Agua y salud: balnearios y parques acuáticos de aguas termales Un

Agua y salud: balnearios y parques acuáticos de aguas termales
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Si las palabras balneario y termal te refieren únicamente a Ixtapan de la Sal y a que todas
los manantiales son azufrosos te falta mucho por conocer sobre este tema. Según datos
de la Asociación Mexicana de Parques Acuáticos y Balnearios (AMPABA) en México hay
aproximadamente 1,200 establecimientos de este tipo y la UNAM tiene una clasificación
del
agua
de
por
lo
menos
8
grupos.
Los manantiales termales contienen diferentes componentes químicos, según su origen;
en el siguiente artículo nos sumergiremos en el mundo de las aguas termales para
descubrir sus cualidades, en dónde las podemos encontrar y cuánto cuestan algunos
balnearios del país.
Un chapuzón de agua termal
Desde 1989 la Organización Mundial de la Salud estableció que el uso de agua termal
puede ayudar al tratamiento de diversas afecciones, pero definitivamente está lejos de ser
la fuente de la eterna juventud o de brindar la cura total de alguna enfermedad.
El hecho de que las aguas termales o mineromedicinales, como también se conocen, nos
ayuden a mejorar problemas depresivos, reumáticos, estomacales, renales, entre otros
muchos padecimientos, se debe básicamente a los componentes minerales que ellas
contienen. Es por eso que a continuación te explicamos su origen, clasificación química y
beneficios médicos.
Los manantiales termales tienen una gran diversidad tanto en temperatura como en
composición química. Cada país define termal de acuerdo con sus propias características.
Es decir, en México un manantial con agua de 20°C podría considerarse frío, sin
embargo, en Siberia se considera termal. Ante esta disyuntiva se ha definido agua termal
como aquella que se encuentra a una temperatura por lo menos 5°C más alta a la
temperatura media anual del lugar. En nuestro país existen manantiales que alcanza
hasta 80°C.
Las aguas termales por su temperatura se clasifican en:
Hipertermales
Más de 45°C
Mesotermales
De 35°C a 45°C
Hipotermales
De 21°C a 35°C
Aguas frías
Menos de 20°C
Este tipo de aguas se clasifican en dos: magmáticas y telúricas. Las primeras son
aquellas que nacen en zonas volcánicas, mientras que las segundas se forman cuando
las corrientes subterráneas de agua pasan junto a rocas calientes que se encuentran a
gran profundidad, por lo que puede encontrarse en cualquier lado.
Los análisis químicos de las aguas de manantiales termales revelan que poseen una gran
cantidad de compuestos (boro, bromo, arsénico, nitrógeno, cloruros, magnesio etc.), los
cuales se disuelven en el agua en su paso por las capas de las rocas; al aumentar su
temperatura, el agua aumenta su capacidad para disolver algunos minerales.
La clasificación química de las aguas termales se determina por su contenido de iones
predominantes. Los iones son moléculas de substancias minerales que se cargan de
electricidad positiva (cationes) o negativa (aniones). El anión o catión debe representar
más de 20% de mineralización global para clasificar un agua como tal.
De acuerdo con un estudio realizado por la Secretaría de Turismo (Sector) en
colaboración con la UNAM, la clasificación química de las aguas es como se muestra en
la siguiente tabla:
Clasificación química de las aguas termales y sus beneficios
médicos
Clasificación
aguas
Características
Administración
Cloruradas
Predomina el
Inmersión
anión cloruro
Inhalación
Catión: Sodio,
Vía oral
calcio o magnesio
Las de alta
mineralización
suelen ser frías
y las de baja son
termales
Sulfatadas
Predomina el
anión de sulfato
Mineralización y
temperatura
variables
Sulfuradas
Contienen más de Inmersión
1mg/L de azufre Inhalación
bivalente
Vía oral
Tienen olor a
huevo podrido
Suele tener
material orgánico
adicional como
Vía oral
Inmersión
Beneficios que
ayuda a tratar…
Reumatismo
Contractura
muscular
Dermatología
Estados de
agotamiento
crónico
Afecciones en vías
respiratorias
crónicas
Afecciones del
aparato digestivo
Dispepsias
gastrointestinales
Estreñimiento
Enterocolitis
Gastritis
Intoxicación
alimenticia o por
medicamentos
Afecciones
hepatobiliares
Afecciones vías
biliares
Afecciones en vías
respiratorias
crónicas
Afecciones
hepáticas
Dermatosis
Reumatismo
Procesos
algas y bacterias
Bicarbonatadas
Predomina el
Inmersión
anión bicarbonato Inhalación
Vía oral
Carbogaseosas
Concentración
mayor de 250
mg/L de carbón
libre
Radioactivas
Contienen radón Inmersión
(gas radiactivo de
origen natural).
