Medicina Natural en la República Dominicana

Titulo:
El auge Medicina Natural en República Dominicana
Lugar y Fecha:
Santo Domingo, R.D.
9−de Octubre del 2005
Indice
Introducción
Capítulo I
• Planteamiento del Problema
• Preguntas de Investigación
• Justificación
• Objetivos
• Metodología
Capitulo II Marco Teórico
• Las Raíces del Medicina Natural
Las Plantas Medicinales
• Manzanilla
• Menta
• Limón Acido
• Uña de Gato
• Noni
• Aloe Vera
• Jengibre
• Salvia
• Hierba Luisa
• Achiote
• Anís Estrella
• Apazote
• Cardosanto
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• Sen
• Sorosí
• Cañafístula
• Verbena
• Higuera
• Orégano
• Ajo
Conclusión
Bibliografía
Anexos
• Cuadro Sinóptico del Noni
Introducción
La fitoterapia comprende el uso con fines medicinales de hierbas, plantas, árboles y derivados. Cada planta
puede tener diferentes aplicaciones o propiedades curativas; asimismo, el efecto de estas propiedades depende
en cierto modo de la forma como se prepare la parte de la planta.
Las formas más communes del uso medicinal de las plantas son los cocimientos e infusiones. Por otro lado,
cada persona debe sentirse responsible de su salud y debe comprender que es mejor prevenir que lamentar.
De esta manera, las plantas medicinales tiene un enorme valor preventivo, por eso deberian emplearse
habitualmente como parte del estilo de vida sin pensar en ella como medicina.
Tema: El auge del Medicina Natural en Santo Domingo
Capítulo I Planteamiento del Problema
El auge de la Medicina Natural: Fitoterapia en República Dominicana
Formulación del Problema
Determinar las causas que producen el auge de la Medicina Natural en República Dominicana
Preguntas de Investigación
• A qué se debe el enorme interés actual en la medicina natural?
• Cuál es el Mercado de trabajo de las comercialización de los productos de la Medicina Natural?
• Tiene la Medicina Natural efectos secundarios? Cuáles?
• Realmente, es efectiva la Medicina Natural?
• Cuáles son las plantas medicinales usadas en República Dominicana?
Justificación
Conocer las distintas plantas medicinales. Su uso y efectividad. Además, de fungir como la Segunda prueba
parcial de Letras−012.
Objetivos:
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• Generales
• Determinar las causas que incidieron en el auge actual de la medicina natural.
• Analizar los factores beneficiosos del uso de las plantas medicinales en el ser humano.
• Estudiar las propiedades y usos de las plantas medicinales en República Dominicana.
• Específicos
♦ Obtener los datos acerca de las propiedades medicinales de las plantas.
♦ Levantar los factores que provocaron el aumento en el empleo de las plantas medicinales.
Metodología
La monografía de: El auge de la Medicina Natural en República Dominica fue elaborada por
la recopilación de datos de libros de textos, documentos en internet, imagenes. Para elaborar
lo que a continuación sera el compendio de los datos de las plantas que consideramos mas
idóneas para su saber público.
Capítulo II Marco Teórico
EL auge de La Medicina Natural en República Dominicana
◊ Las raíces de una gran medicina
El primer texto escrito sobre plantas medicinales data del año 3000 antes de Cristo. Sus
autores, los sumerios, grabaron en tablillas de arcilla todos los conocimientos recopilados
hasta aquella época sobre las propiedades curatives de las plantas.
Asi es como comienza la historia oficial de la fitoterapia. Aunque en realidad, las plantas han
venido siendo utilizadas por el hombre desde los tiempos mas remotos, tanto para alimentarse
como para curarse.
Son aquellas plantas que tienen propiedades curativas en alguna de sus partes (hojas, flores,
semillas, raíces, etc.) y sirven para calmar, combatir o incluso, curar enfermedades. Hay miles
de especies que se pueden considerar medicinales, tanto árboles, arbustos como herbáceas.
Durante mucho tiempo, las plantas medicinales fueron el principal recurso del cual disponían
los médicos. La aparición de la farmacopea química las relegó, aunque la sociedad sigue
admitiendo su eficacia. No obstante, según los homeópatas, las plantas medicinales no son
siempre tan inofensivas y solo la dosificación marca el límite entre los efectos benéficos y los
perjudiciales.
La Fitoterapia busca restablecer la salud a través de remedios vegetales (extraídos de raíces,
hojas, tallos, flores, semillas y frutos). Considera que hay una especie botánica capaz de curar
cada dolencia.
Puede ser útil para problemas digestivos, pancreáticos, pulmonares, de piel, circulatorios y
nerviosos. Los preparados deben consumirse por prescripción médica para evitar riesgos de
toxicidad.
Actualmente existe una considerable cantidad de plantas con características curativas, pero
algunas han trascendido más que otras.
A menudo oponemos los conceptos de medicamento clásico o químico a la fitoterapia. Sin
embargo, existe un lugar reservado para cada uno de ellos dentro del marco de la salud. La
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principal ventaja de la fitoterapia reside en su propio modo de acción: ejerce un efecto mas
suave y profundo sin agredir al organismo.
El gran interés suscitado en la actualidad en torno a la fitoterapia no obedece a un hecho
puntual o a una moda. Nuestra época marca la búsqueda de una vida mas sana y una mejora
de la calidad de vida, para conseguirlo el hombre se ha dado cuenta de la necesidad de volver
los ojos a los valores de esenciales que siguen estando básicamente en la naturaleza.
Las yerbas curativas pueden ser preparada y aplicadas en diversas formas. De la compresión
de las indicaciones que daremos a continuación depende el éxito o fracaso del tratamiento a
base de yerbas medicinales.
◊ TE: Según Carlos Koze, en su libro Por la Senda de la Salud, señala que el té no es
saludable sino prejudicial a la salud; hasta cierto intoxica, penetran en la circulación y
reduce gradualmente la energía del cuerpo y de la mente. Por eso solamente se deben
tomar los tes de yerbas porque son salutíferos.
El té se prepara de tres formas conocidas:
♦ Infusión: Se vierte agua hirviendo sobre las yerbas que se desea preparar, se tapa bien el
recipiente dejándole reposar un tiempo de 10 minutos. Se revuelve y se pasa por un colador
antes de servirlo. Lo más apropiado para dicha preparación son las flores y hojas.
♦ Tisana: Procedimientos especial para tallos, raíces, cortezas, leños y palos. Consiste en
cocinar el vegetal cortado en trocitos junto con el agua. Al retirar del fuego conserve tapado
algunos minutos y luego cuélese el preparado.
♦ Maceración: Sobre las hojas, flores, tallos o raíces, se vierte agua fria, se tapa
herméticamente el recipiente procurando ponerlo lejos de los dormitorios. El tiempo de la
maceración es de 12 a 14 horas si se trata de hojas, flores u otras partes tiernas de la planta.
La maceración favorece a la obtención de las sustancias medicinales, vitaminas y sales en un
estado natural; la maceración caliente se prepara colocando el preparación cerca del fuego,
pero no cocer el agua.
⋅ Crudas en Ensaladas: una forma de ingerir las sustancias vitaminanizadoras
y curatives de las plantas es comerlas en ensaladas con nuestros alimentos.
Nunca comerlas con frutas.
⋅ Crudas en Jugo: el jugo fresco de los vegetales poseen un gran valor
curativo; quitando malestares y enfermedades. Si el jugo es de verduras
puede tomarse diariamente por vasos; en cambio, si es de yerbas solamente
una o dos cucharadas.
⋅ Polvo: las hojas secas de las yerbas se trituran bien en un mortero, o de
cualquier forma, hasta un obtener un polvo fino. Guardado en un lugar seco
conservará su poder y aroma. Se le utiliza para condimentar sopas y otras
comidas.
⋅ Cataplasmas: son envolturas con pastas, que se aplican de dos maneras.
En estado fresco, (crudas) se aplica directamente sobre la parte adolorida, enferma, hinchada
o herida.
En forma de pasta. Se desmenuzan las hojas u otra parte indicada, mezclandola con un poco
de agua, se coloca la masa directamente o en bolsa de género limpio.
◊ Gargaras: son apropiadas los líquidos preparados por decocción (cocer con agua) de
yerbas medicinales.
◊ Inhalaciones: se usan tambien los cocimientos de yerbas, utilizando aparatos
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especiales; con un pedazo de carton en forma de embudo, de tal manera que el vapor
entre por la boca.
◊ Enemas: a base de yerbas medicinales el efecto es innegable. Trátese de colar
escrupolosamente el preparado. Las lavativas se aplicaran a la temperatura del
cuerpo, a unos 37 grados. Una enema fría a base de jugos o yerbas es fortificante a
los intestinos.
◊ Estracto: se pica finamente la yerba, se le coloca en una olla. Luego se vierte agua
hirviendo, estado de reposo junto al fuego por un tiempo de 24 horas. Seguido de eso,
se cuela y con los restos se hace la misma operación, para juntar ambos liquidos y
cocinarlso a fuego lento hasta obtener un estracto.
◊ Jarabe: las yerbas secas o verdes se cocinan con abundante agua por un tiempo de
dos o tres horas; se cuela, se tira las yerbas y se cocinan nuevamente el líquido
agregándole a regular cantidad de miel de abeja.
