NUMERO20 FEBRERODE 1998 SINDROME DE INTESTINO IRRITABLE Y DIVERTICULOSIS SINDROMEDE INTESTINO IRRITABLE (SID existenpacientesque consultandebido Frecuentemente a diversos sfntomas inespecfficoscomo son dolor abdominal,distensión,gases,diarreay / o estreñimiento. En muchosde estoscasos,especialmenteen personas mayoresde 40 años, se encuentraen el colonla llamada Diverticulosis.El diagnósticode ésta es cada día más frecuente,hecho que puede explicarse,en parte,por la facilidad para realizarestudiosde colon (colonoscopia, Sin embargo, la colon por enema, escanografías,etc). mayorlade las veces los divertlculosno estáncausando ningúnsfntomay el problemade base es el denominado Sfndromede lntestinolrritableen el que se encuentran trastornosen el hábitointestinal,con o sin dolorabdominal y sin enfermedadorgánicadetectable. Se calcula que la mitad de las personasque consultan tienenalguno de estosdesÓrdenes, en gastroenterologfa que a la vez, están dentro de las diez primerascausas de consultamédicageneral.Estono es de extrañarsi se observaque en la poblacióngeneral,casi la cuartaparte de las personas experimentansfntomasdigestivos similaresen el transcursodel año pero no acuden al médico. Es común atribufrestas molestiasa parásitoso a amibas,muy frecuentesen nuestromedio,pero que no son causantesde toda esta sintomatologfa. A continuaciónse exponenen forma claralas principales caracterfsticasde estas entidadesy el tratamientomás adecuado. Al final nuestros lectoreshallaránuna parte dedicada exclusivamentea la dieta alta en fibra, que encontraránmuy útil, ya que es la base del tratamiento de muchasenfermedadesdigestivas. Alfredo Mendoza C. M.D. y Hepatología. Gastroenterologfa El procesodigestivocomienzaen la boca. Al masticarla comida,los dientesla partenen pedacitospequeñosque se mezclancon la salivapara poder pasarpor el esófago y llegar al estómago. El esófago impulsa la comida empujándolamediantela contracciónde sus músculos. El estómago que funciona como un centro de procesamientocomplejo, muele aún más la comida, preparándolapara viajarhaciael intestinodelgadodonde los nutrientesque ésta contienese dividentodavfamásy son absorbidospor el torrentesangufneo. Cuando la comida acaba de recorrer los 5 a 7 metros que tieneel intestinodelgadoy llegaal colon,solamente quedan en él productosde deshechoy agua. En ese momento el colon inicia el proceso de removerlos deshechosfuera del organismo y es aquf donde el problemase puede desarrollar. En condicionesnormalesel colon es muy eficienteen absorberel excesode agua del bolo fecal,sin embargo si esta capacidad se afecta, se pueden presentar sfntomasde S.l.l..Si el tránsitodel bolo fecal a través del colon se acelera,este no se alcanzaa solidificary la personapuede experimentardiarrea,por el contrario,si el paso se lentifica,el bolo fecal se endurecey su evacuaciónse dificulta;esto últimoes lo que conocemos como estreñimiento. que afectaa un Es un desordencrónicoy recurrente porcentajemuy alto de adultosjóvenes,especialmente de susvidas.Elsíndrome de mujeres, en algúnmomento La FundaciónClínica Valle del Lili es una Instituciónprivadasin áltirnode lucro que pertenecea la comunidad;organizadapara o f r e c e r s e r v i c i o s d e s a l u d d e a l t a t e c n o l o g í aa t o d a s I a s L g r t q n . ! s i n d i s t i n r o d e s u c : o n d i c i ó ns o c i o - e c o n ó m i c a . intestinoirritablees conocidocon