ed. física - CEIP Miguel de Cervantes

Programación General de ÁREA
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
CICLO: PRIMERO
Contenidos del Área
Propios
Objetivos del
CC. AA.
Área/Ciclo
R.D. 1513/2006
Orden de
10/08/07
1. Conocer e
Bloque 1. El cuerpo: imagen y
identificar el
percepción
propio cuerpo de  Las partes del cuerpo: conocimiento,
forma global y
identificación, uso y representación.
segmentaria.
 Los segmentos corporales:
2. Experimentar las
conocimiento, identificación y uso
posibilidades y
correcto.
limitaciones de
 La lateralidad: reconocimiento sobre sí
movimiento del
mismo.
propio cuerpo.
 El tono muscular: tensión y relajación.
3. Identificar el
 Las articulaciones: función y relación con
juego como
el movimiento de los segmentos del
medio
cuerpo.
fundamental de
 Las posturas corporales: conocimiento,
realizar la
identificación y usos.
actividad física.
 Las
direcciones:
adelante-detrás,
4. Vivenciar el
arriba-abajo, derecha-izquierda.
juego como
 Las distancias: cerca-lejos, agrupaciónmedio de
dispersión.
disfrute, de
 Aspectos cuantitativos de la organización
relación y de
temporal: duración, velocidad, frecuencia
empleo del
e intensidad.
tiempo libre.

Aspectos cualitativos de la organización
5. Tomar
Contribución del Área al Desarrollo de
las Competencias Básicas
1. COMPETENCIA EN COMUNICACIÓN
LINGÜÍSTICA








Expresar pensamientos, emociones,
vivencias y opiniones,
Dialogar
Adoptar decisiones
Comunicarse y conversar
Establecer vínculos y relaciones
constructivas con los demás y con el
entorno, y acercarse a nuevas culturas,
que adquieren consideración y respeto en
la medida en que se conocen.
Ser instrumento para la igualdad, la
construcción de relaciones iguales entre
hombres y mujeres, la eliminación de
estereotipos y expresiones sexistas.
Ser motor de la resolución pacífica de
conflictos en la comunidad escolar.
Interpretar y comprender la realidad.
2. COMPETENCIA MATEMÁTICA

Ampliar el conocimiento sobre aspectos
Criterios de
Evaluación
1. Reaccionar
corporalmente ante
estímulos visuales,
auditivos y táctiles,
dando respuestas
motrices que se
adapten a las
características de
dichos estímulos.
2. Desplazarse y
saltar de forma
diversa, variando
puntos de apoyo,
amplitudes y
frecuencias, con
coordinación y
buena orientación
en el espacio.
3. Realizar
lanzamientos y
recepciones y otras
habilidades que
impliquen manejo
de objetos, con
Programación General de ÁREA
conciencia de
los ajustes
posturales
básicos.
6. Iniciarse en los
hábitos básicos
de salud e
higiene en la
actividad física.
7. Desarrollar
globalmente las
capacidades
físicas y las
habilidades
motrices.
8. Interiorizar las
relaciones
espaciales y
temporales
básicas.
9. Sincronizar el
movimiento
corporal con
estructuras
rítmicas
sencillas.
10. Desarrollar
globalmente las
capacidades
físicas y las
habilidades
motrices.