◊ Aceite: teniendo un buen aceite en estado natural de olivo, girasol o lino, se mezcla
con una buena cantidad del vegetal y se expone de 15 a 20 dias al sol en un frasco de
vidrio transparente, luego se cuela y aplica.
Unguentos: a las yerbas que se van utilizar se les pasa por una exprimidora, o bien, se le
tritura; el jugo resultante se le mezcla con manteca vegetal, fresca y pura, no salada. Se le
expone al fuego agregando un poco de cera de abejas y cocinándola hasta obtener un
preparado espeso.
Las Plantas Medicinales
Manzanilla
Nombre vulgar: Manzanilla, manzanilla común
Nombre científico: Chamomilla recutita. L
Familia. Compuestas
Características: Hierba aromática anual de la familia de las compuestas de hasta 60 cm de
altura. Tallos glabros erectos. Hojas divididas con lóbulos dentados. Flores en capítulos de
hasta 2'5 cm de diámetro; lígulas blancas, que cuelgan a medida que maduran; flósculos
amarillos, pentalobulados en un receptáculo cónico
Componentes:
◊ Ácidos: Alfa−bisabolol (flor), ascórbico, salicílico, cafeico, cáprico, gentísico,
linoleico palmítico, oleico, péctico (planta)
◊ Vitaminas: C (ácido ascórbico)
◊ Pigmentos: Luteolina, apigenina, cuarcetin (pigmentos amarillos)
◊ Alcoholes: farnesol, geraniol, borneol (planta)
◊ Mucílago
◊ Azuleno
◊ Chamazuleno
◊ Farneseno
◊ Matricarina
◊ Patuletina
◊ Jaceidina
◊ Hiperosido
◊ Axilarina
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◊ Colina
◊ Azúcares: fructosa, galactosa (planta) glucosa (flor)
Propiedades Medicinales
La manzanilla es estomacal, carminativa y antiespamódica. Combate los trastornos de la
digestion, las cataplasmas de las flores calman las inflamaciones, los infartos y los calambres.
La manzanilla es digestivo, sudorífica, calmante, descongestiva y tónica. Por eso, se indica
para combatir cólicos del estomago, del intestino de la matriz, cólicos del uréter, de la vejiga,
enfermedades infecciosas, como la gripe, catarros, resfriados, dolores nerviosos.
La infusión se prepara con dos cucharaditas de flores secas por taza; tres veces al día.
Los baños de vapor de manzanilla son igualamente recomendables para dolores de muelas,
oídos, etc.
Este tratamiento en catarros, resfriados, tos, lavando al mismo tiempo, toda la cabeza con
tisana de manzanilla por lo dos veces al día, también va bien aplicada al pecho.
Debido a que es de sabor amargo favorece la formación de bilis y su expulsión al aparato
digestivo, también ayuda en la formación de otros jugos intestinales. Reduce las reacciones de
tipo alérgico, tomarla en infusión e inhalada. Útil en los problemas ginecológicos como son el
dolor en la menstruación y favorecer la aparición de la regla (es emenagoga). Calma las
tensiones de la menopausia.
Diurético suave: Favorece la eliminación de líquido en el cuerpo, por lo que resulta
interesante no solamente en caso de obesidad, sino también en aquel conjunto de dolencias
que mejoran con la eliminación de agua y la consiguiente eliminación de toxinas y
especialmente el ácido úrico: enfermedades circulatorias, hepáticas, gota, artritis, etc.
Uso externo
Piel: Su riqueza en mucílagos le confiere un valor reparador de las afecciones de la piel. La
gran presencia de componentes con propiedades antisepticas y vulnerarias − apigenina,
chamazuleno, ácido gentísico, etc − la hacen muy conveniente en el cuidado y reparación de
las afecciones de la piel: granos, cortes, heridas, ampollas, dermatitis, orzuelos etc. (
Aplicar compresas mojadas sobre la parte afectada. Los baños se realizarán con una infusión
bien cargada de flores secas en un par de litros de agua, durante 15 minutos
aproximadamente. Las flores deben ser de la cosecha anual. No deben guardarse más de un
año.)
Champús para el cabello: La manzanilla tiene propiedades beneficiosas para el cabello ya
que ayuda a eliminar el picor, la descamación al eliminar las bacterias que en él se
encuentran. Por otra parte desde un punto de vista estético, aclara el cabello y lo deja más
brillante.
Por sus propiedades antisépticas las infusiones bien cargadas de manzanilla resultan ideales
para realizar enjuagues bucales para impedir las infecciones que pueden causar las llagas de la
boca.
(Infusión de una cucharada y media de flores por vaso de agua. Realizar enjuagues bucales.
No tragar, la manzanilla muy cargada resulta vomitiva)
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Uñas: Para eliminar los hongos de las uñas de las manos y de los pies. (Mojar las uñas con
jugo de limón, dejando que este se vaya secando poco a poco)
Dolores articulares: En casos de reuma, ciática, dolor articular, artrosis, etc, se deben
realizar fricciones con el líquido resultante de la maceración de 2 onzas de flores secas en un
litro de aceite de oliva durante un par de horas. Guardar el líquido en un recipiente oscuro y
bien cerrado y aplicar cuando se sienta dolor.
Dolores de muelas : Para aliviar el dolor de muelas producido por caries se recomienda
realizar Enjuagues fríos con la infusión de la planta seca tantas veces al día como se desee.
Ojos: Cuando tengamos los ojos enfermos − conjuntivitis, alergias, ojos cansados, orzuelos
etc − la presencia de varios componentes antiinflamatorios y antisépticos, así como los ácidos
cafeico y linoleico, inhibidores de la reductasa altosa, enzima presente en el cuerpo humano
cuyo exceso puede producir daños corporales, especialmente en los ojos, la hacen
especialmente adecuada como colirio ocular natural (Infusión durante 15 minutos de una
cucharada de flores secas en una taza de agua. Mojar una gasa y aplicar sobre los ojos). No
administrar en caso de conjuntivitis alérgica o fiebre del heno.
Por sus propiedades antiinflamatorias resulta muy adecuada para rebajar la hinchazon de los
pies así como para disminuir su dolor y su cansancio.
Sistema nervioso: Utilizada externamente en baños ejerce una función sedante suave, por lo
que resulta muy adecuada para los desajustes del sistema nervioso, entre ellos la mejora de los
síntomas físicos de la depresión (Poner al agua del baño el líquido resultante de una infusión
de flores secas bien cargada. Se puede también añadir unas 15 gotas de esencia)
Xerostemia o boca seca: El uso de infusiones de manzanilla ayuda a aumentar la producción
de saliva. (Infusión de una cucharada de planta seca por taza de agua. Realizar gargarismos
con el líquido resultante y beber el líquido).
Toxicidad: Aunque en ningún caso es tóxica, tratamientos prolongados o con demasiada
cantidad pueden conducir a irritaciones digestivas con sensación de vómitos. También se
han descrito ciertos casos en los que, mas que producir un efecto sedante, han
conllevado el proceso contrario: insomnio y nerviosismo.
Contraindicaciones: En dosis altas, es vomitiva. Si se aplica en la piel por tiempo
prolongado puede mancharla con una coloración amarillenta.
Menta
Nombre científico: Mentha rotundifolia, Mentha Officinalis, Mentha Piperita
Nombre vulgar: Mentastro, hierbabuena de burro
Familia. Labiadas
Hábitat: A la vera de los ríos, estanques y otros lugares húmedos.
Características: Es una hierba de 30 a 100 cm. Caracterizada por sus hojas ovales gruesas y
rugosas de peciolo muy corto o casi sin peciolo, con vellosidad muy densa y blanca en el
envés. Sus flores están agrupadas en espigas ramificadas de 2 a 5 cm, a veces discontinuas
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por la parte de debajo.
Propiedades Medicinales
Uso interno
Aparato digestivo : Estomacal, hepática, carminativa: Tomar una tisana con la infusión de
hojas secas tan pronto como sea posible después de dejarlas reposar un tiempo en el agua
acabada de hervir. Se puede endulzar con miel o azúcar.
Problemas de los ojos: Por sus propiedades antioxidantes previene la aparición de las
cataratas
(Infusion de una cucharadita de planta seca. Tomar un par de tazas al día)
Febrífugas: Una infusión hecha con sus hojas aumenta el sudor y hace bajar la fiebre.
Tranquilizantes: Para calmar las palpitaciones cardiacas se puede beber agua caliente con
unas gotas de su esencia. (No es demasiado habitual, sin embargo, encontrar esencias de esta
variedad de menta en las farmacias o herbolarios). Se puede utilizar de igual manera para
paliar los efectos psicosomáticos de la depresión o para dormir mejor.
Sus propiedades calmantes, existentes en todas las especies de menta, resultan muy útiles para
reducir el dolor agudo provocado por un cólico nefritico o biliar (Piedras en el riñon o en la
vesícula)
Halitosis (mal aliento) Contrarresta la exhalación de los productos malolientes de algunas
plantas, como los ajos, las cebollas, los embutidos, los quesos fermentados, el pescado, etc.
