SESIÓN 2: Táctica GRIP Verde

CONCENTRACIÓN INTERTERRITORIAL SBC
A ESTRADA (9-11 ENERO) 2014-2015
SESIONES DE TRABAJO
AREA DEPORTIVA – TECNIFICACIÓN – SE BUSCA CAMPEÓN
SESIÓN 2: Táctica GRIP Verde - Morado (Alicia Antón,
David Mallau, Rubén Espinosa y J. Juan Fernández)
GOLPEOS TÉCNICOS A UTILIZAR
§
Principales: o Cortada dcha., Topspin dcha-­‐revés y Lob Atacante dcha-­‐revés. §
Secundarios: o Saque corto revés, Kill, Drop y Clear OBJETIVOS:
§
Principal: Posición de los pies y centro de juego en función de la dirección del saque corto ejecutado. §
Secundarios: Timming. CALENTAMIENTO § Físico realizado por los monitores de tiempo libre. § Juego de calentamiento: 4 deportistas en pista, partidos 1 contra 1 en media pista, con un tercer jugador en la zona delantera de la pista, que puede intervenir en cualquiera de los 2 partidos para tratar de ganar el punto. o Los jugadores delanteros usarán Kill, dejadas y lob atac. o Los jugadores propios de la media pista usarán clear, drop o remate. PARTE PRINCIPAL § Explicación del Timming § Ejercicio 1.a: o Ejecución desde la parte trasera derecha de la pista de un golpeo alto sin volante, o Desplazamiento al centro de la pista y ejecución del Timming o Desplazamiento a red derecha para devolver un volante, lanzado por el entrenador, con el golpeo adecuado según la altura de impacto. (Kill, topspin o lob atacante) § Ejercicio 1.b: o Idem desde parte trasera izquierda o Idem en red en zona de revés. CONCENTRACIÓN INTERTERRITORIAL SBC
A ESTRADA (9-11 ENERO) 2014-2015
SESIONES DE TRABAJO
AREA DEPORTIVA – TECNIFICACIÓN – SE BUSCA CAMPEÓN
•
§
§
§
§
§
§
Explicación, por parte de Bruno Moldes, de las 8 zonas a las que se puede dirigir el saque corto y el saque corto profundo. Preguntando a los deportistas cuál serian de las respuestas del contrario, más naturales a cada uno de los saques. Explicación, por parte de Bruno Moldes, de las posiciones de pies y centro de juego que se deberían adoptar en función del saque corto ejecutado. Y nuevamente se cuestiona a los niños para que sean ellos mismos los que lleguen a la conclusión de dónde estará el centro de juego y como debería colocarse. Ejercicio 2: o Saque corto a zona 1 ó 2 y adquisición de la posición de pies y centro de juego según saque realizado, sin respuesta del contrario. Ejercicio 3: o Idem, anterior, se añade una respuesta al saque, en red (cruzado o paralelo en función de la zona de recepción del saque) y tercer golpe según calidad del resto, Kill, Topspin o Lob. Ejercicio 4: o Idem anterior con saque a zona 5 ó 6, con respuesta del saque al fondo de pista (cruzado o paralelo en función de la zona de recepción del saque) y tercer golpe con Drop o Clear. Ejercicio 5: Libre elección de la zona de saque entre 1,2,5,ó 6, adquisición de la posición de pies y centro de juego según saque realizado, continuación del punto. Ejercicio 6. Solo para los/as Sub-­‐13 (grupo Rubén) o Multivolantes: feeder lanza volantes a § zona 2 derecha para que realice lob atacante paralelo o cruzado § o zona 1 para que realice Kill § Si realice lob atacante, se orienta en la zona de la pista donde hay mayor probabilidad de que le envíen el siguiente volante y el feeder lanza otro volante a esa zona. VUELTA A LA CALMA § Por parte de los monitores de tiempo libre.