muchosnombres,entre los que-pbdemoscitar colon nervioso,colon espástico, colitismucosa,colon irritabley colitis espástica.sin embargo,estaenfermedadno debe confundirsecon otras tales como, colitis ulcerativa,colitis infecciosao colitis p a r a s i t a r i a( E j . : a m i b i a s i s ) .E l s í n d r o m ed e I n t e s t i n o initablees un conjuntode síntomasque se presentan c o m ú n m e n t ee n f o r m a s i m u l t á n e a ,s i e n d o l o s m á s el dolory la distensiónabdominal'Enel sentido frecuentes normalde la palabrano se puedeconsiderarel Sfndrome de Intestinolrritablecomo una "enfermedad"(no se contagiao se transmitede una personaa otra como un común y tampoco Secura con una operaciÓno resfria-do con medicación). Estees un problemaque no atentanuncacontrala vida del paciente. Las personascon Sfndromede lntestinolrritablepueden diarreao una presentarconstipación(estreñimiento), Además diarrea. con alternada constipaciÓn combinación, producir dolor puede lrritable Intestino de el Sfndrome abdominaldel estilode un cÓlico,urgenciapa(adefecar gaseosaen el abdomencon distensiÓn. y una sensaciÓn de gases Eldolorcasi siemprese aliviacon la evacuaciÓn o d e m a t e r i a f e c a l . A v e c e s l a s d e p o s i c i o n e ss e acompañande una cantidad inusualde moco. Estos pacientespuedentambiénpresentaruna gama variada d e s í n t o m a st a l e s c o m o e r u c t a d e r a ,l l e n u r af á c i l , sensaciónde evacuaciÓnincompletade materiafecaletc. El sangradoNo es Nunca causado por el Síndromede I n t e s t i n ol r r i t a b l e ;c u a l q u i e r p a c i e n t e q u e p r e s e n t e evaluado. sangradodebe ser adecuaday completamente La causa de este desordenes una anormalidaden la se formaen que el mÚsculode las paredesintestinales a u t o m á t i c a m e nte t r a b a i a n m Ú s c u l o s E s t o s contrae. moviendolos productosalimentlciosa lo largodel intestino hastallegaral recto y expulsarlosfinalmentepor el ano en forma de materiafecal. El Síndromede Intestino lrritableeS un desordende la funciÓnde los músculos Aúnen aquelloscasosen queestosmúsculos intestinales. s e v e n n o r m a l e sb a j o e l m i c r o s c o p i o ,p u e d e n e s t a r f u n c i o n a n d om a l , c o n t r a y é n d o s ee n d e t e r m i n a d o s momentos,bien sea muy fuerteo muy débilmente,o muy Aunqueno hay unaobstrucciÓn lentao muyrápidamente. ffsicaal pasode los alimentos,el pacientepuedepercibir c ó l i c o o b l o q u e o c o m o s i e x i s t i e r ae n r e a l i d a du n a verdaderaobstrucciÓn. La tensiónemocionalpuedecontribuiral Sfndromede . l c e r e b r oy e l i n t e s t i n oe s t á n I n t e s t i n ol r r i t a b l e E estrechamenteconectados por fibras nerviosasque c o n t r o l a n l a f u n c i Ó na u t o m á t i c a d e l o s m Ú s c u l o s intestinales.Muchas personasexperimentannáusea o diarreacuandoestánmuy nerviosaso ansiosas.Aunque es difícilcontrolarel efectoque la tensiÓnemocionaltiene sobreel intestino,reducirlas fuentesde esta tensiÓnen familiar, tensiÓn nuestrasvidas- trabajosmuyangustiosos, sfntomas. los etc.