(Infusión de una cucharadita de planta seca por vaso de agua. Tomar 2 vasos al día)
Afrodisiaco:Aumenta el deseo sexual. (Infusión de una cucharada de sumidades floríferas
secas por vaso de agua. Tomar tres vasos al día antes de las comida durante 1 mes)
Uso externo
Calmante: aplicar una compresa mojada con la cocción de hojas y flores sobre la parte del
cuerpo afectada por dolores reumáticos o de otro tipo. También se puede aplicar igualmente
en caso de picaduras de insectos. Mezclada con aceite de oliva en partes iguales puede
aplicarse sobre las quemaduras.
Cantidad: 20 gramos en 1 litro de agua; se prepara en infusión tomando 3 o 4 pocillos al día.
Usese, si es possible, jugo fresco, tomando cada hora una a tres cucharadas.
Contraindicaciones: No se debe usar durante mas de 12 días seguidos porque puede causar
daño al corazón.
Limón Acido
Nombre Científico: Citrus aurantifolia, citrus limonun r.
Nombre Vulgar: Limón, limón agrio, limón castilo, limón criollo, limón de Castilla.
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Familia: Rutáceas
Habitat: Cultivado por sus frutos y como árbol de jardín en zonas cálidas mediterráneas junto
al mar. Probablemente deriva de las especie " Citrus medica L.", natural de la India.
Características: Árbol perennifolio de la familia de la rutáceas. Hojas dentadas, lanceoladas
o elípticas, acabadas en punta. Flores con pétalos blancos interiormente y con los extremos
rosados. El fruto es un hesperidio de hasta 12,5 cm, de corteza gruesa y de un amarillo fuerte
cuando está bien maduro.
Propiedades Medicinales
A pesar de su sabor ácido, el jugo de limón es un excelente neutralizador de la acidez de la
sangre y depurativo.
El Dr. Eugenio Arias Alzate menciona las sigtes propiedades medicinales del limón:
◊ Combate los gases
◊ Fortalece el estómago
◊ Alivia los dolores de cabeza
◊ Los vertigos, vahídos y mareos
◊ Antiescorbútico, astrigente
◊ Combate las diarreas, disenterías
◊ Afecciones nerviosas, palpitaciones del corazón
◊ El reumatismo, la arteriosclerosis
◊ El cancer, la tuberculosis y la sifilis
Para el reumatismo el limón: se lava, se corta en rodajas, se le quitan las semillas y se cuece
luego lentamente en agua. Al principio se hierven a fuego lento dos limones en medio litro de
agua. Esta limonada cocida, se endulza con azúcar y se toma durante dos noches,
regularmente antes de acostarse.
Para la diarrea el limón: se coloca dos a tres rodajas de limón en una taza (ocho oz), añadir
dos cucharaditas de azúcar, echar agua hirviendo y revolver durante varios minutos; se bebe
bien caliente unas tres veces al día.
Para combatir la tos se pone un limón en el horno caliente hasta que se ablande. Se exprime el
jugo y se combina con una cucharada de miel, se resuelve que hasta que se disuelva la miel y
se toma caliente por cucharadas.
Como remedio contra la gripe, se colocan díez gramos (una cucharada) de corteza de limón
en cuarto de litro de agua hirviendo y se bebe una taza (ocho oz) antes de acostarse.
Para combatir los vómitos en los niños se combinan veinte gotas de jugo de limón, díez
gramos de salvia y un tercio de litro de agua hirviendo. Se da al niño afectado media taza
(cuatro oz) de esta infusion a intervalos, segun sea necesario.
En caso de dolor de cabeza, se echan díez gotas de limón en una taza (ocho oz) de infusion de
manzanilla endulzada con una cucharadita de azúcar.
En caso de estomatitis, inflamaciones de la boca y agrietamiento de las encías con sangrado,
se usan enjuagues de limón, por su acción bactericida y desinfectante. También es un
excelente desinfectante dental.
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El Dr. Silvio Rozzi Sachetti hace la recomendación de dos tratamientos base de limón para la
arteriosclerosis. Primero consiste en exprimir el zumo de 3 limones en medio vaso de agua y
beber este líquido en ayunas díez días, descansando una semana. Se repite el proceso por
otros díez días.
El Segundo método es progresivo: el primer día se bebe de una vez el zumo de un limón; al
siguiente día se aumenta la dosis a dos, bebiendo el zumo varias veces durante el día; sigue
aumentado un limón diario hasta alcanzar los díez. Se descansa seis días y luego se vuelve a
empezar como se ha descrito. También este proceso estimula la secreción de bilis.
Diurético:Por el valor estimulante de la cafeína o el mismo ácido ascórbico, puede utilizarse
como como diurético en tratamientos de obesidad, al aumentar la micción, eliminando
líquido corporal. (Jugo de limón).
Impotencia: Aumenta la potencia sexual, siendo muy útil en los casos de impotencia. (Tomar
el zumo de limón a voluntad).
Antiesorbútico y vitamínico: −Muy rico en vitamina C, por lo que tiene estupendas
propiedades antiescorbúticas y mineralizantes, siendo muy rico en potasio y calcio. Su
capacidad para regenerar los glóbulos blancos lo hace muy adecuado para potenciar las
defensas del organismo, previniendo la aparición de muchas enfermedades.
Anticancerígeno: Los principales componentes del aceite esencial, poseen propiedades
anticancerígenas y antitumorales, previniendo la formación de células cancerosas y ayudando
a que no se produzcan metástasis en el caso de que esta enfermedad ya se ha desarrollado. Se
reconoce el jugo de limón como un buen antioxidante y alcalinizante, por lo que contribuye a
restablecer el equilibrio celular.
Recuperador de líquidos perdidos: El jugo de limón combinado con el agua y las sales
constituye un buen recurso para hidratar el organismo y recuperar los minerales perdidos.
Ideal en casos de deshidratación, calor excesivo, diarrea, etc (Exprimir dos limones y verter el
zumo en un litro de agua, con una pizca de sal y de bicarbonato. Servir frío).
Hongos en las uñas : Por sus propiedades antibacterianas resulta adecuado para eliminar
hongos de las uñas de las manos o de los pies. Mojar las uñas con jugo de limón, dejando que
este se vaya secando poco a poco.
Picor vaginal y del escroto: Por sus propiedades antisépticas el jugo de limón se puede
utilizar para combatir el picor del aparato genital, especialmente aquel que se centra en la
vagina y en el escoto. (Lavar la zona afectada con jugo de limón)
Toxicidad: Todas las especies de citrus contienen aceites esenciales fototóxicos−irritantes,
produciendo reacciones a los que se exponen a fuertes dosis de rayos ultravioleta (aquellos
que van a realizar actividades a alta montaña) Entre estas reacciones encontramos pustulas en
los labios o dermatitis en aquellas partes exteriores del cuerpo que han entrado en contacto
con el jugo, producidos por los componentes fototóxicos. Resulta pues conveniente no beber
jugo de limón si vamos a estar expuestos a radiaciones muy fuertes o en personas alérgicas a
sus componentes. El aceite esencial está también contraindicado en el embarazo y en la
lactancia.
El jugo de limón resulta peligroso para los dientes porque ataca la placa dental y puede
amarillearla. Una buena solución para evitarlo consiste en beberlo ayudandonos de una pajita.
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Modos de uso: Los limones deben consumirse frescos. La época de recolección va desde el
otoño a la primavera
Uña de Gato
Nombre Científico: Uncaria tomentosa.
Nombre Vulgar: uña de gato
Familia: Rubiacea
Habitat: Se encuentra en la zona central de Mexico, Centroamerica, Colombia, Guyanas,
Trinidad, Venezuela, Brasil y Bolivia.
Propiedades Medicinales
−Inmunoestimulante: activa el sistema defensivo e inhibe los procesos tumorales.
−Antiinflamatoria: en la artritis.
−Antimutagénica y citostática: útil en el tratamiento del cáncer.
−Depurativa intestinal y renal: diverticulosis, colitis, hemorroides, fístulas, gastritis,
úlceras, parasitosis, desequilibrios de la flora intestinal, enfermedad de Crohn, incontinencia y
desórdenes renales.
−Inhibidora de la coagulación: previene y reduce el riesgo de problemas cardiacos, baja la
tensión arterial, aumenta la circulación, inhibe la formación de placa en las paredes de los
vasos circulatorios del corazón, cerebro y arterias.
−Alergias químicas o al polen: en bronquitis y asma.
−Antiviral: herpes genital, herpes zoster, virus del SIDA, y candidiasis sistémica. Se ha visto
que si se mezcla con AZT (quimioterápico) impide que se multiplique el HIV y detiene el
desarrollo de células cancerosas.
−Reduce los efectos de la radioterapia y quimioterapia asociadso en el tratamiento del cáncer.
Cómo tomarla: en forma de decocción cuatro tazas por día, separadas de las comidas,
durante tres meses, se hierven veinte gramos de la corteza en un litro de agua durante díez
minutos, se deja enfriar y se cuela. Si se toma en forma de comprimidos son seis gramos al
día durante tres meses.
Dato Curioso: su nombre se debe a unas espinas que le nacen en el tronco que tienen la
misma forma que las uñas de los gatos.
Contraindicada en el embarazo y lactanctes.
