Presentación de PowerPoint - La Soledad del Entrenador
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La Tarea Del Día.. TAREA 7x4 Trabajo táctico defensivo, a partir de desequilibrio en banda. 21 Nº OBJETIVO: Tolerar situación inferioridad defensiva en banda. TÁCTICOS TÉCNICOS FÍSICOS Ofensivos SUP. NÚMERICA, PROFUNDIDAD, DESDOBLAMIENTOS Defensivos AYUDAS DEFENSIVAS, COBERTURAS, BASCULACIONES. PASE, CONTROL, TIRO, REGATE. POTENCIA AEROBICA. ASPECTOS A TENER EN CUENTA COORDINACIÓN DE ESFUERZOS EN BASCULACIONES. CARGA Duración 8´ COORDINACIÓN EN AYUDAS DEFENSIVAS. Nº Repeticiones 2 COMUNICACIÓN ENTRE JUGADORES. Descanso Repeticiones 2´ BUENA TOMA DECISIONES. Series 1 EJECUTAR REPLIEGUE CORRECTAMENTE. Descanso Series CORRECTA ORIENTACIÓN CORPORAL. Duración Total 18´ DESCRIPCIÓN En ½ campo, se disputa un 7x4 con equipo Azul (Defensor) con 4 defensas, y equipo Rojo (Atacante) con 1 medio centro, 2 extremos, 2 laterales en banda, y 2 delanteros. El entrenador marca el inicio de la tarea, que se desarrolla a partir de un desequilibrio defensivo en banda, mediante un pase a una de las bandas con las siguientes reglas de provocación: 1) 2-3 toques. 2º) obligatorio finalizar por misma banda. 3º) Defensas repliegan rápidamente a la señal de inicio de la tarea por parte del entrenador. 4º) Atacantes intentaran acabar aprovechando superioridad ofensiva. Variante: Permitir finalización por ambas bandas fomentando los cambios de orientación. www.lasoledaddelentrenador.com by Miguel Ángel Aroca @SEntrenador @m_aroca14 “LA MEJOR MANERA DE MEJORAR TU EQUIPO, ES MEJORAR TU MISMO”. @SEntrenador By Miguel Ángel Aroca. La Tarea Del Día.. TAREA 22 Nº 6x5 Trabajo táctico defensivo, con zonas laterales. OBJETIVO: Tolerar situación en inferioridad defensiva. TÁCTICOS TÉCNICOS FÍSICOS Ofensivos AMPLITUD, PROFUNDIDAD, CAMBIOS ORIENTACIÓN Defensivos AYUDAS DEFENSIVAS, COBERTURAS, BASCULACIONES. PASE, CONTROL, TIRO, REGATE. POTENCIA AEROBICA. ASPECTOS A TENER EN CUENTA COORDINACIÓN DE ESFUERZOS EN BASCULACIONES. CARGA Duración 8´ COORDINACIÓN EN AYUDAS DEFENSIVAS. Nº Repeticiones 2 COMUNICACIÓN ENTRE JUGADORES. Descanso Repeticiones 2´ BUENA TOMA DECISIONES. Series 1 EJECUTAR REPLIEGUE CORRECTAMENTE. Descanso Series CORRECTA ORIENTACIÓN CORPORAL. Duración Total 18´ DESCRIPCIÓN En ½ campo, se disputa un 6x5 con equipo Azul (Defensor) con 5 defensas, y equipo Rojo (Atacante) con 3 centrocampistas, 2 extremos, y 1 delantero. El equipo azul defenderá en inferioridad, la tarea la inicia el portero del equipo rojo, que intentará finalizar buscando las zonas sombreadas. Reglas de provocación: 1º) Si un jugador consigue entrar conduciendo en las zonas delimitadas elimina al lateral de ese lado que no podrá defender. 2º) Si se recibe un pase dentro de una de las zonas delimitadas elimina lateral y es obligatorio realizar un centro para finalizar. 