-puedealiviar U n a h i s t o r i am é d i c a c u i d a d o s a ,a c o m p a ñ a d ad e u n examenfísico completo son esencialespara hacer un diagnósticocorrecto.Losexámenesque se suelenrealizar pa(a asegurarque los síntomasno son causados por otros problemas son la rectosigmoidoscopia (colonoscopia izquierda),la sangreocultaen la materia , l colon por enema por doble fecal,el hemogramae c o n t r a s t ey , c u a n d o s e a p o s i b l e , u n a e v a l u a c i Ó n psicológica.Estosexámenespueden descartarotras e n f e r m e d a d e so c o n d i c i o n e st a l e s c o m o c á n c e r , o depresiÓn. del intestino, inflamaciÓn diverticulitis, El solohechode explicarclaramentey de entenderque grave el Síndromede Intestinolrritableno es unasituaciÓn puede paciente amenazada, está no y que la vida del aliviarla ansiedady la tensiÓnque,a menudo,contribuyen al problema, El apoyo psicológicopara reducirla tensiÓnemocional puedealiviarlos síntomasen algunospacientes.En otros la ingestiónde alimentosricosen fibra(verdurasverdes, pan integral,salvado,etc.) puede ser suficientepata controlarlossíntomas.La adiciónde f ibraa la dietapuede e l i m i n a ro d i s m i n u f rl a s e v e r i d a dd e l o s c Ó l i c o s , produciéndose deposicionesmás suavesque transitan a travésdel intestinomás fácilmentey que absorbenel con ello la apariciÓnde la excesode agua,previniendo se diarrea.Cuandola quejaprincipales el estreñimiento, d e b e a u m e n t a rl a c a n t i d a d d e a g u a q u e s e i n g i e r e ademásde la fibra, pa(a lograrsuavizarlas diariamente, Enalgunaspersonas,aumentaria cantidad deposiciones. d e f i b r a d e l a d i e t a p u e d e a u m e n t a rl a f r e c u e n c i ae i n t e n s i d a dd e l o s c Ó l i c o s .A f o r t u n a d a m e n t e s t o e s temporaly despuésde unosdíasel intestinose habitúa a la nuevadieta. Hay pacientesen que las medidasanteriorespuedenno producirsuficiente alivio,Enestoscasosse utilizandrogas variadascon el obieto de controlar los síntomasde espasmo- dolor,y lo diarrea.Las personasresponden de diferentemaneraa las drogas,por lo que a veces es n e c e s a r i oc a m b l a r l a sd e a c u e r d o c o n l a r e s p u e s t a individual.Hayque recalcarque lasdrogassÓlocontrolan los sfntomas;éstostiendena reaparecer,especialmente cuando aumentala tensiÓnemocional. La cafefna,los productos lácteosy el alcohol pueden aumentarlos sfntomas.Se debe suspenderel consumo de café, té, chocolate,leche, queso, kumis,yoghurt, gaseosas,cerveza,vino y bebidas alcohólicasfuertes La nicotina como, por ejemplo,el whiskyy el aguardiente. puede tambiénagravarlos slntomas. Esto es un proceso lento. A veces pueden pasar seis meseso más paruapreciaruna mejola significativa.Para tratar este problemaes muy importantetener infinita paciencia. La tendencia del intestinoa responder a la tensión emocionalestarásiemprepresente.Si se adecuala dieta aumentandola cantidadde fibra,se evitanlos alimentos ya citados y se utilizan,en algunoscasos, drogas para o drogas para controlarel dolor (antiespasmódicos), controlar la diarrea (imodium),los sfntomaspueden disminuirmucho o desaparecercompletamente. E l S f n d r o m ed e l n t e s t i n ol r r i t a b l en o c a u s a c á n c e r , sangrado o enfermedadesinflamatoriasdel intestino como colitisulcerativa.En la edad madura(despuésde los 50 - 60 años) puede estar asociadapero NO es la c a u s a d e d i v e r t i c u l o s i s( b o l s i t a se n l a p a r e d d e l intestino). DIVERTICULOSIS Es muy común en personasmayoresde 60 años; más del 50 % de ellasla presentan.A medidaque aumentala edad, el númerode personasque la padecenes mayor. Sólo un pequeño porcentaiede personas con diverticulosis presentasfntomasy un nÚmeromucho