Noni
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Nombre Científico: Morinda citrifolia
Nombre Vulgar: Noni
Familia: plantas Rubaiceae (compuesta de ochenta especies de plantas)
Habitat: se encuentra en las islas del Pacífico (Tahití), pero también se encuentra en Malasia,
Indonesia, Taiwán, Vietnam, India África, Fiji, Guam, las islas de Hawai, y el Caribe
(particularmente en Puerto Rico y las Islas Vírgenes)
Características: es una fruta parecida a la piña, del tamaño de una papa, su cáscara es
semi−transparente y su color varia de verde a amarillo claro o casi blanco, con el proceso de
maduración. El Noni tiene un hoja muy grande y pequeñas flores blancas que brotan durante
todo el año. Las flores del Noni se convierten en el fruto Noni. Cuando esta madura, la
cáscara del fruto se vuelve delgado y transparente, y un olor muy ofensivo se desarrolla. El
fruto Noni contiene muchas semillas cafés que flotan y que pueden ser transportadas en agua.
Por eso la planta puede encontrarse por todo el mundo. El Noni puede alcanzar alturas de 20
pies.
Propiedades Medicinales
Tradicionalmente, el fruto era usado como una agente para balancear y estabilizar el cuerpo,
restaurar la salud, y sostener el bienestar en general.
Sus propiedades se deben a la presencia de componentes activos tales como la Xeronina,
Proxeronina, Proxeronasa, Escopoletina, Aminoácidos, Fitonutrientes, Bioflavonoides, y
muchos otros más.
Se utiliza la fruta y su jugo. La xenonine ayuda a las proteínas del cuerpo en sus funciones
naturales. Este alcaloide se encuentra en células sanas de microorganismos, plantas, animales
y humanos y es vital para el funcionamiento normal de las células. Debido a esto actúa como
un regenerador celular, lo que provoca el acelerar la curación de una serie de enfermedades
como diabetes, cáncer, artritis, asma, problemas digestivos, entre otras.
El Noni tiene otro componente químico en la raíz llamado damnacanthal, que ha demostrado
propiedades en el tratamiento del cáncer. En 1992−en un estudio presentado en la Asociación
Americana para la Investigación del Cáncer (American Association for Cancer Research) se
anotó que las ratas con un tipo de cáncer de pulmón (Lewis) morían en 2 semanas. Las ratas
con el mismo tipo de cáncer tratadas con Noni, tuvieron un 123% mas días de vida.
Se sugirió que hay algún componente en Noni que tiene el potencial de bloquear el
crecimiento tumoral, activando diferentes mecanismos del sistema inmune. Noni se aplicó en
conjunto con quimioterapia para el tratamiento del cáncer en las ratas y el porcentaje de
curación y longevidad fue mayor, que las ratas tratadas solo con la quimioterapia.
◊ Reduce la hipertensión arterial.
◊ Interactua con la melatonina y la seratonina para regular el sueño, la temperatura y
los estados de ánimo.
◊ Aumenta la energia del organismo.
◊ Actúa como agente antiinflamatorio y antihistaminico. (Ayuda a aminorar los efectos
de la artritis)
◊ Alivia el dolor.
◊ Posee propiedades antibacterianas que pueden proteger contra trastornos digestivos y
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lesiones cardiacas.
◊ Inhibe la función precancerosa y el crecimiento de tumores cancerosos.
El jugo del fruto del Noni contiene fitonutrientes únicos que nutren las células, los órganos y
los tejidos del cuerpo, incluyendo antioxidantes, que combaten los daños causados por el
envejecimiento, la piel dañada por causa de las sustancias dañinas y la contaminación,
promoviendo la salud de las coyunturas y el bienestar general. El selenio es un antioxidante
natural presente en la morinda.
Ver Tabla 1. en Anexos
Aloe Vera
Nombre científico: Aloe vera (L.) Burm
Nombre vulgar: Aloe, sábila
Familia. Liliáceas
Hábitat: Originaria de la India, puede encontrarse naturalizada en el norte de África y más
raramente en el sur de Europa.
Características: Planta perenne de la familia de las liliáceas de hasta sesenta cm de altura.
Hojas suculentas en roseta basal, lanceoladas, abrazadoras con el margen cubierto de espinas,
glaucas y con tonos rojizos. Flores amarillas, acampanadas, colgantes, de hasta 2,5 cm de
longitud en espigas terminales sobre tallos cilíndricos, leñosos sin hojas. Fruto en cápsula.
Componentes activos:
◊ Ácidos: glutamínico, aspártico, aloético, fórmico, palmítico y esteárico. (Planta)
ascórbico (Hoja)
◊ Aceites esenciales: Cineol, cariofileno, pineno,
◊ Minerales: calcio, magnesio, potasio, zinc, fósforo, manganeso, aluminio, (Hojas)
◊ Aminoácidos: Aloína, aloesina, arginina, lisina, barbaloina, glicina, glutamina,
histidina,
serina (Planta)
◊ Tiamina
◊ Taninos
Propiedades Medicinales
PIEL:
− Quemaduras: aplicada durante las primeras cuarenta y ocho horas, de manera que la piel
permanezca húmeda con una gasa mojada con gel, después seguir aplicando hasta la curación
total. Es espectacular su poder curativo, desinfectante y regenerador celular, impidiendo que
queden cicatrices o que estas sean mínimas.
− Hongos: cuando aparecen entre las piernas, debajo del pecho, aplicar dos veces al día
durante al menos una semana, recuerda que los hongos aparentemente pueden desaparecer,
pero quedan dormidos hasta que tengan otra oportunidad de desarrollarse, por eso los
tratamientos para combatirlos deben hacerse hasta mucho tiempo después de desaparecer.
Si los hongos aparecen en los pies, lo que se llama el pie de atleta, habrá que mojarlos con su
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jugo y tenerlos así toda la noche.
Si los hongos aparecen en la cabeza, lo que se conoce como tiña, en que se forman círculos
porque se cae el pelo, habrá que aplicarlo dos veces al día, hasta la total curación.
Si los hongos son en la vagina, se limpiará la parte externa de la hoja del aloe y se
semicongelará para que este dura, se aplicarán dos hojas dentro de la vagina dejando un trozo
fuera para que cure también la parte externa.
− Cicatrices: Las reduce bastante, útil en las del acné, cicatrices quirúrgicas, quemaduras,
etc.
− Herpes Labial: Aplicar dos a tres veces al día.
− Estrías: Las previene y las reduce una vez aparecidas por su poderoso efecto astringente.
− Llagas o aftas dentro de la boca: Aplicar el gel dos o tres veces al día.
− Encias inflamadas o dolorosas: Cuando hay infección o está naciendo un diente, como en
el caso de los bebes, porque calma el dolor.
APARATO DIGESTIVO
− Estreñimiento: Actúa regulando el tránsito intestinal, tomar una cucharada al levantarse.
− Gases, cólicos con dolor
− Colitis
− Mejora enormemente la digestión.
− Hemorroides: Inyectar con una jeringa en el recto el jugo después de cada evacuación y al
acostarse, también tomarlo a diario para evitar el estreñimiento que acompaña a este
problema.
− Activa el funcionamiento hepático.
APARATO CIRCULATORIO
− Varices: Las mejora aplicando el aloe varios meses externamente−
− Tensión Alta
− Depura la sangre
− Combate la anemia
− Angina de pecho, infartos, embolias
− Arteriosclerosis que lleva a la senilidad
− Palpitaciones
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APARATO LOCOMOTOR
− Calma el dolor en golpes musculares, artrosis, torceduras y en las molestias óseas del
crecimiento.
− Artritis reumatoide.
SISTEMA ENDOCRINO
− Diabetes: estimula la producción de insulina del páncreas, por lo que los diabéticos
mejoraran sus cifras de azúcar en la sangre por lo que deberán bajar la dosis de las pastillas o
la insulina.
− Tiroides perezoso: lo estimula.
SISTEMA NERVIOSO
− Jaquecas: poner el gel en la frente.
− Nervios: restablece la sensibilidad en zonas que la tienen perdida por heridas de hace
tiempo.
− Epilepsia.
− Depresión.
− Esquizofrenia.
APARATO SEXUAL
− Frigidez e impotencia, aumenta la longevidad y la potencia sexual.
− Molestias premenstruales y menstruales: tomar el jugo antes y durante la regla.
APARATO URINARIO
− Infecciones renales
− Cálculos o piedras en el riñón: las hace desaparecer.
APARATO RESPIRATORIO
− Asma: lo combate inhalándolo con un atomizador que lo lanza frío, y tomándolo
internamente.
− Sinusitis: aplicar el gel en la frente, ojos y mejilla y echarlo un poco diluido dentro de las
fosas nasales con un inhalador.
− Otitis: aplicarlo dentro del oído.
VISTA
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− Conjuntivitis: aplicar dentro del ojo dos o tres veces por día.
− Cataratas: se han visto mejorías aplicándolo dentro del ojo durante varios meses.
− Glaucoma: desprendimiento de retina, del nervio óptico.
Jengibre
Nombre vulgar: Jengibre
Nombre científico: Zingiber officinale
Familia. Zingiberáceas.
Hábitat: Sur de Asia. Cultivado en muchas regiones cálidas.
