Sesión 13 diciembre

MAZABOLA
O B J E T I V O
MAZABOLA, conocido también como SPONGEE POLO o MAZABALL, se trata de un juego que se
practica con un peculiar "stick", que es una pica de plástico con una base cilíndrica de porespan
(corcho blanco), que empujando y/o golpeando una pelota pretendemos conseguir gol.
CARACTERÍSTICAS
Tiene una peculiar organización de jugadores en el terreno de juego que podemos aplicar a otros
deportes según expongo en el apartado número de participantes
TERRENO
DE
JUEGO
Se recomienda el campo de Balonmano (40 m. X 20 m.)
con su portería y utilizar el área de Fútbol Sala u otra
a tres metros de la portería.
MATERIAL
NÚMERO
DE
PARTICIPANTES
DESARROLLO
DEL JUEGO
Y
PRINCIPALES
REGLAS
Utilizaremos un balón de fútbol que sea blando, al ser
posible del modelo de autohinchable, para facilitar los
pases y evitar los posibles pelotazos.
A.-Un portero/a, que puede parar la pelota con el stick, pies o manos.
B.-Un/a centrocampista, que se le permite moverse por todo el terreno de juego.
C.-Dos defensas que no pueden pasar del centro del campo.
D.-Dos atacantes que sólo pueden jugar de mitad del campo hacia la portería contraria.
*Una modalidad interesante es que todos los jugadores/as roten por todos los puestos de juego en
cada período, es decir: -portero/a y centrocampista a defensas, -defensas a atacantes y -atacantes a
portero/a y centrocampista.
A esta modalidad se le puede incorporar la variante de jugar un chico y una chica en cada grupo, por
tanto el equipo estaría formado en el terreno de juego por tres chicos y tres chicas.
EL PORTERO/A.- -No se le permite salir del área de portería, (penalty).
-No puede retener la pelota más de tres segundos, (penalty).
-Cuando golpea la pelota no puede pasar del centro del campo.
FALTAS.- -Cuando se eleva el stick por encima de la cadera por detrás o por encima del hombro por
delante del cuerpo.
-Cuando se empuja o se arroja el stick.
-Cuando se balancea el stick vertical u horizontalmente.
-Cuando se para la bola con el pie para perder el tiempo.
-Realizar un pase golpeando la pelota con el pie.
-Cuando atraviesan la línea de medio campo, atacantes o defensores/as. Con pasar un pie es
suficiente. -Cuando se entra en la área de portería, falta cuando es un jugador/a atacante y penalty
cuando es un/a defensa.
Todas las faltas se sacan donde se han producido, pudiendo estar los jugadores/as contrarios a tres
metros como mínimo del lugar de la falta.
El penalty se realizará con tiro directo desde el área de portería.
MINIFLAG
- Número de jugadores: 2 equipos mixtos de 6 a 10 jugadores cada uno.
- Materiales: 1 balón rugby foam, y un flag (pañuelo) por jugador.
- Desarrollo: Es un juego de pase del balón, el equipo que tenga el balón (ataque) tendrá que ir
avanzando mediante pases hasta lograr anotar sin que el que no tiene el balón (defensa) les
intercepte.
- Reglas:
- Se tiene un número de oportunidades para anotar (las que se fijen). Si no se consigue, el
balón pasará al otro equipo empezando desde su zona de campo.
- Cada vez que se detenga el juego los dos equipos se colocarán en sus respectivos campos,
separados por la línea de scrimage.
- El jugador /a que reciba el balón podrá moverse hasta que le quiten el flag, se parará el
juego y se volverán a colocar los dos equipos.
- Se puede pasar en todas las direcciones, adelante y atrás.
