actividades adaptadas personas mayores para
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ACTIVIDADES ADAPTADAS PERSONAS MAYORES PARA CUIDADORES Y AUXILIARES CONTENIDOS 1. ENVEJECIMIENTO ACTIVO. 2. ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA. 3. HIGIENE CORPORAL. 4. HIGIENE POSTURAL. 5. HIGIENE MENTAL. 6. HÁBITOS PERJUDICIALES PARA LA SALUD. 7. BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO A LA EDAD. 8. PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO A LA EDAD. 9. TAREAS Y ACTIVIDADES DE CALENTAMIENTO Y FASE AERÓBICA. 10. TAREAS Y ACTIVIDADES DE TONIFICACIÓN MUSCULAR Y VUELTA A LA CALMA. 11. EJERCICIOS DE EXPRESIÓN, RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN. 12. ACTIVIDADES RECREATIVAS ADAPTADAS A LA EDAD 13. ASPECTOS ORGANIZATIVOS. PAPEL DEL CUIDADOR/A. CONOCIMIENTOS SANITARIOS. VALORACIÓN DE LA PERSONA MAYOR (PM). 14. RECURSOS METODOLÓGICOS. ACTUACIÓN INTEGRAL DEL CUIDADOR/A. FACTORES A TENER EN CUENTA EN LA PM. SEGUIMIENTO DE LA SALUD DE LA PM. 15. PROYECTO FINAL http://www.enformate.net [email protected]
