ANTES DE BUSCAR TRABAJO ES IMPORTANTE SABER…

ANTES DE BUSCAR TRABAJO ES IMPORTANTE SABER…
Lo que busco, ahora y dentro de unos años (objetivos a corto y largo plazo)
Lo que quiero: clarificar el tipo y/o condiciones de trabajo que busco
Requisitos y forma de acceso a los puestos de trabajo que opto
Qué estoy dispuesto/a a hacer para conseguir lo que quiero, y qué no estoy
dispuesto/a a hacer aunque eso suponga renunciar a lo que quiero
PARA ELLO DEBO RESPONDER A PREGUNTAS COMO…
 ¿Qué lugar ocupa el trabajo en mi vida?
 ¿Cuál y cómo quiero que sea mi trabajo?
 ¿Qué necesidades satisface el trabajo para mí?
 Lo que busco y donde lo busco… ¿existe?
 ¿Es importante planificar y pensar en el futuro? Si la respuesta es afirmativa, ¿por
qué?
 ¿Cómo afronto la búsqueda de empleo? ¿Mi actitud es la más adecuada para
conseguir lo que quiero?
 ¿Qué dificultades encuentro y cómo las resuelvo?
B.A.E.
PARA BUSCAR TRABAJO
NECESITO …
Intereses
Motivaciones
SABER QUÉ QUIERO HACER
Valores
Expectativas
QUÉ TENGO PROFESIONALMENTE
CONOCER EL ENTORNO
¿PARA QUÉ QUIERO
TRABAJAR ?
Competencias
Limitaciones
Posibilidades de trabajo
necesidades
Personales
Profesionales
Económicas
¿QUÉ QUIERO HACER?
El valor que para cada uno de nosotros tiene el trabajo, influye directamente en la
actitud que tomamos ante la búsqueda de empleo. Por ello es importante que
reflexionemos sobre nuestras motivaciones a la hora de buscar trabajo, es decir, sobre
aquello que determina las decisiones y acciones que llevamos a cabo en relación al
empleo. Para ello analizaremos cuáles son los intereses, motivaciones, valores y
expectativas que nos guían en la búsqueda de empleo.
INTERESES: ¿De qué quiero trabajar?
Al hablar de intereses nos referimos a tus gustos o preferencias a la hora de
realizar una actividad profesional. Para analizar los intereses profesionales de la persona
existen test que puede proporcionarte un orientador/a profesional, o bien puedes
encontrarlos en Internet.
Las áreas básicas en las que pueden situarse tus intereses profesionales son:
-1-
B.A.E.
Social
Sanitario
Deporte
Educación
Artístico
Humanístico
Científico
Seguridad
Manual-mecánico
Tecnológico
Administrativo
Emprendedor
-2-
B.A.E.
MOTIVACIONES: ¿Por qué quiero trabajar?
La motivación hace referencia a las razones que nos llevan a querer
conseguir un objetivo o realizar una actividad, en este caso trabajar. La
motivación está muy ligada a los intereses, valores y expectativas que tenemos
acerca del mundo laboral. Es importante tener en cuenta que este aspecto es el
más cambiante de todos, ya que está influido tanto por nuestra evolución como
personas (nuestras necesidades cambian con el tiempo), como por las
circunstancias concretas que rodean un momento determinado de nuestra vida.
Por lo tanto debemos ser conscientes de que lo que hoy puede venirnos bien, en
un futuro puede perjudicarnos o viceversa.
Ejercicio 1
Señala las cinco afirmaciones que más representen tus motivaciones para
trabajar:
__ Trabajar me permite desarrollarme profesionalmente
__ El trabajo es el modo de obtener ingresos económicos
__ Si cobro lo mismo del paro que trabajando, prefiero estar en el paro
__ Trabajar hace que me sienta útil
__ Me aburro en casa
__ El trabajo exige mucho de uno mism@, no sé si estoy a la altura
__ Trabajo sólo para ayudar a la economía familiar
__ Trabajar hace que me sienta bien conmigo mism@
__
Poder trabajar depende de las circunstancias personales en las que me
encuentro
1
B.A.E.