temporal:
orden,
simultaneidad
y
alternancia.
Las nociones topológicas básicas:
delante-detrás, encima-debajo, dentrofuera.
Realización de las actividades
destinadas al conocimiento de las
distintas partes del cuerpo.
Organización de experiencias para
relacionar los segmentos corporales
con su adecuada utilización.
Exploración de situaciones que
impliquen la discriminación derechaizquierda sobre el propio cuerpo.
Representación de las partes y los
segmentos corporales.
Exploración, mediante juegos y
situaciones, del funcionamiento básico
de la respiración.
Realización de acciones de contraste
entre relajación y tensión.
Ejecución de actividades que relacionen
las posturas con estados de relajación y
tensión.
Acomodación de la respiración a
distintas situaciones de relajación o de
tensión muscular.
Acomodación de la respiración a
distintas actividades físicas y
experimentación de las diferencias
Experimentación de situaciones en las
que se diferencien el grado de amplitud
cuantitativos y espaciales de la realidad.
coordinación de los
segmentos
 Interpretar y expresar con claridad y
corporales y
precisión informaciones, datos y
situando el cuerpo
argumentaciones.
de forma apropiada.
 Seguir aprendiendo a lo largo de la vida,
4.
Equilibrar el cuerpo
tanto en el ámbito escolar o académico
adoptando
como fuera de él, y favorece la
diferentes posturas,
participación efectiva en la vida social.
con control de la
 Poner en práctica procesos de
tensión, la
razonamiento que llevan a la solución de
relajación y la
los problemas o a la obtención de
respiración.
información.
.
 Seguir determinados procesos de
5. Participar y disfrutar
pensamiento (como la inducción y la
en juegos ajustando
deducción, entre otros).
su actuación, tanto
 Aplicación de estrategias de resolución de
en lo que se refiere
problemas.
a aspectos motores
3. COMPETENCIA EN EL CONOCIMIENTO Y LA como a aspectos de
relación con los
INTERACCIÓN CON EL MUNDO
compañeros y
FÍSICO
compañeras.
 Interactuar con el espacio circundante:
moverse en él y resolver problemas en los 6. Reproducir
corporalmente o
que intervengan los objetos y su posición.
con instrumentos
 Argumentar racionalmente las
una estructura
consecuencias de unos u otros modos de
rítmica.
vida.
7.
Simbolizar
 Adoptar una disposición a una vida física y
personajes y
mental saludable en un entorno natural y
situaciones
social también saludable.
 Considerar la doble dimensión –individual y mediante el cuerpo
y el movimiento con
colectiva- de la salud, y mostrar actitudes
Programación General de ÁREA
11. Resolver
problemas
motores
introduciendo
variables que ya
sabe resolver
12. Adaptar el
movimiento y su
uso a situaciones
básicas.
13. Vivenciar e
identificar las
funciones
orgánicas
básicas.
14. Explorar las
posibilidades y
limitaciones de
movimiento del
propio cuerpo.
15. Tomar
conciencia de
los ajustes
postulares
básicos.
16. Adaptar el
movimiento y su
uso a
situaciones
básicas.
17. Identificar el juego
como un medio











de las distintas articulaciones.
Exploración continuada de movimientos
de amplitud articular de forma activa y
pasiva.
Participación en situaciones que
impliquen la vivencia de las distintas
posturas corporales.
Ejecución de actividades que impliquen
el cambio de posturas corporales.
Realización de equilibrios con base de
sustentación amplia, variando el
número de apoyos.
Ejecución de las actividades anteriores
reduciendo la base de sustentación.
Realización de equilibrios de objetos
sobre el cuerpo en las situaciones
anteriores.
Utilización de las relaciones básicas:
izquierda-derecha, delante-detrás,
arriba-abajo, con respecto a sí mismo.
Exploración y vivencia de las nociones
espaciales dentro-fuera, interiorexterior, delante-detrás, arriba-abajo,
encima-debajo, con respecto a objetos
orientados.
Realización de acciones que impliquen
el uso de la noción de distancia de un
objeto con respecto a uno mismo.
Realización de actividades de
equilibrios en distintos planos:
horizontal, inclinado, vertical.
Realización de acciones que impliquen



de responsabilidad y respeto hacia los
desinhibición y
demás y hacia uno mismo.
soltura en la
actividad.
Realizar observaciones directas e
8.
Mostrar interés por
indirectas con conciencia del marco teórico
cumplir las normas
o interpretativo que las dirige;
referentes al
Localizar, obtener, analizar y representar
cuidado del cuerpo
información cualitativa y cuantitativa.
con relación a la
Usar responsablemente los recursos
higiene y a la
naturales, el cuidado del medio ambiente,
conciencia del
el consumo racional y responsable, y la
riesgo en la
protección de la salud individual y colectiva
como elementos clave de la calidad de vida actividad física.
de las personas.
4. TRATAMIENTO DE LA INFORMACIÓN Y
COMPETENCIA DIGITAL