Las dosis de
radiactividad
aplicadas a las
curas termales
nunca suponen un
riesgo y por el
contrario ha
demostrado
beneficios sobre
el sistema
neurovegetativo y
endócrino
Contienen hierro Inmersión
bivalente en más Vía oral
de 1 mg/L
Suelen ser
bicarbonatadas o
sulfadas
Ferruginosas
Vía oral
Inmersión
ginecológicos
Secuelas de
intervenciones
quirúrgicas y
traumatismos
Afecciones
gástricas
Diarreas
Estreñimiento
Úlceras duodenales
Intoxicaciones
hepáticas
Reumatismo
Cálculos
Arteritis obliterante
Enfermedades
vasculares
periféricas
Enfermedades
cardiacas crónicas
Enfermedades de la
sangre
Reumatismo
Procesos digestivos
Reumatismo
Afecciones
circulatorias del
aparato respiratorio
y digestivo
Procesos alérgicos
Estrés
Depresión
Alteraciones del
sistema nervioso
Transtornos
hepato-biliares
Reumatismo
Anemias
Trastornos de
desarrollo en la
infancia
Fuente: Estudio "Clasificación química y microbiológica de aguas termales y sus fangos" realizado por la
SECTUR y UNAM, 2005/ Elaborado por la Dirección General de Estudios sobre Consumo de la Profeco
Los manantiales pueden compartir varias características de la clasificación anterior, por lo
que podemos encontrar aguas bicarbonatadas sulfatadas, clorurada sulfatada sódica,
entre otras.
De acuerdo con la Cámara Argentina de Termalismo y Turismo de Salud las aguas
termales no son un remedio infalible para todas las dolencias, pero son un excelente
calmante para la mayoría de ellas, toda vez que:
1. Estimulan las defensas del organismo
2. Depuran la sangre, al eliminar toxinas por sudoración
3. Reactivan el metabolismo
4. Reeducan el sistema termorregulador
5. Tienen efectos revitalizadores sobre células y tejidos
6. Se obtienen resultados analgésicos y antiespasmódicos
7. Son sedantes del sistema nervioso
Todo esto puede resultar benéfico para la mayoría de las personas aunque para aquellos
que tengan afecciones específicas pueden verse dañados, así que considera las
siguientes contraindicaciones.
No siempre es recomendable su uso en fases agudas o brotes de reagudización de
algunas enfermedades como: ulceras gástricas, cardiopatías, nefritis (inflamación del
riñón), hipertensión severa, procesos asmáticos en crisis, tuberculosis, distintos tipos de
tumores y cáncer.
En busca de manantiales
Nuestro país es rico en este recurso natural. Según la Comisión Federal de Electricidad
en su documento "Prospectiva del sector eléctrico 2002-2011" hay más de mil
manifestaciones termales que han sido utilizados, desde tiempos precolombinos, como
balnearios.
Este tesoro se lo debemos principalmente a nuestros volcanes. En la parte central del
país se localizan varios volcanes como Ceboruco, Popocatépetl, Volcán de Colima, Pico
de Orizaba, Paricutín, Jorullo, entre otros y es por eso que en esta parte se concentra la
mayor parte de manantiales termales, aunque aún hay manantiales relacionados con
zonas de volcanismo más antiguo (más de 30 millones años), que aún tienen el calor
suficiente
para
provocar
este
tipo
de
manifestaciones.
En el siguiente mapa se ubican los estados según su concentración de manantiales
termales y la zona volcánica activa.
Balnearios y parques acuáticos
De acuerdo con el Mtro. Leandro Olguín, Vicepresidente de la Región Sureste de la
AMPABA, "Un balneario es un lugar dedicado al reposo y la terapia a través de la
utilización del agua. También se puede llamar así al lugar de ocio donde se puede
practicar el campismo y la natación", mientras que en un parque acuático además de los
elementos anteriores, "comúnmente se encuentran toboganes, áreas acuáticas infantiles,
lagos artificiales para remo, albercas con olas artificiales y ríos de diferentes corrientes
generadas también de manera artificial".
Los manantiales naturales han evolucionado y han pasado de pequeños balnearios
rústicos a parques acuáticos, inclusive son el origen de lo que hoy en día conocemos
como SPA'S o Salus per Aquam (salud por medio del agua).
Es importante aclarar que no todos los balnearios ni todos los parques acuáticos tienen
aguas termales, sino que en zonas en donde no se encuentran favorecidos por algún
manantial termal se utilizan albercas con agua calentada en calderas, por lo que no tienen
las
propiedades
minerales
que
nombramos
anteriormente.
A dónde ir
Con el fin de conocer las características del agua y algunos servicios en balnearios y
parques acuáticos del país, Profeco realizó una investigación telefónica del 5 al 23 de
junio del 2006 en 40 establecimientos ubicados en Coahuila, Durango, México,
Guanajuato, Hidalgo, Morelos y Puebla. En ella se observó que 60% de los empleados
encuestados no tiene información sobre la clasificación o los elementos químicos del
agua, por lo que la información se presenta sólo para 25 establecimientos.
La investigación mostró que en México hay manantiales termales con todas las
clasificaciones mencionadas anteriormente. Los manantiales de aguas ferruginosas los
encontramos sin infraestructura turística en Tlaxcala, algunos son: Agua Santa, Santa
Cruz, El Porvenir y Atotonilco.
