Programa de Karate Adaptado Fundamentos, Objetivos

Programa de Karate Adaptado
Fundamentos, Objetivos
1. FUNDAMENTACIÓN DEL PROYECTO:
El deporte es patrimonio de la humanidad, sin distinción de edad, sexo, raza y capacidad.
El juego, los ejercicios y el deporte son importantes para la PERSONA CON DISCAPACIDAD, ya que
le ayudan en la recuperación e inclusión social y en el fortalecimiento de la confianza en sus
capacidades físicas y mentales. Esto le facilita el poder tomar serenamente conciencia de sus
posibilidades y, por supuesto, de sus limitaciones.
En los últimos tiempos se trata de implantar sólidamente la práctica del deporte y del juego entre
los discapacitados; aunque es cierto que ha experimentado un auge considerable, sólo una minoría
lo practica con continuidad, dándose la paradoja de que esos pocos deportistas forman así mismo la
elite del deporte adaptado, un grupo muy reducido debido a la falta de posibilidades ofrecidas
La presente propuesta está avalada por la FEDERACIÓN ARGENTINA DE KARATE, constituida por el
desarrollo de clases con actividades de orden práctico, orientadas hacia el consolidación de
habilidades motoras básicas y las capacidades coordinativas, fortaleciendo las capacidades físicas,
sustentándose en una pedagogía/didáctica occidental, basada en la educación física infantil,
respetando los estadios evolutivos en las diferentes edades madurativas y prestando especial
énfasis en las fases sensibles.
Se busca la formación de un ser íntegro, mediante la incorporación de valores, consolidando y
potenciando el crecimiento personal, afianzando el concepto de trabajo en equipo, dando
preponderancia a la capacidad de desarrollo individual dentro del marco social en el que
interactuará en la vida cotidiana.
Vivificando cada una de las áreas anteriores, a través de actividades recreativas (en primera
instancia) y pre deportivas, incorporando el juego como herramienta fundamental en la clase,
permitiendo de esta manera un mejor aprovechamiento del contenido, y la aplicación directa de los
diferentes objetivos y metas inmersos en las unidades y espacios a desarrollar.
2. OBJETIVOS GENERALES:
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Aprender a aplicar las técnicas con control físico y mental ya que el Karate no es para atacar,
sino todo lo contrario, es para autodefensa, logrando mayor control del equilibrio postural
estático y dinámico, adquiriendo destrezas en los distintos desplazamientos, trabajando en
equipo, logrando mayor tolerancia a las exigencias cardiorrespiratorias durante las clases y
aumentando su capacidad de atención.
Inculcar las conductas marciales (ceremonial de saludos y aspectos técnicos), la
comprensión del lenguaje japonés del Karate, el desarrollo y aplicación de Katas (formas).
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Aportar vivencias novedosas, permitiendo trabajar objetivos motrices importantes y
variados, desmitificando el uso físico violento del cuerpo por medio de actividades
recreativas y motivantes (Siendo el karate un deporte de adversarios y códigos)
Incrementar beneficios a todos los niveles (cognoscitivo, motor, psicomotor y socio
afectivo)
Establecer relaciones sociales con los karatecas sin discapacidad, donde estos últimos y sus
familiares aprenderán a valorar sus esfuerzos, logrando una integración social en distintos
escenarios (dojos locales y espacios regionales, nacionales e internacionales) donde se
desarrollarán las competencias, compartiendo sus triunfos y alegrías de las premiaciones y
sus reconocimientos.
Favorecer una mejor calidad de vida y una mayor autonomía.
3. OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
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Contribuir al Desarrollo Deportivo Nacional desde la igualdad de oportunidades
Aprovechar las máximas capacidades del individuo.
Lograr un nivel físico, mental y social óptimo, dentro de su discapacidad.
Favorecer conductas psicológicas tales como: afirmación del yo, auto evaluación,
reconocimiento, necesidad de triunfo y participación, etc.
Mejorar la autonomía personal y social.
Facilitar el desarrollo de las capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad) y
de las capacidades coordinativas, considerando en cada caso particular el nivel
morfofuncional del alumno.
Estimular el deseo de mejoría continua en la habilidad y destreza.
Fomentar el trabajo en equipo.
Promocionar el conocimiento y dominio del cuerpo.
Mejorar las funciones de relación, digestivas, respiratorias, cardiovasculares y de
eliminación; sistemas nervioso y endocrino; y sobre los órganos de los sentidos.
Prevenir de la obesidad y sedentarismo.
4. SISTEMA PEDAGOGICO ORGANIZATIVO DE LAS CLASES:
A. Sistema de enseñanza en cada clase
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Incorporación del juego como elemento innovador en la práctica.
Actividad física respetando las características de maduración y
desarrollo individual.
Enseñanza de la técnica con metodologías adaptadas a las diferentes discapacidades.
B. Graduaciones
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Adaptación de los contenidos a los procesos de aprendizaje de la clase.
C. Exhibiciones y/o competencias
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Incorporación de categorías individuales de Kata (forma)
Participación en torneos Locales, Regionales, Provinciales, Nacionales
e Internacionales.
Premiación desde la participación y puestos en la competencia.
5. POBLACIÓN:
A partir de los 10 años, ambos sexos, dentro de las siguientes categorías:
 Personas con Discapacidad de aprendizaje.
 Personas en Silla de Ruedas (discapacidad en miembros inferiores).
 Personas con Disminución visual y ciegos.
Diego Eduardo Lemos
Preparador Físico
Mónica Jorgelina Irungaray
Directora
Comision de Karate Adaptado
Federación Argentina de Karate