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EL UNIHOCKEY O FLOORBALL
El Floorball, según Ruiz Alonso J. (1996) es un juego deportivo de origen sueco que se esta
popularizando por toda Europa, sobre todo en niveles escolares. Es un deporte colectivo muy simple de
jugar, lo que permite desde el comienzo una gran participación, teniendo una gran aplicación en la
escuela, tiene una gran similitud con el Hockey en sus diversas modalidades, ya que se utiliza un stick
con el que se golpea una pelota o disco con el objeto de introducirlo en la portería contraria y conseguir
tanto.
Material: Este deporte necesita para su ejecución de unos palos o sticks y bolas, pudiendo utilizarse
pastillas
en superficies muy pulidas:
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Stick: De plástico duro, son ligeros y fuertes con un peso aproximado de 380 grs. La
base esta elaborada en polipropileno, con ambas caras planas, pudiendo golpear por los dos
lados, no debiendo su gancho sobrepasar los 35 cm de largo y los 8 cm de ancho.
El mango es un tubo de pvc semirrígido de 3,5 cm de diámetro y de diferentes longitudes, no
debiendo sobrepasar los 95 cm.
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Tipos de pelota
o
Pelota redonda rígida y hueca de plástico que debe tener 26 agujeros, con un diámetro
de 72 mm y 23 gr de peso.
o
Pelota multifoam autohinchable de tamaño tenis.
o
Disco rígido elaborado en plástico duro.
Terreno de juego: Se juega en un espacio rectangular cuyas medidas han de tener entre 35 y 45 m. de
longitud por 18 a 22 m. de anchura, en un terreno llano, rodeado toda ella de un bordillo o pared de 50
cm. de altura con la que se puede jugar. Dentro del terreno de juego habrá dos porterías situadas en
los extremos del campo cuyas medidas son 160 cm de largo, 115 cm de altura y 65 cm de profundidad.
En escuelas podemos adaptar el campo al terreno disponible y según el número de jugadores.
Dimensiones de un campo de baloncesto (14 x 24 m) o similar para equipos de 4 jugadores. Para seis
jugadores dimensiones de un campo de balonmano (20 x 40 m).
Número de Jugadores: Cada equipo está compuesto por 5 jugadores de campo y 1 portero. El portero
jugará sin stick y no podrá salir de la zona de gol, pero le está permitido tocar, sujetar, patear, lanzar y
dirigir la bola con cualquier parte del cuerpo. A cada equipo se le permite utilizar un máximo de 17
jugadores por partido, de los que 6 pueden estar sobre el terreno de juego al mismo tiempo. Se permite
sustituir a un jugador por otro en cualquier momento y sin limitaciones durante el partido.
El encuentro dura tres tiempos de 20 minutos, con un descanso de 5 minutos entre cada tiempo para
descansar y cambiar de campo.
Normas reglamentarias
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El saque inicial o Stroke in: Para dar comienzo al partido el árbitro deja caer la bola
entre 2 jugadores situados a 3 metros como mínimo.
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El saque de falta o stroke free: Se debe efectuar en el lugar donde ha ocurrido la falta
no pudiendo dirigir la bola directamente a gol, los adversarios no pueden encontrarse a menos
de 3m.
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El Penalty o Penalty stroke: Se ejecutará desde un punto situado a 7m de la línea de gol.
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El gol: Un gol es marcado cuando toda la bola cruza la línea de gol. Debe ser por medio
del stick sin patear con el cuerpo o pie.
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La zona de gol: Es una zona en la que sólo puede estar el portero, no pudiendo entrar en
ella ningún jugador de campo con stick.
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La prórroga de partido: Si un partido termina en empate y tiene que haber un ganador,
se prolongará hasta un máximo de 15 minutos, después del tiempo real reglamentario de
partido, caso de que persista el empate, se efectuarán lanzamientos de penaltis, 5 cada
equipo.
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Suspensiones y penalizaciones: Un jugador suspendido ha de retirarse del terreno de
juego al banquillo.
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El árbitro puede ordenar suspensiones por: Pequeñas infracciones 2 minutos y grandes
infracciones o repetidas 5 minutos.
