Cinco hábitos de salud bucal para mejorar el bienestar de su hijo

Boletín de salud bucal • febrero de 2013
Cinco hábitos de salud bucal para mejorar el bienestar de su hijo
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Mantenga alimentos saludables para los
dientes. Desde una edad temprana, dígale a su
hijo que comer frutas y vegetales frescos le hace bien; y
que los alimentos procesados pegajosos y dulces no.
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¿Sabía usted que febrero es el Mes
Nacional de la Salud Dental Infantil?
La verdad es esta: la boca está relacionada con la salud
general.
Pero la salud bucal no se trata solo de la enfermedad
de las encías o de las caries. Si no ha tenido una
conversación seria con su hijo sobre la importancia
de una buena salud bucal, nunca habrá un mejor
momento para empezar.
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Lleve a su hijo al dentista. No permita que
su propio miedo al dentista eche a perder la
experiencia de su hijo. Dígale a su hijo que las visitas
regulares al dentista pueden prevenir procedimientos
dolorosos en el futuro.
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Refuerce las técnicas de higiene bucal.
Parece bastante simple, pero muchos niños no
saben que cepillarse durante dos minutos completos
por lo menos dos veces al día puede prevenir
problemas de salud bucal comunes.
Use equipo deportivo de protección. Si su
hijo participa en deportes o actividades como
ir en monopatín, patinaje con patines de línea y
manejar bicicleta, asegúrese de que utiliza equipo
de protección apropiado como protectores bucales y
cascos. Estos aparatos relativamente baratos pueden
reducir significativamente
la probabilidad de sufrir
lesiones bucales, de la
cabeza o del rostro.
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Dé un buen ejemplo.
¿Cómo puede esperar
que su hijo se cepille los
dientes si usted no lo hace?
Si ellos lo ven cepillándose,
usando hilo dental y
comiendo saludable, ¡la
probabilidad es que ellos
también lo hagan!
Síntesis
• Febrero es el Mes Nacional de la Salud
Dental Infantil
• Haga que la higiene bucal sea divertida
para que su hijo se interese
• Los niños imitan los buenos y malos
hábitos de los padres
Para obtener más sugerencias para una boca saludable, visítenos en línea en UnitedConcordia.com/DentalHealthCenter
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