El caf produce una mejor tolerancia al dolor

El café produce una mejor tolerancia al
dolor
Fecha: 19.12.08
Fuente: Vivir Mejor
Prácticamente toda persona ha sufrido alguna vez en su vida dolor leve. Un
dolor soportable pero molesto que, muchas veces, se automedica.Un dolor
leve puede ser pasajero, aunque en ocasiones se cronifica. Suele ser una
consulta muy frecuente en la atención primaria. Cuando ese dolor, aunque
leve, empieza a producir un malestar al paciente y a ser una
preocupación,ya que no sabe lo que le pasa es cuando acude al médico.
Es posible que un dolor sordo, precordial, que suele ser un dolor muscular
que puede aparecer después de haber hecho ejercicio, puede esconder una
patología coronaria. Este es un motivo frecuente de consulta, si además el
dolor precordial se acompaña de ansiedad.
Los dolores leves más frecuentes suelen ser los músculo-esquelético. El
doctor Palop, médico de familia, cree que se debería desmedicalizar el
tratamiento del dolor leve y pasajero; el tratamiento de elección debería ser
el reposo y calor local. Si el dolor dura unos días, se podría empezar a
plantear el tratamiento con analgésicos como el paracetamol.
Los antiinflamatorios tienen muchos riesgos cuando se toman sin
prescripción médica. No sólo a nivel de lesiones gástricas como hemorragias
digestivas, sino a nivel renal, hepático; la toma banal de antiinflamatorios
por dolores hace que estos se cronifiquen.
Los antiinflamatorios, fundamentalmente para personas que tienen
problemas del rango cardiovascular como la hipertensión, pueden
empeorarla. También puede empeorar problemas renales o precipitar una
insuficiencia cardíaca.
El paracetamol es un medicamento más seguro si se tienen unas medidas
de precaución como no mezclar con alcohol, ni en cantidades pequeñas, ya
que pueden producir una toxicidad hepática importante. Si el paciente toma
más medicamentos ha de ser cauto, ya que puede interactuar con alguno
de ellos.
Dormir bien mejora un dolor leve y no permanecer sentado. Cuando una
persona tiene dolor, tiende a no moverse y eso produce una mayor atrofia
muscular y más dolor. El café produce una mejor tolerancia al dolor.