.
Todos me recibieron bien. Al principio algunas miradas y silencios difíciles,
pero no tarde en sentirme bien. Además, estaban mis amigos de siempre,
los que siempre han estado a mi lado.
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Pide ayuda a tus tutores y profesores si notas que tienes problemas de
concentración o no puedes seguir el mismo ritmo que antes. Habla con ellos y
valorar conjuntamente que es lo que se puede hacer.
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Tuve problemas en los primeros meses de clase. Me costaba concentrarme,
y era casi imposible sentarme a estudiar después de haber estado todo el
día en el instituto. Parecía que hubiera perdido el hábito o que mi cabeza
estuviera preocupada en otras cosas. Mi tutor me ayudó bastante a
organizarme. También me ayudó en la relación con los otros profesores. “
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Pide ayuda a tus compañeros y amigos, seguro que muchos de ellos estarán
encantados de echarte una mano en aquellas asignaturas en las que estés
más retrasado. La mayoría de ellos querrán ayudarte pero no sabrán como
hacerlo. Lo mejor es que seas directo, diles claramente lo que necesitas y lo
que no quieres.
HABLANDO CON OTROS: LOS DIEZ MOMENTOS MÁS DIFÍCILES
Un grupo de jóvenes diagnosticados de cáncer, algunos
en tratamiento activo y otros en remisión, han elaborado una
lista de lo “peor de tener cáncer”. Si te parece puedes leerla y
ver qué te parece. También puedes visitarlos en la web
www.teenslivingwithcancer.com.
1.- “Que te pinchen a todas horas”. Vienen a todas horas… a
las 6:00 o a las 10:00 de la mañana. Y lo peor de todo cuando no
vienen al mismo tiempo, ahora la enfermera… y justo cuando te
acabas de adormecer viene otro para pincharte otra vez.
2.- “La reacción de tus amigos y compañeros”. Es muy difícil decirles a tus amigos
que estás enfermo. Algunos no saben que hacer, así que dejan de hablarte. Otros te
tratan como si no fueras la misma persona de antes. Sin embargo, tus mejores
amigos no cambian y te tratan como siempre lo hicieron.
3.- “Perder el pelo”. Es realmente difícil. Aunque sepas que sólo será temporal, no
es fácil estar preparado para cuando ocurra. Sabes que hay soluciones… pero aún
así te costará asumirlo.
4.- “Las personas que te miran fijamente”. No sólo son los niños pequeños,
también hay adultos que lo hacen. Te miran como si fueras de otro planeta o algo
por el estilo. Una sugerencia: simplemente sonríeles. Se darán cuenta de que están
siendo maleducados.
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5.- “La falta de privacidad”. La privacidad que tenías deja de existir cuando te dicen
que tienes cáncer. Constantemente tienes que enseñar tu cuerpo y contar lo que te
pasa. Y lo más complicado, los aspectos más íntimos ¡todo lo del baño!...¡es que
tienen que examinar y medirlo todo!. Pero uno acaba acostumbrándose.
6.- “La primera vez”. Todo es extraño. No sabes lo que va a pasar y eso lo hace
todo peor. La gente habla un idioma nuevo, el “idioma del hospital”, que tu tienes
que tratar de entender. Es importante que aprendas todo lo que puedas cuanto
antes. Y si no entiendes algo ¡no te cortes y pregunta lo que necesites!.
7.- “Complicaciones”. El tratamiento es duro pero te acostumbras después de un
tiempo. Lo realmente difícil es cuando hay complicaciones inesperadas, como
infecciones o reacciones a los medicamentos, que complican y cambian las cosas.
8.- “Los análisis de sangre cuando te quitan el catéter”. No es fácil cuando te
tienen que pinchar una y otra vez directamente en la vena, sobre todo después de
que te habías acostumbrado que lo hicieran en el catéter. Lo bueno, es que
probablemente estás en remisión, y esa es la razón por la cual te lo han quitado.
9.- “Las limitaciones físicas”. Hay periodos en los que no puedes hacer todas las
cosas que hacías antes. Te cansas, tienes que tener cuidado para no tener
infecciones, no darte golpes.
10.- “Cuando te dan malas noticias y los médicos no te hablan directamente”.
A pesar de su empeño por disimularlo, casi siempre te das cuenta cuando te tienen
que dar una mala noticia. Algunos médicos no te miran o pierden el tiempo hablando
de otra cosa o te hacen preguntas tontas, pero tú sólo quieres que te digan lo que
tienen que decir. Sea lo que sea eres fuerte y lo puedes oír.
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