MOD_7_LECT_6_ERGONOMIA

LECTURA 6.- ERGONOMÍA.
 El espacio de trabajo
 Condiciones adecuadas de trabajo
 El confort en el trabajo
La ergonomía (Ergo: actividad, trabajo; Nomos: Principios) es la aplicación
conjunta de algunas ciencias biológicas y ciencias de la ingeniería para
asegurar entre el hombre y el trabajo una óptima adaptación mutua con el
fin de incrementar el rendimiento del trabajador y constituir a su propio
bienestar
“Es la adecuación del lugar de trabajo, equipo, maquinaria y herramientas al
trabajador, de acuerdo a sus características físicas y psíquicas, a fin de
prevenir accidentes y enfermedades de trabajo y optimizar la actividad de
éste con el menor esfuerzo, así como evitar la fatiga y el error humano”
(Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente De Trabajo,
DOF 21/01/1997)
La ergonomía puede aportar diferentes propuestas con el objetivo de
mejorar las condiciones en las que se realizan las actividades en los puestos
de trabajo, que resulten benéficas tanto para los trabajadores, las empresas y
el país, ya que al diseñar actividades, equipos y espacios de trabajo
adecuados a las características de los usuarios se puede reducir la fatiga física
y mental, y con ello el nivel de riesgo al que está sometido el trabajador por
la actividad, al mismo tiempo disminuye su posibilidad de cometer errores,
con lo que las labores pueden resultar más efectivas y eficientes.
Objetivos de la ergonomía
Incrementar
Calidad de Vida
Seguridad
Bienestar
En el ámbito industrial se enfatizan en:
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Reducción de lesiones y enfermedades ocupacionales.
Disminución de los costos por incapacidad de los trabajadores.
Aumento de la producción.
Mejoramiento de la calidad del trabajo.
Disminución del ausentismo.
Aplicación de las normas existentes.
Disminución de la pérdida de materia prima.
Los métodos por los cuales se obtienen los objetivos, son:
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Apreciación de los riesgos en el puesto de trabajo.
Identificación y cuantificación de las condiciones de riesgo en el puesto
de trabajo.
Recomendación de controles de ingeniería y administrativos para
disminuir las condiciones identificadas de riesgos.
Educación de los supervisores y trabajadores acerca de las condiciones
de riesgo.
El espacio de trabajo
El ambiente de trabajo se caracteriza por la interacción entre los siguientes
elementos:
1. El trabajador con los atributos de estatura, anchuras, fuerza, rasgos de
movimiento, intelecto, educación, expectativas y otras características
físicas y mentales.
2. El puesto de trabajo que comprende: las herramientas, mobiliario,
paneles indicadores y controles y otros objetos de trabajo.
3. El ambiente de trabajo que comprende la temperatura, iluminación,
ruido, vibraciones y otras cualidades atmosféricas.
La interacción de estos aspectos determina la manera por la cual se
desempeña una tarea y de sus demandas físicas.
Cuando la demanda física de las tareas aumenta, el riesgo de lesión también,
cuando la demanda física de una tarea excede de las capacidades de un
trabajador puede ocurrir una lesión.
Condiciones adecuadas de trabajo
En el Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de
Trabajo, que emite la Secretaría del Trabajo y Previsión Social y publicado en
el Diario Oficial de la Federación el 21 de enero de 1997, se menciona
específicamente
a
la
ergonomía
en
dos
artículos:
Capitulo primero
Disposiciones generales
Artículo 2°. Para los efectos de este ordenamiento, se entenderá por:
V. Ergonomía: Es la adecuación del lugar de trabajo, equipo, maquinaria y
herramientas del trabajador, de acuerdo a sus características físicas y
psíquicas, a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo y optimizar
la actividad de éste con el menor esfuerzo, así como evitar la fatiga y el error
humano.
Capítulo décimo
Ergonomía
Artículo 102. La Secretaría promoverá que en las instalaciones, maquinaria,
equipo o herramientas del centro de trabajo, el patrón tome en cuenta los
aspectos ergonómicos, a fin de prevenir accidentes y enfermedades de
trabajo.