Características: Planta perenne de la familia de las zingiberáceas de hasta 1,8 m de altura.
Tallos rojizos de aspecto de hojas. Hojas lanceoladas y flores blanquecinas en espigas.
Rizomas característicos que se utilizan como especie y con propiedades medicinales.
Componentes:
− Ácidos: alfalinolenico, linoleico, ascórbico, aspártico, cáprico, caprilico, gadoleico,
glutamínico, mirístico, oleico, oxálico (raíz)
− Shoagoles (raíz)
− Gingerol (raíz)
− Fibra (raíz)
− Aceites esenciales: citral, citronelal, limoneno, canfeno, beta− bisolobeno, beta−cariofileno,
beta−bisabolo, alfa−farneseno, alfa−cadineno, alfa−cadinol. beta−felandreno, beta−pineno,
beta−sesquifelandreno, gama−eudesmol,
− Aminoácidos: arginina, asparagina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, niacina,
treonina, triptófano, tirosina, valina (raíz)
− Minerales: aluminio, boro, cromo, cobalto, manganeso, fósforo, silicio, zinc
Propiedades Medicinales
−Afrodisíaco
−Potente estimulante circulatorio y vasodilatador
−Favorece la sudoración en los proceso desintoxicantes
−Expectorante y desinfectante pulmonar
−Antiespasmódico en los cólicos
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−Activa la digestión, aumenta la motilidad intestinal
−Combate la obesidad
−Anticoagulante natural
−Laxante
−Usar si las reglas son escasas y oscuras
Síndrome de fatiga crónica (SFC) Sus propiedades antivirales pueden ser útiles en el
tratamiento del síndrome de fatiga crónica. (Infusión de una cucharadita de raíz tritura por
vaso de agua. Tomar un par de vasos al día)
Dolor: El jengibre es un buen antiinflamatorio y analgésico. Comer jengibre en las comidas
ayuda a reducir el dolor de enfermedades inflamatorias como la artritis, en cualquiera de sus
manifestaciones, como la artrosis. Se pueden realizar infusiones de la raíz seca (Infusión de
una cucharadita de raíz seca por taza de agua. Dos tazas al día)
Úlceras: Para evitar la aparición de úlceras parece que resulta ideal su poder antibacteriano
que es capaz de eliminar el Helicobacter pylori, una bacteria, cuyas secreciones de amoniaco
con las que se protege de los jugos gástricos son las responsables de la aparición de muchas
úlceras, especialmente la de duodeno y de otros problemas de estómago como la gastritis. Por
otra parte es una planta capaz de neutralizar el exceso de ácido gástrico que es otro de las
causas que favorece la aparición de úlceras.
Diarrea: Es su capacidad antibacteriana y su tolerancia los microorganismos necesarios en la
flora intestinal (Lactobacillus) la que le permite aumentar la riqueza de esta, eliminando
microorganismos perjudiciales, como la Escherichia coli, responsable de la mayor parte de
las diarreas, especialmente en los niños, y muchos casos de gastroenteritis.
Al eliminar esta bacteria y otros microorganismos parásitos perjudiciales, consigue evitar la
aparición de putrefacciones intestinales responsables de hinchazones abdominales y
meteorismo. También hay que mencionar la capacidad de los gingeroles contenidos en esta
planta para aumentar el peristaltismo intestinal favoreciendo la expulsión de los excrementos.
(Tomar cualquier tratamiento de los mencionados anteriormente)
Antivomitivo ideal: Se ha comprobado como la ingestión de jengibre resulta uno de los
mejores remedios para combatir las nauseas o ganas de vomitar en sus numerosas variedades:
− Mareo en los viajes: Un par de tabletas o comprimidos unas tres horas antes de iniciar un
viaje en barco, autobús, coche, tren o avión pueden prevenir el mareo que se produce por el
movimiento (cinetosis). Para los viajes largos, algunos especialistas recomiendan tomarlas
media hora antes de salir de viaje y otra al cabo de unos horas de viajar cuando uno se
empieza a marear.
También puede prepararse una infusión con la mitad de una cucharadita de raíz seca rallada o
con las bolsas de la raíz preparada que se pueden conseguir en farmacias o herbolarios. Otra
posibilidad es comerlo fresco, mezclado con otras frutas y triturado con una licuadora. En este
caso un par de centímetros de la raíz combinarían muy bien con las manzanas o las peras.
− Vómitos producidos por el tratamiento de quimioterapia: Ingerir el jengibre con los
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alimentos puede ser una buena manera de reducir los vómitos que causan los tratamientos de
quimioterapia en los enfermos de cáncer. En este caso no debe comerse jengibre con el
estómago vacío. (Por sus propiedades anticoagulantes consultar con el médico la
conveniencia de su uso)
− Vómitos en el embarazo: Igualmente la ingestión de jengibre parece reducir las nauseas o
vómitos que se producen en los primeros meses de embarazo. (Infusión de media cucharadita
de raíz seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día) (No prolongar el tratamiento más
de dos meses. Consultar con el médico la conveniencia del mismo)
Uso externo
Tratamiento del dolor: Los valores analgésicos y antiinflamatorios del jengibre pueden ser
utilizados externamente para mitigar el dolor e hinchazón que se produce en:
La artritis: las articulaciones de los artríticos se desinflan y se mitiga el dolor que esta
enfermedad produce. (Infusión de un puñado de raíz de jengibre en un litro de agua. Mojar
una compresa y aplicarla bien caliente durante unos 15 0 20 minutos sobre las articulaciones.
Repetir el tratamiento cada 6 horas) (Friccionar la zona dolorida con aceite de jengibre
mezclado con aceite de almendras)
El dolor de muelas: El líquido resultante de la infusión anterior puede utilizarse para realizar
compresas que se aplican externamente sobre la mandíbula para aliviar el dolor. Igualmente
masticar una rodajita de jengibre puede ser una manera ser una sencilla manera de aliviar el
dolor de muelas.
Mal aliento: Una técnica oriental muy conocida consiste en utilizar un pequeño pedazo de
jengibre encurtido con vinagre que puede encontrarse en tiendas orientales para quitar el mal
aliento y refrescar la boca después de las comidas. Además incrementa la producción de
saliva en la boca por lo que puede utilizarse para remediar los casos de boca seca. (Realizar
enguajes con la infusión de una cucharadita de raíz seca por taza de agua. Beber el líquido)
La dosis máxima en polvo es de 2 gr. diarios.
La dosis máxima de aceite esencial es de 9 gotas diarias repartidas en 3 tomas.
La dosis máxima de extracto seco es de 400 mg diarios, repartidos en 3 tomas
Salvia
Nombre científico: Salvia officinalis L.
Nombre vulgar: Salvia, salima fina, savia.
Familia. Labiadas
Hábitat: Se encuentra en sitios rocosos y secos
Características: Arbusto de hasta 70 cm de altura. Tallos en gran número, tomentosos
grisáceos. Hojas pecioladas, oblongas o lanceoladas con el envés blanco pubescente. Flores
de color violeta o azulado o rosa blanquecino agrupadas en espigas de verticilos bastante
separados de hasta díez flores cada uno. Corola de hasta tres cm, con el labio superior, a
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diferencia de las salvias vistas anteriormente, plano. Cáliz no pegajoso y el doble de corto que
la corola.
Propiedades Medicinales:
Quita la tos, mejora las afecciones de garganta.
Estimula el cerebro y aumenta la actividad cerebral.
Fortalece el sistema nervioso, eficaz en personas nerviosas y fatigadas, depresiones,
convalecencias y debilidad.
Disminuye la fiebre y elimina la sudoración.
En los problemas reumáticos o nerviosos darse un baño con 100 gr de salvia que se hervirá
previamente en dos litros de agua, se deja reposar y se cuela añadiendola al agua del baño.
Para las demas indicaciones se hierven unas hojas en una taza de agua, tomar tres tazas al día.
Bactericidas: Contra las afecciones respiratorias en general, garganta, gripe etc. Decocción
de una cucharada de hojas secas por taza. Tomaremos dos tazas al día. Gargarismos con esta
decocción para el tratamiento de las anginas, faringitis, laringitis, ronquera o afonía)
Cicatrizante y bactericida: (úlceras, cortes, heridas, etc) Para sanar las heridas y las úlceras,
favoreciendo la cicatrización o impidiendo que esta herida pudiera infectarse. Compresas con
la maceración de 20 gr. de hojas secas en 3/4 de litro de agua o bien la planta fresca aplicada
sobre las heridas.
Resulta interesante realizar una infusión de cucharada y media de hierba seca para el
tratamiento de las úlceras de la boca (Realizar enjuagues bucales con esta preparación. No
tragar el líquido)
Estomacales, anti−diarreica y antivomitiva: Contra las digestiones pesadas, la diarrea y los
vómitos es un buen remedio tomarse tres tazas repartidas a lo largo del día de la infusión de
15 gr. de hojas secas por litro de agua. Esta infusión ayuda a eliminar la ácidez por lo que
resulta adecuada en casos de gastritis o hernia de hiato.
