TRABAJO DE EVALUACION Y MEJORA PALETIZADOR LINEA 1

INFORME TECNICO
Estudio: Evaluación Ergonómica (Paletizador Línea 1)
Código: 006
Pág.: 1 de 23
Empresa: PEPSI COLA DE VENEZUELA, C.A. PLANTA SAN PEDRO DE LOS ALTOS
Estudiantes:
Ligia Navas
Gladys Machado
Claudia Martín
Julio 2010
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Estudio: Evaluación Ergonómica (Paletizador Línea 1)
Código: 006
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CONTENIDO
Paginas
1.-
Introducción.
02
Objetivos.
02
1.1 Objetivo General.
02
1.2 Objetivos Específicos.
02
2.-
Metodología.
03
3.-
Justificación de los Métodos.
13
4.-
Organización del trabajo.
13
5.-
Condiciones Ambientales.
14
6.-
Descripción General del Proceso Productivo.
15
7.-
Evaluación Ergonómica del Puesto de Trabajo: Paletizador de Línea 1
15
7.1 Características del puesto y de las herramientas de trabajo.
17
7.2 Posturas adoptadas.
18
Aplicación del método REBA a la actividad “Colocación de productos en
7.3
paleta”.
19
Aplicación del método OWAS a la actividad “Colocación de productos en
7.4
paleta”.
19
7.5 Repercusión sobre la salud.
20
8.-
Conclusiones.
20
9.-
Recomendaciones Específicas para el puesto de trabajo.
21
10.- Recomendaciones Generales.
21
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INTRODUCCIÓN
El estudio que a continuación se presenta fue realizado durante el mes de febrero del año en curso a solicitud
de la empresa PEPSI COLA DE VENEZUELA, C.A. PLANTA SAN PEDRO, ubicada en la Calle Bolívar, N°
8 frente a la Plaza Roque Pinto, en San Pedro de los Altos, Estado Miranda.
La evaluación ergonómica del puesto de trabajo implica el estudio y descripción detallada de las exigencias
físicas, psíquicas, operacionales y organizativas que requiere el trabajador que realiza esa actividad así como
también se destaca las posturas, fuerza requerida, precisión para su correcto desempeño.
Este análisis pretende proponer diferentes soluciones objetivas y realizables para disminuir:

Posturas inadecuadas adoptadas por el trabajador.

Trastornos músculo esqueléticos.
1.- OBJETIVOS:
1.1 Objetivo General:
Identificar los factores de riesgos ergonómicos (repetitividad, levantamiento de carga, posturas
estresantes) presentes en el puesto de trabajos y sus efectos sobre la salud de los trabajadores, en la
actividad que realizan y en las operaciones organizacionales.
1.2 Objetivos Específicos:
 Describir las actividades realizadas por el trabajador y los equipos y/o herramientas utilizadas
para tal fin.
 Describir las características del puesto de trabajo (diseño y dimensión de la estación de trabajo,
recorridos que realiza el trabajador, disposición y dimensiones de los equipos utilizados).
 Señalar los trastornos músculo esquelético que pudiesen generar las posturas estresantes
adoptadas por el trabajador.
 Evaluar los Factores de Riesgos Físicos presentes en el Puesto de Trabajo (Ruido, Iluminación,
Calor).
 Definir los controles de riesgos que deben ser implementados por la empresa para prevenir
accidentes y enfermedades que puedan afectar la salud del trabajador
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2. METODOLOGÍA A UTILIZAR:

Observación Directa.

Fotografía.

Entrevista con los trabajadores.

Método REBA (Rapid Entire Body Assessment).