También existen Normas Oficiales Mexicanas (NOM), que de alguna forma
reglamentan algunos aspectos relacionados con la ergonomía:
Límite de carga para manejo manual:
NOM-006-STPS-2000. Manejo y almacenamiento de materiales – Condiciones
y procedimientos de seguridad.
NOM-007-STPS-2000. Actividades agrícolas – Instalaciones, maquinaria,
equipo y herramientas - Condiciones de seguridad.
Ruido:
NOM-080-STPS-1993. Higiene industrial-medio ambiente laboraldeterminación del nivel sonoro continuo equivalente, al que se exponen los
trabajadores
en
los
centros
de
trabajo.
NOM-011-STPS-2001. Condiciones de seguridad e higiene en los centros de
trabajo donde se genere ruido.
Iluminación:
NOM-025-STPS-1999. Condiciones de iluminación en los centros de trabajo
Ambiente térmico: NOM-015-STPS-1994. Relativa a la exposición laboral de
las condiciones térmicas elevadas o abatidas en los centros de trabajo.
El confort en el trabajo
Los controles de ingeniería cambian los aspectos físicos del puesto de
trabajo. Incluyen acciones tales como modificaciones del puesto de trabajo,
obtención de equipo diferente o cambio a herramientas modernas.
El enfoque de los controles de ingeniería identifica los estresores como malas
posturas, fuerza y repetición entre otros, eliminar o cambiar aquellos
aspectos del ambiente laboral que afectan al trabajador.
Los controles de ingeniería son los métodos preferidos para reducir o
eliminar los riesgos de manera permanente.
Controles Administrativos
Los controles administrativos van a realizar cambios en la organización del
trabajo. Este enfoque es menos amplio que los controles de ingeniería, pero
son menos dependientes.
Los controles administrativos incluyen los siguientes aspectos:
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Rotación de los trabajadores.
Aumento en la frecuencia y duración de los descansos.
Preparación de todos los trabajadores en los diferentes puestos para
una rotación adecuada.
Mejoramiento de las técnicas de trabajo.
Acondicionamiento físico de los trabajadores para que respondan a las
demandas de las tareas.
Realizar cambios en la tarea para que sea más variada y no sea el
mismo trabajo monótono.
Mantenimiento preventivo para equipo, maquinaria y herramientas.
Desarrollo de un programa de automantenimiento por parte de los
trabajadores.
Limitar la sobrecarga de trabajo en tiempo.
Un programa ergonómico es un método sistemático de prevenir, evaluar y
manejar las alteraciones relacionadas con el sistema músculo esquelético.
Los elementos son los siguientes:
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Análisis del puesto de trabajo.
Prevención y control de lesiones.
Entrenamiento y educación.
Esto se puede lograr mediante la formación de un equipo ergonómico. Es con
la prevención de accidentes, lesiones y enfermedades laborales que debe
formarse o fortalecerse un equipo de ergonomía. Esto requiere de la
formación de un comité de administración; ya que uno de los miembros
actúa a nivel del programa.
El tamaño del equipo y el estilo del programa pueden variar dependiendo del
tamaño de la empresa. Pero una persona que tenga autoridad y toma de
decisiones con relación a lo económico y de los recursos necesarios debe
estar al frente.
Para empresas pequeñas, el equipo de ergonomía debe constar de:
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Representante sindical
Administradores y supervisores
Personal de mantenimiento
Personal de higiene y seguridad
Médico o enfermera o ambos
Para empresas grandes además de los anteriores:
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Ingenieros
Personal de recursos humanos
Médico del trabajo
Ergónomo
Los elementos de un programa ergonómico se componen básicamente de
cuatro elementos:
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Análisis del puesto de trabajo. Se revisa, analiza e identifica el trabajo
con relación a dicho puesto, que puede presentar riesgos musculares y
sus causas.
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Prevención y control de riesgos. Disminuye o elimina los riesgos
identificados en el puesto de trabajo, cambiando el trabajo, puesto,
herramienta, equipo o ambiente.
Manejo médico. Aplicación adecuada y efectiva de los recursos
médicos para prevenir las alteraciones relacionadas con el sistema
muscular o enfermedades laborales.
Entrenamiento y educación. Facilita a los administradores y trabajadores
para entender y evitar los riesgos potenciales de lesiones, sus causas,
síntomas, prevención y tratamiento.