En el caso del Estado de Coahuila los balnearios analizados son pequeños y rústicos, con
albercas de fondo arenoso y apenas con los elementos básicos para los visitantes (baños
y vestidores).
Aunque también se ubicaron parques acuáticos con gran infraestructura e inclusive con
servicio de SPA como Ixtapan de la Sal (Estado de México) y las Aguas Termales de
Chignahuapan
(Puebla).
De acuerdo con nuestra investigación, Hidalgo es el estado con mayor número de
balnearios con aguas termales, por ejemplo en el periodo vacacional de verano 2005
(junio, julio y agosto) tuvo una afluencia de 570 mil visitantes a balnearios y parques
acuáticos.
Según datos de la Asociación de Balnearios de este estado, sus visitantes se conforman
por familias integradas por 5 ó 7 personas, la mitad de ellos niños, con una estadía de 6
horas
y
un
gasto
de
entre
$700
y
$1,200
por
familia.
Al tomar una familia con las características de los visitantes de Hidalgo (3 adultos y 2
niños) y con la información del levantamiento de Profeco en los 25 establecimientos del
país, el gasto promedio por familia es de $235 únicamente de entradas.
Debes considerar gastos adicionales como hospedaje, comidas y transportación
(gasolina, casetas o boletos de autobús).
Aunque los balnearios y parques acuáticos se encuentran básicamente en toda la
República, antes de decidir a dónde quieres ir, debes considerar el motivo de tu viaje.
Si quieres encontrar diversión para chicos y grandes, y hasta un poco de aventura
definitivamente tu elección debe ser un parque acuático. Pero si tu deseo es descansar
piensa en los balnearios, lugares donde además de convivir con tu familia, podrás relajar
cuerpo y mente.
Para ver precios, ubicación, clasificación y temperatura del agua de los 25 balnearios y
parques acuáticos investigados haz clic aquí.
Ya te decidiste…
…Ahora es importante considerar las recomendaciones que la Cámara Argentina de
Termalismo y Turismo de Salud hace al visitar balnearios o parques acuáticos de agua
termal.
1. Permanece en las fosas o tinas termales sólo el tiempo recomendado. La presión del
agua sobre la caja toráxica facilita la inhalación (ingreso de aire), pero obliga a hacer un
esfuerzo muscular, dificultando la exhalación (salida de aire). Esto trae somnolencia y
sensación de fatiga, en casos extremos se llega a la pérdida de conocimiento.
Por lo general, los balnearios tienen indicaciones sobre la duración del baño. En caso
contrario, evita permanecer más de 20 minutos seguidos sumergido en albercas o piletas
con
aguas
mesotermales
(35°C
a
45°C).
2. No tomes demasiados baños por día. Si bien el agua relaja los músculos, el corazón
también lo es y al relajarse pierde tonicidad, eso ya no resultaría positivo para tu salud.
3. Al salir de un baño caliente permite que tu cuerpo se aclimate lentamente, cubre con
una
toalla
todo
el
cuerpo,
incluyendo
cabeza
y
cara.
4. No tomes un baño a primera hora. Durante el sueño la tensión arterial baja y con ello
los reflejos. Al despertar la presión es la más baja del día, si te das un baño en ese
momento la presión disminuirá aún más, lo cual puede provocar vértigo y mareo.
5. Toma los baños como mínimo dos horas después de comer. La digestión hace que la
circulación de la sangre fluya a las vísceras, si tomas un baño de agua caliente producirá
dilatación en las arterias y vasos que irrigan la piel, retirando la sangre del aparato
digestivo, interrumpiendo así su funcionamiento, lo que puede producir pérdida del
conocimiento, peligro de ahogamiento y hasta un colapso cardiaco.
Estos consejos podrían desincentivarte, pero en realidad son fácilmente aplicables y los
beneficios compensan ampliamente estas prevenciones.
Observaciones finales
1. La inmersión en piletas o albercas llevan, según las propiedades del agua y la
temperatura, a una estimulación o relajación, con lo cual se ocupan tanto del bienestar
físico como psíquico.
2. La efectividad de los baños dependerá mucho del descanso y la despreocupación, por
lo que no es recomendable buscar relajación por el día y diversión por la noche, reposar
el mayor tiempo posible.
3. En estos lugares es común encontrar servicios adicionales como el baño de temazcal
(baño de vapor), masajes y mascarillas de barro que pueden ayudar a tu relajación. El
precio varía de acuerdo con el lugar, la infraestructura y la categoría del establecimiento,
pero los puedes encontrar desde $200.
4. No vayas buscando la curación milagrosa de tus males. Es incorrecto pensar que se
trata de medicina alternativa, más bien es un complemento a la medicina ortodoxa, por lo
que no reemplaza a los tratamientos médicos sino que ayuda a obtener mejores
resultados.
5. Considera que una estancia de un fin de semana en un balneario no recupera una vida
de excesos y malos hábitos.
6. El valor de un establecimiento de este tipo está en las propiedades de sus aguas y no
en la categoría de su hotel o en la calidad de sus instalaciones.