Emenagogo: Rebaja ligeramente los dolores de la menstruación y facilita el vaciado,
evitando los problemas colateres que origina como dolores decabeza, estómago, retención de
líquidos e irritabilidad general. (Infusión de una cucharada de sumidades floríferas. 2 tazas
diarias durante una semana antes de la menstruación)
Hipoglucemiante: Su uso disminuye la cantidad de azúcar en la sangre. Deben utilizarla los
diabéticos. Para ello tomarán un vasito pequeño al día de la maceración durante 10 días de
100 gr. de hojas en un litro de vino de Jerez.
Relajante muscular: Muy útil como relajante muscular, en dolores producidos por
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estiramientos o esfuerzos demasiado grandes sin preparación previa. (Frotar la zona dolorida
con una mezcla de 10 gotas aceite esencial en dos cucharadas de aceite de oliva. No beber el
aceite esencial.) (Añadir 20 gotas al agua de baño. tomar un baño durante 15 o 20 minutos)
(Añadir al agua del baño la Infusión de 3 cucharadas de planta seca en un litro de agua.tomar
un baño durante 15 o 20 minutos) Este último remedio resulta muy útil para combatir el
insomnio, ya que, cuando nos relajamos, podemos conciliar mejor el sueño.
Para los excursionistas resulta ideal para desinflamar, relajar y descansar los pies, después de
una larga marcha. (Realizar una infusión de 50 gr. de salvia y 50 gr. de romero y tomar un
baño de pies durante 15 minutos.)
Bucales: Con el vino mencionado anteriormente podemos realizar enjuagues bucales para
fortalecer las encías. También podemos utilizar las hojas frescas para frotar las encías y los
dientes y conseguir el mismo resultado.
Fertilidad: Por su riqueza en zinc que influye en la producción de testosterona (Infusiones de
las sumidades florales)
Alzheimer: La salvia ayuda a la conservación de la acetilcolina, uno de los principales
neurotransmisores, por lo que las infusiones de esta planta podrían ayudar al mejor
funcionamiento de la mente en los enfermos de Alzheimer.
Capilares: La infusión de sus hojas, mezcladas con las del romero y tomillo, da vigor y brillo
al cabello. Para el tratamiento de la caspa se puede utilizar la siguiente loción: Mezclar 5
gotas de aceite de salvia con una cucharadita de de aceite de almendras y masajear la cabeza
con los dedos en movimientos circulares despues de haber lavado el cabello.
Mal olor: Reduce la sudoración excesiva por lo que resulta útil para combatir el mal olor
corporal. (Infusión de una cucharadita de planta seca por vaso de agua. Tomar un par de vasos
al día) Esta misma preparación puede utilizarse para realizar enjuagues bucales con los que
combatir la halitosis o mal aliento en la boca.
Hierba Luisa
Nombre vulgar: Hierba luisa, Mª Luisa, Hierba de las tres hojas, Cidrón.
Nombre científico: Lippia triphylla (L'Hér.) O. Kuntze. Lippia citriodora
(Cav.) Kunth.
Familia. Verbenáceas.
Hábitat: Originaria de Sudamérica, puede encontrarse cultivada en muchos jardines y huertos
por el aroma a limón de sus hojas y flores y por sus propiedades medicinales.
Características: Arbusto aromático caducifolio de la familia de las verbenáceas de hasta 2,5
m. Tallos erectos de consistencia leñosa por la parte superior. Hojas lanceoladas de hasta 10
cm, reunidas en verticilos de 3, pecioladas. Flores agrupadas en racimos, acampanadas,
exteriormente de color violáceo, más blanquecinas por dentro. Fruto en drupa.
Componentes:
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Aceite esencial, rico en:
Citral: antibacterial, antihistamínico, fungicida, expectorante, anticancerigeno.
Linalol: antibacterial, antiinflamatorio, antiespasmódico, hepatoprotector.
Canfeno: antioxidante, expectorante
Cineol
Terpineol: antiasmático, antibacterial, antitusivo, expectorante
Cariofileno: antiinflamatorio, antiasmático, antibacterial, antitumoral
Limoneno: antibacterial, anticancerígeno, antiespasmódico, expectorante.
Propiedades Medicinales
Antiespasmódica, sedante y digestiva. Se utiliza en combinación con otras hierbas para
mejorar el sabor. Se utiliza mucho en bebidas y como especial aromática.
Dosificación:
1 taza dos o tres veces al día.
Achiote
Nombre Científico: Bixa Orellana L.
Nombre Vulgar: Anato, bicha, bija, biza, caituco, onoto, piatu, viejo macho.
Familia: Bixaceae
Habitat: Crecen Centro y Suramérica, las Antillas y regiones tropicales.
Características: Arbusto que a veces crece como un árbol de alrededor de 5 m de alto.
Corteza pardusca y ramas escamosas. Las hojas son ovaladas y acuminadas. Flores rosadas en
panículas terminales en cápsulas redondeadas cubiertas de largas espinas delgadas y suaves.
Se utiliza solo las hojas y semillas.
Propiedades Medicinales
Las hojas frescas se aplican en fricción sobre el cuero cabelludo contra la caspa y para
estimular el crecimiento del cabello.
El cocimiento de semillas tiene propiedades astrigentes contra la diarrea, sirve para bajar la
fiebre y promover la evacuación de orina; es expectorante y beneficia al enfermo de
bronquitis.
Preparación:
Cocimiento: Hervir 10 minutos en 1 litro de agua por 5 minutos y agregar una cucharada de
semillas; dejar enfriar antes de tomar.
Maceración: 4 hojas para 1 litro de agua; remojar por 5 ó 6 horas.
Dosificación:
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Tomar ½ taza (4 onzas ó 125 mililitro) cada 8 horas. Este cocimiento se puede utilizar para
lavar o limpiar quemaduras. Para niños menores de 12 años, mitad de dosis.
Anís Estrellas
Nombre Científico: Illicum verum, pimpinella anisum, tagetes filofolia.
Nombre Vulgar: Anís estrella, anís común, anisillo, anísum, comino dulce, matalahuga.
Familia: umbelíferas
Habitat: Es originario de China,
Características: Planta anual, herbácea crece aproximandamente 10 cm de altura, tallo
cilindrico y estriado. Hojas alternas y opuestas dentadas y filiformes, que al frotarlas despiden
un olor característico.
Propiedades Medicinales
El anís es estimulante, antiespasmódico, antiflatulento, diurético, purgante y parasiticida. El
anís se ha empleado tradicionalmente como remedio para la tos, la bronquitis el asma y la
ciencia médica respalda esta propiedad.
Según numerosos estudios, el anís contiene creosol y alfapireno, compuestos químicos que
desprenden las secresciones bronquiales y facilitan su expulsión.
El anís es buen tónico estomacal, digestivo y estimulante. Un compuesto químico, el anetol,
tiene acción digestiva. También alivia los cólicos del recién nacido.
Además, contiene compuestos químicos, dianetol y fotoanetol, similares a la hormona
femenina estrógeno; esto justifica su uso tradicional del anís durante el período de lactancia.
Esto muestra que puede aliviar los padecimientos de la menopausia.
Según un informe reciente, el anís estimula la regeneración de las células del hígado en ratas
de laboratorio, lo que sugiere que la planta tiene valor en el tratamiento de las enfermedades
hepáticas.
Preparación:
Se prepara una infusion con una cucharadita de semillas trituradas por taza (8 oz) de agua
hirviendo; dejar reposar de 10 a 20 minutos y colar.
Cocimiento para cólicos: Hervir 1 cucharadita de semillas de anís o de planta fresca en ½
litro de leche durante 10 minutos. Agitar y beber caliente.
Dosificación:
Beber 3 tazas por día. En casos de cólicos una taza (8 oz) cada 8 a 12 horas. Para uso externo
se usa toda la planta en forma de infusion.
Apazote
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Nombre Científico: Chenopodium ambrosoides.
Nombre Vulgar: Epazote, epazote morado, paico macho, pazote, yerba de zorrillo, yerba
Santa María.
Familia: Quenopodiáceas
Habitat: Planta originaria de Centroamérica. En Honduras es común a la orilla de los
caminos y en los patios de las casas en casi todo Honduras. Florece en verano y otoño.
Características: Hierba anual que se encuentra en escombros y lugares secos, alrededor de
las casas. Crece hasta unos 60 cm, con hojas surcadas, alternas lanceoladas y dentadas. Flores
verdes en pequeñas espigas; al frotarlas, sueltan un olor característico.
Propiedades Medicinales
La planta y las semillas en infusión con leche se emplean contra las lombrices intestinales.
También se puede aplicar externamente, ya sea friccionando con la planta fresca o aplicando
el cocimiento de la planta y las semillas sobre la piel para alejar pulgas y otros insectos
dañinos.
De la semilla se obtiene el aceite de quenopodio que es un excelente antihelmíntico (que
combate las lombrices intestinales).
Preparación:
La infusion se prepara con ½ cucharadita de planta fresca con o sin semillas para ½ taza (4 oz
o 125 ml) de agua. También se puede preparar solo con semillas.
Dosificación:
Tomar dos cucharadas cada 12 horas, seguidas de un purgante. Para niños, la mitad de la
dosis.
Contraindicaciones:
Hay que tener cuidado de no excederse en la dosis recomendada de en caso de niños
pequeños, especialmente si se usa el aceite extraído de las semillas porque una sobredosis
podría causarles la muerte.