3º) Si equipo azul recupera el balón fuera del área puede finalizar en transición rápida. 4º) Si recibe el medio centro tiene 2 toques para finalizar sin oposición del adversario. www.lasoledaddelentrenador.com by Miguel Ángel Aroca @SEntrenador @m_aroca14 “LA MEJOR MANERA DE MEJORAR TU EQUIPO, ES MEJORAR TU MISMO”. @SEntrenador By Miguel Ángel Aroca. La Tarea Del Día.. TAREA 23 Nº 6x4 Trabajo táctico defensivo a partir de posesión. OBJETIVO: Mecanizar comportamiento de línea defensiva en inferioridad numerica. TÁCTICOS TÉCNICOS FÍSICOS Ofensivos AMPLITUD, PROFUNDIDAD, CAMBIOS ORIENTACIÓN Defensivos AYUDAS DEFENSIVAS, COBERTURAS, BASCULACIONES. PASE, CONTROL, TIRO, REGATE. POTENCIA AEROBICA. ASPECTOS A TENER EN CUENTA COORDINACIÓN DE ESFUERZOS EN BASCULACIONES. CARGA Duración 8´ COORDINACIÓN EN AYUDAS DEFENSIVAS. Nº Repeticiones 2 COMUNICACIÓN ENTRE JUGADORES. Descanso Repeticiones 2´ BUENA TOMA DECISIONES. Series 1 CORRECTA ORIENTACIÓN CORPORAL. Descanso Series Duración Total 18´ DESCRIPCIÓN www.lasoledaddelentrenador.com Se disputa una posesión 4x4 en un espacio delimitado (30x25) en el centro del campo. El equipo que consigue completar 5 pases, realiza una transición ofensiva apoyándose en los extremos, atacando en superioridad numérica 6x4 la línea defensiva rival. El equipo que ha perdido dicha posesión, coge uno de los balones situados en los laterales de la zona delimitada para realizar otra transición en la portería opuesta. Si un jugador consigue entrar conduciendo en las zonas delimitadas elimina al lateral. “LA MEJOR MANERA DE MEJORAR TU EQUIPO, ES MEJORAR TU MISMO”. @SEntrenador By Miguel Ángel Aroca. La Tarea Del Día.. TAREA 24 Nº 6x4 Repliegue tras salida de línea defensiva. OBJETIVO: Mecanizar comportamiento de línea defensiva en inferioridad durante ataques continuados. TÁCTICOS TÉCNICOS FÍSICOS Ofensivos AMPLITUD, PROFUNDIDAD, CAMBIOS ORIENTACIÓN Defensivos AYUDAS DEFENSIVAS, COBERTURAS, BASCULACIONES. PASE, CONTROL, TIRO, REGATE. POTENCIA AEROBICA. ASPECTOS A TENER EN CUENTA COORDINACIÓN DE ESFUERZOS EN BASCULACIONES. CARGA Duración 8´ COORDINACIÓN EN AYUDAS DEFENSIVAS. Nº Repeticiones 2 COMUNICACIÓN ENTRE JUGADORES. Descanso Repeticiones 2´ BUENA TOMA DECISIONES. Series 1 CORRECTA ORIENTACIÓN CORPORAL. Descanso Series EJECUTAR REPLIEGUE CORRECTAMENTE. Duración Total 18´ DESCRIPCIÓN www.lasoledaddelentrenador.com Ambos equipos sitúan a sus 4 defensas y 2 delanteros sobre la línea del área. Al tocar el balón el medio centro salen hacia la línea situada a 40 metros, el pivote realiza un pase sobre uno de los delanteros que deberá dar un mínimo de 2 toques a partir de ahí intentan finalizar lo más rápido posible. Si un jugador consigue entrar conduciendo en las zonas delimitadas elimina al lateral. Variantes: Obligatorio que los 2 extremos participen antes de finalizar. “LA MEJOR MANERA DE MEJORAR TU EQUIPO, ES MEJORAR TU MISMO”. @SEntrenador By Miguel Ángel Aroca.