Método OWAS (Ovaco Working Analysis System)
El Método REBA se trata de un sistema de análisis que incluye factores de carga postural dinámicos y
estáticos, la interacción persona-carga, y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo que llaman "la
gravedad asistida" para el mantenimiento de la postura de las extremidades superiores, es decir, la ayuda
que puede suponer la propia gravedad para mantener la postura del brazo, por ejemplo, es más costoso
mantener el brazo levantado que tenerlo colgando hacia abajo aunque la postura esté forzada.
Para definir los códigos de los segmentos corporales el grupo A (Fig.1) incluye tronco, cuello y piernas y el
grupo B está formado por los brazos y las muñecas. (Fig. 2)
FIGURA 1
Grupo A
TRONCO
Movimiento
Puntuación
Erguido
1
0°-20°
flexión
0°-20° extensión
2
Añadir
20°-60° flexión
> 20° extensión
3
+ 1 si hay torsión o inclinación
lateral
> 60°
4
flexión
Corrección
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Movimiento
0°-20°
CUELLO
Puntuación
flexión
1
20° flexión o
extensión
2
Corrección
Añadir
+1 si hay torsión o inclinación
lateral
FIGURA 2
Grupo B
PIERNAS
Posición
Puntuación
Corrección
Añadir
Soporte bilateral,
andando o sentado
Soporte unilateral,
soporte ligero o
postura inestable
1
2
+ 1 si hay flexión de
rodillas entre
30 y
60°
+ 2 si las rodillas
están flexionadas
más de 60°
(salvo postura
sedente)
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BRAZOS
Posición
Puntuación
0-20° flexión/extensión
1
> 20° extensión
20-45° flexión
2
3
Corrección
Añadir
+ 1 si hay abducción
o rotación
+ 1 elevación del
hombro
> 90° flexión
4
- 1 si hay apoyo o
postura a favor de la
gravedad
ANTEBRAZOS
Movimiento
60°-100° flexión
< 60° flexión
> 100° flexión
Puntuación
1
2
MUÑECAS
Puntuación
Corrección
0°-15°- flexión/
extensión
1
Añadir
> 15° flexión/
extensión
2
+ 1 si hay torsión o
desviación lateral
Movimiento
Los resultados A y B se combinan y finalmente se añade el resultado de la actividad para dar el resultado
final REBA que indicará el nivel de riesgo y el nivel de acción.
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FIGURA 3
Tabla A y tabla carga/fuerza
TABLA A
Cuello
2
1
Piernas
1
2
3
4
5
Tronco
3
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
2
3
4
2
3
4
5
6
3
4
5
6
7
4
5
6
7
8
1
3
4
5
6
2
4
5
6
7
3
5
6
7
8
4
6
7
8
9
3
4
5
6
7
3
5
6
7
8
5
6
7
8
9
6
7
8
9
9
TABLA CARGA/FUERZA
0
inferior a 5 Kg.
1
5-10 Kg.
2
10 Kg.
+1
instauración rápida o brusca
FIGURA 4
Tabla B y tabla agarre
Muñeca
1
2
3
Brazo
4
5
6
1
1
1
3
4
6
7
TABLA B
Antebrazo
1
2
3
1
2
2
1
2
3
2
4
5
4
5
5
5
7
8
7
8
8
8
2
2
2
3
5
6
8
9
3
3
4
5
7
8
9
AGARRE
0 - Bueno
1- Regular
2 - Malo
3 - Inaceptable
Buen agarre y fuerza
de agarre.
Agarre
aceptable.
Agarre posible pero no
aceptable.
Incómodo, sin agarre manual.
Aceptable usando otras partes
del cuerpo.
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FIGURA 5
Tabla C y puntuación de la actividad
TABLA C
Puntuación B
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
1
1
1
1
2
3
3
4
5
6
7
7
2
1
2
2
3
4
4
5
6
6
7
7
3
2
3
3
3
4
5
6
7
7
8
8
4
3
4
4
4
5
6
7
8
8
9
9
5
4
4
4
5
6
7
8
8
9
9
9
Puntuación A
6
6
6
6
7
8
8
9
9
10
10
10
7