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Prohibiciones: Son infracciones y por tanto quedan prohibidas, y si se hacen son
castigadas con lanzamiento libre o stroke free, las siguientes acciones:
o
Levantar el stick por encima de la rodilla.
o
Parar la bola con la cabeza o con la mano.
o
Empujar al adversario.
o
Inmovilizar o golpear el stick del adversario.
El Floorball nos ofrece una ventaja muy a tener en cuenta en el terreno educativo en cuanto a su
aplicación, que es su fácil adaptabilidad tanto de sus reglas como del nº de jugadores, en función del
material, de las dimensiones donde trabajemos, etc. para su enseñanza y práctica.
Variantes del juego. López (1999) presenta una serie de posibles variaciones y adaptaciones del
Floorball. A continuación se enumeran algunas, pero debe quedar claro que será el profesor de Ed.
Física de acuerdo a su entorno y a las características de su centro el que adaptará el juego a sus
circunstancias:
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o
o
o
Jugar sin portero.
Se jugaría con porterías más pequeñas.
Reducir el área o zona de gol.
Adaptar el nº de jugadores al terreno utilizado, más o menos de la siguiente forma:
De 3 a 4 jugadores por equipo para un terreno de 20 x 10m.
De 5 jugadores por equipo para un terreno de 30 x 15m.
De 6 jugadores por equipo para un terreno de 40x20m.
Su práctica aumenta y mejora las capacidades físicas de los alumnos/as, y las relaciones
interpersonales, es un juego de cooperación, se estimula la competencia sana y sobre todo es muy
divertido.
Si
te
interesa
http://www.floorball.org/
este
deporte
puedes
encontrar
más
información
en:
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INTERCROSSE / LACROSSE
El Intercrosse está basado en cuatro ideas principales:
Movimiento: el jugador que está en posesión de la pelota no puede ir andando, debe ir corriendo o
permanecer quieto.
Autonomía: cualquier jugador puede "bloquear" la pelota, con las garantías de no perder la posesión de
la pelota (no siempre el jugador más rápido o el más fuerte tiene la pelota).
Respeto: no se permiten ni choques con el cuerpo ni con el stick (los jugadores deben respetar a sus
contrarios como a los árbitros, entrenadores y sus propios compañeros de equipo).
Comunicación: un jugador sólo puede mantener la bola durante 5 segundos, transcurrido ese tiempo
debe tirar a puerta o pasar a un compañero (un jugador sólo no es un equipo, necesitas a todos los
jugadores para poder marcar un gol).
El Intercrosse se juega en un campo de 40 x 20 metros, dividido en una zona de ataque y otra de
defensa, con dos porterías de 1,25mX 1,25m en cada lado. En torno a cada una de ellas, se dibuja una
semicircunferencia de 2,70m. a partir del punto medio entre los dos postes que hace las veces de área
de portería, llamada crease.
Los partidos los diputan cinco jugadores (cuatro de campo más el portero), que se mueven
libremente por el campo. Las sustituciones se hacen a tiempo corrido, es decir, sin parar el reloj de
juego y en cualquier momento.
Cada jugador lleva un stick llamado "cross", donde lleva la pelota cuando corre. La cabeza del cross
(cesta) está hecha de plástico, y está montada sobre un palo de metal de un metro de largo. La pelota
con la que se juega es una bola algo más grande que una pelota de tenis, de plástico rellena de aire. En
cuanto a las protecciones que llevan los jugadores, hay que destacar que el único que lleva es el portero
(casco, protección para el pecho, los brazos y las piernas).
Un partido consta de tres periodos de quince minutos cada uno, con 3 minutos de descanso entre
cada uno de ellos. En cada periodo se cambia de campo.
No se permite el contacto físico: ni con el cuerpo ni con el stick.
Un jugador en posesión de la pelota, sólo puede mantenerla en su poder cinco segundos,
transcurridos éstos deberá pasar o tirar a puerta.