__ El trabajo me permite aprender cosas interesantes
__ El trabajo me proporciona independencia económica
__ El trabajo no me permite dedicarme a otras cosas que me interesan más
__ El trabajo es la forma de estar conectad@ con el mundo
__ Trabajar me permite realizar una actividad que me gusta
__ Aunque me esfuerce, es difícil que consiga el trabajo que me gustaría
__ El trabajo me hace sentirme una persona independiente
__ Trabajar tiene más ventajas que desventajas
__ Si las circunstancias económicas me lo permiten, prefiero no trabajar
VALORES: ¿Cómo de importante es el trabajo para mí y por qué?
Los valores son cualidades y finalidades vistas como deseables y que por lo
tanto funcionan como esquemas normativos o guías que orientan nuestra conducta
hacia comportamientos que nos hacen sentirnos bien con nosotros mism@s. Son
creencias adquiridas sobre objetivos de vida, modos de ser y actuar afectivamente
atractivos, es decir, que apreciamos, nos gustan y estimamos. A pesar de ser
dinámicos, tienen un carácter más estable, son menos susceptibles de ser
modificados por las circunstancias.
Conocer nuestro sistema de valores, junto con los valores que se ponen en juego a
la hora de desarrollar una determinada profesión, nos ayudará a clarificar nuestras
metas y a determinar la idoneidad de una formación o un trabajo.
Aquí podemos hablar de los valores específicamente ligados al desarrollo de
una actividad profesional, o a la escala de valores en general que tenemos frente a
aspectos cruciales de nuestra vida.
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B.A.E.
Ejercicio 2
2.1. Valores personales que influyen en el desarrollo profesional. Ordena de
mayor a menor la importancia que atribuyes a los siguientes aspectos en tu vida:
__ No depender de nadie
__ Estabilidad económica
__ Tener tiempo libre y de ocio
__ Sentirme útil socialmente
__ El trabajo
__ La familia
__ Hacer lo que me gusta
__ Ritmo de vida tranquilo y saludable
__ Otros…………………….
2.2. Valores relacionados con el desempeño de una actividad profesional
concreta. Elige las tres opciones que más tienes en cuenta a la hora de escoger un
trabajo:
__ Ayudar a otras personas
__ Hacer cosas hermosas que contribuyan a la belleza en el mundo
__ Desarrollar mi creatividad, hacer cosas nuevas
__ Tareas que me estimulen intelectualmente, que me hagan pensar
__ Tener la sensación de haber hecho bien las cosas
__ Trabajos que me permitan trabajar a mi ritmo, con autonomía y sin cortapisas
__ Un trabajo que me proporcione prestigio y estatus social
__ Trabajos que me permitan planificar y dirigir el trabajo de otros
__ Mi interés se centra en el salario independientemente de la tarea a
desempeñar
__ Ejercer mi trabajo en condiciones agradables, en un buen ambiente para mí
__ Trabajar bajo las normas de un supervisor, o sabiendo lo que tengo que hacer
__ Que me permita relacionarme con personas (compañeros y/o clientes)
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B.A.E.
__ Realizar tareas variadas y de diferentes tipos
2.3. Cuadro resumen
PRINCIPALES VALORES QUE GUÍAN MIS DECISIONES
PERSONALES
1.
(Los dos primeros)
2.
LABORALES
1.
(Los tres primeros)
2.
3.
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B.A.E.
EXPECTATIVAS: ¿Puedo conseguir lo que quiero?
Las expectativas hacen referencia a la creencia que tenemos acerca de si
podemos conseguir o no nuestros objetivos y sobre cómo se consiguen dichos
objetivos. Es decir, si creemos que podemos conseguir un trabajo, qué tipo de trabajo
podemos conseguir y de qué factores depende el conseguirlo o no. Aquí tienes algunos
Para conseguir lo que quiero es útil….
¿En qué grado facilitan
encontrar trabajo?