7
7
7
8
9
9
9
10
10
11
11
8
8
8
8
9
10
10
10
10
10
11
11
9
9
9
9
10
10
10
11
11
11
12
12
10 10
10
10
11
11
11
11
12
12
12
12
11 11
11
11
11
12
12
12
12
12
12
12
12 12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
+1: Una o más partes del cuerpo estáticas, por ejemplo aguantadas más de
Actividad +1: Movimientos repetitivos, por ej. Repetición superior a 4 veces/minuto.
+1: Cambios posturales importantes o posturas inestables.
12
7
8
8
9
9
10
11
11
12
12
12
12
1 min.
NIVELES DE RIESGO Y ACCIÓN
Nivel de acción
0
1
2
3
4
Puntuación
1
2-3
4-7
8-10
11-15
Nivel de riesgo
Inapreciable
Bajo
Medio
Alto
Muy alto
Intervención y posterior análisis
No necesario
Puede ser necesario
Necesario
Necesario pronto
Actuación inmediata
El Método Owas es un método sencillo y útil destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Su
aplicación, proporciona buenos resultados, tanto en la mejora de la comodidad de los puestos, como en el
aumento de la calidad de la producción, consecuencia ésta última de las mejoras aplicadas. Es considerado
el método de carga postural por excelencia.
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El procedimiento de aplicación del método es, en resumen, el siguiente:
1. Determinar si la observación de la tarea debe ser dividida en varias fases o etapas, con el fin de facilitar la
observación (Evaluación Simple o Multi-fase).
2. Establecer el tiempo total de observación de la tarea (entre 20 y 40 minutos).
3. Determinar la duración de los intervalos de tiempo en que se dividirá la observación (el método propone
intervalos de tiempo entre 30 y 60 segundos).
4. Identificar, durante la observación de la tarea o fase, las diferentes posturas que adopta el trabajador. Para
cada postura, determinar la posición de la espalda, los brazos y piernas, así como la carga levantada.
5. Codificar las posturas observadas, asignando a cada posición y carga los valores de los dígitos que
configuran su "código de postura" identificativo.
6. Calcular para cada "código de postura", la categoría de riesgo a la que pertenece, con el fin de identificar
aquellas posturas críticas o de mayor nivel de riesgo para el trabajador. El cálculo del porcentaje de posturas
catalogadas en cada categoría de riesgo, puede resultar de gran utilidad para la determinación de dichas
posturas críticas.
7. Calcular el porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posición de la espalda, brazos y
piernas con respecto a las demás. (Nota: el método OWAS no permite calcular el riesgo asociado a la
frecuencia relativa de las cargas levantadas, sin embargo, su cálculo puede orientar al evaluador sobre la
necesidad de realizar un estudio complementario del levantamiento de cargas).
8. Determinar, en función de la frecuencia relativa de cada posición, la categoría de riesgo a la que pertenece
cada posición de las distintas partes del cuerpo (espalda, brazos y piernas), con el fin de identificar aquellas
que presentan una actividad más crítica.
9. Determinar, en función de los riesgos calculados, las acciones correctivas y de rediseño necesarias.
A continuación se detallan las tablas con valores de los dígitos para las posturas:

Posición de la espalda. 1° digito del código de postura.
Espalda derecha
1
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

Espalda doblada
2
Espalda con giro
3
Espalda doblada
con giro
4
Posición de los brazos. 2° digito del código de postura.
Los dos brazos
bajos
1
Un brazo bajo y el
otro elevado
2
Los dos brazos
elevados
3
Posiciones de las piernas. 3° digito del código de postura.
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Sentado
1
De pie con las dos piernas
rectas con el peso
equilibrado entre ambas
2
De pie con una pierna recta
y la otra flexionada con el
peso desequilibrado entre
ambas
3
De pie o en cuclillas con las
dos piernas flexionadas y el
peso equilibrado entre
ambas
4
De pie o en cuclillas con las
dos piernas flexionadas y el
peso desequilibrado entre
ambas
5
Arrodillado
6
Andando
7
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

Cargas y fuerzas soportadas. 4° dígito del código de postura
Menos de 10 Kilogramos.
1
Entre 10 y 20 Kilogramos
2
Mas de 20 kilogramos
3
Tabla de categorías de riesgos y acciones correctivas
Efectos sobre el sistema
músculo-esquelético
Categoría de Riesgo

Acción correctiva
1
Postura normal sin efectos dañinos
en el sistema músculo-esquelético.
No requiere acción
2
Postura con posibilidad de causar
daño al sistema músculoesquelético.
Se requieren acciones correctivas en
un futuro cercano.
3
Postura con efectos dañinos sobre
el sistema músculo-esquelético.
Se requieren acciones correctivas lo
antes posible.
4
La carga causada por esta postura
tiene efectos sumamente dañinos
sobre el sistema músculoesquelético.
Se requiere tomar acciones
correctivas inmediatamente.
Tabla de clasificación de las Categorías de Riesgo de las posiciones del cuerpo según su frecuencia
relativa.
Espalda derecha
Espalda doblada
Espalda con giro
Espalda doblada con giro
1
2
3
4
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
2
2
1
2
2
3
ESPALDA
1
1
2
2
2
3
3
3
1
2
3
3
1
2
3
4
1
3
3
4
1
3
3
4
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Los dos brazos bajos
Un brazo bajo y el otro elevado
Los dos brazos elevados
Sentado
De pie
Sobre pierna recta
Sobre rodillas flexionadas
Sobre rodilla flexionada
Arrodillado
Andando
FRECUENCIA RELATIVA (%)
1
2
3
1
2
3
4
5
6
7
BRAZOS
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
3
3
2
2
2
3
3
3
PIERNAS
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
1
1
1
2
2
2
2
2
3
3
1
2
2
3
3
3
3
4
4
4
1
2
2
3
3
3
3
4
4
4
1
1
2
2
2
3
3
3
3
3
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100%
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
2
2
Piernas
Tabla de Códigos
Espalda
1
2
3
4
1
2
3
4
5
6
7
Carga Carga Carga Carga Carga Carga Carga
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
Brazos
1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
2
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
3
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2
1
2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3
2
2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4
3
3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
1
1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1
2
2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1
3
2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
1
2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
2
3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3
4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3.- JUSTIFICACION DEL MÉTODO:
Se aplica el método REBA por cuanto evalúa el riesgo músculo esquelético al permitir analizar con detalle las
posturas del tronco, piernas y brazos representados mediante grados de movimientos y no solo el
levantamiento y desplazamiento de la carga.
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Se aplica el método OWAS por ser considerado el método ideal para el calculo de la carga postural, y porque
permite evaluar diversas posiciones, cargas y fuerzas soportadas y en base a las posturas codificadas
permite establecer categorías de riesgo, efectos sobre el sistema músculo-esquelético y propone acciones
correctivas. En nuestro estudio el método se aplicará porque implica tareas que requieren el levantamiento
manual de carga.
4.- ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO:
En el área de Paletizador de Línea 1, existe un puesto de trabajo. El trabajador transcurre toda su jornada
laboral realizando la misma actividad, que consiste en la colocación de los productos de la línea 1 sobre las
paletas. Esta actividad es realizada por grupos de trabajadores, permitiendo un tiempo de descanso para
cada uno. Ellos se organizan internamente, para armar de 4 a 6 paletas y luego descansar aproximadamente
30 minutos, es decir realizan rotación dentro de la actividad.
Se labora en una jornada de ocho horas y tres turnos de trabajo que son rotativos:
Primer Turno:
6:00 am - 2:00 pm.
Segundo Turno: 2:00 pm - 10:00 pm