En cualquier momento un jugador puede recoger y controlar la pelota del suelo, siempre y cuando lo
haga con el stick. A partir de ese momento la posesión será de ese jugador, y el contrario le debe
dejar un radio de autonomía de 2 m. Cuando la pelota es recuperada en la zona defensiva, el jugador que
la tenga en posesión deberá continuar el juego desde el mismo sitio donde la recuperó; por otra parte,
si se recupera en el campo atacante, para poder continuar el juego deberá salirse de la zona de ataque.
No está permitido que dos jugadores defiendan al mismo jugador.
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Todos los jugadores deberán sujetar el stick con las dos manos en todo momento mientras les toque
defender.
No está permitido tocar la pelota con la mano, ni con cualquier parte del cuerpo, sólo al portero
dentro de su área.
El equipo que tiene la pelota tiene 30 segundos de posesión.
El origen del intercrosse
El Intercrosse está basado en el Lacrosse, juego practicado por
los indios de Norteamérica, que lo llamaban “baggataway”, y tenía
un carácter muy violento. Los jugadores eran cientos en el mismo
juego, que podía durar varios días. Se jugaba con un bastón de
madera que terminaba en una cesta de cáñamo, y la pelota era de madera recubierta con goma o cuero.
El campo podía tener hasta 10 KM de largo y los jugadores no llevaban protecciones. Tampoco existían
porterías, utilizaban árboles o enormes piedras que había que golpear para marcar gol, y en él se
mezclaban el entrenamiento para la guerra, los ritos míticos y religiosos, y la solución a los conflictos
entre tribus.
Las primeras documentaciones escritas del lacrosse las encontramos en el siglo XVII por
misioneros franceses. Poco a poco, el juego se completó con reglas de juego e indumentaria de
protección, aunque el contacto corporal era muy duro. La versión moderna del Lacrosse fue realizada en
1856 por el Dr. Guillermo George Brees, fundador del club de Montreal Lacrosse. En 1867 publicó el
libro Law of Lacrosse, exponiendo las primeras reglas, y en julio del mismo año, consiguió que el
gobierno canadiense lo proclamara como el deporte nacional. El juego tuvo una gran expansión logrando
status Olímpico en los Juegos Olímpicos de St. Louis 1904 y Londres 1908 (ambas citas ganadas por
Canadá), y también fue deporte de exhibición en las Olimpiadas de 1928. La Federación Internacional
de
Lacrosse
organiza
los
primeros
campeonatos
del
mundo
en
1967.
En 1980, el padre del Intercrosse, Pierre Filion, empezó a discutir con sociólogos, psicólogos y
profesores de educación física, el crear un deporte basado en el Lacrosse pero al que todos los
alumnos tuvieran acceso, por lo tanto tenían que modificarse algunas normas, las dimensiones del
campo, el contacto entre jugadores, la posesión de la pelota... Así, en el año 1982, nació el Intercrosse.
En 1985, comenzaron los primeros campeonatos en todo el mundo, avalados por la nueva Federación
Internacional de Intercrosse (FIIC). Dos años más tarde, se celebró el primer Campeonato del Mundo,
un acontecimiento que se organiza cada año, y que tenía la particularidad de que no participaban
selecciones nacionales, sino que los equipos se formaban sobre la marcha entre los hombres y mujeres
que se presentaban al evento. En la actualidad, y tras el deseo de muchos jugadores y jugadoras, en
estos campeonatos ya participan selecciones de todo el mundo (desde la Copa del mundo de Audergem
1999 - Bélgica).
Un ejemplo de utilización
A modo de ejemplo exponemos 6 gráficas de los 10 ejercicios sobre los que han girado las sesiones
de pase-recepción-tiro en los que hemos basado la parte técnica .En la parte táctica de las sesiones nos
hemos basado en juegos modificados del tipo los 10 pases, porterías diagonales y los juegos reducidos,
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dividiendo el espacio de modo que se puedan jugar situaciones de 2*2, 2*3, 3*3, con y sin portero, y con
zonas restrictivas.
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