Buscar, obtener, procesar y comunicar
información, y para transformarla en
conocimiento.
Aprovechar la información que
proporcionan y analizarla de forma crítica
mediante el trabajo personal autónomo y el
trabajo colaborativo.
Aplicar en distintas situaciones y contextos
el conocimiento de los diferentes tipos de
información, sus fuentes, sus posibilidades
y su localización, así como los lenguajes y
soportes más frecuentes en los que ésta
suele expresarse.
Búsqueda, selección, registro y tratamiento
o análisis de la información, utilizando
técnicas y estrategias diversas para
Programación General de ÁREA
de realizar la
actividad física.
18. Vivenciar el
juego como
medio de
disfrute, de
relación y
empleo del
tiempo libre.
19. Utilizar
estrategias
básicas de
cooperación en
diferentes tipos
de juego.
20. Aceptar el
resultado del
juego, atendiendo
a sus normas.
21. Identificar el juego
como un medio
de realizar la
actividad física.
22. Vivenciar el juego
como medio de
disfrute de
relación y empleo
del tiempo libre.
23. Vivenciar las
posibilidades
expresivas y
comunicativas
desequilibrios momentáneos y
recuperación: juegos.
Bloque 2. Habilidades motrices
 Los desplazamientos: formas básicas y
encadenamientos.
 Los saltos: formas básicas y
encadenamientos.
 Conceptos de amplitud: corto-largo.
 Partes principales de un salto: impulso
y caída.
 Los giros: formas básicas.
 La manipulación de objetos.
 Los lanzamientos.
 Realización de actividades que
impliquen la utilización de las formas
básicas de desplazamiento: marcha,
carrera, «andar a cuatro patas», reptar,
trepar, deslizamientos, escaladas.
 Igual que las actividades anteriores en
diferentes espacios, superficies y
planos.
 Ejecución de marcha y carrera entre
obstáculos: cambios de orientación,
dirección y ritmos.
 Experimentación de marchas y carreras
que impliquen la modificación de la
amplitud del paso.
 Realización de actividades que
supongan el uso de las formas básicas
de saltos: diferentes apoyos en impulso
y caída.
 Ejecución de saltos en altura y
acceder a ella según la fuente a la que se
acuda y el soporte que se utilice (oral,
impreso, audiovisual, digital o multimedia).
5. COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA













Comprender la realidad social en que se
vive,
Cooperar, convivir
Ejercer la ciudadanía democrática en una
sociedad plural, así como comprometerse
a contribuir a su mejora.
Participar, tomar decisiones, elegir cómo
comportarse en determinadas situaciones.
Responsabilizarse de las elecciones y
decisiones adoptadas.
Ejercer activa y responsablemente los
derechos y deberes de la ciudadanía.
Entender los rasgos de las sociedades
actuales, su creciente pluralidad y su
carácter evolutivo,
Demostrar comprensión de la aportación
que las diferentes culturas han hecho a la
evolución y progreso de la humanidad.
Disponer de un sentimiento común de
pertenencia a la sociedad en que se vive.
Mostrar un sentimiento de ciudadanía
global compatible con la identidad local.
Saber que los conflictos de valores e
intereses forman parte de la convivencia,
Resolver los conflictos con actitud
constructiva.
Expresar las propias ideas y escuchar las
Programación General de ÁREA
del cuerpo como
medio de
relación entre él
y los demás.











profundidad.
Ejecución de saltos de pequeños
obstáculos sin carrera previa.
Realización de combinaciones de las
formas básicas de desplazamientos y
saltos.
Realización de carreras y saltos por
encima de obstáculos de pequeña
altura. Diferentes apoyos en impulso y
caída.
Combinación de saltos desde alturas
bajas, con diferentes caídas y
desplazamientos posteriores (u otras
acciones).
Realización de giros en torno al eje
longitudinal en distintas posturas.
Ejecución de rodamientos en torno al
eje transversal.
Realización de giros y rodamientos
sobre diferentes superficies y planos.
Combinación y encadenamientos de las
formas básicas de desplazamiento con
giros en torno al eje longitudinal.
Realización de otras formas de
desplazamientos y giros.
Ejecución de saltos con diferentes
impulsos combinados con giros en
torno al eje longitudinal.
Combinación de saltos desde alturas
bajas, con diferentes caídas y
desplazamientos posteriores (u otras
acciones).