Tercer Turno:
10:00 pm - 6:00 am
Se dispone de media hora para la comida, todo el proceso productivo continúa al momento del horario de la
comida porque cuentan con un relevo que los sustituyen en sus actividades mientras comen.
5. CONDICIONES AMBIENTALES (Calor, Ruido e Iluminación):
Ruido: El nivel de Ruido Medido por el Dosímetro es de 85,7 dB(A). Lo que indica que el nivel de ruido está
por encima de lo estipulado por el Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad Industrial y la
Norma Venezolana COVENIN 1565 Ruido Ocupacional; que establecen como Límite Permisible 85 dB(A) ,
existiendo actualmente riesgo de daños acústico por exposición a altos niveles de ruido.
Iluminación: Para el momento de la evaluación los niveles de iluminación indicado por el Luxómetro fue de
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187 Lux medidos en la mesa de filtrado. El tipo de luminaria que tiene el área es combinada entre Vapor de
Sodio y Fluorescentes. El nivel obtenido está por debajo de los límites permisibles establecidos en el
Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad en el Trabajo (200 Lux para áreas de Embalaje) y la
Norma Venezolana COVENIN 2249-1993 Iluminancia en Tareas y Áreas de Trabajo (200 Lux); por lo que el
trabajador se encuentra expuesto al riesgo de afecciones visuales y cefalea por exposición a bajos niveles de
iluminación.
Ambiente Térmico: Para el momento de la evaluación el TGBH (Indice de Temperatura de Globo, Bulbo
Húmedo Natural y Bulbo Seco) fue de 25,4 º C y de acuerdo a la Norma Venezolana COVENIN 2554 – 1995
Calor y Frío. Límites Máximos Permisibles de Exposición en Lugares de Trabajo; el tipo de actividad es
considerada Moderada. Lo que nos indica que según esta normativa no hay riesgo de exposición al calor
para el trabajador.
En cuanto a la evaluación de la temperatura efectiva se obtuvo como resultado 26,0 º C, que de acuerdo con
lo estipulado en el Reglamento de las Condiciones de Higiene y Seguridad en el Trabajo cumple con las
condiciones térmicas del ambiente de trabajo
Riesgo Mecánico: Existe el riesgo permanentemente de caída a mismo nivel por tener que desplazarse en el
área .
6.- DESCRIPCIÓN GENERAL DEL PROCESO:
La Planta San Pedro envasa el agua pura de manantial conocida bajo el nombre de “Minalba”, así como de la
producción de otros productos. El proceso productivo de envasado de agua mineral se realiza mediante los
procesos básicos de posicionado de recipientes de plástico vacíos, llenado de recipientes con el agua
mineral (se realiza a través de máquina llenadora), colocación de la tapa a los recipientes (se realiza a través
de una máquina enroscadora o tapadora), empaquetado de la presentación correspondiente dentro de
plástico (se realiza a través de la máquina empaquetadora correspondiente), transporte de las botellas a
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través de línea de producción, paletizado de las botellas provenientes de las líneas, envoltura de las paletas y
traslado a través de montacargas hasta el camión que transportará la mercancía para su distribución.
En el puesto de paletizador de línea 1 se trabaja colocando en las paletas las cajas de Agua Minalba 330 ml.
Se apilan 9 camadas o pisos, con 13 cajas de 24 botellas cada una por camada. Dando un total de 117 cajas
por paleta.
La cantidad de paletas armadas varía entre 120 y 150 paletas por jornada de trabajo. Esto depende de la
velocidad de la producción y del tipo de producto que se esté paletizando.
7. EVALUACIÓN ERGONÓMICA DEL PUESTO DE TRABAJO:
“PALETIZADOR DE LÍNEA 1”.
A continuación se describirán los pasos que realizan los trabajadores realizan el paletizado de la línea 1.
Para la evaluación de este puesto de trabajo se entrevistó a los trabajadores José Romero, Cédula de
Identidad Nº 17.932.946 y William Cáceres, Cédula de Identidad Nº 17.534.273.
1. El montacargas les coloca las paletas a nivel del
suelo, ellos esperan a que los productos lleguen
a través de la línea transportadora y los toman
de allí colocándolos en forma ordenada sobre la
paleta.
2. En la paleta van armando 9 pisos o camadas de
botellas de 330 ml. Colocan entre ellas 4
chapafortes.
3. Posteriormente la paleta armada es transportada
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por
el
montacargas
hasta
la
maquina
envolvedora de paletas.
4. También realizan actividades de orden y limpieza
de su área de trabajo.
7.1 CARACTERÍSTICAS DEL PUESTO Y DE LAS HERRAMIENTAS DE TRABAJO:
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El trabajador labora en el área de paletizado de
línea 1. Esta área es amplia, sin embargo el
espacio utilizado efectivamente para laborar por
parte
de
los
trabajadores
es
de
aproximadamente 3 m de largo x 2 m de ancho.
La altura del plano de trabajo lo constituye la
altura de la línea N°1 que corresponde a un
plano ligeramente inclinado (10°) y cuya medida