menorrequeriráen algún momentocirugía. Los divertículosson bolsillosque se desarrollanen sitios débilesde la pared del colon (llamadotambiénintestino grueso),usualmente en el colonsigmoideaunquepueden c o m p r o m e t e rt o d o e l c o l o n . O c a s i o n a l m e n t ee, s t o s se inflamano se infectany llegana complicarse, bolsillitos produciéndoseuna enfermedadllamadaDiverticulitis. Muy ocasionalmentelosdivertículosdan síntomas.Como ya se mencionó,muchas personasque los presentan nunca llegana enterarsede su existencia.Sin embargo, muchos sfntomasdigestivosvariados (entreotros,dolor abdominal,diarrea,estreñimiento,distensiónabdominal después de las comidas y flatulencia) son atribuidosa la presenciade divertfculos. Estos síntomas probablementeson originados por un Sfndromede Intestinolrritable,y a veces, en forma ocasional,estos pacientespresentandivertículos. A veces los divertfculossf producen sfntomasque c o n s i s t e ne n s a n g r a d o ( D i v e r t i c u l o s i s a n g r a n t e )o D i v e r t i c u l i t i s( i n f e c c i ó n d e l o s d i v e r t f c u l o s )q u e s e manifiestapor dolor en la parte baja del lado izquierdo del abdomen,cambioso ausenciade deposición,fiebre, escalofrfos,náuseay vómito.Ocasionalmente, se pueden presentar slntomas más intensos asociados a complicacionescomo perforacióncon producciónde abscesoso, más raramente,peritonitis,o formaciónde ffstulas(Nuevoscaminosque se establecena partirdel sitio de la perforación,los cuales pueden ser ciegos o pueden comunicar el colon con otros órganos, generalmentecon la vejiga). Una dietabajaen fibraconsumidadurantemuchosaños aumentala presiónal interiordel colon.Estapresiónhace que la parte internade la pared del colon "protruya"por sitiosdébilesde la misma,es decir que los sitiosdébiles de la pared del colon se distiendende adentrohacia Éstos afueraformando unos bolsilloso "protrusiones"son los llamados"divertículos". La Diverticulosisse trata con dieta que consisteen a u m e n t a rl a c a n t i d a d d e f i b r a i n g e r i d a d i a r i a m e n t e (granos,legumbres,vegetales,etc. ). Estetipo de dieta disminuyela frecuenciacon que los divertfculosse complican,aunqueellos nunca desaparecerán. requiereun manejodiferente.Los casos La Diverticulitis leves pueden ser tratados en forma ambulatoria.El tratamientoconsiste en antibióticosorales, restricción dietéticay, en algunoscasos, ablandadoresde materia fecal. En casos severos se suspende la vía oral y se administranlfquidosintravenososy antibióticos,con el pacientehospitalizado.La mayoríade los pacientesse mejorancon este tratamientoy sólo en unos pocos es n e c e s a r i or e a l i z a r p r o c e d i m i e n t o sr e l a t i v a m e n t e complejoso, en ocasiones,cirugla. Es imperativooperar o cuando hay episodiosrepetidoscon complicaciones, en aquelloscasos en los que no hubo mejoríacon el tratamientomédico Si se necesitacirugía, el procedimientoconsisteen resecarla partedel colon afectada,usualmenteel colon izquierdoo el sigmoide,uniendoel colon que quedaal recto para restablecerde esta manera la continuidad intestinal.La recuperaciónes relativamenterápida y la función intestinalnormal se restableceen unos pocos dfas. Los alimentoscrudos y con cáscaratienenmayor c a n t i d a dd e f i b r a q u e l o s p e l a d o s ,c o c i n a d o so preparadosen puré. Fibra es la partede los alimentosvegetalesque no se ni o