Cardosanto
Nombre Científico: Argemone mexicana, cardus benedicticus, cnicus benedicticus.
Nombre Vulgar: Cardenia bendita, cardo bendito, centaurea bendita, chicalote.
Familia: Compuestas
Habitat: Esta planta recibe aplicaciones diversas en Puebla, Estado de México, Veracruz y
Chiapas
Características: Hierba silvestre muy corriente en los escombros y cultivos en tierras de baja
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y mediana elevación. Hierba de tallo espinoso de hasta 1 metro de altura, con hojas
envainadoras con dientes espinosos. Flores anaranjadas o amarillas. Produce un latex
amarillo.
Propiedades Medicinales
La secreción amarilla que produce el tallo se usa en forma de infusión como sedante de la tos
y antiasmático. Esta misma secreción se aplica externamente para combatir las verrugas y
ulceraciones de la piel.
Las semillas frescas y el cocimiento de la raíz se usan como vomitivo. El aceite que se
obtiene de la semillas tiene acción sedante; es muy eficaz contra los cólicos.
Debido a sus propiedades estimulantes del sistema digestivo, el cardosanto aumenta la
secreción de jugos gástricos y de bilis. Resulta útil para combatir la pérdida de apetito, mala
digestion, indigestion, gases y cólicos intestinales. Además, por sus propiedades astrigentes
puede usarse en casos de diarrea.
Preparación:
Infusión: 1 ó 2 cucharaditas del jugo savia en 1 litro de agua. O verter 1 taza (8oz ó 250 cc) de
agua hirviendo sobre 1 cucharadita de cardo santo seco y dejar reposar de 10 a 15 minutos.
Cocimiento: una cucharadita de semillas trituradas en ½ litro de agua. Secreción del tallo: se
aplica también localmente. Aceite de la semilla: se utiliza a razón de 5 a 6 gotas diluidas en ½
taza de agua.
Contradindicaciones: puede ser tóxico si se usa en dosis excesivas. No administrar a niños
ni a mujeres embaradas.
Sen
Nombre Científico: Cassia angustifolia, cassia senna.
Nombre Vulgar: Casia flaca, fedegoso, hojas de sen, sen americano, sen de Alejandría, sen
indio.
Familia: Papilionaceas.
Habitat: Crece espontáneamente en países tropicales de África y en la India. Se puede ver
abundantemente en la riberas del río Nilo y en toda la región de Nubia (región muy árida de
África del Noroeste). Es cultivada especialmente en Egipto y Sudán.
Características: Arbusto, parecido a la cassia, de hojas pinnadas; cada hoja consiste de 8−10
hojuelas menuditas oblongadas. Su tallo tiene apariencia vellosa. Las flores pueden ser rojas o
amarillas en racimos que posteriormente dan paso al fruto que consiste en pequeñas vainas
parduscas de unos 10 cm. Se utiliza la corteza y las hojas.
Propiedades Medicinales
Las hojas de esta planta producen una poderosa acción como purgante intestinal en el
tratamiento de la constipación. Conviene recordar que el estreñimiento es un sintoma de
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alguna afección; por lo tanto, sin o cede a la acción de remedios habituales, hay que consultar
con el medic para que encuentra la causa y prescria el tratamiento adecuado.
Conviene combinar las hojas de sen con anís o hinojo y jugo de limón o con pulpa de
tamarindo para disimular el sabor desagradable y disminuir los retortijones instestinales que
produce el sen.
Preparación:
Infusión: Verter 1 taza (8oz) de agua hirviendo sobre 3 a 4 gramos de hojas o corteza y dejar
reposar durante 10 minutos. Cocimiento: cuando se use la corteza.
Dosificación:
Beber en pequeñas dosis durante el día y ½ taza (4oz) al acostarse. No excederse de 2 tazas
(½ litro) al día. Mitad de la dosis.
Contraindicaciones:
No se debe administrarse a madres durante el período de lactancia, porque la leche adquiere
propiedades de purgante. Tampoco deben tomarlo las mujeres durante el período menstrual o
en el embarazo, porque su acción excitante sobre el útero puede producirse el aborto. No debe
administrarse a personas con inflamaciones instestinales o con tendencia a la hemorragia del
recto.
Sorosí
Nombre Científico: L. amargoso, momordica charantia.
NombreVulgar: Balsamina, bejuco de coje, cundeamor, maravillo, papayilla, pepinillo,
pepino marrón, sibicoje, soro.
Características: Planta trepadora de tallos finos con zarcillos; hojas delgadas y palmeadas.
Flores muy vistosas, de color amarillo. El fruto tiene la apariencia de un pequeño pepino
arrugado y con pequeñas crestas de color amarillo o anaranjando que al abrirse deja ver las
semillas negras con rojo.
Propiedades Medicinales
Esta planta se utiliza en el tratamiento de la diabetes, la hipertensión arterial, la colitis y los
trastornos biliares.
En aplicación externa, su infusión se emplea en el tratamiento de los flujos blancos o
leucorrea, en las erupciones de la piel y para la limpieza del cutis, especialmente de la cara, en
forma de sauna facial.
Preparación:
Infusión: Verter 1 taza (8oz) de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de planta. Cocimiento:
Hervir 1 cucharada en 1 taza de agua dulce 5 minutos.
Dosificación:
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Infusión: Beber 1 taza de infusión al día, repartida en varias dosis pequeñas. Se aplica
tambiém en forma de duchas vaginales y en compresas frías sobre la piel.
Contraindicaciones:
En dosis altas puede bajar la presión y el contenido de azúcar de la sangre. Las mujeres
embarazadas no deben usar esta planta. No se deben tomar bebidas alcohólicas mientras se la
usa.
Cañafístula
Nombre Científico: Cassia fistula
Nombre Vulgar: Cañadonga − Casia Purgante − Chácara − Guayaba Cimarrona.
Hábitat: propia de regiones tropicales: India, sudeste asiático, Antillas, Centroamérica. No se
da en Europa.
Descripción: árbol de la familia de las Leguminosas, de 12 a 15 metros de altura. Sus flores
son de color rosado o amarillo, en racimos. El fruto es una vaina larga, cilíndrica, de color
pardo o negro, cuyo interior se halla tabicado, y que contiene, además de las semillas, una
pulpa negra de sabor dulce.
Partes utilizadas: la pulpa de los frutos.
Propiedades Medicinales
La espesa y dulce pulpa negra de los frutos de la cañafístula, contiene, además de diversos
azúcares y mucílagos, una pequeña cantidad de derivados antraquinónicos, entre los que
predomina la reína.
Esta mezcla de principios activos le confiere una acción laxante suave, exenta de efecto
purgante o irritante sobre el intestino.
Resulta, pues, muy útil en todo tipo de estreñimiento, y especialmente, por la benignidad de
su acción, en el de los niños y ancianos.
Externamente, se emplea para aliviar el dolor de las picaduras de escorpiones o serpientes y
para el tratamiento del impétigo
Uso: pulpa diluida a razón de 30 a 60 gramos por litro de agua hirviendo; colar y tomar de 1 a
2 tazas por las mañanas. También se toma la pulpa ingerida directamente: basta con 5 gramos
para que se produzca un efecto laxante
Verbena
Nombre Cientifico: Verbena officinalis L
Nombre Vulgar: Verbena
Propiedades Medicinales
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Por la combinación de su efecto sedante y antiespasmódico la verbena es una planta muy
indicada para las migrañas y jaquecas de origen nervioso o aquellas que están vinculadas al
ciclo menstrual, taquicardias y dolores reumáticos o musculares.
Contribuye a eliminar la tensión nerviosa y es apta para luchar contra la ansiedad y el
insomnio. También está indicada cuando existe inapetencia o desgana provocadas por
situaciones de estrés o dolores de cabeza persistentes.
Contiene los siguientes principios activos que le confieren diversas propiedades terapéuticas:
verbenalina, verbenalol, emulsina, mucílagos, alcaloides, taninos y sustancias amargas.
Se ha comprobado que el verbenalol en especial, produce un efecto antiinflamatorio,
analgésico local y sedante. La verbena también tiene efecto espasmolítico, estimulante del
peristaltismo intestinal y la diuresis y se ha comprobado que reduce la frecuencia y fuerza
del latido cardiaco. Debido a la presencia de taninos tiene una cierta acción astringente. Los
mucílagos le confieren una actividad antiinflamatoria.
Indicaciones:
◊ Ansiedad, insomnio, taquicardia, migrañas.
◊ Dispepsias (molestias digestivas), gastritis y espasmos gastrointestinales.
◊ Oliguria (escasa producción de orina).
◊ Dismenorreas, neuralgias y reumatismo.
Contraindicaciones:
◊ Embarazo: El verbenalósido muestra una acción uterotónica en animales de
experimentación.
◊ Hipotiroidismo: Los extractos de verbena presentan una acción antitiroidea,
bloqueando la acción de la TSH.
◊ No prescribir formas de dosificación orales con contenido alcohólico a niños menores
de dos años ni a personas en proceso de deshabituación etílica.
Precaución:
Tener en cuenta el contenido alcohólico del extracto fluido y de la tintura.
◊ Plantas con las que combina:
Valeriana, tila, poleo, genciana, manzanilla y anís.