oscila entre 90 y 105 cm en el área efectiva
donde labora el trabajador.
Este puesto cuenta con varias alturas y planos
de trabajo que corresponden a los pisos sobre
los cuales se van colocando los productos a
medida que se van armando las paletas. Estos
planos son variables a medida que se van
armando los pisos o camadas. El plano mínimo
es de 15 cm de altura (sobre la paleta) y el
máximo alcanza los 1,8 m aproximadamente
(corresponde a la altura del ultimo piso o
camada).
LEVANTAMIENTO DE CARGA
Numero de
cajas por paleta
Numero de botellas
por caja
117
24
Peso Total colocado
sobre la paleta
926, 64 Kg
Peso total manipulado en una
jornada por cada trabajador
(120-150 paletas por jornada)
37065,6 Kg- 46332 Kg
FRECUENCIA Y REPETITIVIDAD:
Se evidencian movimientos repetitivos durante toda la jornada. La velocidad para la colocación del producto
en cada paleta va a depender de la velocidad de la línea de producción, en general, cada operario tarda
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aproximadamente entre 3 y 5 segundos en la colocación de una caja de producto. El tiempo aproximado para
armar una paleta completa es de 5 a 10 minutos, con un promedio casi siempre de 6 minutos.
Se arman entre 120 y 150 paletas por jornada laboral, por lo cual el movimiento de colocar los productos
sobre las paletas se repiten aproximadamente como mínimo entre 4680 y 5850 veces durante la jornada
laboral, por cada trabajador en dependencia de la velocidad de la línea de producción.
7.2 POSTURAS ADOPTADAS:
o Flexión, extensión y lateralización de cuello
o Flexión y extensión de brazos.
o Flexión y extensión de codos.
o Abducción de hombro.
o Flexión de tronco.
o Rotación de tronco.
o Extensión y rotación de muñeca.
o Flexión de rodillas.
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7.3
APLICACIÓN DEL MÉTODO REBA A LA ACTIVIDAD
“COLOCACIÓN DE PRODUCTOS EN PALETA”
Tabla A
Grupo A
Puntuación
Tabla B
Grupo B
Puntuación
Tabla C
Puntuación De La
Actividad
Puntuación
Tronco
4
Brazos
5
Puntuación Final Tabla A
8
Cuello
3
Antebrazo
2
Puntuación Final Tabla B
9
Puntuación
Tabla C
10
Piernas
Carga/ Fuerza
Puntuación
Final Tabla
A
2
1
8
Muñeca
Agarre
Puntuación
Final Tabla B
3
1
9
Una o más partes del
cuerpo estáticas
(Aguantadas más de
1 min.)
Movimientos Repetitivos
(mayor a 4 veces
por min.)
Cambios Posturales
importantes o
posturas inestables
Puntuación Final de la
Actividad
0
1
0
11
La aplicación del método REBA en la actividad de “colocación de productos en paleta” clasifica la postura
dando una puntuación de once puntos lo cual significa: que la postura presenta un riesgo muy alto para la
aparición de trastornos músculos esqueléticos por lo cual se requiere actuación inmediata.
7.4
APLICACIÓN DEL METODO OWAS A LA ACTIVIDAD
“COLOCACIÓN DE PRODUCTOS EN
PALETA”: Código 4342. Nivel de Riesgo 4: es una postura con efectos sumamente dañinos sobre el
sistema músculo-esquelético. Se requieren acciones correctivas inmediatamente.
7.5 REPERCUSIÓN SOBRE LA SALUD:
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Las posturas forzadas en numerosas ocasiones originan trastornos músculos esqueléticos. Estas
molestias son de aparición lenta y de carácter inofensivo en apariencia, por lo que se suele ignorar el
síntoma hasta que se hace crónico y aparece el daño permanente; se localizan fundamentalmente en
el tejido conectivo, sobretodo en tendones y sus vainas, y pueden también dañar o irritar los nervios, o
impedir el flujo sanguíneo a través de venas y arterías.
Son frecuentes en la zona de hombros y cuello. Se caracteriza por molestias, incomodidad,
impedimento o dolor persistente en articulaciones, músculos, tendones y otros tejidos blandos, con o
sin manifestación física, causado o agravado por movimientos repetidos. En este puesto de trabajo se
realizan posturas como la flexión de tronco y la rotación brusca del mismo, lo cual puede ser causa de
lumbalgias y sumado con el levantamiento de peso puede producir la aparición de discopatías y
hernias discales con el paso del tiempo. También las muñecas podrían sufrir lesiones por la
repetitividad de los movimientos de lateralización, flexión y extensión, sumado al levantamiento de
peso u objetos sin un buen agarre o asidero.
Adicionalmente el trabajador está expuesto a condiciones ambientales adversas que pueden contribuir
con el deterioro de su salud durante sus labores, estas condiciones están dadas por los altos niveles
de ruido y bajos niveles de iluminación existentes en el puesto de trabajo, las mismas le podrían traer
como consecuencias: hipoacusia neurosensorial inducida por ruido, trauma acústico, fatiga visual, etc.
8.- CONCLUSIONES:
Entre los factores determinantes para que los trabajadores que realizan labores en el área de paletizador de
línea 1 pudiesen presentar riesgo para la aparición de trastornos músculo- esqueléticos se encuentran:

Adopción de posturas inadecuadas.

Repetitividad de las actividades.

Levantamiento de carga.

Inadecuada organización de trabajo.

Diseño inadecuado del puesto de trabajo.

Condiciones ambientales adversas (ruido e iluminación)
9.- RECOMENDACIONES ESPECÍFICAS PARA EL PUESTO DE TRABAJO:
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Para realizar mejoras desde el punto de vista ergonómico es necesario: estudiar la factibilidad técnica y
económica de colocar alguna de las siguientes alternativas:

Es necesario el rediseño del puesto de trabajo, y la colocación de maquinaria para la ayuda en el
manejo de la carga, tal como colocar un robot que realice el levantamiento de la carga y el
trabajador solamente manipule la maquinaria a fin de controlar la correcta colocación de la misma.

Otra alternativa sería la colocación de una plataforma de altura variable, sobre la cual se colocara la
paleta y la misma pudiera ajustarse en altura al plano ideal para el trabajador en bipedestación
(altura entre las caderas y debajo de los codos de éste) para evitar la excesiva flexión de tronco con
manipulación de la carga.

Realizar diseño de luminarias y colocar luminarias del tipo fluorescente en el área de trabajo.

Realizar igualmente el rediseño de la ubicación de ventiladores y sistemas para el control de la
temperatura confortable para el trabajador.
10.- RECOMENDACIONES GENERALES:

Diseñar e implementar un programa de pausas activas de 15 minutos de duración cada 45
minutos de trabajo, tiempo en el cual se deberán desarrollar ejercicios para el fortalecimiento y
elongación de músculos y tendones, favoreciendo la circulación periférica de los miembros
inferiores, así como el descanso visual y muscular. Esto debe discutirse y adecuarse al sistema de
rotación de los trabajadores durante la actividad.

Mantener un sistema de vigilancia médica epidemiológica (morbilidad) que permita detectar de
manera precoz las alteraciones músculo esqueléticas y relacionarlas con el puesto de trabajo y de
esta manera permitir priorizar las evaluaciones ergonómicas y de higiene ocupacional en los
puestos de trabajo.

Incorporar a los exámenes pre-empleo la prueba para evaluar la capacidad física del trabajador.
Como ejemplo de esta prueba se tiene una muy sencilla de llevar a cabo que es conocida como la
prueba escalonada. También hacer énfasis en la evaluación del sistema músculo- esquelético
(examen de la columna vertebral), oftalmológico y realizar audiometría para los trabajadores que
se desempeñen en estos cargos.
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
Realizar un estudio de antropometría a la población total, de forma que le permita a la
organización adaptar los puestos de trabajo a las características antropométricas de sus
trabajadores.

Continuar con el sistema de rotación de puesto de trabajo a fin de disminuir la fatiga muscular
generada en la actividad, se sugiere continuar trabajando en grupos de 4 personas (una pareja
trabaja mientras la otra descansa o realiza programa de pausas activas).

Realizar mediciones ambientales de ruido, ambiente térmico e iluminación a todas las áreas de la
planta.

Se recomienda adiestrar a los trabajadores en higiene postural y en técnicas de levantamiento
adecuado de cargas a fin de evitar lesiones ocasionadas por posturas inadecuadas
(principalmente en hombros y espalda baja), de acuerdo a lo estipulado en el numeral 2 del
artículo 53 de la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo
(LOPCYMAT).

Implementar un programa de conservación auditiva. Capacitar al personal sobre conservación
auditiva, así como la importancia del uso de los equipos de protección auditiva.