ajenas,
Ser capaz de ponerse en el lugar del otro y
comprender su punto de vista aunque sea
diferente del propio.
Valorar las diferencias.
Reconocer la igualdad de derechos entre
los diferentes colectivos, en
particular, entre hombres y mujeres
Practicar el diálogo y la negociación para
llegar a acuerdos como forma de
Resolver los conflictos, tanto en el ámbito
personal como en el social.
Ejercer una ciudadanía activa e
integradora.
Afrontar la convivencia y los conflictos.
6. COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA






Reelaborar ideas y sentimientos propios y
ajenos;
Encontrar fuentes, formas y cauces de
comprensión y expresión;
Poner en funcionamiento la iniciativa, la
imaginación y la creatividad para
expresarse mediante códigos artísticos.
Disponer de habilidades de cooperación
para contribuir a la consecución de un
resultado final,
Tener conciencia de la importancia de
apoyar y apreciar las iniciativas y
contribuciones ajenas.
Desarrollar una actitud de aprecio a la
creatividad implícita en la expresión de
Programación General de ÁREA
 Realización de giros en torno al eje
longitudinal en distintas posturas.
 Ejecución de rodamientos en torno al
eje transversal.
 Realización de giros y rodamientos
sobre diferentes superficies y planos.
 Combinación y encadenamientos de las
formas básicas de desplazamiento con
giros en torno al eje longitudinal.
 Realización de otras formas de
desplazamientos y giros.
 Ejecución de saltos con diferentes
impulsos combinados con giros en
torno al eje longitudinal.
 Manipulaciones con diferentes objetos:
presiones, tracciones, adaptaciones,
etc., y en diferentes posturas.
 Realización de manipulaciones y
manejo con diferentes objetos, con
movimiento segmentario de los brazos:
uno o los dos.
Bloque 3. Actividades físicas artísticoexpresivas
 El ritmo.
 El movimiento expresivo de carácter
espontáneo.
 La simulación y la imitación de objetos,
animales, situaciones básicas.
 El cuerpo como caja de sonidos.
 El ritmo y el movimiento corporal: danzas
y bailes con estructuras rítmicas básicas.



ideas, experiencias o sentimientos a
través de diferentes medios artísticos,
como la música, la literatura, las artes
visuales y escénicas, o de las diferentes
formas que adquieren las llamadas artes
populares.
Valorar la libertad de expresión, el
derecho a la diversidad cultural, la
importancia del diálogo intercultural y la
realización de experiencias artísticas
compartidas.
Apreciar y disfrutar con el arte y otras
manifestaciones culturales,
Aplicación de habilidades de pensamiento
divergente y de trabajo colaborativo.
7. COMPETENCIA PARA APRENDER A
APRENDER
 Iniciarse en el aprendizaje
 Ser capaz de continuar aprendiendo de
manera cada vez más eficaz y autónoma
de acuerdo a los propios objetivos y
necesidades.
 Adquisición de la conciencia de las propias
capacidades intelectuales, emocionales,
físicas del proceso y las estrategias
necesarias para desarrollarlas.
 Tomar conciencia de lo que se puede hacer
por uno mismo y de lo que se puede hacer
con ayuda de otras personas o recursos.
 Disponer de un sentimiento de competencia
personal, que redunda en la motivación, la
Programación General de ÁREA
 Experimentación de situaciones que
impliquen movimientos amplios utilizando
la música, imitando animales, etc.
 Imitaciones de los movimientos de otros
compañeros.
 Establecimiento de acciones en las que
el alumno indique de forma verbal las
características de distintos sonidos.
 Provocación de situaciones en las que el
alumno se mueva libremente, intentando
seguir ritmos diferentes.
 Utilización de todas las fuentes sonoras
posibles (casete, instrumentos musicales,
cuerpo, voz, etc.).
 Ejecución de danzas y bailes populares
sencillos.
 Juegos de imitaciones e identificación
con muy pocas reglas (juegos libres de
carácter espontáneo).
 Realización de actividades en las que el
alumno trabaje con sonidos producidos
por su cuerpo y los adapte a un ritmo
básico.
 Propuesta de actividades en las que el
alumno deba seguir ritmos sencillos con
movimientos segmentarios.
 Ejecución de actividades del mismo tipo
que anteriormente con movimientos
globales espontáneos.
 Ejecución de danzas y bailes sencillos
con estructuras rítmicas básicas.
 Movimientos anteriores en diferentes