(del 1 – nada - al 5 – mucho -)
si
no
Aprender y/o actualizar
conocimientos
Conocer y cuidar la impresión
que puedo causar en otros
Creer que encontrar trabajo es
difícil por la crisis económica
Tener claro lo que quiero
Saber expresarme
correctamente
Creer que puedo conseguir lo
que quiero
Dedicar tiempo a buscar trabajo
Saber relacionarme con otras
personas adecuadamente
Pensar que sólo trabajan los
que tienen “enchufe”
Estudiar el mercado de trabajo
para poder adaptarme a las
exigencias del mismo
Perseverar en mis objetivos a
pesar de las circunstancias
Pensar que todo es cuestión de
suerte
Creer que encontrar trabajo
depende fundamentalmente de
lo que yo hago
Analizar las consecuencias y/o
resultados de mis decisiones
Tener la certeza de que siempre
habrá otros mejores que yo
Pensar que no puedes aspirar a
algo mejor o diferente
Establecer prioridades entre las
diferentes opciones y tareas
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B.A.E.
Ejemplos para reflexionar:
¿QUÉ TENGO?
COMPETENCIAS ¿Qué sé, puedo y/o quiero hacer?
Las
competencias
profesionales
hacen
referencia
al
conjunto
de
comportamientos óptimos para el desempeño de una actividad profesional concreta.
Estos comportamientos incluyen:
Competencias técnicas (saber): son los conocimientos, habilidades y destrezas
específicas para una profesión en concreto. Por ejemplo saber manejar una máquina
concreta en un proceso de fabricación, tener el carnet de conducir para transportar
mercancías peligrosas, saber interpretar un plano, conocer qué medicamentos sirven
para qué y sus efectos…
Competencias metodológicas (saber hacer): son las habilidades necesarias para
saber aplicar los conocimientos o procedimientos adecuados para realizar una tarea.
Por ejemplo: capacidad de organización, de planificar las tareas, saber utilizar un
programa informático en una tarea concreta, capacidad para resolver problemas...
Competencias sociales (saber estar): son las habilidades que permiten a una
persona integrarse en un grupo de trabajo y relacionarse de forma positiva con las
personas con las que se relaciona. Por ejemplo: capacidad de escuchar a los demás,
de comunicarse y expresar deseos e intereses, capacidad de negociar, liderar, trabajar
en equipo, honestidad...
Competencias individuales: son aquellas capacidades, actitudes y comportamientos
deseables en la persona a la hora de desarrollar una actividad concreta. Por ejemplo:
flexibilidad o adaptabilidad, una disposición positiva hacia el trabajo, responsabilidad,
autoconfianza, autonomía, iniciativa...
La idoneidad de las competencias depende del puesto de trabajo concreto que
realizamos y de la organización/empresa concreta en la que estamos inmersos, ya que
6
B.A.E.
aunque la tarea pueda ser la misma, los valores, procedimientos y en definitiva la
filosofía de la empresa puede requerir de nosotros habilidades distintas.
Ser consciente de nuestras competencias como profesionales nos ayuda a
situarnos en relación a un determinado puesto de trabajo, es decir, saber cuáles
pueden ser nuestros puntos fuertes o aquello que nos hace ser un buen candidato para
ese puesto de trabajo en concreto o esa profesión en general; y al mismo tiempo nos
permite conocer nuestras limitaciones o puntos débiles que debemos trabajar para
conseguir ese puesto de trabajo que deseamos.
Ejercicio
Después de la lectura anterior, reflexiona sobre tus competencias profesionales
teniendo en cuenta los cuatro tipos: técnicas, metodológicas, sociales e individuales.
Clasifícalas en cuanto a si es una competencia que ya tienes y quieres mantener, o si
es una competencia que ya la posees pero te gustaría desarrollar más o si se trata de
una competencia que no llega a los estándares que tu consideras aceptables y te
gustaría mejorar.
COMPETENCIAS PROFESIONALES
MEJORAR
MANTENER
DESARROLLAR
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B.A.E.
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Para tener una idea clara de cuál es tu perfil profesional, además de la
información obtenida en el ejercicio anterior, puedes añadir la información
correspondiente a los siguientes puntos para tener una idea más clara de las
competencias técnicas adquiridas a lo largo de tu trayectoria profesional:
-
Formación (estudios que posees y cursos de formación)
-
Conocimientos (adquiridos a través de la formación o experiencia profesional)
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o
Técnicos específicos del puesto:
o
Informática:
o
Idiomas:
Experiencia (tareas desempeñadas, responsabilidades, etc.):
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