AJUSTE POSTULAR Capacidad de igualar las fuerzas externas e

AJUSTE POSTULAR
Capacidad de igualar las fuerzas externas e internas con la finalidad de
mantener la postura o equilibrio del cuerpo. El ajuste postural, es la
capacidad funcional del organismo para conservar la estabilidad ante
cualquier situación por medio de representaciones que resultan de la
propiocepción y la exteriocepcion, bajo el esquema que cada uno tiene
de su propio cuerpo.
 PROPIOCEPCIÓN: Sensaciones que acontecen con el interior del
cuerpo.
 EXTERIOCEPCIÓN: Hace referencia a las estimulaciones o estímulos
que brinda el miedo. Los tipos de Equilibrio son:
 ESTABLE: son fuerzas externas que realizan desplazamiento en el
sistema, y este consigue volver a la posición inicial.
 INESTABLE: fuerzas externas que realizan un desplazamiento del
sistema pero este no consigue volver a su posición inicial.
 INDIFERENTE: también son fuerzas externas pero no consiguen ningún
tipo de cambio en el sistema. Estos en función de la existencia o no
de movimientos:
 ESTATICE: posición de equilibrio, cuerpo sin movimiento. Gracias a la
información extereoceptiva y propioceptiva.
 DINÁMICO: posiciones de equilibrio con movimientos.
ELEMENTOS DEL AJUSTE POSTURAL
 RELAJACIÓN: Habilidad para contraer y relajar los músculos.
COORDINACIÓN: Movimiento.
 COORDINACIÓN MANUAL: Movimiento que exige la participación de
las manos.
 COORDINACIÓN OCULO PEDIA: Movimiento de los pies con respecto
a los estímulos visuales.
 EQUILIBRIO: Estado en el que una persona, mantiene una actividad o
un gesto.
o EQUILIBRIO DINÁMICO: Regulación en los diferentes
movimientos.
o EQUILIBRIO ESTÁTICO: Coordinación motriz.
 COORDINACIÓN OCULO MANUAL: Capacidad para coordinar el
movimiento de las manos con lo visual.
 COORDINACIÓN VISIO MOTRIZ: Aquella que se produce en todo
acto.
 RESPIRACIÓN: Trabajo que se realiza por boca y nariz.