confianza en uno mismo y el gusto por
aprender.
Ser consciente de lo que se sabe y de lo
que es necesario aprender, de cómo se
aprende, y de cómo se gestionan y
controlan de forma eficaz los procesos de
aprendizaje, optimizándolos y orientándolos
a satisfacer objetivos personales.
Conocer las propias potencialidades y
carencias, sacando provecho de las
primeras y teniendo motivación y voluntad
para superar las segundas desde una
expectativa de éxito,
Aumentar progresivamente la seguridad
para afrontar nuevos retos de aprendizaje.
Plantearse preguntas.
Aplicar los nuevos conocimientos y
capacidades en situaciones parecidas y
contextos diversos.
Plantearse metas alcanzables a corto,
medio y largo plazo y cumplirlas, elevando
los objetivos de aprendizaje de forma
progresiva y realista.
Perseverancia en el aprendizaje
8. AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL






Responsabilidad,
Perseverancia.
Conocimiento de sí mismo
Autoestima,
Creatividad,
Autocrítica,
Programación General de ÁREA









posturas.
Ejecución de autolanzamientos en el
plano vertical y en posición de pie:
diferentes formas de lanzar y recoger.
Transporte de objetos controlando
diferentes formas de desplazamientos.
Manejo de móviles rodando y botando
con desplazamientos básicos.
Lanzamientos de balón: lo más alto
posible, lejos… e ir a recogerlo.
Lanzamientos contra una pared y
recoger.
Juegos que impliquen el uso de los
procedimientos anteriores.
Lanzamientos de precisión contra
objetivos grandes: diferentes distancias,
móviles y formas de lanzar.
Pases y recepciones de balón con un
compañero en posiciones estáticas.
Realización de juegos que combinen y
agrupen los procedimientos anteriores.
Bloque 4. Actividad física y salud
 El cuidado del cuerpo: normas básicas.
 Desarrollo de los hábitos higiénicos a
través de la vivencia de las actividades.
 Diferenciación en cada una de las
situaciones del uso de los distintos
materiales que se utilizan en las clases
de Educación física.
 Realización de actividades que
impliquen la movilización de las















Control emocional,
Elegir, calcular riesgos y afrontar los
problemas,
Demorar la necesidad de satisfacción
inmediata, de aprender de los errores y de
asumir riesgos.
Elegir con criterio propio
Identificar y cumplir objetivos
Mantener la motivación para lograr el éxito
en las tareas emprendidas, con una sana
ambición personal, académica y
profesional.
Afrontar los problemas y encontrar
soluciones en cada uno de los proyectos
vitales que se emprenden.
Disponer de habilidades sociales para
relacionarse, cooperar y trabajar en
equipo: ponerse en el lugar del otro,
valorar las ideas de los demás, dialogar y
negociar, la asertividad para hacer saber
adecuadamente a los demás las propias
decisiones, y trabajar de forma
cooperativa y flexible.
Liderazgo de proyectos,
Confianza en uno mismo,
Empatía,
Espíritu de superación,
Habilidades para el diálogo y la
cooperación,
Organización de tiempos y tareas,
Afirmar y defender derechos o asunción
de riesgos.
Programación General de ÁREA
principales articulaciones: cuello,
hombro, codo, cadera y rodilla.
 Ejecución de movimientos con amplitud
articular: de forma activa y de forma
pasiva.
Bloque 5. Juegos
deportivas
y
actividades
 Juegos conocidos adaptados al medio
natural.
 Juegos específicos del medio natural.


Imaginar,
Emprender,
Desarrollar y evaluar acciones o proyectos
individuales o colectivos con creatividad,
confianza, responsabilidad y sentido
crítico.