minerales, vitaminas digiere.No contienenutrientes, la es aumentar funciÓn por Su organisrno. el ssabsorbe que para este se mueva a ayldar bolo alimenticio del rnasa por el tractodigestivo. adecuadamente Comoademásretieneagua, ablanda la deposiciÓn La dietaaltaen fibraes másfácilde eliminar. haciendola prevención o el controlde la constipación ritil en la irritable, el intestino (estreñimiento), la diverticulosis, Ypara facilitarel manejopostoperatoriode la mayorfade las cirugfasano-rectales. existela evidenciade que unadietaaltaen Actualmente, fibraayudaa reducirel riesgode cáncerdel colony del comola rectoy ayudatambiéna controlarenfermedades y elevado. el colesterol diabetes Haydos tipos de fibra: solublee insoluble.La cantidad de cada una de ellas varfaen los diferentestipos de vegetalesy su funciónen el cuerpotambiénes alimentos diferente.La fibra insoluble ablanda y aumentael volumende las heces,facilitandode esta manerala Contienengrandes y evitandoel estreñimiento. evacuación cantidadesde fibra insoluble,entreotrosalimentos,el salvadode trigo, los granoscompletos,las verduras verdes.La fibra soluble puedetenerun papelen baiar los nivelesde colesteroly los nivelesde azÚcaren la de con buenascantidades sangre.Ejemplode alimentos la cebada granos las arveias, secos, fibrasolublesonlos y algunasfrutasy vegetales. Alimentosricos en fibra son: Cuandose empiezaa ingeriruna dietaaltaen fibrase abdominaly puedeproducirdistensión(inflamaciÓn) Estossfntomasse minimizanempezando flatulencia. y, en la medidaen que haya buena paulatinamente la cantidadde fibra.Otra va aumentando se tolerancia, es la de ir variandolos alimentos,buscando alternativa los mejortolerados.Es necesariotomarde ocho a diez vasosde agua. porquela fibra absorbeagua en el intestinoparaproducirmateriafecal(heces)voluminosa y blanda.Si estono se hace,el efectode la fibraserá contrarioal esperado,es decir que se aumentaráel estreñimiento. aumentala cantidadde Agregarsalvadoa losalimentos fibraen la dieta.El salvadose puedemezclarcon los jugos,sopas,purés,sufléso con cualquieralimento. De su texturaquees molesta estamanerase logradisimular paraalgunaspersonas. conharinablanca losproductosconfeccionados Sustituya por los hechoscon harinaintegral.Coma despacioy mastiquebien los alimentos.Tengaen cuentaque el ejerciciodiariopromueveel funcionamiento aumentar y mantieneunabuenasalud. intestinal Aunquela carne,las aves,el pescadoy los productos lácteosno contienenfibra,usteddebe incluirlosen su que ellosproveen.Las dietaparaobtenerlos nutrientes grasas,aceites,dulces,tortasy postresse deben pues ellos son fuentede consumirocasionalmente, calorfas(energfa).Ademásellos le dan variedada su dieta. Tengaen cuentaque ésta es una gufa general;para se debevisitara una másespecfficas recomendaciones dietista. ABRAHAM KESTENBERGH. M,D. Cirugfay Endoscopiade Colon y Recto FundaciónCllnicaValledel Lili. de -fif, escortesía Estapublicación S.n Er, Pnrs El Diariode nuestragente CanltéEd¡ao d¡ .Itr. M¡rdo W.ddrbe.g .Ih. Edg.rd N.3rlm . Irr. Herna|| G. Rhc6n . Irr¡. Yurl Tlk€||chi ¡tu FFr¡u4¡rtú . Ir¡, He¡n{n Córdob. . Dr¡. M¡. C¡mlin¡ Güliérrcz . Dr. Jai.o Sándrez . Enfermel¡ P¡arlc¡¡ Echeve.ry . Irr. Adolfo Co[gote . Sr¡. Cl¡udi¡ de Piedr¡hlt¡ "Ests publ¡ceción preteode Eq¡o¡ar su información en lemas de la sslüd. Las inqü¡etudes qüe se r€laciongn con su salud personal, dcben s¿r co¡sull¡d¡s y rcsueltrs con su médico"'