APARATO LOCOMOTOR I: El sistema óseo

APARATO LOCOMOTOR I:
El sistema óseo-articular
Aparato locomotor
Conjunto de elementos que confieren
estructura y forma a nuestro cuerpo y que
tienen la misión de sustentarlo y moverlo,
facilitándonos el desplazamiento.
Está formado por:
Elementos activos: los músculos.
Elementos pasivos: huesos, cartílagos,
tendones…
Los huesos. Estructura
Son los elementos estructurales duros que
conforman el armazón o soporte del
cuerpo (206).
El tejido óseo es un tejido vivo formado
por:
Células
Sustancia intercelular
Células: OSTEOCITOS
→ 2 tipos:
Osteoblastos: formadores
de hueso
Osteoclastos: destructores
de hueso (remodelación)
Sustancia intercelular:
Fibras de colágeno
Sales inorgánicas (calcios
y fosfatos)
Sales orgánicas (dan cierta
elasticidad)
Tipos de huesos:
Largos
Cortos
Planos (protección)
Irregulares (soporte)
Sesamoideos (inserción)
Partes de los huesos:
Epífisis: extremos, formado por
tejido esponjoso con fibras en
forma de tabique llamadas
trabéculas.
Diáfisis: parte central, formada por
tejido duro o compacto.
Metáfisis: se sitúa entre la epífisis
y la diáfisis. Es la zona de
crecimiento del hueso → cartílago
de crecimiento.
Elementos:
Periostio: envoltura fibrosa
ricamente inervada.
Superficies articulares: zonas de
contacto con el hueso vecino.
Agujeros nutricios: orificios por los
cuales se introducen los vasos
sanguíneos y nutren los huesos.
Los huesos. Funciones
Formar el esqueleto.
Proteger vísceras y órganos internos.
Posibilitar el movimiento.
Formar glóbulos rojos (función
hematopoyética)
Almacenar minerales (calcio, fósforo,
sodio).
Las articulaciones
Una articulación es el punto de
unión de 2 o más huesos. No
sólo formada por huesos sino
por demás elementos.
Partes de una articulación:
Huesos
Ligamentos (tejido fibroso
que da estabilidad).
Cápsula articular (manguito
fibroso que envuelve la
articulación uniendo ambas
extremidades óseas).
Líquido sinovial (líquido
seroso en el interior de la
cápsula que lubrica y
protege la articulación).
Meniscos (favorecen la
coaptación articular).
Tipos de articulaciones:
Diartrosis: son articulaciones
sinoviales. Con máxima amplitud
de movimientos. Existen dos o
más superficies articulares. Hay
diferentes tipos:
A) Artrodias: superficies planas
(huesos del carpo/tarso).
B) Trócleas: articulación codo
(movs de flexo-extensión).
C) Trocoides: articulación
radiocubital.
D) Encaje recíproco: articulación
carpo-metacarpiana.
E) Condílea: rodilla
F) Enartrosis: hombro/cadera.
Anfiartrosis: son articulaciones
cartilaginosas. Pobres en
movimiento. Las superficies
articulares están unidas por
discos fibrosos y no hay líquido
sinovial. Un ejemplo es la sínfisis
púbica.
Sinartrosis: son articulaciones
fibrosas. Sin ningún tipo de
movimiento. Un ejemplo serían
los huesos del cráneo.
Las articulaciones. Funciones
Posibilitar la movilidad del aparato
locomotor en acción conjunta con los
huesos y músculos.
Permitir el crecimiento de los huesos.
Amortiguar les fuerzas de reacción contra
el suelo cuando nos desplazamos.
El SOA. Organización.
El esqueleto humano presenta les siguientes partes:
Eje central → craneo (que alberga el SNC)
Eje óseo → columna vertebral (33-34 vértebras: 7 cervicales, 12
dorsales, 5 lumbares, 5 sacras, 4-5 región coxígea). Funciones:
movilidad tronco, protección ME y amortiguar fuerzas → lordosis
cervical y lumbar, cifosis dorsal y sacra).
Las cinturas óseas → permiten la unión entre extremidades y
tronco. Cintura escapular y cintura pélvica.
Tronco → es la parte central del esqueleto, y comprende los
huesos de la columna vertebral, la pelvis y la cintura escapular, las
costillas y el esternón.
Miembro
superior
→
debemos diferenciar tres
partes: brazo, antebrazo y
mano. En él hay diferentes
articulaciones:
hombro
(escápulo-humeral),
del
codo
(húmeroradiocubital),
de
la
muñeca
(radio-cubitocarpiana), de la mano
(carpo-metacarpiana
e
interfalángica).
Miembro inferior → debemos diferenciar tres partes: muslo, pierna,
pie. En él hay diferentes articulaciones: articulación de la cadera
(coxo-femoral), de la rodilla (femoro-peroneo-tibial), del tobillo (tibialperoneo-tarsiana) y el pie (tarso-metatarsiana e interfalángica).
Movimientos globales de las
articulaciones. CONCEPTOS A MANEJAR
Tronco y cuello: flexión, extensión, inclinación lateral, rotación y
circunducción.
Hombro: flexión (antepulsión), extensión (retropulsión), aducción,
abducción, rotación (int/ext), circunducción.
Codo: flexión, extensión (hiperextensión: cubitus valgus).
Muñeca: flexión, extensión, abducción (inclinación radial), aducción
(inclinación cubital) y circunducción.
Dedos: flexión, extensión (hiperextensión).
Cadera: flexión, extensión, aducción, abducción, rotación (int/ext),
inclinación lateral, anteversión, retroversión y circunducción.
Rodilla: flexión, extensión (hiperextensión: genu recurvatum) y
rotación (int/ext).
Pie: flexión (flexión dorsal), extensión (flexión plantar), supinación,
pronación, aducción, abducción, inversión (aducción + supinación +
flexión plantar) y eversión (abducción + pronación + flexión dorsal).
Alteraciones y patologías del SOA
Columna Vertebral:
Escoliosis: desviación lateral (congénita/adquirida).
Hipercifosis dorsal (enfermedad de Scheuermann; joroba).
Hiperlordosis lumbar.
Enfermedad de Osgood-Schlater (tibia – tendón del cuádriceps) y
enfermedad de Sever (calcáneo – tendón de Aquiles).
Fractura: rotura del hueso horizontal.
Fisura: rotura parcial o rotura longitudinal.
Luxación: pérdida de contacto de los extremos óseos de una articulación.
Esguince: distensión o rotura de las partes blandas de una articulación.
Artritis: lesión reversible (inflamación) de una articulación a nivel de
ligamentos, cápsula, membrana.
Artrosis: degeneración articular (afecta a las superficies/carillas articulares y
cartílago; no se regeneran).
Pies planos / cavos.
Genu valgum (rodillas hacia dentro) / Genu varum (rodillas hacia fuera) /
Genu recurvatum (hiperextensión) / Cubitus valgus (codo-hiperext.).
Actividad 1
Indica cuáles son las articulaciones
(nombre y tipo) que más intervienen en los
siguientes movimientos:
Subir y bajar escaleras
Batir un huevo
Lanzar una pelota
Hacer el hula-hop
Golpear un balón con el pie
Actividad 2
Busca deportes donde predominen estas
articulaciones:
Escápulo-humeral
Coxo-femoral
Femoro-peroneo-tibial
Intervertebral
Actividad 3
Indica el nombre de cada movimiento
articular.
Actividad 4
Describe los movimientos articulares que se producen
en la siguiente acción en la que se distinguen 5 fases o
posiciones.