Formas de presentación vía oral y posología:
Infusión: Una cucharada de postre por taza. Infundir 10 minutos. Tres tazas al día.
Extracto fluido estabilizado (1:1): 30−50 gotas, una a tres veces al día.
Tintura (1:10): 50−100 gotas, tres veces al día.
Higuera
Nombre científico: Ficus carica L
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Nombre vulgar: Higuera
Familia. Moráceas
Hábitat: Procedente del SO. de Asia, se encuentra asilvestrada en el S. de Europa,
apareciendo en lugares rocosos y cálidos mediterráneos. Muy cultivada por sus frutos y como
árbol decorativo en toda Europa.
Características: Árbol perenne de la familia de las moráceas de hasta 4 m. de altura, mucho
más ancho que alto. Tallos lisos de corteza gris. Hojas alternas, palmatolobuladas con 3 a 5
lóbulos redondeados, de tacto áspero por el haz y con pubescencia por el envés. Flores dentro
de un receptáculo en forma de pera, que se convierte más tarde en el fruto (el higo 2) que es
de color verde y se va haciendo mas amarillenta o de un color negro violáceo a medida que
madura. Procedente del SO. de Asia, se encuentra asilvestrada en el S. de Europa,
apareciendo en lugares rocosos y cálidos mediterráneos. Muy cultivada por sus frutos y como
árbol decorativo en toda Europa. .
Uso interno
Laxante: Contra el estreñimiento (Cocción de higos maduros secos. Hervir 3 higos en agua
durante un cuarto de hora. Dejar reposar, beber el líquido y comer los higos a la mañana
siguiente)
Bucal: En casos de problemas bucales − llagas, inflamaciones, etc.− puede servir la misma
preparación realizada anteriormente.
Reumatismo:La riqueza en ácido ascorbico, vitamina C de sus frutos la hace adecuada para
prevenir la aparición de enfermedades reumáticas.
Bronquitis: En casos de resfriado o dolor de pecho tienen propiedades mucoliticas − para
ablandar las mucosidades del pecho y ayudar a quitar la tos (Un cuarto de litro de leche
hervida con 12 higos secos durante 1/4 de hora. Tomar el liquido resultante una vez filtrado y
endulzado)
Uso externo
Verrugas: para quitar las verrugas (Se utiliza el liquido o látex que rezuma al cortar una hoja
o partir una rama del árbol. Mojar la berruga cada día varias veces. )
Arrugas y pieles colgantes: Para reafirmar la cara se puede realizar una mascarilla con pulpa
de higo negro, al que se le pueden añadir unas gotas de limón. ( Aplicar sobre el rostro
durante 30 minutos y lavar con agua fría)
Toxicidad: Media. Por contacto con el látex que tiene una acción irritante sobre la piel, por
acción de las furocomarinas . También el simple contacto con la planta puede producir
fotosensibilidad, que se muestra en forma de ampollas . Se tiene que evitar comer frutos no
maduros, pues resultan tóxicos del aparato digestivo y pueden producir lesiones en las manos.
Orégano
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Nombre Científico: Origanum Vulgare
Nombre Vulgar: Orégano, Mejorana Silvestre
Hábitat: difundido por toda Europa, en terrenos de media altura, soleados, secos y rocosos.
Naturalizado en el continente americano.
Características: Planta vivaz de la familia de las Labiadas, los tallos alcanzan hasta 60 cms.
de altura. Las hojas son pequeñas y crecen en cada nudo del tallo, opuestas entre sí. Sus flores
son pequeñas, de color rosa purpúreo. Floración entre julio y septiembre (España).
Propiedades Curativas
Aerofagia: 50 gramos de flores en un litro de agua hirviendo 10 minutos. Tomar un taza
después de las comidas principales.
Indigetión: poner 30 gramos de flores en un litro de vino durante 10 días beber un vasito,
para la inapetencia una taza antes de las comidas
Inflamaciones e infecciones de la boca y de la garganta: 60 g de flores en un litro de agua
cociendo 10 minutos efectuar enjuages y gargarismos
Tos y afecciones de las vias respiratorias: 8 cucharaditas de hojas y flores en un litro de
agua cociendo durante 10 minutos tomar 2 tazas al dia
Dolores musculares, tortícolis y lumbago: aplicado externamente tanto en cataplasmas
(planta machacada que se calienta en la sartén y se aplica envuelta en un paño sobre la zona
dolorida), como en fricciones sobre la piel en esencia, (destilación al vapor de toda la planta,
luego disuelta en alcohol).
Ajo
Nombre Científico: Allium sativum
Nombre Vulgar: Ajo
Propiedades Curativas
Es el remedio vegetal con más propiedades demostradas experimentalmente. Las fructosanas
son diuréticas.
El aceite esencial es amebicida, antiagregante plaquetario, antibiótico, antifúngico,
antihipertensivo, antiviral, bactericida, depurativo, desintoxicante, estimulante de las defensas
(aumenta la actividad de linfocitos y macrófagos), hipoglucemiante, hipolipemiante (inhibe la
síntesis de colesterol y triglicéridos), hipoviscosizante (reduce la viscosidad plasmática),
normalizador del funcionamiento digestivo, regulador de la flora intestinal, tonificante
general del organismo, vasodilatador periférico y vermífugo (antihelmíntico, expulsa los
gusanos intestinales).
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Indicado en afecciones genitourinarias (cistitis, pielonefritis, ureteritis, uretritis, urolitiasis) y
respiratorias (asma, bronquitis, enfisema, faringitis, gripe, resfriados, sinusitis), arteriopatía,
arteriosclerosis, claudicación intermitente, hiperlipidemia, hipertensión arterial,
hiperuricemia, parasitosis intestinales, retinopatía, coadyuvante en el tratamiento de la
diabetes, prevención de disenterías amebianas y tromboembolismos.
Externamente en dermatomicosis, infecciones cutáneas y por hongos en uñas y piel,
hiperqueratosis, parodontopatía.
Modo de Empleo: Ajo crudo, polvo en cápsulas, tintura, extracto fluido, extracto seco y
aceite en perla. En tratamientos de larga duración, solo o con otras plantas reguladoras de la
tensión (olivo, espino blanco, muérdago) y suplementos nutricionales (Q10). Uso externo
fresco, en aceite, enema y en ungüentos con plantas analgésicas y antiinflamatorias
Contraindicado: en hemorragias, hipertiroidismo, pre y postoperatorio, trombocitopenia
(disminución de plaquetas en sangre) y en tratamiento con anticoagulantes o hemostática.
Conclusión
Las plantas medicinales son un recurso del ser humano para el tratamiento de enfermedades o
dolencias, que data de la aparición del hombre.
Por tanto, el conocimiento de las propiedades medicinales de las plantas nos proporciona una
guía para su tratamiento. Ademas, de que las plantas contienen sustancias que el hombre
necesita para la reedificación y purificación de su cuerpo.
Si procuramos beber mucha agua, jugos y consumir verdures; obtendremos los beneficios
para una vida sana. Asimismo, el tratamiento con las plantas medicinales sera efectivo si se
comprende las indicaciones en la ingesta de los remedios.
Es por esto, que la efectividad de las plantas medicinales estará dada porque no poseen
efectos secundarios a menos que se exceda la dosis indicada. Contrario a la medicina clásica o
química que uno de los factores negativos es la incidencia de sus efectos secundarios que
afectan directamente el organismo del ser humano
Bibliografia
♦ Kosel, Carlos: Por la Senda de la Salud, Editora de la Misión, Primera Edición, 1988.
♦ Orce, Raquel y Escobar, Raúl: Salud por Frutas, Verduras y Yerbas, Editora de la Misión,
Primera Edición, 1995.
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♦ www.naturamedic.com/noni−esp
♦ www.solomujeres.com/Medicina/Noni
♦ www.incc.org/spanish_what_is_noni
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♦ http://www.buenasiembra.com.ar/salud/fitoterapia/index.html
♦ http://www.buenasiembra.com.ar/salud/fitoterapia/index.html
♦ http://www.iqb.es/cbasicas/farma/farma06/plantas/indicea.htm
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Anexos
La tabla 1 contiene el análisis estadisticos de los datos, inclusive de las aplicaciones primarias
y secundarias que se obtuvo al encuestar a más de 40 médicos y otros profesionales de la
salud que han tomado noni y /o se lo han administrado a más de 8,000 pacientes.
Fuente: El jugo de Noni (Morinda Citrifolia), Neil Solomon M.D. Ph.D. Woodland
Publishing.
Resultados
Número de
Personas
Infarto
983
Diabetes, Tipo 1 y 2 2434
Falta de energia
7931
Baja Sexualidad
1545
Desarrollo muscular 709
Obesidad
2638
Hipertension Arterial 721
Tabaquismo
447
Artritis
673
Dolores
3785
Depresión
781
Alergias
851
Desórdenes
1509
digestivos
Problemas
2727
respiratorios
Trastornos dle sueño 1148
Pesanmiento nublado 301
Bienestar
3716
Alerta y agudeza
2538
mental
Trastornos Renales 2127
Tensión Nerviosa
3273
Afección
% de personas
con mejoria
58
84
91
88
71
72
87
58
80
87
77
85
89
78
72
89
79
73
66
72
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